Karolina Korwin-Piotrowska: "Idzie pokolenie otyłych od dzieciństwa"

Jeszcze  nigdy nie było tak źle: co najmniej 41 milionów dzieci poniżej 5 roku życia ma nadwagę lub jest otyła. To o 10 milionów więcej niż w 1990 roku  – wynika z raportu przedstawionego właśnie Światowej Organizacji Zdrowia ( WHO ) przez komisję do zwalczania otyłości u dzieci (ECHO).  Najbardziej tyją dzieci z krajów o niskich i średnich dochodach, zwłaszcza poza Europą, jednak jak wynika z innych raportów, epidemia otyłości dotyczy także Polski .   To wina dorosłych! Maluchów z całego świata nie dopadł żaden tajemniczy wirus, który sprawia, że zaczynają tyć. Za nadmiar kilogramów odpowiadają zazwyczaj: brak ruchu niezdrowe jedzenie (w tym nadmiar słodyczy) słodkie napoje Prawda jest taka, że dzieci tyją przez nas, dorosłych. –  Nie można winić dwulatka  o to, że jest gruby, leniwy i je za dużo - powiedział  Peter Gluckman z zespołu ECHO (cytujemy za Polską Agencją Prasową).  Zgadzamy się z nim. Dzieci poniżej 5 roku życia nie robią przecież zakupów samodzielnie. Nie decydują także o swoim stylu życia, np. o tym, czy spędzą popołudnie na spacerze i placu zabaw, czy przed telewizorem. Przeczytaj: Przeciętne dziecko zjada w ciągu roku tyle słodyczy, ile waży! Dlaczego nadwaga szkodzi dziecku? Niektórzy ludzie (zwłaszcza ci starsi) uwielbiają, gdy małe dziecko ma rozkoszne dołeczki i fałdki. Prawda jest jednak brutalna: nadwaga , a zwłaszcza otyłość mają zły wpływ na jakość życia dziecka.   Wpływają na jego sprawność, samopoczucie, samoocenę,  kontakty z rówieśnikami. Prędzej czy później wpłyną na jego zdrowie (choroby wynikające z otyłości to m.in.  cukrzyca , nadciśnienie , zaburzenia hormonalne a nawet niektóre rodzaje raka ). Z otyłych dzieci często wyrastają otyli dorośli, a więc pulchny maluch wkracza w życie z niewygodnym bagażem, którego bardzo trudno się pozbyć. To...

Słodkie kanapki i batoniki, czekoladowe desery, słone chrupki i słodziutkie napoje – to wszystko podane w atrakcyjnej dla dzieci formie, sprzedawane w reklamach telewizyjnych jako obietnica szczęścia, rodzinnych beztroskich chwil i przedniej zabawy. Jak tu nie poprosić rodzica, żeby kupił ten produkt przy następnej wizycie w sklepie? I jak tu odmówić dziecku, skoro to część dzieciństwa? A nadwaga i otyłość wśród dzieci przybiera rozmiary epidemii – już ponad 20 proc. dzieci doświadcza tego problemu. Dlatego Ministerstwo Zdrowia mówi: dość! Koniec reklam niezdrowej żywności skierowanej do dzieci. Walka z niezdrową żywnością dla dzieci Jak donosi "Gazeta Polska Codziennie" , ministerialny zakaz obejmie spoty reklamowe zachęcające dzieci do kupowania słodyczy, słodzonych napojów, słonych przekąsek i fast foodu. Zakaz reklam ma być jednym z elementów walki z epidemią otyłości wśród dzieci – wyjaśnia Dariusz Poznański, szef departamentu zdrowia publicznego w Ministerstwie Zdrowia.  Resort planuje także podjąć kroki ograniczające sprzedaż produktów o wysokiej zawartości cukrów i soli . Otyłość polskich dzieci Z badań wynika, że młodzi Polacy tyją najszybciej w Europie. 11-latki przekraczają średnią światową pod względem wagi. Co 5. dziecko w wieku szkolnym ma nadwagę lub jest otyłych . Nawet otyłych przedszkolaków jest już 2 razy więcej niż 10 lat temu. Problem polega na nieświadomości dużej liczby dorosłych, którzy bagatelizują skalę zjawiska, wychodząc z założenia, że dzieci wyrosną z nadwagi i otyłości. To błędne myślenie. Wiele z nich będzie przez całe życie walczyć z otyłością , a – jak podkreśla "Gazeta Polska Codziennie" – specjaliści w dziedzinie żywienia ostrzegają, że jeśli ta tendencja się utrzyma, obecne pokolenie będzie w przyszłości częściej chorowało jako skutek otyłości , a nawet żyło krócej niż...

Czy to nie dziwne? Odchudzamy się (albo zamierzamy zabrać się do tego „od poniedziałku”). Martwimy za ciasnymi dżinsami. Kręcimy z niedowierzaniem głową, widząc w telewizji otyłe maluchy w USA albo Meksyku. A jednocześnie sami biegamy za naszymi dziećmi z drożdżówką w garści, „bo przecież muszą coś zjeść”, pozwalamy im objadać się słodyczami i narzekamy, że takie z nich niejadki. Możemy powiedzieć: „Tak, to prawda, ale przecież polskie dzieci nie są grube!”. Niestety, różnie z tym bywa. I jak wynika z najnowszych badań robionych przez specjalistów w Centrum Zdrowia Dziecka, epidemia otyłości dotyka naszych dzieci coraz częściej. Bezlitosne statystyki W ciągu dwóch lat przebadano 17,5 tysiąca polskich uczniów. Okazało się, że problemy z wagą (a więc nadwagę lub otyłość) ma 18 proc.chłopców i 14 proc. dziewcząt! To wciąż mniej niż np. w Ameryce, jednak młodych grubasków przybywa w takim tempie, że jeśli się nic nie zmieni, dogonimy USA w ciągu zaledwie dekady! To, że dane dotyczą dzieci w wieku szkolnym (a nie niemowląt, maluszków czy przedszkolaków), nie powinno usypiać naszej czujności, bo grubaskiem nie zostaje się przecież z dnia na dzień. Skąd to się bierze? Dzieci nie rodzą się grube (choć zdarzają się wyjątki), więc dlaczego tyją? Winą za epidemię otyłości, z jaką mamy do czynienia w ostatnich latach, nie można obciążać genów – nie zmieniają się przecież tak szybko. Przyczyn jest wiele, ale najważniejsze z nich są banalne: zła dieta plus zbyt mało ruchu. Wniosek jest więc mimo wszystko optymistyczny: naprawdę bardzo, bardzo dużo zależy od nas, rodziców. Co robić, żeby maluch nie tył? Z otyłością jest dokładnie tak jak z innymi chorobami: łatwiej jej zapobiegać, niż ją leczyć. Dlatego pamiętaj o kilku podstawowych sprawach. → Zanim dziecko pojawi się na świecie: -...