GRY
 
 

Baza przydatnych adresów

Klub Aktywnej Mamy "Petitek i Petitka"

Ulica: Suchy Las, Poznań ul. Poziomkowa 40
Miasto: Poznań
Telefon: 605 65 79 74
Strona www: petitekipetitka.pl
Opis: Zajęcia specjalnie przygotowane dla kobiet w każdym miesiącu ciąży, które chcą aktywnie przygotować się do porodu. Zajęcia z elementami Pilates, BodyBall i Yogi zakończone ćwiczeniami oddechowymi i relaksem. Proponowany trening jest bezpieczny gdyż został dostosowany do każdego trymestru ciąży. Przeznaczony jest dla już aktywnych przyszłych mam, jak i tych, które dopiero chcą rozpocząć trening. Dzięki ćwiczeniom nie wyjdziesz z formy, wzmocnisz plecy i ramiona. Wg. autorskiego programu Kasi Sempolskiej