Kobieta może zajść w ciążę w ciągu niemal całego cyklu miesiączkowego. Warto wiedzieć, że zapłodnienie jest możliwe także po miesiączce, a czasem nawet w trakcie okresu. Nasz ekspert, dr Anetta Karwacka, ginekolog położnik, tłumaczy, kiedy najszybciej można zajść w ciążę, jak obliczyć dni płodne oraz kiedy kobieta na pewno nie zajdzie w ciążę. Kiedy można zajść w ciążę? Najłatwiej zajść w ciążę w dni płodne. Dni płodne w cyklu miesiączkowym to czas, w którym podczas współżycia zapłodnienie jest najbardziej prawdopodobne, bo w organizmie kobiety dochodzi do owulacji. Nie wszystkie dni płodne dają jednak identyczne szanse na poczęcie. Najlepsze dni na zajście w ciążę to: dzień przed owulacją dzień owulacji Wynika to z faktu, iż plemniki mogą przetrwać w drogach rodnych kobiety do 72 godzin, a komórka jajowa po owulacji przeżywa 8-12 godzin. Największa szansa na zapłodnienie jest wtedy, gdy świeża partia nasienia oczekuje już na owulującą komórkę jajową w bańce jajowodu. Wynika z tego, że najłatwiej zajść w ciążę, współżyjąc 1-2 dni przed owulacją. Jak rozpoznać dni płodne w cyklu miesiączkowym? Rozpoznanie dni płodnych może być trudne, zwłaszcza jeśli kobieta nie zna dobrze swojego cyklu miesiączkowego albo objawy subiektywne owulacji nie występują w każdym cyklu. Aby nauczyć się rozpoznawać dni, w których najłatwiej zajść w ciążę, warto prowadzić obserwację swojego ciała i odczuć na różnych etapach cyklu: kontrolować śluz płodny wyprzedzający owulację zwracać uwagę na ból brzucha w dniu okołoowulacyjnym Pamiętaj, że owulacja powinna występować ok. 14 dni przed spodziewaną miesiączką (tyle średnio trwa faza lutealna cyklu ). Zakładając więc, że kobieta ma cykle regularne i 28-dniowe, owulacja nastąpi u niej ok. 14. dnia cyklu. Jeśli cykle są dłuższe, np. 32-dniowe, owulacja...
Lekarze za 1. tydzień ciąży uznają początek ostatniego cyklu, czyli 1. dzień miesiączki, ale do zapłodnienia tak naprawdę dochodzi dopiero w 3. tygodniu.
Jak rozwija się ciąża?
W wyścigu do jajeczka weźmie udział około 250 milionów plemników! Wygra ten, który będzie najsilniejszy, najlepszy i najszybszy. Na tym etapie najpewniej nie poczujesz żadnych objawów ciąży, ale organizm już wie, że coś się dzieje. Niektóre panie twierdzą, że zaledwie tydzień po zapłodnieniu częściej czuja potrzebę skorzystania z toalety, stają się wrażliwsze na zapachy i smaki, czy czują mrowienie w piersiach.
Waga i rozwój dziecka
Zaraz po zapłodnieniu zygota rozpoczyna swoją drogę przez jajowód do macicy, gdzie nastąpi implantacja zarodka. 4-5 dni po zapłodnieniu twoje dziecko będzie miało postać maleńkiej, pustej w środku kuli, zwanej blastocystą. 6-7 dni po zapłodnieniu dziecko liczy już około 100 komórek, a te rozpoczynają specjalizację.
Zdrowie – ważne badania
Jest jeszcze za wcześnie na test ciążowy. Pamiętaj jednak, że już powinnaś o siebie zadbać. Stres może utrudniać zajście w ciążę, poszukaj skutecznych metod relaksacji i uprawiaj sport.
Rada na 3. tydzień ciąży
Jeśli planujesz ciążę, na tym etapie nie będziesz wiedzieć jeszcze, czy się udało. Mimo to warto przyjąć takie same zasady jak w ciąży. Zwróć uwagę na to, co jesz i wyeliminuj używki. Koniecznie przyjmuj kwas foliowy (ok. 0,4 mg dziennie).
Zobacz także: