Jak zachęcić niejadka do jedzenia? Zamień potrawę w dzieło sztuki! - przepisy

Czego unikać karmiąc niejadka?
- Karmienia na siłę, wciskania, które jest powszechnym błędem. Powodzenie może być tylko jednorazowe, a skutki na przyszłość – fatalne.
- Przekupienia dziecka. Obiad zjedzony w zamian za nową zabawkę nie jest sukcesem. Dziecko może przyzwyczaić się, że za każdy zjedzony posiłek należy mu się nagroda.
Prosty pateny na niejadka
Istnieje wiele patentów na niejadka. Zacznijmy od najprostszych. Nie podawajmy dziecku zwykłej kanapki, tylko połóżmy na talerzu dżdżownicę, a plasterek szynki zamieńmy w królika. Wystarczy fajny pomysł, a zwykły posiłek zamieni się na talerzu w kolorowy obrazek. – W diecie dziecka niezwykle ważne są warzywa i owoce. Jeśli stworzymy z nich zabawne zwierzątko albo kwiatka, maluch z pewnością bardzo chętnie wszystko zje. Nie zapominajmy jednak o źródłach białka i wapnia. – mówi Ewa Polińska z Monieckiej Spółdzielni Mleczarskiej.Poznaj kilka pomysłów na przepisy dla każdego niejadka!
Sprawdź, jak postępować z niejadkiem.