Kapryśna aura

Agata niezbyt dobrze wspomina zeszłoroczne wakacje nad morzem. Michałek, jej dwuletni synek, dostał wtedy kilkudniowej biegunki. Na szczęście wszystko skończyło się na wizycie u lekarza i diecie. Ale biegunka to niejedyna niespodzianka, na którą trzeba być przygotowanym latem. Podpowiemy ci, jak dawać sobie z nimi radę. Gorączka Przyczyną może być: • Infekcja (wirusowa lub bakteryjna). Charakterystyczne jest to, że zwykle przy infekcji dziecko ma też katar, czasem kaszel, ból gardła , ucha. • Przegrzanie. Szczególnie niemowlęta są bardzo wrażliwe na zmiany temperatury, bo słabo się pocą (a dzięki poceniu organizm traci ciepło i nie dochodzi do gorączki). Dlatego w upalne dni nie wychodź z malcem na dwór pomiędzy godziną 11 a 15. A w domu przenieś smyka do pokoju od strony północnej (nie ma tam słońca). Jeśli wszystkie pomieszczenia są mocno nasłonecznione, to przynajmniej zasłoń okna (roletami lub grubymi zasłonami), by powietrze tak szybko się nie nagrzewało. Lekko ubieraj malca. Tak trzeba pomóc: • Gdy gorączkę powyżej 38,5°C ma dziecko, które nie skończyło szóstego miesiąca, nie czekaj, tylko od razu jedź z nim do lekarza. Wysoka temperatura może być objawem poważnych chorób, np. zakażenia układu moczowego. Starszemu dziecku spróbuj pomóc w domu. • Jeśli powodem gorączki jest przegrzanie... zabierz malca do cienia lub szybko wróćcie do domu i daj mu coś do picia. Gdy ma powyżej 38,5°, podaj środek przeciwgorączkowy . Jeżeli to nie pomaga, a smyk jest apatyczny, senny, zbiera mu się na wymioty lub wymiotuje, jedź do lekarza. • ...lub infekcja, podaj środek przeciwgorączkowy: z paracetamolem (np. Panadol Baby, Apap, Calpol, Efferalgan) lub ibuprofenem (np. Ibufen, Ibum, Nurofen). Paracetamol działa przeciwgorączkowo i przeciwbólowo, ibuprofen – również przeciwzapalnie. Jeśli lek podajesz pierwszy raz, zapytaj lekarza, który środek...

Coż, jesienią dzieci chorują częściej. Odpowiedni jadłospis może pomóc malcowi wyzdrowieć i nabrać sił po chorobie. Wirusy atakują Podczas infekcji maluch zwykle traci apetyt. To naturalne. Warto wziąć ten fakt pod uwagę, przygotowując posiłki. Dieta malca uzależniona jest od jego formy i fazy choroby. • Kiedy gorączkuje – obfite pojenie. Dziecko może odmawiać i jedzenia, i picia (zwłaszcza gdy ma powiększone migdały). Do jedzenia nie zmuszaj. Dopilnuj tylko, by malec dużo pił – musi uzupełnić płyny utracone z powodu gorączki. Podawaj niegazowaną wodę mineralną (dla niemowląt lepiej ją przegotować i wystudzić przed podaniem). Małe dziecko trzeba poić regularnie, ale po trochu. Kilkulatkowi postaw przy łóżku kubek z piciem, by sam mógł po niego sięgać. Kontroluj jednak, ile wypił. Ważne! Napoje powinny mieć temperaturę pokojową. • Gdy boli gardło – dania półpłynne i chłodne. Ciepłe jedzenie, podobnie jak kwaśne, nasila ból. Zamiast gorącej zupy podaj chłodnik, schłodzony koktajl mleczny czy lody – zimno łagodzi ból. Posiłki muszą być łatwe do przełknięcia – kanapka bez skórki, sałatka z tartych buraczków zamiast kiszonej kapusty. Idealny jest zimny kisiel, galaretka, budyń. Ważne! Podawanie zimnych napojów uzgodnij z lekarzem. • Jeśli wymiotuje i ma biegunkę – często małe porcje napojów. Regularnie pój malca niewielkimi ilościami przegotowanej wody. Nie podawaj mu leków powstrzymujących biegunkę czy wymioty. Jeśli obawiasz się, że dziecko może się odwodnić, zawieź je do lekarza (szczególnie niemowlę!). Być może musi dostać kroplówkę. Gdy wymioty ustaną, ale biegunka się utrzymuje, spróbuj podać półpłynny kleik ryżowy, chrupki kukurydziane, sucharek lub bułeczkę z odrobiną masła, a na obiad zupę, np. przetartą marchwiankę z masłem, a później także...

Jak chronić dziecko przed promieniowaniem słonecznym? Przyda się nie tylko krem z filtrami. Czapeczka chroni przed słońcem Maluszek nie powinien ruszać się z domu bez cieniutkiej czapeczki czy kapelusika. Najlepszy jest kapelusz z szerokim rondem, który chroni twarz i kark, albo czapka z daszkiem i klapką opadającą na kark. Dlaczego? Głowa jest najbardziej narażona na działanie słońca, które może skończyć się udarem cieplnym. Poparzeniom słonecznym bardzo szybko ulegają też delikatne płatki uszu, więc również trzeba je chronić przed słońcem. Cień – sposób na promieniowanie UV Do zabawy na dworze wybieraj miejsca zacienione, a podczas spaceru idź cienistą stroną ulicy. W wózku postaw budkę i rozłóż parasolkę. Niemowlę dodatkowo można przykryć tetrową pieluszką – w zacienione miejsca też docierają promienie słoneczne. Latem nie wychodź na spacery między 11 a 16 – wtedy jest najgoręcej i słońce operuje najmocniej. W domu warto zostać także późnym popołudniem, jeśli temperatura nadal przekracza 30°C. Dlaczego? Skóra dziecka jest bardziej  wrażliwa niż dorosłych. Ma cienki naskórek i produkuje mniej melaniny, czyli barwnika, który chroni przed działaniem słońca. Dlatego łatwo ulega oparzeniom słonecznym (te z dzieciństwa mogą przyczyniać się do rozwoju czerniaka). Promieniowanie UV bez przeszkód dociera do najgłębszych warstw skóry i może dokonywać w niej niekorzystnych zmian. Z tego powodu w słoneczne dni nie zabieraj na plażę dziecka młodszego niż półroczne – tam trudno o naturalny cień. Podczas pobytu nad morzem ze starszym dzieckiem przyda się parasol, parawan albo namiot. Przed słońcem osłoni też kosz plażowy (są w większych kurortach). Podczas kąpieli stosuj ochronne preparaty wodoodporne. I ponawiaj smarowanie, gdy wytrzesz malucha ręcznikiem. Kremy z filtrem – nawyk dla całej rodziny Używanie ich...