Internauci w przykry sposób skomentowali fakt, że wokalistka przybiera na wadze w czasie ciąży. Sylwia z negatywnymi komentarzami na temat swojej wagi musiała mierzyć się jeszcze przed zajściem w ciążę. Każda przyszła mama tyje trochę inaczej, jak to wyglądało u Was?
Sylwia spotkała się z hejtem na swój temat. W internecie pojawiły się wpisy, krytykujące wagę przyszłej mamy. Artystka zdecydowała się upublicznić niektóre z nich: „Zwiększa się zapotrzebowanie kaloryczne – fakt, ale usprawiedliwianie się, że się przytyło, bo jest się w ciąży, nie jest prawdą. Przytyłaś, bo jadłaś więcej niż potrzebowałaś – to jedyny fakt. To, że przybywa zachcianek to jedno, ale bycie w ciąży nie jest efektem gromadzenia się tkanki tłuszczowej. Sama z siebie się nie gromadzi” – napisała jedna z internautek.
Wokalistka postanowiła w zdecydowany sposób odpowiedzieć na krytykę swojej wagi w ciąży: „Gadasz głupoty. W ciąży przybiera się na wadze. To zupełnie normalne. Zwiększa się ilość krwi o 1,5 litra, do tego dochodzą wody płodowe, dziecko, łożysko. Na przyrost wagi wpływa wiele czynników”.
Sylwia całą dyskusję skomentowała w żartobliwy sposób i z dużym dystansem: „Przytyłam, bo jadłam więcej. Dość wymówek :D :D :D”.
Negatywne komentarze na swój temat wokalistka podsumowała w następujący sposób: „Niech każdy zajmie się swoim życiem, a nie wytyka komuś, że przytył. To niegrzeczne i nieeleganckie, tym bardziej, jak się wypowiada na tematy, na które się nie ma pojęcia”.
„Wytykanie komuś takich rzeczy jest zwyczajnie poniżej pasa. Nie róbcie tego” – dodała na zakończenie.
Źródło: Instagram
Zobacz także:
Najczęstszymi przyczynami zatrzymania wody w organizmie są problemy hormonalne, zła dieta i odwodnienie. Początkowo zatrzymanie wody może objawiać się opuchniętymi powiekami z rana, a wieczorem obrzękiem kostek w okolicy stóp. Później pojawia się zwiększona masa ciała, bóle głowy i ciągłe zmęczenie . Dolegliwości stają się intensywniejsze, jeśli wody w organizmie zaczyna być coraz więcej. Jak radzić sobie z zatrzymaniem wody w organizmie? Najważniejsze jest odpowiednie nawodnienie. Mogłoby się wydawać, że problem z odwodnieniem mają gównie dzieci , tymczasem zmagają się z nim także dorośli. Odwodniony organizm magazynuje wodę w tkankach, po to, aby mógł z niej potem skorzystać. Przede wszystkim: pij dużo wody, zrezygnuj z czarnej kawy i herbaty, pij zieloną herbatę i napary ziołowe na bazie skrzypu i pokrzywy. Jeśli jesteś matką karmiącą piersią, pamiętaj, aby wybierać takie, produkty, które nie wpłyną negatywnie na laktację. Nie decyduj się także na samodzielne przyjmowanie ziół. Wszelkie decyzje dotyczące diety po porodzie podejmuj z lekarzem. ogranicz spożycie soli, włącz do swojej diety warzywa i owoce. pamiętaj też o regularnej aktywności fizycznej . Jeśli mimo zbilansowanej i racjonalnej diety, opuchlizna nadal się utrzymuje, nie zwlekaj z wizytą u lekarza. Zatrzymanie wody w organizmie może być także sygnałem problemów z sercem, niewydolnością żylną , chorobami nerek albo nadczynnością tarczycy . Zobacz także: Dieta na laktację. Co jeść, aby mieć więcej mleka? Jak zachęcić dziecko do jedzenia owoców i warzyw? Najlepsza dieta po porodzie
Próbujesz schudnąć po porodzie i nie widzisz efektów? Zastanawiasz się, co robisz źle, że nie potrafię schudnąć i wrócić do formy po porodzie? Obejrzyj film, w którym Ania Dziedzic, trenerka personalna kobiet w ciąży i młodych mam, podpowiada co robić, żeby schudnąć. Zobacz też, jakie ćwiczenia proponuje! Czemu odchudzanie po porodzie się nie udaje? – Większość młodych mam po prostu źle się odżywia, bo je ZA MAŁO! – mówi Ania Dziedzic. – Często skarżycie się na brak czasu. Musisz znaleźć czas na 5 niewielkich posiłków. Regularne, niewielkie posiłki pomagają utrzymać cukier na stałym poziomie, dzięki czemu nie czujesz ataków głodu. Do tego regularne jedzenie pozwala uregulować metabolizm – organizm przyzwyczaja się do stałych dostaw, więc nie musi robić zapasów i magazynować tłuszczyku pod skórą. NIeregularne jedzenie to tylko jedna z przyczyn niepowodzenia w odchudzaniu. Trenerka wylicza, że innymi powodami mogą być np.: poporodowe zapalenie tarczycy tabletki antykoncepcyjne (nawet jeśli przed ciążą nie działały hamująco na spadek wagi) brak aktywności fizycznej źle dobrane ćwiczenia – Jeżeli będziesz ćwiczyła w kółko ten sam program z jednej i tej samej płyty, to twój organizm przyzwyczai się do takiej aktywności fizycznej i nie będziesz chudła – tłumaczy trenerka. – Musisz zmieniać treningi: albo korzystać z różnych programów, albo uprawiać różne sporty: pływanie, jazda na rowerze, jazda na rolkach czy ćwiczenia na macie. Żeby szybko schudnąć, warto połączyć ćwiczenia wzmacniające z ćwiczeniami kardio – obejrzyj film i poznaj przykładowe ćwiczenia. Czytaj także: Fit Mom radzi: „Dziewczyny, ćwiczcie dla własnego dobra” [WYWIAD] Ania Dziedzic jest trenerem personalnym i instruktorem fitness. Prowadzi...
Największy horror, jaki może przeżyć osoba, która jest na diecie, to chwila, gdy podczas ważenia nie widać efektów. Ciężko pracuję i walczę z własnymi słabościami... gdzie popełniam błąd? To frustrujące. Omijam słodycze wielkim łukiem, zwlekam się bladym świtem, by ćwiczyć to, co przygotowali dla mnie eksperci, gotuję na podstawie przepisów, które otrzymałam na moim profilu bodykey, a tu nic. Choć bardzo lubię moje nowe zwyczaje i czuję się świetnie... nie osiągam jednak już takich spadków, jak na początku, co osłabia mój zapał. Po czym słyszę: "Znowu schudłaś? Rewelacyjnie wyglądasz! " Ja? Przecież waga ani drgnie, jak to możliwe? Odchudzenia to nie tylko waga Warto zrozumieć, że odchudzanie to jest proces, w którym organizm jest niejako zmuszony do czerpania zapasów energii zgromadzonych w tkance tłuszczowej. Zmieniając sposób odżywiania, w tym redukując kaloryczność posiłków, zmuszamy organizm do spalania nadmiernie zgromadzonego tłuszczu. Aby zwiększyć wydatek energetyczny podczas odchudzania nie można zapomnieć o ruchu, jednak jednocześnie trzeba mieść świadomość, że trening siłowy wpływa na masę ciała . Choć trening siłowy jest niezwykle skuteczny podczas walki ze zbędnymi kilogramami, nie można przywiązywać się do wskazań wagi. Dlaczego? Choć to oczywiste często o tym nie pamiętamy. Trening siłowy wzmacnia mięśnie sprawiając, że stają się większe i cięższe, a tym samym waga może spadać wolniej. Nie oznacza to jednak, że efektów nie widać. Rozpoczynając odchudzanie z bodykey, zdecydowałam się nie tylko na gotowanie i trening zgodnie z wytycznymi ekspertów, ale także sięgnęłam po gotowe produkty bodykey. W ten sposób zawsze mam pod ręką koktajl, zupę lub batonika, które wiem, że nie mają zmędnych kalorii. Dzięki temu ograniczyłam maksymalnie bezsensowne "szybkie" przekąski kupowane na...
