Tak naprawdę, aby sobie pomóc, musisz wiedzieć, z jakim problemem boryka się twoja skóra. Zatem spójrz w lustro i dokładnie obejrzyj swoją buzię. Krostki, plamki czy popękane naczynka? Jak poradzić sobie z kłopotem i jaki krem powinnaś używać, by poczuć się i wyglądać lepiej – pytamy Monikę Serafin, dermatolożkę, pracującą w gabinecie Nova Derm w Warszawie.
Podczas ciąży dochodzi w organizmie wzrasta stężenie estrogenów (hormonów). Wtedy u większości kobiet – zwłaszcza ze skórą łojotokową – cera się poprawia. Jednak po porodzie, kiedy organizm znowu zaczyna funkcjonować tak jak przed ciążą, zmiany mogą powrócić. Dodatkowo stres związany z nowymi obowiązkami może tylko zaostrzyć stan zapalny skóry.
Kosmetyki w ciąży - testy i opinie
Na razie ogranicz się do delikatnej pielęgnacji. Trzeba poczekać, aż organizm wyciszy się i ureguluje gospodarkę hormonalną. Dobieraj kosmetyki nawilżające, które działają na skórę łagodząco. Jeśli karmisz piersią, pojedyncze wypryski smaruj punktowo lekami podsuszającymi (np. Benzacne, Skinoren). Na co dzień polecamy kremy do skóry mieszanej, o nietłustej, nawilżającej konsystencji kremu-żelu. Szukaj łagodnych preparatów przeciwłojotokowych, które w swoim składzie mają: triklosan, kwas salicylowy, magnez, cynk, wyciągi z glinki zielonej i łagodzące substancje typu aloes, olejek eukaliptusowy.
Pamiętaj! Nie przesuszaj cery zbyt mocno. Zapomnij o spirytusie salicylowym, tylko podrażnia skórę łojotokową.
Są to brązowawe przebarwienia skóry bez oznak podrażnienia czy zapalenia. Ciemniejszy barwnik odkłada się w postaci plamek na policzkach, nad górną wargą i czole. Podobne zmiany powstają czasem po zastosowaniu leków hormonalnych i po opalaniu się na słońcu bez kremu z filtrem.
Codziennie rano (także zimą!) używaj kosmetyku z wysokim filtrem, najlepiej SPF 40–50. Po drugie, potrzebujesz kremów rozjaśniających i delikatnie złuszczających. Stosuj je wieczorem.
Do codziennej pielęgnacji rozjaśniającej i delikatnie złuszczającej polecamy kremy z arbutyną, kwasami: kojowym, mlekowym czy cytrynowym albo z roślinnym wyciągiem z mącznicy lekarskiej. Do kupienia w aptecte: Thiospot, Unitone, Melaten, Melę-D.
Pamiętaj! Zwykły krem do codziennej pielęgnacji ma SPF 15–20. Ty potrzebujesz mocniejszej ochrony. Znajdziesz ją w specjalnych kosmetykach na plażę, a także kompaktach z filtrem. Są praktyczne: nakładasz je gąbką i makijaż gotowy, a jednocześnie jesteś już zabezpieczona przed słońcem.
Ciążowa burza hormonalna może powodować zaburzenia mikrokrążenia i zmianę elastyczności naczyń krwionośnych. Na buzi pojawiają się wówczas zaczerwienienia i popękane naczynka.
Warto szukać kosmetyków, które sprawią, że wzrośnie przepuszczalność naczyń krwionośnych. Konieczne jest też zabezpieczenie przed słońcem (SPF 20–25).
Przede wszystkim wybieraj kremy uszczelniające naczynia krwionośne. Pomocne mogą być te zawierające rutynę, escynę, wyciągi z arniki, kasztanowca.
Pamiętaj! Wystawianie buzi do słońca bez odpowiedniej ochrony będzie tylko nasilało skłonność do rozszerzania naczyń krwionośnych. A jeśli takie sytuacje będą się powtarzać, zmiany rumieniowe się utrwalą.
Bywa, że w ciąży cera sucha ma silniejszą tendencję do przesuszania się. Okres karmienia dziecka może u niektórych kobiet powodować niedobory witamin i minerałów. A to odbija się na kondycji cery: jest nierówna, poszarzała, mało elastyczna.
Kremy zawierające substancje, które odbudowują warstwę lipidową skóry i hamują parowanie z niej wody. Osoby ze skłonnością do podrażnień i alergii powinny wybierać kremy z dermokosmetycznych linii. Wtedy łatwiej uniknąć dodatkowego podrażniania przez barwniki, substancje zapachowe, konserwanty. Polecamy Topialyse, SVR (z wyciągiem z wiesiołka). Te skuteczne zawierają ceramidy, lipidy, nienasycone kwasy tłuszczowe, kwasy omega-3, omega-6, masło karite, olej z orzechów makademia, olej z wiesiołka.
Pamiętaj! Jeśli używasz dobrego kremu, a Twoja cera nadal jest przesuszona, sprawdź, czy na Twojej toaletce na pewno stoi odpowiedni tonik i podkład. Kosmetyki matujące zawierają bowiem substancje o takich właściwościach, które pozwalają im wyłapywać i pochłaniać lipidy, a tych akurat Twojej skórze bardzo teraz brakuje.
Dobre rady
- Jeśli masz podkówki pod oczami, wybieraj kosmetyki z kofeiną, witaminą K, wyciągiem z białej herbaty – redukują cienie. I jeszcze jedno: wreszcie się wyśpij.
- Skóra na buzi jest wrażliwa. Nie trzyj jej mocno, tylko delikatnie wklepuj kremy. Szczególnie w okolicach oczu.
Aby smarowanie buzi niemowlaka zimą, kiedy na dworze jest mróz, miało sens, trzeba wybrać odpowiedni krem. Dla niemowlaka najlepszy będzie specjalny krem ochronny na zimę, tłusty i bez wody w składzie. Ale uwaga, nie każdy krem na zimę przejdzie pomyślnie tzw. test lodówkowy! Krem na mróz to nie to samo, co krem na każdą pogodę, a dermatolodzy przestrzegają też przed smarowaniem buzi niemowlaka oliwką. Pomagamy wybrać dobry i skuteczny krem ochronny na zimę. Jaki krem na mróz wybrać dla niemowlaka? Kremy dla niemowląt na zimę stosuje się już… od połowy jesieni. To ważniejsze niż myślisz, bo dobry krem na mróz zabezpiecza skórę przed szkodliwymi warunkami atmosferycznymi, jak chłód, wiatr i wilgoć. - Odmrożenia u niemowląt o wiele częściej przytrafiają się nie zimą, ale w okresie przejściowym, gdy temperatura powietrza jest jeszcze zerowa czy nawet lekko na plusie – mówi pediatra dermatolog, Grażyna Nieżurawska, z warszawskiego gabinetu „Dermini”. - Jeżeli zimno jest połączone z dużą wilgotnością i wiatrem, oddziałuje na skórę dziecka dwa razy bardziej, dlatego trzeba ją chronić kremem na zimę, nawet gdy nie ma mrozu. Kiedy temperatura powietrza spadnie poniżej 5 stopni C, krem na każdą pogodę przestanie wystarczać. Buzię niemowlaka trzeba wtedy smarować tłustszym kremem na zimę albo cold kremem. Dobra będzie też: zwykła baza tłuszczowa wazelina kosmetyczna maść cholesterolowa Uwaga: kremu na zimę nie zastąpi oliwka! Chociaż oliwka jest tłusta, to ze względu na dużą zawartość wody nie chroni skóry niemowlęcia przed odmrożeniami, ale wręcz przeciwnie – zwiększa ich ryzyko. Dermatolodzy zresztą odradzają w ogóle stosowanie oliwki w pielęgnacji dzieci . Dobra jest jedynie w walce z ciemieniuchą lub podczas masażu . Jak poznać, że krem na zimę nadaje się na mróz? Aby przetestować krem...
Kosmetyki dla niemowlaków: balsamy, kremy, mleczka - zawierają wiele różnych składników. Ale czy wszystkie z nich są naturalne i całkowicie bezpieczne dla delikatnej skóry maluszka? Sprawdź. Skóra niemowlęcia jest dużo cieńsza niż u osoby dorosłej. Bardzo łatwo mogą przeniknąć przez nią do organizmu różne substancje zawarte w kosmetykach. Właśnie dlatego do pielęgnacji dziecka trzeba używać specjalnych preparatów. Chociaż nie wszystkie składniki są w nich naturalne, to wszystkie muszą być bezpieczne dla dziecka. Sprawdź zatem, co tak naprawdę mają w sobie dziecięce kosmetyki . 1. Substancje natłuszczające w kosmetykach dla dzieci Dzięki nim skóra staje się nie tylko miękka i elastyczna, ale również odpowiednio nawilżona. W kosmetykach dla dzieci częściej stosuje się tłuszcze mineralne , czyli np. olej parafinowy lub wazelinowy. Tłuszczów roślinnych , takich jak np. oliwa z oliwek czy olej sojowy zwykle jest mniej, bo łatwiej jełczeją. Jeżeli skóra dziecka jest normalna, nieprzesuszona, wystarczy posmarować ją lekkim mleczkiem lub balsamem albo... niczym. Tego rodzaju kosmetyki zawierają najmniej tłuszczu, są delikatne, szybko się wchłaniają. Jeśli jednak naskórek dziecka jest przesuszony, użyj bardziej tłustego kremu (w jego składzie jest mniej wody, a więcej tłuszczu), zaś w miejscach szczególnie przesuszonych – maści. Jest ona najbardziej gęsta oraz tłusta i najdłużej utrzymuje się na skórze. 2 . Wyciągi z ziół w kosmetykach dla dzieci Najczęściej z koszyczków rumianku , krwawnika pospolitego , melisy . Mają działanie przeciwzapalne i antybakteryjne. Dzięki temu łagodzą skutki podrażnień i zmniejszają ewentualne obrzęki skóry. Wyciąg z ziela krwawnika, a także melisy, ma ponadto łagodne działanie uspokajające. Cennym składnikiem dziecięcych kosmetyków jest też aloes . Silnie nawilża, a to bardzo ważne...
Nie jest prawdą, że niemowlę musi być zawsze pokryte kremem od stóp do głów. Nawilżanie skóry dziecka jest potrzebne tylko w określonych sytuacjach. Nawet noworodka nie trzeba smarować po kąpieli – pod warunkiem, że ma zdrową skórę. Nie jest to przejaw zwykłej oszczędności, ale troski o zdrowie. Skóra dziecka jest cienka i, zwłaszcza gdy jest nadmiernie sucha, może przypominać sitko przepuszczające substancje, z którymi ma kontakt. Ważne, by przenikało ich jak najmniej, tylko te dobrej jakości i odpowiednie do wieku dziecka. Jak nawilżać, gdy dziecko ma zdrową skórę? Niemowlaka ze zdrową skórą możesz kąpać w płynie myjącym, który zawiera emolienty – substancje oczyszczające i lekko nawilżające. Jeśli je stosujesz, ryzyko, że skóra będzie przesuszona, jest mniejsze. Ale nie w każdym przypadku. Co robić, gdy skóra jest sucha? Jeśli stosowanie emolientów do mycia nie wystarcza, potrzebny jest krem nawilżający lub balsam. Najlepiej nanosić go raz dziennie – po kąpieli, cieniutką warstwą, nie trąc skóry, ale delikatnie wklepując kosmetyk. Oznaki przesuszenia, takie jak szorstkość, zaczerwienienie, łuszczenie, częściej dokuczają w chłodnych miesiącach, gdy pod wpływem grzejników powietrze bardziej się wysusza. W takich warunkach krem nawilżający to konieczność – niekiedy używany nawet częściej niż raz dziennie. Kremy z emolientami dla dzieci - testy i opinie Kiedy potrzebny jest krem do buzi? Każde dziecko, także to ze zdrową dobrze nawilżoną skórą , przed wyjściem na zimowy spacer powinno mieć posmarowaną twarz. To chroni przed działaniem zimna. Nie nanoś jednak kremu w ostatniej chwili, tylko przynajmniej kwadrans przed opuszczeniem domu – skóra potrzebuje czasu, by wchłonąć kosmetyk. Nie poprzedzaj smarowania myciem buzi, aby policzki na dworze nie spierzchły. Gdy jest chłodno, wybierz krem ochronny na każdą pogodę,...
