mózg kobiety w ciąży zmienia się
Fotolia
Zdrowie w ciąży

Chcesz, by dziecko długo żyło? Dbaj, by miało czym oddychać!

Tym razem nie chodzi o smog i czyste powietrze. To wszystko jest ważne, ale żeby dziecko miało czym oddychać, potrzebuje dobrych płuc. Od tego zależy nie tylko, czy nie będzie chorować, ale też... jak długo będzie żyć.

Specjaliści zajmujący się chorobami płuc alarmują, że dzieci rodzą się z coraz gorszymi płucami. Gorszymi, to znaczy mniejszymi, o mniejszej pojemności. Tymczasem od pojemności płuc zależy, czy dziecko będzie mogło zaczerpnąć wystarczająco dużo powietrza. A co za tym idzie - czy wystarczająco dużo tlenu znajdzie się w krwi dziecka i dotrze do każdej komórki. Także do serca.
Geny, dieta, aktywność fizyczna - wszystko to jest ważne. Jednak pojemność płuc to jedyny parametr, który koreluje z częstością zachorowań i z długością życia. Im większa pojemność płuc dziecka, tym dłużej będzie żyć. Jak zadbać o jego płuca?

Dbaj o płuca dziecka w ciąży

W czasie ciąży rozwijają się drogi oddechowe dziecka, pod koniec ciąży zaczynają się też kształtować płuca.

  • Nie pal papierosów. Palenie papierosów w ciąży hamuje rozwój płuc dziecka i zwiększa ryzyko alergii i astmy.
  • Nie pij alkoholu. Picie alkoholu  jednym z przyczyn porodu przedwczesnego. Płuca nie mogą wtedy dojrzeć. 

Poród naturalny czy cesarskie cięcie

-  Większość porodów odbywa się dziś przez cesarskie cięcie. W czasie porodu naturalnego dziecko, przechodząc przez kanał rodny matki, kolonizuje się bakteriami od matki, które są dla  niego dobre i będą broniły odporności. Jeśli jednak rodzi się przez cesarskie cięcie, to od razu styka się ze środowiskiem niekorzystnych bakterii szpitalnych. Będzie miało mniejszą odporność na infekcje, będzie częściej chorowało, będzie musiało być częściej w szpitalu z powodu chorób płuc - mówi prof. Władysław Pierzchała, pulmonolog.
Jeśli cesarskie cięcie, jest konieczne - nie ma wyjścia. Jeśli nie, staraj się rodzić naturalnie.

Nie pal papierosów

Toksyny dymu papierosowego uszkadzają płuca - dlatego dzieci palących rodziców częściej chorują, częściej mają astmę. Nie ma tu znaczenia, czy rodzice palą przy dziecku, czy wychodzą z papierosem, np. na balkon. Dziecko wdycha dym z ubrania rodziców, włosów.

Ucz aktywności: rośnie pojemność płuc 

Pozwalaj dziecku jak najwięcej na ruch, zachęcaj do aktywności. Warto już z niemowlęciem zapisać się na basen.
Płuca dziecka kształtują się do 18-21. Roku życia, potem będą już tylko zmniejszać swoją pojemność. Im większa będzie od początku, tym dziecko będzie zdrowsze. I tym dłużej będzie żyć.
Zobacz też: Alergii i astmie sprzyjają fast foody
 

Redakcja poleca

REKLAMA
Nasze akcje
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Współpraca reklamowa
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Współpraca reklamowa
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Współpraca reklamowa
Polecamy
Porady
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile dać na chrzest w 2024 roku? (ile od dziadków a ile od chrzestnej, chrzestnego i gości) 
Luiza Słuszniak
wierszyki o wiośnie
Gry i zabawy
Wiersze o wiośnie: piękne utwory znanych poetów i krótkie rymowanki dla dzieci
Ewa Janczak-Cwil
cytaty na komunię
Cytaty i przysłowia
Cytaty na komunię świętą: piękne i mądre, Jana Pawła ll, cytaty z Biblii
Joanna Biegaj
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
chłopiec, dziecko, krzyk, złość
Wychowanie
Agresywne dziecko w przedszkolu: co robić, gdzie zgłosić?
Magdalena Drab
Cytaty na chrzest
Cytaty i przysłowia
Cytaty na chrzest: piękne sentencje i złote myśli z okazji chrzcin
Milena Oszczepalińska
Szkoła w Chmurze: kto może z niej skorzystać?
Edukacja
Szkoła w Chmurze: na czym polega, czy jest legalna i kto może z niej skorzystać?
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
Przedszkolaki powinny się bawić, a nie ciągle uczyć
Edukacja
Przedszkolaki coraz częściej potrafią czytać i pisać, ale mają zaburzenia sensoryczne. Gdzie tkwi błąd?
Milena Oszczepalińska
dziecko ciągle choruje
Zdrowie
Dziecko ciągle choruje: nawracające zapalenie oskrzeli i infekcje gardła [CO ROBIĆ?]
Magdalena Drab
Pełne szpitale RSV
Aktualności
Lekarz mówi wprost: dziecko z RSV i z dusznością umrze, jeśli nie trafi do szpitala
Ewa Janczak-Cwil
wpływ telewizji na rozwój dziecka
Wychowanie
Wpływ telewizji na rozwój dziecka – negatywne i pozytywne skutki oglądania telewizji
Aneta Grinberg
morfologia u dzieci
Zdrowie
Morfologia u dzieci – jak czytać wyniki krwi [NORMY]
Ewa Janczak-Cwil
znieczulenie podpajęczynówkowe
Poród naturalny
Znieczulenie podpajęczynówkowe najczęściej stosowane podczas cesarskiego cięcia [zalety i wady]
Agnieszka Majchrzak
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2024: ile dni i ile płatny? Dokumenty i wniosek o urlop dla ojca
Magdalena Drab

Strefa okazji i inspiracji

REKLAMA