Zdrowie

Co pyli w marcu – pełna lista marcowych alergenów

Pylenie roślin jest bardzo uciążliwe dla alergików. Marzec jest jednym z najcięższych miesięcy dla takich osób, ponieważ pylą wtedy najbardziej uczulające rośliny, a to z kolei utrudnia cieszenie się z wiosny. Sprawdź, co najbardziej pyli w marcu. Oto niezbędna wiedza na temat pylenia.

Marzec jest jednym z pierwszych miesięcy, kiedy rośliny i drzewa zaczynają pylić. Często jest to udręką dla alergików. Oczy stają się zaczerwienione i swędzące, pojawiają się ataki suchego kaszlu, a nawet duszności. Sprawdź, jakie rośliny pylą w marcu. 

Pamiętaj, że okres pylenia roślin trwa od wczesnej wiosny aż do jesieni. Kiedy się zakończy, warto wykonać testy alergiczne, by ustalić, jakie pyłki nas uczulają. 

Spis treści

Co pyli w marcu?

Marzec to czas, kiedy przyroda budzi się do życia. Konsekwencją tego jest jednak też pylenie roślin, a to z kolei nie zawsze jest korzystne dla ludzi. Wysokie stężenie pyłków w powietrzu powoduje objawy alergiczne. Kalendarze pylenia roślin oparte są na pomiarach stężenia pyłku roślin przeprowadzonych w poprzednich latach. Stąd właśnie wiemy, co zaczyna pylić w marcu. 

Wszystkie pyłki, które wywołują alergię w marcu:

Olcha 

Pyli przez cały marzec i kwiecień (pylenie olchy rozpoczyna się już w połowie lutego). Największe stężenia pyłku olchy występuje na terenach podmokłych i podmiejskich, dlatego alergicy powinni uważać na spacerach na łono natury (w mieście drzewa te rosną rzadziej).

Leszczyna

Zwykle zaczyna pylić w ostatnim tygodniu stycznia, a kończy w marcu. Wyjątkiem są gęste lasy i Suwalszczyzna, gdzie marzec jest okresem najintensywniejszego pylenia leszczyny.

Topola 

Zwisające bazie topoli zaczynają pylić w marcu, ale szczyt pylenia tego drzewa przypadnie dopiero w kwietniu.

Wierzba

Intensywny okres pylenia rozpoczyna się w trzecim tygodniu marca. Pyłek wierzby jest cięższy od pyłku olchy i leszczyny, dlatego rzadziej wywołuje reakcje alergiczne;

Jesion

Zaczyna pylić pod koniec marca. Pyłek jesionu jest alergenem silnie uczulającym. Alergicy powinni uważać podczas spacerów w miejskich parkach i lasach, gdzie często rośnie to drzewo. 

Cis 

Zaczyna kwitnąć w trzeciej dekadzie miesiąca. Czas pylenia cisu wynosi od 10 do 30 dni. 

Zobacz też: Jak wygląda kalendarz pylenia?
 

Specjaliści uważają, że liczba alergików podwaja się co 10-20 lat. Alergia wziewna może prowadzić do astmy oskrzelowej. W Polsce cierpi na nią 8,6 proc. dzieci.

Jakie są objawy alergii wziewnej?

Alergia wziewna mylona jest często z przeziębieniem. Do jej objawów zaliczamy:

  • wodnistą wydzielinę z nosa
  • częste kichanie
  • zapalenie spojówek (świąd i zaczerwienienie oczu)
  • kaszel 
  • duszności (problemy z oddychaniem)
  • świsty w klatce piersiowej przy oddychaniu


Zwróć uwagę, czy objawy nasilają się w słoneczne dni podczas pobytu poza domem, a zmniejszają lub zanikają w czasie deszczu. To może wskazywać właśnie na alergię na pyłki. W tym przypadku nie podaje się leków zwalczających infekcje, tylko leki antyalergiczne. 

Jak pomóc osobie z alergią na pyłki?

Jeśli ty lub  twoje dziecko macie alergię wziewną, powinniście stosować się do następujących zaleceń:

  • unikajcie spacerów w słoneczne dni – stężenie pyłków w powietrzu jest wtedy wyższe
  • wybierajcie spacery po deszczu, powietrze jest wtedy oczyszczone
  • jeśli alergia bardzo męczy, możesz zawiesić w oknie mokre firanki, które będą wyłapywać pyłki.


Zobacz też:

Redakcja poleca

REKLAMA
Nasze akcje
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Współpraca reklamowa
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Współpraca reklamowa
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Współpraca reklamowa
Polecamy
Porady
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile dać na chrzest w 2024 roku? (ile od dziadków a ile od chrzestnej, chrzestnego i gości) 
Luiza Słuszniak
wierszyki o wiośnie
Gry i zabawy
Wiersze o wiośnie: piękne utwory znanych poetów i krótkie rymowanki dla dzieci
Ewa Janczak-Cwil
cytaty na komunię
Cytaty i przysłowia
Cytaty na komunię świętą: piękne i mądre, Jana Pawła ll, cytaty z Biblii
Joanna Biegaj
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
chłopiec, dziecko, krzyk, złość
Wychowanie
Agresywne dziecko w przedszkolu: co robić, gdzie zgłosić?
Magdalena Drab
Cytaty na chrzest
Cytaty i przysłowia
Cytaty na chrzest: piękne sentencje i złote myśli z okazji chrzcin
Milena Oszczepalińska
Szkoła w Chmurze: kto może z niej skorzystać?
Edukacja
Szkoła w Chmurze: na czym polega, czy jest legalna i kto może z niej skorzystać?
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
Przedszkolaki powinny się bawić, a nie ciągle uczyć
Edukacja
Przedszkolaki coraz częściej potrafią czytać i pisać, ale mają zaburzenia sensoryczne. Gdzie tkwi błąd?
Milena Oszczepalińska
dziecko ciągle choruje
Zdrowie
Dziecko ciągle choruje: nawracające zapalenie oskrzeli i infekcje gardła [CO ROBIĆ?]
Magdalena Drab
Pełne szpitale RSV
Aktualności
Lekarz mówi wprost: dziecko z RSV i z dusznością umrze, jeśli nie trafi do szpitala
Ewa Janczak-Cwil
wpływ telewizji na rozwój dziecka
Wychowanie
Wpływ telewizji na rozwój dziecka – negatywne i pozytywne skutki oglądania telewizji
Aneta Grinberg
morfologia u dzieci
Zdrowie
Morfologia u dzieci – jak czytać wyniki krwi [NORMY]
Ewa Janczak-Cwil
znieczulenie podpajęczynówkowe
Poród naturalny
Znieczulenie podpajęczynówkowe najczęściej stosowane podczas cesarskiego cięcia [zalety i wady]
Agnieszka Majchrzak
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2024: ile dni i ile płatny? Dokumenty i wniosek o urlop dla ojca
Magdalena Drab

Strefa okazji i inspiracji

REKLAMA