GRY
 
 

Sok "Czterowarstwowa przyjemność"

Dla dziecka od 3. roku życia

Czas przygotowania do 15 min.

Poziom trudności łatwy

Składniki

  • ok. 100 g truskawek (świeżych lub mrożonych)
  • 2 miękkie kiwi
  • 1 banan
  • 1/4 dojrzałego mango (może być zamiennie pomarańcza lub grapefruit)
  • odrobina cukru bądź miodu

Przygotowanie

Kolejność owoców wlewana do szklanki jest obojętna, wrzuć więc do blendera pierwszy składnik, zblenduj i przelej do szklanki. Zrób to samo z pozostałymi trzema. Każdy sok przelej do wysokiej szklanki. Jeżeli truskawki nie są wystarczająco słodkie, możesz dodać do nich pół łyżeczki cukru lub miodu.

Przepis nadesłany przez Mariolę K. na konkurs "Smaczne i zdrowe soki dla dziecka".

Wypróbuj inne przepisy na zdrowe soki
Przeczytaj: Jak działa sokownik

źródło: Mariola K.

Ocena (4 oceny)

4.5
Więcej:
Doładuj
Przeładuj