To Cię ochłodzi! 5 przepisów na mroźne orzeźwienie, czyli domowe lody
To nie są lody wypełnione cukrem i pustymi kaloriami! To zdrowa, owocowa, lodowa przyjemność, którą zrobisz sama.
Lody z owocami i mleczkiem kokosowym
Składniki:- 1 kiwi
- kilka truskawek
- garść borówek amerykańskich lub jagód
- 2 nektarynki
- 1- 2 łyżeczki miodu
- 100 -150 ml mleczka kokosowego
Mleczko kokosowe mieszamy z miodem i zalewamy nim owoce.
Mrozimy ok. 2 godz. Uwaga: Lody wyjdą w bardziej mlecznym kolorze niż na zdjęciu.
Lody idealnie nadają się dla dzieci uczulonych na białko mleka krowiego, bo nie zawierają laktozy!
Zobacz też: Zrób pyszny koktajl owocowy na upalne dni- przepis [WIDEO]
Zobacz, jak zrobić razem z dzieckiem pyszne ciasto truskawkowe.
