GRY
 
 

Dlaczego warto karmić piersią

O maminym mleku można mówić tylko w superlatywach – bo nie ma cenniejszego pokarmu na świecie. Przeczytaj, dlaczego warto karmić piersią, nawet gdy inni dają butelkę.

Konsultacja: dr Katarzyna Raczek-Pakuła, pediatra
mama, niemowlę, karmienie piersią
Kobiece mleko ma właściwości, których próżno szukać w sztucznych mieszankach. Jego skład jest po prostu niepowtarzalny i dlatego Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) uznaje karmienie piersią za złoty standard w żywieniu niemowląt. Zaleca, by karmić wyłącznie piersią przez całe pierwsze półrocze (wcześniej nowe pokarmy można podać tylko za zgodą lekarza), a potem kontynuować karmienie, wprowadzając nowe dania. Dlaczego to tak ważne? Bo to najlepsza inwestycja w dziecko. Będzie potem procentować przez całe życie!

Dla zdrowia...
Kobiecy pokarm ma ponad sto składników o działaniu odżywczym i leczniczym. Chroni  przed chorobami, a to bardzo ważne, gdyż układ odpornościowy malca jest jeszcze teraz bardzo słaby. Co więcej – to, że maluszek dziś ssie twoje mleko, może go w przyszłości uchronić przed najpoważniejszymi chorobami cywilizacyjnymi: otyłością, miażdżycą, cukrzycą. Teraz bowiem właśnie organizm ustawia swój metabolizm, czyli sposób i tempo przemiany materii.
Bardzo ważne składniki twojego mleka to m.in.:
- Lizozym. To enzym, który zapobiega przenikaniu chorobotwórczych bakterii do krwi. Hamuje procesy alergiczne. Uwaga: im dłużej trwa laktacja, tym lizozymu jest więcej, warto więc karmić piersią co najmniej przez rok. 
- Laktoferyna. Ułatwia przyswajanie żelaza (a jest ono niezbędne, by krew mogła przenieść składniki odżywcze do każdej komórki). Hamuje rozwój bakterii i grzybów.
- Prebiotyki. To rodzaj węglowodanów, a ściślej mówiąc, specjalny ich gatunek, tzw. oligosacharydy. Są potrzebne probiotykom (dobrym bakteriom jelitowym) mającym wpływ na odporność, zapobiegającym biegunkom. Dzięki prebiotykom w przewodzie pokarmowym maluszków karmionych piersią znajduje się znacznie więcej dobrych bakterii niż u karmionych butelką.
- Immunoglobuliny. Te składniki wzmacniają odporność, chronią przed alergią.
- Hormony. Regulują pracę całego organizmu.
- Enzymy. Pomagają w trawieniu pokarmów.
Redakcja poleca: Jak karmić dziecko piersią cz. 3
Zobacz, jak karmić dziecko w pozycji spod pachy.

Ocena (2 oceny)

3.5
Doładuj
Przeładuj