10 trików, które chronią przed pasożytami (lista do druku!)
Specjalista od walki z pasożytami, dr Wojciech Ozimek, radzi, jak na co dzień uniknąć zarażenia owsikami, glistą ludzką czy tasiemcem. Wydrukuj grafikę i zachowaj!
10 zasad skutecznej ochrony przed pasożytami autorstwa dra Wojciecha Ozimka, specjalisty chorób pasożytniczych i odkleszczowych.
- Często myj ręce, zwłaszcza przed jedzeniem, po zabawie z kolegami i zwierzętami.
- Nie ssij palców, nie ogryzaj paznokci, nie wkładaj żadnych przedmiotów do buzi.
- Pij jedynie sprawdzoną wodę – filtrowaną, przebadaną lub przebadaną kranówkę.
- Bardzo dokładnie myj warzywa i owoce. Płukanie nie zmywa pasożytów!
- Regularnie dezynfekuj urządzenia sanitarne w domu.
- Unikaj: szpitali, basenów z kulkami, piaskownic publicznych, jacuzzi, fontann czy kąpielisk, z których korzystają zwierzęta.
- Wybijaj muchy, pozbywaj się myszy i robaków w domu i obejściu.
- Ogranicz cukier, pszenicę i drożdże, postaw na probiotyki w diecie.
- W toaletach publicznych klamki otwieraj łokciem.
- Odrobaczaj się wraz z rodziną raz do roku, a domowe zwierzęta – co kwartał.
Objawy pasożytów u dzieci to najczęściej biegunka, nieokreślone bóle brzucha, wymioty, brak apetytu czy stan podgorączkowy. Objawy te nie są jednoznaczne i mogą być oznaką także innych chorób u dziecka. Pasożyty mogą także zamieszkiwać organizm i nie dawać żadnych objawów.
