Jak stan powietrza wpływa na jakość snu?

Alergia wziewna jest  trudna do zdiagnozowania i bardzo często mylona jest przez rodziców z infekcją. Tymczasem kaszel i katar to również objawy uczulenia na roztocza. Alergia wziewna, czyli… jaka? Alergię wziewną u dziecka wywołują alergeny, które dostają się do organizmu poprzez drogi oddechowe. Są to substancje pochodzenia zewnętrznego (np. kurz, pyłki, roztocza) , wywołujące w naszym organizmie reakcję alergiczną. Co gorsza wpływają one na jakość powietrza, którym oddychamy w domu. Alergia wziewna u dzieci może mieć bardzo poważne konsekwencje. Nieleczona może prowadzić nawet do astmy. Oto objawy świadczące o tego rodzaju alergii:   Dziecko ma lejący się katar albo uczucie zatkanego nosa, Najgorzej czuje się w domu, po położeniu się do łóżka, W nocy nie może spać, budzi się przez zatkany nos i kaszel, Jak się pozbyć roztoczy? Nie da się ich pozbyć z domu całkowicie, ale można spróbować z nimi walczyć. Pomogą ci w tym sprawdzone sposoby:   Wietrz mieszkanie robiąc krótkie przeciągi, Usuń z pokoju dziecka dywany, tapicerowane meble i ciężkie zasłony, Często zmieniaj pościel, zwłaszcza u dziecka, Pamiętaj o częstym sprzątaniu i odkurzaniu, a meble wycieraj za pomocą wilgotnej ściereczki lub preparatów do usuwania kurzu, Zabawki trzymaj w pudełkach z przykrywką, a pluszowe maskotki pierz co kilka tygodni, Na pościel i materac kup antyalergiczne pokrowce. Nie przepuszczają roztoczy, Zainwestuj w oczyszczacz powietrza . Jak zmniejszyć objawy alergii wziewnej? Najlepszy będzie oczyszczacz wyposażony w specjalne filtry, które zmniejszają liczbę alergenów w powietrzu w domu.  Aby jak najlepiej zadbać o zdrowie swojej rodziny, wybierz sprawdzony oczyszczacz powietrza z wieloetapowym systemem filtracji, np. Philips AC2889/10 , który rekomenduje Polskie Towarzystwo Alergologiczne. Za pomocą czujnika jakości...

Ciepłe, słoneczne, wiosenne i letnie dni to wprost idealna pora na długie spacery z dzieckiem lub zabawy na dworze. Niestety wielu maluchom i ich rodzicom wiosna kojarzy się zupełnie inaczej – z katarem, łzawieniem oczu i katarem, czyli krótko mówiąc, z alergią. Według szacunków Światowej Organizacji Zdrowia ponad 20% światowej populacji zmaga się z chorobami alergicznymi takimi jak katar sienny, astma alergiczna i alergiczny nieżyt nosa. Jak pomóc maluchowi przetrwać te trudne chwile? Alergia, czyli właściwie co? Alergia to nadwrażliwość układu odpornościowego na różne czynniki (które nazywamy alergenami). Zdaniem dr n. med. Małgorzaty Biernackiej-Zielińskiej oprócz problemów z rzeczywistą astmą, pyleniem, nasileniem objawów sezonowych, należy uwzględnić wpływ zakażeń np. bakteryjnych w przypadku krztuścia, powodują zapalenie płuc o przewlekłym przebiegu pozostawiając na wiele tygodni nadwrażliwość drzewa oskrzelowego. U zdrowego człowieka układ odpornościowy aktywizuje się i zaczyna bronić, gdy napotka wirusy lub bakterie. To jak najbardziej prawidłowa reakcja. Problem polega na tym, że organizm alergika źle rozpoznaje „wroga” i uznaje za niego czynniki, które tak naprawdę nie są dla niego groźne, np. pyłki roślin, sierść zwierząt czy roztocza kurzu domowego. Gdy układ odpornościowy alergika rozpozna takiego „wroga”, uruchamia takie same mechanizmy obronne jak w przypadku bakterii czy wirusów, czyli m.in. katar, kaszel, łzawienie i swędzenie oczu. Wszystko to ma na celu zwalczenie czynnika drażniącego i usunięcie go z organizmu. Jeśli do „wiosennych” alergenów lub tych znajdujących się w naszych domach, dodamy zanieczyszczenia powietrza w postaci smogu, który w niektórych miejscach Polski, osiąga alarmujący poziom, sytuacja małego alergika robi się naprawdę niewesoła. Jak bowiem podkreśla dr n. med. Małgorzata Biernacka-Zielińska, specjalista Chorób...

Często można spotkać się z opinią, że alergia wziewna to problem, który pojawia się wiosną i mija wraz z zakończeniem kwitnienia roślin, czyli pod koniec lata. Tymczasem każdy alergik wie, że pierwsze rośliny zaczynają pylić już na początku stycznia, a z każdym kolejnym miesiącem problem tylko się nasila. Do tego dochodzą inne alergeny, takie jak kurz, a właściwie roztocza kurzu domowego, czy sierść zwierząt, więc tak naprawdę objawy alergii mogą dokuczać nam przez cały rok. Zanim zaczniesz walkę z alergenami, warto najpierw dobrze poznać przeciwnika.  Poznaj wroga, czyli, co nas uczula Alergia to nic innego jak nieprawidłowa odpowiedź naszego układu immunologicznego na różnego rodzaju alergeny. W przypadku alergii wziewnej, najczęstszymi alergenami powodującymi takie objawy jak katar, łzawienie i swędzenie oczu są: 1. Pyłki roślin – pierwsze rośliny – w zależności od regionu, w którym mieszkasz – zaczynają pylić już w styczniu. Są to np. olcha i silnie uczulająca leszczyna. Wczesna wiosna to pora pylenia brzozy, dębu i topoli. W maju przychodzi czas na trawy – ich pyłki potrafią dać się we znaki alergikom. W kolejnych miesiącach pylą m.in. babka, szczaw, pokrzywa czy komosa. Przed pyłkami roślin właściwie nie da się uciec. 2. Roztocza kurzu domowego – to żyjące w nim mikroskopijne pajęczaki, które żywią się głównie naskórkiem. Myślisz, że znajdziesz je tylko na mocno zakurzonej starej komodzie czy na strychu? Mamy złą wiadomość: roztocza kurzu domowego są niemalże wszędzie – w dywanach, pościeli, zasłonach, kocach, a nawet pluszowych zabawkach dziecka. 3. Sierść zwierząt – nie masz w domu żadnego czworonoga, więc myślisz, że przynajmniej ten problem cię nie dotyczy? Niestety, to nieprawda. Jeśli ty lub twoje dziecko jesteście uczuleni na sierść, wystarczy, że kot sąsiadów przyjdzie na wasz balkon lub pies sąsiadów przez...