inhalacje na katar
Adobe Stock
Zdrowie

Inhalacje na katar: z czego, czym inhalować dziecko, co na zatoki

Inhalacje na katar to skuteczny sposób na zatkany nos u dorosłych i dzieci. Można inhalować się w domu olejkami eterycznymi lub solą fizjologiczną podaną przez nebulizator.

Inhalacje na katar nawilżają śluzówkę i zmniejszają uczucie zatkanego nosa. Pomagają oczyścić nos z wydzieliny podczas przeziębienia. Można je wykonywać z olejków eterycznych lub zwykłej soli kuchennej. Bardzo dobrze u dzieci i dorosłych działa inhalacja na katar z soli fizjologicznej lub silniejszego roztworu NaCl, wykonana przy użyciu nebulizatora (zwanego też inhalatorem).

Z czego inhalacje na katar?

Żeby nawilżyć błonę śluzową nosa i rozrzedzić wydzielinę podczas kataru, możesz robić:

  • inhalacje z olejkami eterycznymi – kilka kropli olejku eukaliptusowego, tymiankowego, majerankowego lub kamforowego dodaj do miski z gorącą wodą. Nachylaj się nad nią (przykryj głowę ręcznikiem) i wdychaj opary przez ok. 10 minut.
  • inhalacje z soli kuchennej – rozpuść kilka łyżek zwykłej soli w misce z gorącą wodą. Nachyl się nad miską (uwaga na oparzenia!), przykryj głowę ręcznikiem i wciągaj nosem parę. Takie inhalacje mogą działać drażniąco na śluzówkę.
  • Inhalacje z soli fizjologicznej – do inhalatora (nebulizatora) wlej 3-5 ml soli fizjologicznej zakupionej w aptece. Takie inhalacje są łagodne dla nosa, dlatego możesz wykonywać je nawet kilka razy dziennie. Na gęsty katar pomoże wyższe stężenie roztworu chlorku sodu (np. 3% lub 5% NaCl).
Pamiętaj, żeby po zakończonej inhalacji dokładnie oczyścić nos z wydzieliny i chronić głowę przed zimną temperaturą. Uwaga na olejki eteryczne - nie wszystkich można używać w ciąży! Nie stosuj żadnych olejków w I trymestrze, a w pozostałych zasięgnij rady lekarza.

Olejki eteryczne zakazane w ciąży

Jeśli jesteś w ciąży, nie stosuj inhalacji m.in. z olejków:

  • tymiankowego,
  • rozmarynowego,
  • szałwiowego,
  • jałowcowego,
  • bazyliowego,
  • cedrowego,
  • estragonowego,
  • laurowego.

Użycie innych olejków eterycznych (także do kominków do aromaterapii) koniecznie skonsultuj z lekarzem.

Czym inhalować dziecko?

Inhalacje na katar są skutecznym i nieinwazyjnym sposobem na nieżyt nosa u dzieci. Unikaj jednak stosowania olejków eterycznych u dziecka – mogą podrażniać, a niektóre nawet powodować skurcz oskrzeli. Do nawilżania noska u niemowląt i małych dzieci używaj roztworów wody morskiej w atomizerze, a do inhalacji podczas kataru wybieraj sól fizjologiczną lub 3% roztwór NaCl (kupisz je w aptece). U niemowlaka najlepiej sprawdzi się inhalator z maską pediatryczną, u starszych dzieci możesz stosować końcówki donosowe.

Lepiej nie robić dziecku inhalacji nad miską z gorącą wodą – para też może oparzyć, poza tym dla dziecka nachylanie się nad miską z przykrytą głową jest wyjątkowo niekomfortowe. Pod ręcznikiem jest gorąco, dziecko się poci i nie lubi siedzieć bez ruchu. Inhalator jest bezpieczniejszy i łagodniejszy. Po takiej inhalacji u niemowlaka i małego dziecka łatwiej jest oczyścić nosek z kataru, a śluzówka nosa jest mniej obrzęknięta, co ułatwia oddychanie.

Inhalacje na zatoki

Katar zatokowy jest wyjątkowo nieprzyjemny i trudny do wydmuchania. Do tego dochodzi ból zatok i ogólne poczucie rozbicia. Tu także dobrze sprawdzą się inhalacje z olejków eterycznych (ostrożnie, jeśli to dziecko choruje!), a jeśli masz nebulizator, zrób inhalacje na zatoki z 5% roztworu chlorku sodu. Udowodniono, że taki roztwór lepiej radzi sobie z rozrzedzeniem gęstej wydzieliny. Nie powinny go jednak stosować osoby cierpiące na astmę. Po inhalacji wyczyść nos z kataru, używając przy tym dużej siły, bo katar zatokowy trudniej jest usunąć z nosa.


Zobacz też:

Redakcja poleca

REKLAMA
Nasze akcje
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Współpraca reklamowa
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Współpraca reklamowa
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Współpraca reklamowa
Polecamy
Porady
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile dać na chrzest w 2024 roku? (ile od dziadków a ile od chrzestnej, chrzestnego i gości) 
Luiza Słuszniak
wierszyki o wiośnie
Gry i zabawy
Wiersze o wiośnie: piękne utwory znanych poetów i krótkie rymowanki dla dzieci
Ewa Janczak-Cwil
cytaty na komunię
Cytaty i przysłowia
Cytaty na komunię świętą: piękne i mądre, Jana Pawła ll, cytaty z Biblii
Joanna Biegaj
Rocznica Komunii Świętej – prezenty
Święta i uroczystości
Rocznica Komunii świętej – co z tortem i prezentami? I czy udział w rocznicy komunii jest obowiązkowy? 
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
5 dni opieki na dziecko
Prawo i finanse
5 dni opieki nad dzieckiem: od kiedy, ile płatne? Przepisy 2024
Joanna Biegaj
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
chłopiec, dziecko, krzyk, złość
Wychowanie
Agresywne dziecko w przedszkolu: co robić, gdzie zgłosić?
Magdalena Drab
Cytaty na chrzest
Cytaty i przysłowia
Cytaty na chrzest: piękne sentencje i złote myśli z okazji chrzcin
Milena Oszczepalińska
Szkoła w Chmurze: kto może z niej skorzystać?
Edukacja
Szkoła w Chmurze: na czym polega, czy jest legalna i kto może z niej skorzystać?
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
jak ubierać niemowlę na spacer wiosną
Pielęgnacja
Jak ubierać niemowlę wiosną: w kwietniu, w maju i przy 20 stopniach [LISTA UBRANEK]
Magdalena Drab
Przedszkolaki powinny się bawić, a nie ciągle uczyć
Edukacja
Przedszkolaki coraz częściej potrafią czytać i pisać, ale mają zaburzenia sensoryczne. Gdzie tkwi błąd?
Milena Oszczepalińska
dziecko ciągle choruje
Zdrowie
Dziecko ciągle choruje: nawracające zapalenie oskrzeli i infekcje gardła [CO ROBIĆ?]
Magdalena Drab
Pełne szpitale RSV
Aktualności
Lekarz mówi wprost: dziecko z RSV i z dusznością umrze, jeśli nie trafi do szpitala
Ewa Janczak-Cwil
wpływ telewizji na rozwój dziecka
Wychowanie
Wpływ telewizji na rozwój dziecka – negatywne i pozytywne skutki oglądania telewizji
Aneta Grinberg
morfologia u dzieci
Zdrowie
Morfologia u dzieci – jak czytać wyniki krwi [NORMY]
Ewa Janczak-Cwil
znieczulenie podpajęczynówkowe
Poród naturalny
Znieczulenie podpajęczynówkowe najczęściej stosowane podczas cesarskiego cięcia [zalety i wady]
Agnieszka Majchrzak
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2024: ile dni i ile płatny? Dokumenty i wniosek o urlop dla ojca
Magdalena Drab
kiedy wkładać dziecku czapkę
Zdrowie
Kiedy wkładać dziecku czapkę? I czy przewianie uszu to mit? [PEDIATRA WYJAŚNIA]
Małgorzata Wódz

Strefa okazji i inspiracji

REKLAMA