Zdrowie

Sprawdzone sposoby na wsparcie odporności dziecka w okresie wiosennym [PORADNIK]

W dzisiejszych czasach wielozadaniowość zdaje się być regułą. Większość współczesnych mam zdecydowanie to potrafi, spełniając się w wielu rolach, pełniąc liczne funkcje zwłaszcza w świecie dziecka. Jedną z najważniejszych jest bycie strażniczką odporności malucha, a co za tym idzie, jego zdrowia.

Każdego dnia mama wkłada wiele siły, by jej maluch był zdrowy i uśmiechnięty. Tym samym stara się stawiać tylko na skuteczne rozwiązania – nie ma tu miejsca na bylejakość. Aby wspomagać odporność i wspierać ogólne funkcjonowanie organizmu, coraz częściej wielozadaniowa mama zwraca się w stronę natury, która jak się okazuje… jest jej sprzymierzeńcem!

Podpowiadamy, jak wygląda dzień mamy-strażniczki odporności, która wie, jak skutecznie wspomagać odporność dziecka. Jeśli chcesz iść w jej ślady to…:

1. Zacznij dzień od… pożywnego śniadania!

Wszyscy wokół wiedzą, że zbilansowana i zdrowa dieta wpływa na prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Mało kto jednak zdaje sobie sprawę, że codzienne menu ma również bezpośredni wpływ na odporność…
Mama-strażniczka odporności o tym nie zapomina! Na śniadanie serwuje maluchowi pyszny omlet z warzywami i pełnoziarnistym pieczywem lub owsiankę z sezonowymi owocami. W komponowaniu posiłków jest doskonała – idealnie wie, jak dostarczyć do organizmu dziecka składniki odżywcze, witaminy, minerały, a wszystko po to, by organizm był w formie przez cały rok.

2. Po śniadaniu… spacer! Aktywności fizycznej nigdy dość

W myśl zasady, że nie ma złej pogody, a jedynie nieodpowiednie ubrania. Nawet jeśli pogoda wydaje się zniechęcać – nie warto rezygnować ze spacerów i zabaw na powietrzu. Mama, która dba o zdrowie malucha zna sposoby, by hartować organizm i… ograniczać stres. Wie, że jest to ważne, by maluch był zdrowy.
W codziennym rozkładzie dnia warto znaleźć czas i miejsce na poszukiwanie wiosny, łapanie promienia słońca i przysłuchiwanie się odgłosom natury. Od tych aktywności nie odstraszy nawet wiosenny deszcz.

3. Powrót do domu. Mycie rąk i… ukochany relaks

Mama-strażniczka odporności, która wraca ze spaceru, uczy malucha, by zawsze mył rączki. Nie może przecież pozwolić nawet na najdrobniejszy spadek formy! A później… już tylko to, co każdy lubi najbardziej. W domu panuje spokój i każdy zajmuje się sobą. Mama ma wreszcie chwilę dla siebie, a maluch ponownie zanurza się w beztroskiej zabawie.
Relaks także wpływa korzystnie na zdrowie. Trzeba o tym pamiętać – u przemęczonych rodziców lub dzieci dużo łatwiej o złe samopoczucie!

4. Co później? Czas na codzienne… obowiązki

Chociaż mama-strażniczka ma wiele pracy, to pamięta również o tym, by zadbać o panujące w domu warunki. Gdy wszyscy mają pełne brzuszki, są zrelaksowani i z energią wykonują codzienne obowiązki, pamięta o nawilżeniu powietrza.
Bez względu na porę roku, warto mieć na uwadze, że suche powietrze może powodować problemy ze zdrowiem. Nikt ich nie chce –  na szczęście sposobów, by im zapobiec jest wiele. Jednym z nich jest zastosowanie nawilżacza powietrza, który zadba o to, by w pomieszczeniach panowała właściwa wilgotność.

5. Szalony dzień dobiega końca. Pora na naturalną suplementację!

Prawidłowa dieta dziecka często opiera się na naturalnych składnikach. Wsparciem w dbaniu o odporność mogą okazać się suplementy o naturalnych składach. Jednym z takich preparatów jest suplement diety w postaci płynu – syrop Pelavo. Kluczowy w jego składzie jest ekstrakt z korzenia pelargonii afrykańskiej, która naturalnie wspomaga zdrowie dróg oddechowych i pomaga w ich funkcjonowaniu, oraz witamina C, która wspiera naturalne siły obronne organizmu.

Suplementy diety Pelavo należy zawsze dopasować do wieku i potrzeb malucha

Pelavo Multi 3+ zawiera:
 • Standaryzowany ekstrakt z korzenia pelargonii afrykańskiej, który w naturalny sposób wspiera zdrowie dróg oddechowych.
• Ekstrakt z lipy, który działa napotnie wspierając naturalne mechanizmy obronne organizmu.
• Witamina C dodatkowo wspiera naturalne siły obronne organizmu*.

* Witamina C pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.

Pelavo 3 plus
Pelavo
Pelavo Multi 6+ zawiera:
• Standaryzowany ekstrakt z korzenia pelargonii afrykańskiej, który w naturalny sposób wspiera zdrowie dróg oddechowych.
• Ekstrakt z lipy, który działa napotnie wspierając naturalne mechanizmy obronne organizmu.
• Witamina C dodatkowo wspiera naturalne siły obronne organizmu*.

* Witamina C pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.
Pelavo 6 plus
Pelavo
Pelavo Nos i Zatoki zawiera:

• Standaryzowany ekstrakt z korzenia pelargonii afrykańskiej, który w naturalny sposób wspiera zdrowie dróg oddechowych.
• Witaminę C i cynk, które dodatkowo wspierają naturalne siły obronne organizmu*.
• Bromelainę, która wzbogaca jego skład.

* Witamina C i cynk pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.
Pelavo 3 plus Nos i Zatoki
Pelavo
Pelavo Oskrzela zawiera:

• Standaryzowany ekstrakt z korzenia pelargonii afrykańskiej, który w naturalny sposób wspiera zdrowie dróg oddechowych.
• Porost islandzki, który działa łagodząco na gardło i krtań.
• Witaminę C i cynk, które dodatkowo wspierają naturalne siły obronne organizmu*.

* Witamina C i cynk pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.
 
Pelavo 3 plus Oskrzela
Pelavo
Artykuł powstał z udziałem marki Pelavo

Redakcja poleca

REKLAMA
Nasze akcje
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Współpraca reklamowa
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Współpraca reklamowa
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Współpraca reklamowa
Polecamy
Porady
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile dać na chrzest w 2024 roku? (ile od dziadków a ile od chrzestnej, chrzestnego i gości) 
Luiza Słuszniak
wierszyki o wiośnie
Gry i zabawy
Wiersze o wiośnie: piękne utwory znanych poetów i krótkie rymowanki dla dzieci
Ewa Janczak-Cwil
cytaty na komunię
Cytaty i przysłowia
Cytaty na komunię świętą: piękne i mądre, Jana Pawła ll, cytaty z Biblii
Joanna Biegaj
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
chłopiec, dziecko, krzyk, złość
Wychowanie
Agresywne dziecko w przedszkolu: co robić, gdzie zgłosić?
Magdalena Drab
Cytaty na chrzest
Cytaty i przysłowia
Cytaty na chrzest: piękne sentencje i złote myśli z okazji chrzcin
Milena Oszczepalińska
Szkoła w Chmurze: kto może z niej skorzystać?
Edukacja
Szkoła w Chmurze: na czym polega, czy jest legalna i kto może z niej skorzystać?
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
Przedszkolaki powinny się bawić, a nie ciągle uczyć
Edukacja
Przedszkolaki coraz częściej potrafią czytać i pisać, ale mają zaburzenia sensoryczne. Gdzie tkwi błąd?
Milena Oszczepalińska
dziecko ciągle choruje
Zdrowie
Dziecko ciągle choruje: nawracające zapalenie oskrzeli i infekcje gardła [CO ROBIĆ?]
Magdalena Drab
Pełne szpitale RSV
Aktualności
Lekarz mówi wprost: dziecko z RSV i z dusznością umrze, jeśli nie trafi do szpitala
Ewa Janczak-Cwil
wpływ telewizji na rozwój dziecka
Wychowanie
Wpływ telewizji na rozwój dziecka – negatywne i pozytywne skutki oglądania telewizji
Aneta Grinberg
morfologia u dzieci
Zdrowie
Morfologia u dzieci – jak czytać wyniki krwi [NORMY]
Ewa Janczak-Cwil
znieczulenie podpajęczynówkowe
Poród naturalny
Znieczulenie podpajęczynówkowe najczęściej stosowane podczas cesarskiego cięcia [zalety i wady]
Agnieszka Majchrzak
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2024: ile dni i ile płatny? Dokumenty i wniosek o urlop dla ojca
Magdalena Drab

Strefa okazji i inspiracji

REKLAMA