Jedziemy autokarem

Chcesz, by zimą malec był zdrów jak rybka? Musisz go zahartować właśnie teraz, latem. Nie proponujemy jednak tabletek, witamin i szczepionek, tylko... mądrze spędzone wakacje! Co tak naprawdę kryje się za słowami „wakacyjne hartowanie”? To, co tygryski lubią najbardziej: bieganie boso po trawie, długie kąpiele nawet w zimnym morzu oraz dużo szaleństw! Z dala od miasta Przede wszystkim postaraj się, by malec nie musiał spędzać całych wakacji w mieście. Jeśli sama nie masz długiego urlopu, poproś babcię, dziadka, ciocię, żeby zabrali go ze sobą. Tylko dokąd? – Dobrych miejsc jest naprawdę dużo, wybór można uzależnić od tego, czy wolimy spędzać wakacje w Polsce, czy za granicą, lubimy ciepło, czy raczej chłód – podkreśla dr Magdalena Kuchcik, bioklimatolog z Polskiej Akademii Nauk. – Ważne jest to, by latem zmienić dziecku klimat, bo właśnie zmiana klimatu działa korzystnie na układ odpornościowy.   - Morze Bałtyckie. Bałtyk jest latem świetny, niezależnie od pogody. Słońce, wiatr, czyste powietrze, pozbawione uczulających wiele dzieci pyłków (zwłaszcza gdy wiatr wieje od morza) – to wszystko naprawia zniszczone wirusami i bakteriami drogi oddechowe malucha. Przede wszystkim zaś lecznicze właściwości ma powietrze, które szkrab wdycha, spacerując po plaży, czyli tzw. aerozol morski. Jest ono przesycone morską wodą, w której znajdują się mikroskopijne kryształki soli i mnóstwo cennych dla zdrowia składników mineralnych, takich jak jod, brom, wapń i magnez. Częste wdychanie takiego powietrza leczy nos i oskrzela, będzie więc korzystne dla chorowitków i alergików. Morski aerozol poprawia też stan skóry, jeśli malec cierpi na atopowe zapalenie. Nie wyjeżdżaj jednak z dzieckiem do kurortów, takich jak Międzyzdroje, Szczecin, Kołobrzeg, Ustka czy Łeba. Szukaj raczej małych miejscowości, żeby płuca i oskrzela...

Maleństwo, które ma mniej niż pół roku (a zwłaszcza to, które nie skończyło jeszcze trzech miesięcy),  najlepiej czuje się w domu. Dopiero uczy się żyć po drugiej stronie brzucha, więc nagła zmiana klimatu mogłaby być dla jego organizmu zbyt wielkim wyzwaniem. Ze starszym smykiem można wyjechać bez obaw – jeśli oczywiście jest zdrowy i nie zamierzamy w ciągu tygodnia zwiedzić kilku miast,  jeżdżąc od jednego do drugiego ciasnym autokarem. Zimowy wyjazd przynosi mnóstwo korzyści. Dziecko ma okazję zmienić klimat i pooddychać świeżym powietrzem (a to przekłada się na odporność) oraz nacieszyć się widokiem szczęśliwych rodziców. DOKĄD JECHAĆ Na zwiedzanie europejskich stolic i wyprawy do dżungli  przyjdzie jeszcze czas. Póki dziecko jest małe, lepiej wyjeżdżać z nim tam, gdzie jest spokojnie, bezpiecznie i można liczyć na świeże powietrze. Co warto brać pod uwagę? • GÓRY. Pediatrzy uważają, że z maluszkiem do 3. roku życia lepiej wybrać się w te niższe (klimat jest tam łagodniejszy), np. w Góry Świętokrzyskie, Beskidy czy Bieszczady. Ze starszym smykiem można jechać również w Tatry, a także za granicę, na przykład w Alpy czy Dolomity. • LASY. Wspaniałe ferie można spędzić w okolicach Puszczy Augustowskiej albo innym pięknym, pełnym drzew zakątku (choćby kilka kilometrów od twojego miasta – na pewno jest pobliżu jakiś las). Pamiętaj, że nawet wybierając się na Mazury czy Suwalszczyznę, warto zapakować sanki (a nawet narty), bo jest wiele miejsc, gdzie można zrobić z nich użytek (np. Mazury Garbate, góra Szelment niedaleko Suwałk). • BAŁTYK. Wygląda zimą przepięknie i można spacerować niemal pustymi (wreszcie!) plażami. Warto jednak pamiętać, że silny wiatr może zmusić was do pozostania w czterech ścianach. • CIEPŁE MORZE. Jak powiedziała nam Magda Plutecka z biura podróży Neckermann, rodziny z...

Walizki, dokumenty, pieniądze i bilet  - to lista podstawowych rzeczy, o których trzeba pamiętać przed wyjazdem na lotnisko. Lista może się znacznie skomplikować, jeśli jednym z pasażerów jest dziecko. Do tego dochodzą niejasne i różne warunki przewozu. Warto się z nimi zapoznać, żeby koszt wakacji nie wzrósł o kilkaset złotych. Ferie to czas, kiedy rodzice zabierają swoje pociechy na zimowy wypad na stok czy do ciepłych krajów. Coraz częściej decydują się na podróż samolotem, ponieważ jest krótsza i wygodniejsza. Jednak linie lotnicze stosują różne warunki przewozu dorosłych i nieletnich. Warto je znać, aby dzieci miały wygodną podróż, a rodzice nie musieli ponosić dodatkowych kosztów. Wiek ma znaczenie Dla przewoźników lotniczych dziecko to pasażer w wieku od 2 do 12 lat. Z kolei niemowlę to osoba, która nie ukończyła 2-go roku życia. Bardzo często takich pasażerów nazywa się z angielskiego infant. – Warto pamiętać, że linie lotnicze najczęściej przyjmują wiek dziecka w momencie podróży powrotnej – mówi Anna Galewska z internetowego biura podróży Tripsta.pl. – Jeżeli wylatując syn lub córka ma jeszcze 11 lat, a wraca po swoich 12-tych urodzinach to rezerwując bilet w obie strony rodzic zapłaci za jego bilet tak jak dla osoby dorosłej – dodaje. Zniżki dla wybranych Za lot dziecka w tradycyjnych liniach lotniczych rodzice zapłacą 75 proc. ceny normalnego biletu. Z kolei wybierając taniego przewoźnika będą musieli zapłacić tak jak za osobę dorosłą. W przypadku biletu dla niemowlaka zniżka w klasycznych liniach jest jeszcze większa. Rodzice płacą tylko 10 proc. ceny, co zazwyczaj wynosi kilkadziesiąt złotych. Tani przewoźnicy z reguły stosują osobne taryfy dla niemowląt. Przykładowo w Wizzair rodzice płacą 113 zł lub cenę biletu normalnego, jeżeli jest niższa niż opłata za niemowlę. W Ryanair i Easyjet...