Szalona zabawa Joanny Koroniewskiej z córkami i mężem

Bieganiem z wózkiem chwalą się na swoich profilach zarówno tatusiowie, jak i sławne mamy. Zdecydowanie jednymi z największych promotorów takiej aktywności są Joanna Koroniewska i Maciej Dowbor. Aktorka przyznała niedawno, że kiedyś nie była miłośniczką aktywności fizycznej, ale wiele się zmieniło za sprawą jej męża. Maciek uwielbia sport i zdecydowanie zaraził swoją pasją Joasię. Gdy w lipcu para wybrała się ze swoimi córeczkami, 10-letnią Janiną i 1,5-rocznej Heleną, na wakacje w bagażu nie mogło zabraknąć... wózka do biegania .  Aktorka podzieliła się zwariowanymi fotografiami zrobionymi podczas treningu z córeczką.       Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Joanna Koroniewska (@joannakoroniewska) Lip 26, 2019 o 6:31 PDT Joasia zamieściła na Instagramie także relacje z Beatą Ścibakówną. Wygląda na to, że panie spotkały się podczas treningu nad polskim morzem i zachęcają wszystkich do biegania zarówno z wózkiem, jak i z bez. Dobry wózek to podstawa Sport wzmacnia mięśnie, wpływa korzystnie na krążenie, dotlenienie organizmu i koncentrację. Podczas aktywności fizycznej możesz poczuć działanie endorfin (hormonów szczęścia), zrelaksować się i odstresować. Korzyści jest wiele, więc warto, ale od czego zacząć? Przede wszystkim należy wybrać odpowiedni wózek. Dlaczego potrzebny jest specjalny sprzęt? Dzięki temu trening jest zarówno bezpieczny, jak i przyjemny. Wózek powinien mieć: trzy duże koła, w tym przednie sztywne lub z opcją zablokowania, dodatkowy hamulec ręczny, szeroką budkę, która chroni przed wiatrem i słońcem, pasek na nadgarstek dla dodatkowej ochrony i  5-punktowe pasy. Pamiętaj, że choć taki sport to fantastyczny pomysł, to z bieganiem należy...

Grudzień jest absolutnie wyjątkowym miesiącem w kalendarzu. W powietrzu czuć magię świąt i wszyscy wydają się jakby bardziej przyjaźni i pomocni. Grudzień to też czas adwentu . Przez lata dzieciom kojarzył się on z kartonikiem czekoladek i obostrzeniem rodziców, że mogą jeść tylko jedną czekoladkę dziennie, zgodnie z kalendarzem. Teraz coraz częściej rodzice przygotowują dzieciom zupełnie inne kalendarze adwentowe . Taki właśnie nietypowy kalendarz zrobiła dla córki Joanna Koroniewska . 8-letnia Janinka znajdzie w nim nie 24 czekoladki, a 24 niespodzianki. A dzieci przecież kochają niespodzianki! Zobaczcie, jak może wyglądać taki kalendarz. Może jeszcze skusicie się na przygotowanie podobnych waszym pociechom? Zachęcamy! Joanna Koroniewska stworzyła dla córki nietypowy kalendarz adwentowy Aktorka pochwaliła się niedawno na Instagramie kalendarzem adwentowym, jaki sprawiła córce. Przyznała, że sama została kiedyś zainspirowana do zrobienia czegoś takiego. Może teraz zainspiruje was? Zobaczcie:   Post udostępniony przez Joanna Koroniewska (@joannakoroniewska) 29 Lis, 2017 o 5:30 PST Jak korzystać z takiego kalendarza adwentowego? Joanna Koroniewska zdradziła, jaki ma sposób na wypełnienie tych 24 dni do świąt radością dziecka. " Większe prezenty są chowane po całym domu i dzięki wierszykom zgaduje się ich miejsce a małe w kieszonkach - super frajda i zabawa codziennie aż do Bożego Narodzenia " – wyznała. To jest oczywiście jedna z możliwości. Taki kalendarz nie musi obfitować wyłącznie w upominki , mogą się tam również znajdować różne zadania dla dziecka, np. wykonanie ozdób świątecznych na choinkę, pomoc w porządkach, pieczenie pierniczków, nauka nowej kolędy . Możliwości jest wiele. Kalendarz adwentowy własnej roboty Choć w sklepach jest ogromny wybór tego typu kalendarzy, można z łatwością zrobić go...

Magdalena Boczarska niedawno pokazała się po raz pierwszy z ciążowym brzuszkiem przy okazji premiery filmu z jej udziałem , a teraz pojawiła się na 42 Festiwalu Polskich Filmów Fabularnych w Gdyni . I znowu zachwyciła! Musimy przyznać, że ciąża niesamowicie służy aktorce. Zresztą zobaczcie sami, z jaką klasą prezentuje się na czerwonym dywanie:   #aboutlastnight ⭐ Dziękuje @dawid_wolinski za tę obłędną kreacje 💫 Post udostępniony przez Magdalena Boczarska (@magdalena_boczarska) 24 Wrz, 2017 o 12:24 PDT   Trwa ceremonia zamknięcia 42 Festiwalu Polskich Filmów Fabularnych w Gdyni 📽 Na zdjęciu z moją ukochaną reżyser Marią Sadowską #girlspower 💪🏻 #sztukakochania ❤ #now 💥 #closing #ceremony #gdyniafilmfestival #mylook ⭐ @dawid_wolinski #dress @dagmara_radzikowska #stylist @aga.superhair #hair #thx ❤️ Post udostępniony przez Magdalena Boczarska (@magdalena_boczarska) 23 Wrz, 2017 o 12:13 PDT W jakiej sukni Magdalena Boczarska pojawiła się na Festiwalu Filmowym w Gdyni? Aktorka pochwaliła się na swoim profilu na Instagramie, że sukienkę na tę okazję zaprojektował dla niej Dawid Woliński . Prosta biała kreacja z seksownym wycięciem z boku i pelerynką zakrywającą ramiona doskonale prezentowała się na figurze Magdy. Złote kolczyki, biała torebka i czarne sandałki uzupełniły stylizację. Prosto, klasycznie, bez zbędnych detali . Po prostu pięknie! Do tego suknia delikatnie podkreślała zaokrąglony już brzuszek aktorki. Dzięki temu Magdalena Boczarska wyglądała subtelnie i kobieco. Też myślicie, że ta sukienka idealnie nadaje się na wielkie wyjście dla ciężarnej? Aktorka nie zapomniała o selfie w windzie Moda na selfie w windzie nie ustaje. Magda Boczarska świetnie czuje się ze swoim ciężarnym brzuszkiem, nie stroni więc od zdjęć. I bardzo dobrze! Będzie miała wspaniałą pamiątkę z tego...