Przyjacielska, zawsze uśmiechnięta, urocza, ulubienica wszystkich dzieci, niekwestionowana królowa wśród bohaterek programów dla najmłodszych. O kim mowa? Oczywiście o Rybce MiniMini! Tym razem stoi przed nią bardzo odpowiedzialne i ważne zadanie – Rybka MiniMini będzie zachęcać rodziców i dzieci, by jeść zdrowo , i uczyć, jak gotować wartościowe i pyszne posiłki. Ma już nawet na to swój sposób. Jaki? Gotuj zdrowo z Rybką MiniMini To nazwa ogólnopolskiej akcji edukacyjnej, która rusza już w październiku. Jej celem jest podniesienie świadomości i wiedzy rodziców na temat prawidłowego żywienia dzieci w wieku przedszkolnym, a także zachęcenie najmłodszych do tego, by odżywiali się zdrowo. Na wszystkie pytania związane z dietą maluchów odpowie… Rybka MiniMini. W ramach akcji „ Gotuj zdrowo z Rybką MiniMini ” powstała strona dedykowana akcji www.gotujzdrowo.miniminiplus.pl , gdzie rodzice mogą dzielić się swoimi wypróbowanymi przepisami, oceniać receptury tam zamieszczone oraz znaleźć pyszne inspiracje na zdrowe dania . Marieta Marecka, znana z telewizji Kuchnia+ mama 3,5 rocznego Jasia i ambasadorka akcji, opracowała pełne witamin przepisy na proste do przygotowania dania dla najmłodszych . Jej kulinarne propozycje znajdziesz na stronie akcji. W serwisie przeczytasz także ciekawostki, porady ekspertów i napisane przez dietetyków artykuły na temat prawidłowego żywienia dzieci. - Stacja MiniMini+ we współpracy z ekspertami ds. żywienia z Instytutu Żywności i Żywienia tworzy ważne narzędzie dla rodziców – platformę wymiany doświadczeń związanych z gotowaniem dla dzieci w wieku przedszkolnym. Istnieje wiele stron z przepisami, ale ten serwis skupia się na potrzebach maluchów i powstaje pod czujnym okiem dietetyków, co jest gwarancją, że znajdą się w nim naprawdę zdrowe przepisy – mówi Marieta Marecka, ambasadorka akcji Gotuj zdrowo z Rybką...
Rodzice często pytają psychologów, ile maluchy mogą oglądać bajek dziennie. Nasze ekspertki nie mają wątpliwości!
Dopiero od drugiego roku życia dziecka
Rodzice cenią sobie telewizję czy ogólnie bajki jako narzędzie, które pozwala złapać oddech, załatwić kilka domowych obowiązków, po prostu – zajmie dziecko na jakiś czas. Ale wybór bajki jest szalenie ważny… Tak naprawdę, kluczowy, jeśli chcemy, by bajka dała małemu człowiekowi prawdziwe korzyści, a nie tylko zajęła mu czas.
Dr Aleksandra Piotrowska podkreśla, że migoczący ekran, jeśli nie zwracamy uwagi na to, co na nim maluch ogląda, może powodować przebodźcowanie dziecka. Tymczasem dobra bajka jest montowana w łagodny, spokojny sposób, nie przeładowuje dziecka migającymi obrazami, a po prostu – opowiada mu historię.
Bajki dla najmłodszych:
- nie mogą zawierać przemocy,
- uczą słów adekwatnych do wieku i możliwości poznawczych malucha, czyli nie są zbyt skomplikowane,
- powinny być o czymś, czyli przekazywać wiedzę i propagować mądre i dobre wzorce zachowań,
- dobrze, gdy mają spokojny, łagodny montaż, by dziecko mogło bez zbędnego napięcia śledzić akcję.
Co ważne, nie ma czegoś takiego, jak bajka dla niemowlaka – dziecko może oglądać filmiki dopiero od drugiego roku życia. I nieważne, czy to smartfon, czy telewizor, czy tablet.
Ile czasu przed ekranem?
Jeśli postanawiamy pokazać naszemu 2- czy 3-latkowi bajeczkę, pilnujmy, by nie trwała dłużej niż 15 minut. To prosta zasada: jednorazowo kwadrans przed ekranem, a w ciągu doby nie przekracza ten czas godziny. Co do tego eksperci są zgodni!
MiniMini+ wie, co dobre dla dziecka
Bajki produkowane przez MiniMini+ są tworzone we współpracy ze specjalistami, m.in. metodologiem i psychologiem. Szczególnie warta polecenia jest nowość „Przygody Rybki MiniMini”, która zawiera treści odpowiednie dla maluchów, pokazuje, jak ważne są w życiu przyjaźń, lojalność, dobroć. Polecamy serdecznie!
Materiał powstał przy udziale marki MiniMini+