Wyniki
Laureaci
Chcę testować
Wyniki
Wyniki
Wyniki
ziajka krr
Wyniki
Nivea Klub Rodzica Recenzenta
Wyniki
nivea baby 2w1 krr
Wyniki
Pampers KRR
Wyniki
Wyniki
Wyniki
Wyniki
Imbir na przeziębienie
Adobe Stock
Zdrowie

Imbir na przeziębienie – jak stosować? Przepis na syrop i herbatę

Imbir na przeziębienie to skuteczny domowy sposób na katar, kaszel i inne objawy infekcji dróg oddechowych. Działa rozgrzewająco. Może być stosowany nie tylko na dolegliwości przeziębieniowe, ale także problemy trawienne.

Imbir na przeziębienie to naturalny składnik, który można stosować w formie syropu, naparu czy herbaty. Działa on antywirusowo, antybakteryjnie, pobudza krążenie, rozgrzewa i wzmaga potliwość - pozwala więc szybciej „wygrzać” objawy przeziębienia. Jednak jest on skuteczny nie tylko przy dolegliwościach przeziębieniowych, ale także przy leczeniu objawów kaszlu z białą wydzieliną, bólu miesiączkowego, zatrucia pokarmowego oraz wymiotów, nudności (także ciążowych) i biegunek. Nie zaleca się picia naparu z imbiru przy gorączce ze względu na właściwości rozgrzewające imbiru.

Spis treści:
1. Imbir na przeziębienie - jak stosować?

2. Imbir na przeziębienie dla dzieci

Jak sprawdzić, czy miód jest prawdziwy? [WIDEO]

Imbir – jak stosować na przeziębienie?

Imbir w czasie przeziębienia może być stosowany w formie syropu, herbaty z dodatkiem korzenia imbiru lub mikstury pełnej przeciwutleniaczy i witamin, która szybko zniweluje osłabienie, złagodzi ból gardła, kaszel czy katar.

Mikstura: imbir, czosnek, miód, cytryna

Ta prawdziwa bomba witaminowa błyskawicznie złagodzi dolegliwości grypowe i przeziębieniowe. Czosnek i miód to znane od dziesiątek lat rozwiązanie na przeziębienie. Stworzony z nich syrop, wzbogacony dodatkowo o cytrynę i imbir, nazywany jest naturalnym antybiotykiem. Cytryna wprowadzi do mieszanki bogactwo witaminy C, czosnek jest pełen właściwości przeciwgrzybiczych i antywirusowych. Imbir z miodem z kolei mają działanie antybakteryjne.

Jak przygotować napar z imbiru, czosnku, miodu i cytryny?

Na kubek mikstury z imbiru na przeziębienie potrzebne będą:

  • korzeń imbiru (ok. 2-3 cm)
  • ząbek czosnku
  • łyżka miodu
  • sok z połowy cytryny


Przygotowanie:
Kłącze imbiru obierz ze skórki i drobno pokrój lub zetrzyj na tarce. Dodaj posiekany lub przeciśnięty przez wyciskarkę ząbek czosnku. Imbir i czosnek zalej w kubku gorącą wodą. Przykryj kubek i zostaw na 10-15 minut, żeby mikstura nabrała mocy. Następnie dodaj sok z cytryny i miód (pamiętaj, że jeśli dodasz cytrynę i miód do wrzątku, stracą swoje lecznicze właściwości!). Opcjonalnie, dla wzmocnienia działaniu naparu z imbiru, dodaj do mikstury odrobinę kurkumy.

Syrop z imbiru, cytryny i miodu z czosnkiem - przepis

Syrop z imbiru będzie świetnym, naturalnym lekarstwem na infekcje zwłaszcza u małych dzieci (powyżej 1. roku życia) i kobiet w ciąży, u których stosowanie antybiotyków może być ryzykowne. Należy to jednak skonsultować wcześniej z lekarzem.

Aby przygotować syrop, będziesz potrzebować:

  • dwa ząbki czosnku (najlepiej wyciśniętego w prasce)
  • łyżkę startego imbiru
  • trzy łyżki miodu
  • dwie łyżki świeżo wyciśniętego soku z cytryny
     

Wszystkie składniki należy ze sobą wymieszać, przelać do słoiczka i odstawić na około dobę. Po tym czasie „lekarstwo” będzie gotowe do spożycia. Kiedy pojawią się objawy infekcji, należy stosować dwie łyżeczki takiego syropu dziennie. Można też spożywać jedną łyżeczkę dziennie, aby wzmocnić odporność i działać profilaktycznie.

Herbata z imbirem na przeziębienie

Herbata z imbirem na przeziębienie to stary, sprawdzony sposób na walkę z infekcjami przeziębieniowymi i grypowymi. Do gorącego napoju wystarczy dodać kilka plasterków imbiru, aby wzbogacić herbatę w działanie antybakteryjne i antywirusowe. Możesz dodatkowo dodać odrobinę miodu, kilka goździków i kardamon.

Imbir na przeziębienie dla dzieci

Dzieci mogą spożywać imbir w niewielkich ilościach, jednak warto skonsultować podawanie syropu czy herbaty z imbirem  z lekarzem rodzinnym. Imbir nie powinien być spożywany przez dzieci poniżej 1. roku życia. Warto też unikać profilaktycznego stosowania imbiru u dziecka i zachować podawanie go wyłącznie na okazje, kiedy pojawiają się pierwsze objawy grypy lub przeziębienia. Pamiętaj też, żeby nigdy nie podawać miodu dzieciom, które nie ukończyły roku!

Zobacz też:

Ile trwa przeziębienie?
AdobeStock
Zdrowie
Ile trwa przeziębienie: u dziecka, niemowlaka, ciężarnej?
To, ile trwa przeziębienie, zależy od kilku czynników. Z reguły infekcja utrzymuje się nie dłużej niż 7-10 dni. Inaczej może być w przypadku kobiet w ciąży i niemowląt, u których odporność jest niższa.

Każdego roku wirusy wywołujące przeziębienie atakują dorosłych Polaków średnio 2-4 razy, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym. Z kolei u dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym zachorowalność jest dużo większa – zdarza się nawet raz w miesiącu. Ile trwa przeziębienie i jego objawy? Czy można skrócić czas trwania choroby? Podpowiadamy! Spis treści: Ile trwa przeziębienie? Ile trwa przeziębienie u dziecka? Ile trwa przeziębienie w ciąży? Ile trwa przeziębienie u niemowlaka? Ile trwają objawy przeziębienia? Ile trwa przeziębienie? To, ile trwa przeziębienie wirusowe, zależy od kilku czynników, jednak przeciętnie jest to ok. 7 dni. Najdłużej z reguły utrzymuje się u chorego kaszel, natomiast pozostałe objawy powinny ustąpić najpóźniej po 10 dniach od pojawienia się choroby. Na długość trwania przeziębienia wpływają: moment rozpoczęcia leczenia – im szybciej chory zacznie przeciwdziałać objawom przeziębienia , tym krócej będzie ono trwało; skuteczność leczenia – w wielu przypadkach wystarczy leczenie domowymi sposobami , ale w poważniejszych przypadkach konieczne jest przyjmowanie zaleconych przez lekarza leków (nie zawsze takich samych); natężenie objawów – im są łagodniejsze, tym choroba trwa krócej i na odwrót; indywidualne predyspozycje chorego – młody, silny i ogólnie zdrowy organizm pokona przeziębienie szybciej niż osoba w podeszłym wieku i z chorobami przewlekłymi, dla której to zwykłe przeziębienie może skończyć się groźnymi powikłaniami. W przypadku dzieci przeziębienie wirusowe może mieć najcięższy przebieg u noworodków i niemowląt, u których układ odpornościowy nie jest jeszcze w pełni ukształtowany. Ile trwa przeziębienie u dziecka? Przeziębienie u dziecka trwa z reguły około tygodnia. Stosując optymalne metody leczenia, można też skrócić czas...

jak zrobić grog na przeziębienie
Fotolia
Aktualności
Jak zrobić grog na przeziębienie? Hot toddy z alkoholem i bez
Grog na przeziębienie, zwany też hot toddy, to w oryginalnej wersji rozgrzewający napój alkoholowy z przyprawami o właściwościach bakteriobójczych i przeciwbólowych. W wersji dla dzieci pozbawiony jest alkoholu, ale nadal ma właściwości wspomagające walkę z przeziębieniem.

Gorąca mieszanka przypraw, miodu, wody i alkoholu lub herbaty to stary brytyjski sposób na przeziębienie. Dobrze jest go zastosować, jak tylko pojawią się pierwsze oznaki choroby u dziecka lub osoby dorosłej. Grog na przeziębienie najlepiej jest pić na noc. Jeśli nie pomoże, to na pewno nie zaszkodzi. Spróbować warto! Spis treści: Co to jest grog na przeziębienie Jak działa grog na przeziębienie Przepis na grog na przeziębienie z alkoholem Przepis na hot toddy bez alkoholu Co to jest grog na przeziębienie Grog, zgodnie z tradycją, to ciepły napój alkoholowy przygotowywany na bazie rumu i stosowany w przypadku przeziębienia i kataru. Brytyjczycy mówią też na niego hot toddy . Nie istnieje jeden oficjalny przepis na grog na przeziębienie. Początkowo była to mieszanka rumu i gorącej wody, którą stosowali angielscy żeglarze w XVIII wieku. Z czasem napój udoskonalono, dodając do niego miód, cytrynę i przyprawy. W Polsce grog też kiedyś był bardzo popularny, lecz potem o nim zapomniano. Teraz wraca do łask i odzyskuje dobre imię. Jak działa grog na przeziębienie Jego działanie jest wielowymiarowe, dzięki czemu naprawdę skutecznie ma szansę zwalczyć przeziębienie, zwłaszcza jeśli uchwyci się je na wczesnym etapie. Hot toddy działa następująco: podnosi temperaturę ciała ułatwiając zwalczanie wirusów, nasila pocenie się – stymuluje pozbywania się z toksyn z ciała, zawarty w nim miód łagodzi kaszel i ułatwia zasypianie, dodatek przypraw działa przeciwbakteryjnie, przeciwzapalnie i przeciwbólowo. Hot toddy wywiera także pozytywny efekt psychologiczny: rozluźnia i odpręża. Wiele mówi się o tym, że dziecku podczas choroby dobry humor pomaga wrócić do zdrowia. Czasem zapominamy, że z nami jest tak samo.   Przepis na grog na przeziębienie – wersja 18+ (ale nie dla ciężarnych!) Składniki: 25 ml...

przeziębienie a karmienie piersią
Adobe Stock
Karmienie
Przeziębienie a karmienie piersią: co na przeziębienie podczas laktacji, leki, kiedy odstawić dziecko?
Przeziębienie i karmienie piersią się nie wykluczają. Katar, kaszel, gorączka czy ból gardła nie są przeciwwskazaniem do przystawienia dziecka do piersi. Jeśli karmisz niemowlę podczas choroby, wzmacniasz jego odporność.

Przeziębiona mama może karmić piersią, ponieważ ilość wirusów w matczynym pokarmie zwykle jest znikoma. Należy jednak zadbać o to, żeby nie zarazić dziecka w inny sposób. Przed karmieniem dziecka należy myć ręce, a podczas karmienia nosić na twarzy maseczkę ochronną. Karmiąc piersią, możesz przyjmować leki zawierające paracetamol i ibuprofen, a także przyjmować antybiotyki, jeśli przepisze je lekarz. Lecząc się warto również wypróbować domowych sposobów, np. herbaty z sokiem malinowym lub rosołu z kury.  Spis treści : Przeziębienie a karmienie piersią Przeziębienie a karmienie piersią – leki Domowe sposoby na przeziębienie karmiącej mamy Kiedy odstawić niemowlę od piersi? Przeziębienie a karmienie piersią Jeśli czujesz, że łapie cię katar lub kaszel, nie musisz przerywać karmienia. Nie obawiaj się, że przez pokarm zarazisz dziecko. Są argumenty przemawiające za tym, aby podczas przeziębienia karmić piersią: wzmacniasz niemowlę – podczas infekcji twój organizm zaczyna walkę z namnażającymi się wirusami, a więc automatycznie produkuje więcej przeciwciał. Zwiększa się również ich dawka w pokarmie, a co za tym idzie – w organizmie dziecka. wzmacniasz swoją odporność i stabilizujesz metabolizm – twój organizm w większym stopniu wykorzysta składniki odżywcze z pożywienia i szybciej wrócisz do zdrowia, jeśli to niezbyt groźna infekcja. oszczędzasz sobie i dziecku stresu – nagłe odstawienie dziecka od piersi zaburzy jego poczucie bezpieczeństwa. Dla karmiącej mamy oznacza to nawał pokarmu, który może grozić np. zapaleniem piersi. Kiedy poczujesz pierwsze oznaki przeziębienia, postaraj się, by niemowlę stykało się z wirusami jak najrzadziej. Zakładaj na twarz ochronną maseczkę. Myj ręce przed karmieniem (na dłoniach znajduje się wiele...

Nasze akcje
dziecko na szczepieniu
O szczepieniach
Szczególne znaczenie szczepień przeciw pneumokokom u niemowląt i dzieci w dobie pandemii COVID-19
Współpraca reklamowa
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Współpraca reklamowa
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Współpraca reklamowa
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Współpraca reklamowa
Polecamy
Porady
wierszyk o Mikołaju
Święta i uroczystości
Wierszyk o Mikołaju –​ krótkie, łatwe i śmieszne propozycje
Ewa Janczak-Cwil
Co na odporność dla dzieci
Zdrowie
Co na odporność dla dziecka – 6 skutecznych i sprawdzonych metod [oraz 3 produkty z apteki]
Joanna Biegaj
Adwent
Święta i uroczystości
Adwent: co to jest, kiedy się zaczyna i kończy? Zwyczaje i symbole adwentu
Luiza Słuszniak
ukraińskie imiona
Imiona
Ukraińskie imiona: męskie i żeńskie + tłumaczenie imion ukraińskich
Joanna Biegaj
Mikołajki życzenia
Święta i uroczystości
Życzenia na mikołajki 2022 – oryginalne i śmieszne wierszyki
Joanna Biegaj
Co to są roraty?
Święta i uroczystości
Roraty: co to za msza? Kiedy są odprawiane i jak wyglądają?
Luiza Słuszniak
witamina D
Zdrowie
Witamina D – korzyści, normy dla dzieci dzieci i dorosłych, źródła witaminy D
Małgorzata Wódz
sennik dziecko
Aktualności
Sennik: dziecko – znaczenie snów, w których pojawiają się dzieci
Joanna Biegaj
mleko z czosnkiem
Zdrowie
Mleko z czosnkiem – jak działa, na co pomaga, przepisy
Joanna Biegaj
Glukoza w moczu w ciąży
Zdrowie w ciąży
Glukoza w moczu w ciąży – co oznacza, jakie objawy jej towarzyszą?
Ewa Janczak-Cwil
Zabawy mikołajkowe
Święta i uroczystości
Zabawy na mikołajki: gry, konkursy, zabawy ruchowe i inne pomysły mikołajkowe
Joanna Biegaj
Jak wzmocnić odporność?
Zdrowie
Naturalne sposoby na wzmocnienie organizmu u dziecka: zakwas, oxymel, miód i inne
Adrianna Trusiuk
zasiłki dla samotnej matki
Prawo i finanse
Zasiłki dla samotnej matki –​ co przysługuje? Świadczenia, dodatki, zasiłek z MOPS
Małgorzata Wódz
masa solna przepis i ozdoby z masy solnej
Gry i zabawy
Masa solna – jak zrobić idealną masę solną krok po kroku [PRZEPIS]
Magdalena Drab
dekoracje świąteczne, śnieżynka
Święta i uroczystości
Śnieżynki z papieru – 7 wzorów do wycinania
Agnieszka Szumigaj
Wierszyki świąteczne
Święta i uroczystości
Wierszyki świąteczne: krótkie, śmieszne, dla dzieci, życzenia SMS
Milena Oszczepalińska
gorączka u dziecka
Pielęgnacja
Przegrzanie dziecka: objawy, co zrobić, gdy dziecko jest przegrzane
Małgorzata Wódz
list do Mikołaja
Święta i uroczystości
List do św. Mikołaja – 8 wzorów do druku
Magdalena Drab
Tran dla dziecka
Żywienie
Tran dla dziecka –​ jaki wybrać, od kiedy i ile podawać? Wyjaśnia pediatra
Małgorzata Wódz
jak ubierać niemowlę jesienią
Pielęgnacja
Jak ubierać niemowlę jesienią – co założyć dziecku na spacer i w domu?
Joanna Biegaj