mama, dziecko, zabawa, śmiech, radość, emocje
fotolia
Gry i zabawy

Jesienne zabawy - 3 zabawy na wyciszenie przed snem

Dziecko rozbrykało się tak bardzo, że nie ma mowy o położeniu go do łóżka? Wypróbuj zabawy, które je uspokoją i wyciszą przed snem.

Sen jest bardzo ważny dla dziecka. Problem w tym, że dzieci nie zawsze mają ochotę iść spać wtedy, gdy powinny.  Znamy sprawdzone sposoby na wyciszenie kilkulatka przed snem!

Sprawdź dlaczego dzieci powinny się wysypiać

1. Kołysanie na ręczniku

Za zimno na huśtawkę? Poproś o pomoc tatę i razem pobujajcie malca na kocyku albo plażowym ręczniku. Będzie zachwycony i choć na początku rozbryka się pewnie jeszcze bardziej, po chwili się uspokoi.

2. Niedźwiedzie uściski

Mocno przytul dziecko i  pozwól, by i ono ściskało cię z wszystkich sił. Takie uściski wbrew pozorom wyciszają  i relaksują,  a przy okazji stymulują czucie głębokie, co jest ważne dla rozwoju układu nerwowego malucha.


3. Oglądanie zdjęć

Wyciągnij rodzinny album i pokaż dziecku jak wyglądało, gdy było jeszcze bardzo małe. Opowiedz mu co wtedy lubiło robić, jak  się bawiło, co lubiło jeść.
Pokaż mu także własne zdjęcia z dzieciństwa oraz  stare fotografie  innych znanych mu osób. Dla malca fakt, że dziadek także był kiedyś małym chłopcem wcale nie jest taki oczywisty!

Konsultacja: Anna Marczewska – Stręk, poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 5 we Wrocławiu.

Sprawdź także: Zabawy na deszczowe dni - zabawy rozwijające wyobraźnię

Redakcja poleca

REKLAMA
Nasze akcje
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Współpraca reklamowa
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Współpraca reklamowa
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Współpraca reklamowa
Polecamy
Porady
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile dać na chrzest w 2024 roku? (ile od dziadków a ile od chrzestnej, chrzestnego i gości) 
Luiza Słuszniak
wierszyki o wiośnie
Gry i zabawy
Wiersze o wiośnie: piękne utwory znanych poetów i krótkie rymowanki dla dzieci
Ewa Janczak-Cwil
cytaty na komunię
Cytaty i przysłowia
Cytaty na komunię świętą: piękne i mądre, Jana Pawła ll, cytaty z Biblii
Joanna Biegaj
Rocznica Komunii Świętej – prezenty
Święta i uroczystości
Rocznica Komunii świętej – co z tortem i prezentami? I czy udział w rocznicy komunii jest obowiązkowy? 
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
5 dni opieki na dziecko
Prawo i finanse
5 dni opieki nad dzieckiem: od kiedy, ile płatne? Przepisy 2024
Joanna Biegaj
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
chłopiec, dziecko, krzyk, złość
Wychowanie
Agresywne dziecko w przedszkolu: co robić, gdzie zgłosić?
Magdalena Drab
Cytaty na chrzest
Cytaty i przysłowia
Cytaty na chrzest: piękne sentencje i złote myśli z okazji chrzcin
Milena Oszczepalińska
Szkoła w Chmurze: kto może z niej skorzystać?
Edukacja
Szkoła w Chmurze: na czym polega, czy jest legalna i kto może z niej skorzystać?
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
jak ubierać niemowlę na spacer wiosną
Pielęgnacja
Jak ubierać niemowlę wiosną: w kwietniu, w maju i przy 20 stopniach [LISTA UBRANEK]
Magdalena Drab
Przedszkolaki powinny się bawić, a nie ciągle uczyć
Edukacja
Przedszkolaki coraz częściej potrafią czytać i pisać, ale mają zaburzenia sensoryczne. Gdzie tkwi błąd?
Milena Oszczepalińska
dziecko ciągle choruje
Zdrowie
Dziecko ciągle choruje: nawracające zapalenie oskrzeli i infekcje gardła [CO ROBIĆ?]
Magdalena Drab
Pełne szpitale RSV
Aktualności
Lekarz mówi wprost: dziecko z RSV i z dusznością umrze, jeśli nie trafi do szpitala
Ewa Janczak-Cwil
wpływ telewizji na rozwój dziecka
Wychowanie
Wpływ telewizji na rozwój dziecka – negatywne i pozytywne skutki oglądania telewizji
Aneta Grinberg
morfologia u dzieci
Zdrowie
Morfologia u dzieci – jak czytać wyniki krwi [NORMY]
Ewa Janczak-Cwil
znieczulenie podpajęczynówkowe
Poród naturalny
Znieczulenie podpajęczynówkowe najczęściej stosowane podczas cesarskiego cięcia [zalety i wady]
Agnieszka Majchrzak
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2024: ile dni i ile płatny? Dokumenty i wniosek o urlop dla ojca
Magdalena Drab
kiedy wkładać dziecku czapkę
Zdrowie
Kiedy wkładać dziecku czapkę? I czy przewianie uszu to mit? [PEDIATRA WYJAŚNIA]
Małgorzata Wódz

Strefa okazji i inspiracji

REKLAMA