Dzieci przy wyborze plecaka kierują się przede wszystkim wyglądem. Dla malucha najlepszy plecak to taki, który ma obrazek z księżniczką Elsą , Zygzakiem MC Queenem , albo Spider-manem . Jednak rodzice powinni kierować się innymi parametrami przy wyborze plecaka niż".---#--- niż---#---, niż">, niż sam wygląd. Jaki wybrać plecak dla przedszkolaka? – Plecak dla dziecka powinien być przede wszystkim lekki – mówi Paweł Zawitkowski, fizjoterapeuta.– Nie można przeciążać pleców dziecka. Plecak szkolny dla dziecka powinien być dostosowany do wagi, wzrostu i wieku dziecka. - Nie ma uniwersalnego plecaka najlepszego dla dziecka. Tornister powinien być dostosowany indywidualnie do dziecka – mówi Paweł Zawitkowski. – Jeśli dziecko jest wiotkie, z niskim napięciem mięśniowym, luźnymi stawami, taki ‚‚człowiek guma " , to trzeba mu dobrać sztywniejszy plecak. Fizjoterapeuta zaleca, by zwrócić uwagę na paski. – Paski nie mogą za bardzo odstawać od ciała dziecka , nie mogą być również ani za wysoko, ani za nisko – podpowiada Paweł Zawitkowski. – Chodzi o to, by ramiona były na tym samym poziomie co szczyt plecaka. Czytaj też: Ile powinien ważyć plecak dla dziecka? Na co zwrócić uwagę kupując tornister szkolny? Co jeszcze jest ważne, przy wyborze plecaka ? – Jeśli plecak ma pas biodrowy, to zwróćcie uwagę drodzy rodzice, by ten pas opierał się rzeczywiście na biodrach, a nie na lędźwiach – mówi Paweł Zawitkowski. Zwykły plecak, bez pasa powinien również sięgać poziomu lędźwi. – To bardzo ważne, by plecak nie był za duży i był odpowiednich parametrów i odpowiednio ustawiony – dodaje fizjoterapeuta . Kupując plecak dla dziecka, warto również zwrócić uwagę na dodatkowe parametry, takie jak ilość przegródek, czy wydzielona kieszeń termiczna na...
Przy zakupie plecaka szkolnego rodzice często zastanawiają się, czy kupić dziecku plecak tradycyjny, czy może lepszy byłby taki na kółkach. Wydaje nam się, że plecak ciągnięty na kółkach pomoże – szczególnie małemu dziecku — lepiej poradzić sobie z ciężarem. Jednak, czy takie rozwiązanie jest zdrowe dla kręgosłupa, pleców i ogólnej postawy przedszkolaka lub pierwszoklasisty?
Plecak na kółkach – co na to fizjoterapeuta?
– Dla małych dzieci polecam tradycyjne plecaki dobrze dostosowane do ich wagi i wzrostu – mówi Paweł Zawitkowski, fizjoterapeuta. – Plecak ze stelażem na kółkach to bardzo fajna i przydatna sprawa, ale polecam raczej na podróż pociągiem, autobusem na wakacje, czy zieloną szkołę. Na co dzień raczej odradzam. Zwłaszcza plecak czy tornister dla pierwszoklasisty powinien być przede wszystkim wygodny i bezpieczny i dbać o prawidłową postawę małego ucznia. Najlepiej, by posiadał:
- wyprofilowane, usztywniane plecy;
- odpowiedni rozstaw ramion, pasujący do postury dziecka;
- pasy biodrowe, dzięki którym odciążymy kręgosłup malucha.
Dlaczego plecaki na kółkach do ciągnięcia nie są dobre na co dzień?
Tradycyjne plecaki, choć są pewnym ciężarem dla dziecka, nie przyczyniają się do powstawania wad postawy, oczywiście jeśli są odpowiednio dobrane. Natomiast plecaki na kółkach mogą nakłaniać dziecko do asymetrycznej aktywności, co przyznaje w naszym materiale wideo Paweł Zawitkowski. Co prawda nie ma takiego zagrożenia, że tego typu plecak spowoduje asymetrię, ale może potęgować i utrwalać już tę istniejącą.
A może wybrać rozwiązanie 2w1?
Na rynku dostępne są plecaki, które mają odpinane na rzepy stelaże z kółkami. Jest to bardzo wygodne i zarazem praktyczne rozwiązanie. Dzięki temu, że łatwo można zdjąć go ze stelaża i założyć go po prostu na plecy, można raz mieć zwykły plecak, a raz walizkę na kółkach, w zależności od potrzeby. Plecaki 2w1 są przydatne zwłaszcza wtedy, gdy twoje dziecko dużo podróżuje. Mogą służyć zarówno jako plecaki do szkoły, jak też walizki podróżne.
Zobacz też: