Kosmetyki zakazane w ciąży: jakich kosmetyków nie używać w ciąży?

01.07.2021 13:49

„Powinniśmy unikać niebezpiecznych składników w kosmetykach na wszystkich etapach naszego życia, jednak w czasie ciąży kobiety powinny być szczególnie ostrożne” – tłumaczyła w rozmowie z Popsugar Nneka Leiba, działaczka organizacji Environmental Working Group. Dlaczego? Zgodnie z danymi Amerykańskiego Towarzystwa Medycyny Rozrodu (American Society for Reproductive Medicine) w kosmetykach do pielęgnacji ciała i do makijażu znajdują się substancje chemiczne, które mogą powodować niepłodność, niską wagę urodzeniową, a nawet wywołać przedwczesny poród. Jakie składniki są szczególnie niebezpieczne?

Jakich kosmetyków nie używać w ciąży?

Będąc w ciąży, nie musisz (a nawet nie powinnaś) rezygnować z ulubionych rytuałów i dbania o siebie. Stawiaj na pielęgnację, jak robiłaś to do tej pory, ale rób to z głową. Zawsze czytaj skład. Nie daj się zwieść napisom na opakowaniach! Producenci umieszczają na etykietach napisy sugerujące, że produkt jest naturalny i bezpieczny, dzięki czemu bez obaw można go stosować. Jeśli chcesz mieć pewność, że kosmetyk nie uczuli ani nie podrażni twojej skóry, dokładnie przeanalizuj jego skład.

Kosmetyki dla ciężarnych nie mogą zawierać w swoim składzie retinoidów, czyli pochodnych witaminy A, olejków eterycznych z tymianku, lawendy, melisy, szałwii, jałowca i jaśminu. Wiele olejków eterycznych może wywołać alergie, a nawet ma działanie poronne! Szkodliwy może być również nadmiar fluoru (pasty do zębów, płyny do płukania ust, a nawet nici dentystyczne). Będąc w drogerii, sięgaj po naturalne pasty bez fluoru.

Składniki kosmetyków zakazane w ciąży

Oto cała lista zakazanych kosmetyków w ciąży:

Retinyl palmitate i retinol (witamina A)
Phthalates
Parabens
Dibutyl phthalate
Triclosan
BP-3
Bisphenol A (BPA)
BHA and BHT
Dioxin
Oxybenzone
Ethanolamines (MEA/DEA/TEA)
Diazolidinyl urea
Phenylmercuric salts, acetate, nitrate
Hydroquinone or glutathione
Fragrance/parfum

UWAGA: Olej sojowy i wyciągi z soi to składniki popularnych mleczek do demakijażu, kremów nawilżających i płynów do kąpieli. Należy wystrzegać się substancji estrogennych w ciąży, gdyż mogą wywoływać przebarwienia skóry.

Z jakich zabiegów zrezygnować w ciąży?

Przyszłe mamy powinny zrezygnować z silnego lakierowania włosów, malowania paznokci i intensywnego perfumowania. Bardzo wiele lakierów do włosów i pianek, lakierów do paznokci, perfum, a nawet dezodorantów i szamponów (z których nie da się przecież zrezygnować, więc trzeba być czujnym) zawiera ftalany, które mają negatywny wpływ na rozwój płodu.

W czasie ciąży odstaw kosmetyki wyszczuplające i antycellulitowe z dużą zawartością kofeiny i wyciągu z kasztanowca (pobudzają ukrwienie i mogą powodować żylaki). Odpuść sobie także stosowanie wosku do depilacji (rozgrzany wosk nałożony na nogi może powodować problemy z krążeniem żylnym).

Warto zrezygnować z farb do włosów i środków ondulacyjnych, których substancje chemiczne mogą przeniknąć przez łożysko. Zaszkodzić mogą też kosmetyki z algami (np. popularne maseczki na twarz).

Jakich informacji szukać na opakowaniu?

W dzisiejszych czasach Internet jest prawdziwą kopalnią wiedzy. Jeśli nie wiesz, czy dany kosmetyk jest bezpieczny, poszukaj opinii na jego temat na forach internetowych czy w internetowych katalogach produktów. Czasem lepiej uczyć się na cudzych błędach! Zanim wybierzesz się na zakupy, sprawdź, jakich informacji szukać na opakowaniu: