Panthermedia
Karmienie

Karmienie piersią alergika

Malec nie chce ssać piersi, boli go brzuszek, ulewa i ciągle płacze. Widać, że coś mu szkodzi. Czyżby to „coś” było w twoim mleku? Jeśli to alergia, to jak z nią wygrać?

Uczulenie? Raczej nie – myślisz, bo przecież maluch ma taką ładną buźkę, bez żadnej wysypki. Ale to jeszcze o niczym nie świadczy. Problem polega na tym, że objawy alergii na skórze – jeśli się pojawiają – to najwcześniej około trzeciego miesiąca. Na początku malec ma problemy z brzuszkiem. Nic dziwnego, przecież przyczyną uczulenia jest to, co smyk zjada, bo błona śluzowa, która od wewnątrz okrywa przewód pokarmowy, przepuszcza cząsteczki białka.

Ważne objawy
Rozpoznanie alergii pokarmowej u malutkiego dziecka jest bardzo trudne. Nie ma jednoznacznych badań, które ją potwierdzą. Możesz podejrzewać, że maluszek jest uczulony, jeśli bardzo często ma bóle brzuszka (nie tylko wieczorem, ale również w ciągu dnia, a nawet w nocy), ulewa lub wymiotuje pokarm, ma zaparcia lub odwrotnie – biegunki. Uwaga: żeby myśleć o alergii, wszystkie te objawy muszą występować naprawdę często: jedno zaparcie i ulanie mleczka to tylko niedojrzałość układu pokarmowego, normalna u niemowlęcia, które dopiero uczy się trawić.

Wytropić wroga
Leczenie alergii pokarmowej wydaje się proste: malec po prostu nie może jeść tego, co mu szkodzi. Jeśli karmisz piersią, to jeszcze prostsze: wystarczy, że ty nie będziesz tego jeść. Przede wszystkim nie myśl o odstawieniu dziecka od piersi (twoje mleko jest dla niego najlepszym sposobem na alergię, gdyż zawiera przeciwciała, które przed nią chronią).
Jak jednak stwierdzić, co maluszkowi szkodzi? To właśnie jest skomplikowane. U tak małego dziecka nie da się przeprowadzić specjalistycznych badań, które jednoznacznie potwierdzą, na co jest uczulone. Wszystko trzeba robić metodą prób i błędów. Fachowo nazywa się to dietą eliminacyjną: na około dwa tygodnie trzeba wykluczyć z diety te produkty, które wzbudzają podejrzenia. Jeśli maluch ma na nie uczulenie, po tym czasie jego zdrowie i samopoczucie powinno się poprawić.

Mleko i spółka
Najczęściej alergię u malca powoduje krowie mleko. Uczulają zawarte w nim białka – kazeinowe i serwatkowe. Oczywiście są one nie tylko w samym mleku, ale też w produktach z niego zrobionych, czyli serach, kefirach, jogurtach, maśle, lodach – ich też nie możesz jeść! Podobnie jak tego, do czego mleko jest dodawane. Tych produktów jest niestety mnóstwo: pieczywo żytnie i pszenne, drożdżówki, bułki maślane, rogale, ciasta, herbatniki, gofry, wafle, krakersy, pączki, napoleonki, czekolada mleczna, cukierki krówki i toffi, napoje kakaowe, zupki oraz sosy z proszku, podroby, parówki, gotowe pasztety mięsne. Gdy robisz naleśniki, krokiety, racuchy – nie dodawaj do nich mleka i śmietany. Z kolei wołowina i cielęcina zawierają białka podobne do niektórych białek mleka, dlatego u dzieci mocno uczulonych mogą wystąpić objawy alergii, jeśli zjesz takie mięso.
Często uczulają też: jajko (szczególnie białko), ryby, cytrusy, truskawki, orzechy (zwłaszcza ziemne), miód. Nie jedz także produktów zawierających konserwanty, substancje polepszające smak i zapach oraz barwniki. Niepożądane objawy wywołują zwłaszcza benzoesany, azotany i azotyny, siarczki, glutaminian sodu oraz aspartam (słodzik).

Nie przesadzaj
Wiele mam karmiących piersią tak boi się alergii u dziecka, że praktycznie nie je nic poza ryżem, marchewką i pieczonym indykiem. A i tak niewiele to pomaga, bo malec płacze. Być może przyczyną jego kłopotów wcale nie jest uczulenie! Porozmawiaj na ten temat z lekarzem, a sama, na własną rękę, nie stosuj diet. A już szczególnie nie wykluczaj z menu mleka i jego przetworów, które są najlepszym źródłem wapnia, potrzebnego maluszkowi. Pamiętaj, że w czasie karmienia piersią twoje zapotrzebowanie na energię i składniki odżywcze jest wyższe niż w czasie ciąży. Wszystkie składniki zapewnisz dziecku dzięki urozmaiconej diecie. Jeśli jednak sprowadzisz ją do ryżu, indyka i marchewki, to malec na pewno dostanie za mało witamin. Jeżeli lekarz doradzi ci dietę, może też zalecić przyjmowanie suplementów zawierających witaminy i minerały.

Kiedy nowe dania
Przez pierwsze pół roku dla twojego maleństwa nie ma nic lepszego niż pokarm z piersi.
- Nowe produkty wprowadzaj po jednym, zaczynając od kleiku ryżowego z jabłkiem lub zupki jednoskładnikowej (np. z ziemniaka, marchewki).
- Każdy posiłek rozpocznij i zakończ podaniem piersi. Dziecko otrzymuje wówczas – wraz z pokarmem – przeciwciała chroniące przed reakcją alergiczną. Dzięki nim wprowadzony do jadłospisu nowy produkt jest lepiej tolerowany i trawiony.


 

Redakcja poleca

REKLAMA
Nasze akcje
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Współpraca reklamowa
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Współpraca reklamowa
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Współpraca reklamowa
Polecamy
Porady
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile dać na chrzest w 2024 roku? (ile od dziadków a ile od chrzestnej, chrzestnego i gości) 
Luiza Słuszniak
wierszyki o wiośnie
Gry i zabawy
Wiersze o wiośnie: piękne utwory znanych poetów i krótkie rymowanki dla dzieci
Ewa Janczak-Cwil
cytaty na komunię
Cytaty i przysłowia
Cytaty na komunię świętą: piękne i mądre, Jana Pawła ll, cytaty z Biblii
Joanna Biegaj
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
chłopiec, dziecko, krzyk, złość
Wychowanie
Agresywne dziecko w przedszkolu: co robić, gdzie zgłosić?
Magdalena Drab
Cytaty na chrzest
Cytaty i przysłowia
Cytaty na chrzest: piękne sentencje i złote myśli z okazji chrzcin
Milena Oszczepalińska
Szkoła w Chmurze: kto może z niej skorzystać?
Edukacja
Szkoła w Chmurze: na czym polega, czy jest legalna i kto może z niej skorzystać?
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
Przedszkolaki powinny się bawić, a nie ciągle uczyć
Edukacja
Przedszkolaki coraz częściej potrafią czytać i pisać, ale mają zaburzenia sensoryczne. Gdzie tkwi błąd?
Milena Oszczepalińska
dziecko ciągle choruje
Zdrowie
Dziecko ciągle choruje: nawracające zapalenie oskrzeli i infekcje gardła [CO ROBIĆ?]
Magdalena Drab
Pełne szpitale RSV
Aktualności
Lekarz mówi wprost: dziecko z RSV i z dusznością umrze, jeśli nie trafi do szpitala
Ewa Janczak-Cwil
wpływ telewizji na rozwój dziecka
Wychowanie
Wpływ telewizji na rozwój dziecka – negatywne i pozytywne skutki oglądania telewizji
Aneta Grinberg
morfologia u dzieci
Zdrowie
Morfologia u dzieci – jak czytać wyniki krwi [NORMY]
Ewa Janczak-Cwil
znieczulenie podpajęczynówkowe
Poród naturalny
Znieczulenie podpajęczynówkowe najczęściej stosowane podczas cesarskiego cięcia [zalety i wady]
Agnieszka Majchrzak
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2024: ile dni i ile płatny? Dokumenty i wniosek o urlop dla ojca
Magdalena Drab

Strefa okazji i inspiracji

REKLAMA