Jak zaplanować pierwszą kąpiel dziecka w wannie?

Czy w ciąży można brać kąpiel w wannie? Cóż, kobietom w ciąży przede wszystkim poleca się mycie ciała pod prysznicem. Jeśli jednak nie ma żadnych niepokojących objawów, a lekarz nie odradza kąpieli w ciąży w wannie, można od czasu do czasu je brać. Najważniejsza jest temperatura wody – gorąca kąpiel w ciąży to nie najlepszy pomysł. Ale to nie jedyny wymóg, jaki powinien być spełniony, aby ciepła kąpiel w ciąży miała wyłącznie dobroczynny wpływ na zdrowie i samopoczucie przyszłej mamy.   Spis treści: Ciepła i gorąca kąpiel w ciąży Kto nie może brać kąpieli w ciąży? Kąpiel w ciąży – I trymestr Kąpiel w ciąży w II i III trymestrze   Ciepła i gorąca kąpiel w ciąży Unikaj zbyt ciepłej wody – gorąca kąpiel zamiast poprawiać, pogarsza samopoczucie,   osłabia organizm, ale przede wszystkim podnosi temperaturę ciała, która w ciąży nie powinna przekroczyć 38,9 stopni C. Aby się upewnić, że woda nie jest zbyt ciepła, warto zmierzyć jej temperaturę termometrem, który w przyszłości pomoże w kąpielach noworodka. Idealna temperatura wody wynosi ok. 37 st. C (nie więcej niż 37,8 st. C).   Nadmierne rozgrzewanie ciała może być w ciąży niebezpieczne. Istnieje wtedy ryzyko, że pojawią się przedwczesne skurcze. Zatem ciepła kąpiel – TAK, gorąca kąpiel w ciąży – NIE! Kto nie może brać kąpieli w ciąży? Kąpiele podczas ciąży nie są wskazane, jeśli pojawiły się przedwczesne skurcze lub ciąża jest zagrożona z innego powodu. Przesiadywania w wannie powinny unikać także osoby, które cierpią na nawracające infekcje intymne w ciąży . Ich pojawienie się podczas ciąży może przyczyniać się do poważnych komplikacji. Zawsze warto zapytać lekarza, który prowadzi ciążę, czy nie widzi przeciwwskazań do korzystania z kąpieli. Kąpiel w ciąży – I...

Wieczorna kąpiel niemal od samego początku przypominała w waszym domu pole walki? Albo dziecko, które do tej pory uwielbiało się kąpać, nagle okazuje strach przed wejściem do wanny. Zaproszenie dziecka do łazienki wiąże się z płaczem i krzykiem? Przyczyn lęku przed wieczornym myciem może być wiele. Jego źródłem mogą być negatywne doświadczenia z poprzednich kąpieli, jak na przykład zbyt duża ilość wody w wannie, poślizgnięcie się w wannie, za gorąca lub za zimna woda, szczypanie oczu spowodowane używaniem nieodpowiednich kosmetyków, zachłyśnięcie się wodą. Strach może być również związany z myciem główki lub używaniem prysznica. Czytaj też: Pielęgnacja suchej skóry - prawdy i mity Jak zlikwidować strach przed kąpielą 1. Jeżeli dziecko zdecydowanie protestuje przed wejściem do wody nie należy go do tego zmuszać . W przeciwnym wypadku możemy wywołać długotrwały uraz i strach przed wodą. Najlepiej spróbować mycia mokrą gąbką lub ściereczką w wannie bez wody lub poza wanną a w skrajnych przypadkach nawet poza łazienką. 2. Trzeba zrobić wszystko, aby kąpiel kojarzyła się z czymś przyjemnym . Można spróbować zrobić pianę, wrzucić kolorowe zabawki, wymyślić różne zabawy. Pomoże to w odwróceniu uwagi od samego namydlania i spłukiwania mydła wodą. 3. Czasami pomaga kąpiel w towarzystwie mamy lub taty w dużej „dorosłej” wannie . Po pewnym czasie dziecko przywyknie do wspólnych kąpieli, w których na pewno czuje się bezpieczniej a potem zechce kąpać się samodzielnie. Czytaj też: 8 trików, które ułatwią kąpiel dziecka 4. Należy zadbać o to, aby w łazience lub pomieszczeniu, w którym dziecko będzie się kąpać, było ciepło i przyjemnie . Chłodu nie lubi nawet dorosły, a dziecko może zniechęcić do zdejmowania ubrania. Po kąpieli najlepiej owinąć dziecko w duży gruby ręcznik, aby temperatura powietrza...

Niechęć dziecka do kąpieli zawsze ma swoją przyczynę, dlatego zwróć uwagę, kiedy dziecko zaczyna płakać albo się prężyć. Może np. nie lubić chwytania pod paszki, może być mu za zimno albo po prostu pamięta, że któregoś dnia podczas kąpieli odrobina mydła dostała mu się do oczu i strasznie wtedy piekło! Nie zawsze jest łatwo zachęcić dziecko do wieczornego mycia , ale jeśli będziesz spokojna i cierpliwa, w końcu któryś z trików zadziała. Zadbaj o komfort dziecka podczas kąpieli Kiedy dziecku jest w wanience wygodnie i ciepło, łatwiej się odpręży. A może nawet uda ci się namówić go do zabawy w wodzie? 1. Podkręć grzejnik w łazience. W pomieszczeniu, w którym kąpiesz małe dziecko , musi być ciepło (22–24°C). Zanim włożysz je do wanny, sprawdź temperaturę wody (powinna wynosić około 37°C). 2. Chroń oczka podczas spłukiwania głowy. Wiele dzieci broni się przed myciem główki , ponieważ boi się hałaśliwego szumu prysznica i wody spływającej po buzi. Spróbuj zatem spłukiwać włoski konewką albo kubkiem. Mniejszy strumień wody łatwiej jest kontrolować, a kiedy mama podlewa głowę jak kwiatki w doniczce, w wannie robi się całkiem zabawnie. 3. Zadbaj o bezpieczeństwo w wannie. Jeśli w wannie będzie ślisko, dziecko może stracić kontrolę nad swoim ciałem i np. niechcący zniknąć na chwilę pod wodą. Wyłóż więc dno wanny matą antypoślizgową z gumy albo gąbki. Po każdej kąpieli umyj matę środkiem czyszczącym (nie będą się na niej gromadziły bakterie czy grzyby) i powieś, żeby wyschła. Jeśli mata się zużyje, wymień ją na nową. 4. Zmień godzinę kąpieli. Najlepiej kąpać dziecko o stałej porze, mniej więcej godzinę po posiłku. Mycie przed snem odpręża, ale można to robić też po południu. Wieczorem dziecko może być zbyt zmęczone, senne. Zobacz też: Kiedy dziecko boi się kąpieli Przepędź nudę z...