Wyniki
Wyniki
Laureaci
Wyniki
Wyniki
Wyniki
ziajka krr
Wyniki
Nivea Klub Rodzica Recenzenta
Wyniki
nivea baby 2w1 krr
Wyniki
Pampers KRR
Wyniki
Wyniki
Wyniki
Wyniki
Edipresse
Żywienie

Fajnie być EKO

Wiesz, że to, co jesz i używasz, ma wpływ na to, jak żyjesz. Jeszcze nie jesteś EKO? Przekonamy cię, że warto!

Nie wiem, jak ty, ale ja z całych siła staram się być EKO. Po prostu chcę być odpowiedzialna za sobie, bliskich, za nasze zdrowie, a także za kawałek ziemi, na którym żyję. To coś w rodzaju filozofii – jej zwolennicy nie pozwalają, by supermarket rozgościł się w ich domu. Nie, nie chodzi o sklep, tylko o sposób myślenia – szybko, byle jak, bez smaku i zapachu. Takie życie stanowczo mi się nie podoba!

Chuchaj na otoczenie
„Podsłuchałam” rozmowę kilku mam na internetowym forum, które chwaliły się tym, że starają się być EKO. Mówiły: segregujemy śmieci, zgniatamy plastikowe butelki, używamy toreb płóciennych zamiast plastikowych, wyrzucamy baterie do specjalnych pojemników. A na koniec stwierdziły, że chcą być EKO dla... swoich dzieci. Spróbuj, to fajne uczucie, gdy otoczenie traktuje się z refleksją. Maluchy szybko uczą się takiej postawy! Wprawdzie „moje” mamy nie wspomniały nic o ekologicznym jedzeniu, jednak jestem pewna, że nie jest im obojętne. Bo być EKO oznacza nie tylko segregowanie śmieci, ale również dbanie o to, co trafia do żołądków (i skąd).

Chcesz mieć gwarancję, że kupione warzywa czy owoce są wysokiej jakości i że rosły one z dala od nawozów sztucznych i chemicznych środków zwalczających szkodniki? Wybierz produkt z napisem EKO lub BIO. Oznacza to, że pestycydy, azotany, azotyny nie trafią na twój talerz ani – co nie jest bez znaczenia – do gleby i wód gruntowych (popieranie rolnictwa ekologicznego to też sposób na dbanie o środowisko).

Postaw na bezpieczne
Jeśli masz wątpliwości, czy twój maluch powinien jeść zwykłe produkty czy te EKO, przypomnij sobie pewne zdanie: „Jesteś tym, co jesz”. Wszystko, co dziecko je w pierwszych latach życia, ma wpływ na jego zdrowie i rozwój. System odpornościowy małego organizmu nie jest w pełni rozwinięty i nie potrafi bronić się przed szkodliwymi substancjami, które mogą znajdować się w zwykłej żywności. Maluch może zareagować kłopotami z przewodem pokarmowym, a także alergią.

Wiatr w oczy
Między „być EKO” a „łatwe życie” szybko nie postawi się znaku równości. Taka postawa wymaga zaangażowania, myślenia, czasu. Produkty EKO mogą też być czasem droższe (choć nie zawsze). Na ich cenę mają wpływ m.in: wysoka cena surowców, wyższe koszty oczyszczania, wydatki związane z kontrolami... Ekologiczna odpowiedzialność kosztuje. Zrób pierwszy krok. Warto!

Co to jest bio?
Tylko odpowiedni certyfikat upoważnia do używania określenia BIO lub EKO. Wydają go specjalne instytucje, które oceniają, czy gospodarstwo rolne ekologiczne przestrzega surowych zasad upraw roślin czy hodowli zwierząt. Kontrole powtarzane są co rok – niespełnienie warunków oznacza utratę licencji. Na etykiecie produktu BIO czy EKO powinien być podany adres producenta, numer certyfikatu i nazwa jednostki, która go wydała.

 

mtj_dopisek.gif

 

 


 

Cytaty o tacie – 17 wzruszających, mądrych i śmiesznych złotych myśli na Dzień Ojca [WIDEO]

marchewka
Żywienie
EKO jest lepsze
Czym różnią się te marchewki? Może tym, że jedna jest nieobrana, a druga mocno wyszorowana? Jedna rosła w ekogospodarstwie, a druga w tradycyjnym. Udowodnimy, że produkty spod znaku EKO są zdrowsze.

Gdzie kupisz produkty EKO Tylko odpowiedni certyfikat upoważnia do używania określenia BIO czy EKO. Wydają go specjalne instytucje, które oceniają, czy ekologiczne gospodarstwo rolne przestrzega surowych zasad upraw roślin lub hodowli zwierząt. Kontrole powtarzane są co rok – niespełnienie warunków oznacza utratę licencji. Na etykiecie produktu ekologicznego powinien być podany adres producenta, numer certyfikatu i nazwa jednostki, która go wydała. Produktów ze znaczkiem EKO szukaj: W sklepach z ekologiczną lub zdrową żywnością. Niestety, najwięcej ich w dużych miastach (Warszawa, Łódź, Wrocław), ale to się powoli zmienia. Szukaj szyldu „Organic Farma Zdrowia” (adresy na www.organicmarket.pl). W wyznaczonych stoiskach w supermarketach. Znajdziesz takie np. w Tesco (stoisko Organic). W internecie. Dobre adresy www: ecolive.pl, ekosfera.pl, fabio.pl, pysznieizdrowo.pl, naturo.pl. Uwaga! Jeśli nie masz możliwości kupienia żywności ze znakiem EKO albo po prostu brakuje ci czasu na pichcenie, zawsze możesz sięgnąć po gotowe obiadki , deserki czy soki dla maluszków. Szukaj opakowań ze znaczkiem BIO.   Cena: 3 zł/1 kg, kupiona w sklepie z ekologiczną żywnością* Nie ma szkodliwych substancji , bo warzywa i owoce w rolnictwie ekologicznym chroni się naturalny-mi metodami, np. marchewkę sadzi się na przemian z cebulą, bo jej ostry zapach odstrasza szkodniki. To nie wszystko. Pola ekogospodarstw  zwykle znajdują się w pobliżu lasów, w których aż roi się od ptaków (tworzy się też dla nich miejsca lęgowe). A przecież ptaki to naturalni wrogowie szkodników. Rośnie bez chemii, bo ziemię w ekogospodarstwach nawozi się naturalnymi kompostami. Samowystarczalność to podstawowa zasada tego typu rolnictwa – czyli ziemia daje paszę, a zwierzęta nawóz. Ma więcej wartości odżywczych, bo dzięki naturalnej opiece ziemia oddaje...

mama, dziecko, jabłka, dziewczynka
Żywienie
Bio, organic czy eko, czyli o żywności ekologicznej
Coraz głośniej robi się o żywności ekologicznej, czyli wytwarzanej w sposób przyjazny dla natury i człowieka. O co w tym wszystkim chodzi? Dlaczego takie jedzenie jest lepsze niż to pochodzące z rolnictwa konwencjonalnego? I dlaczego nie ma pewności, że żywność GMO jest bezpieczna? Wyjaśniamy.

Jedzenie ekologiczne wygląda mniej apetycznie, warzywa, owoce są mniejsze i droższe niż zwykłe. Ale… za to jest smaczniejsze i zdrowsze , bo zawiera więcej składników odżywczych, a mniej szkodliwych pozostałości środków ochrony roślin i metali ciężkich. To nie tylko moda Produkty eko powinny jeść zwłaszcza kobiety w ciąży, niemowlęta i małe dzieci. Głównie dlatego, że nie zawierają pestycydów , które spożywane przez lata nawet w małych ilościach są groźniejsze niż zjadane krótko w większych dawkach. Toksykolodzy są zgodni: powodują zakłócenia rozwoju, obniżenie odporności, nieprawidłowy metabolizm, zmiany nowotworowe, neurologiczne, wady wrodzone, problemy z płodnością. Udowodniono to na zwierzętach – te, które miały paszę ekologiczną , były bardziej płodne niż te na paszy konwencjonalnej. Nic dziwnego, że producenci żywności dla dzieci oznaczają swoje produkty unijnym znakiem: „Rolnictwo ekologiczne”. Szukaj unijnego ekologo Takiego unijnego znaku mogą używać wszystkie polskie certyfikowane gospodarstwa ekologiczne od 1 lipca 2010 roku. Kupując produkt ze znakiem „Rolnictwo ekologiczne”, masz gwarancję, że 95% jego składników zostało wyprodukowanych metodami ekologicznymi i spełnia on wymogi systemu certyfikacji. Zobacz też: Ekologiczne jedzenie dla dzieci - dlaczego jest lepsze? Jak kurka z podwórka Żywność ekologiczną na świecie różnie się nazywa, np. w Niemczech – „bio”, w Wielkiej Brytanii – „organic”. To to samo co nasze „eko”. Nie daj się jednak nabrać na ogólną nazwę „ zdrowa żywność ”. Tak określane (z powodów „marketingowych”) bywają produkty podszywające się pod eko. Prawdziwy produkt ekologiczny musi spełniać wiele wymagań i być dobrze oznakowany. To gwarancja, że kontroli podlega nie tylko produkt końcowy, lecz...

edipresse.PAI300000001 copy.JPG
Edipresse
Żywienie
Ekologiczna jakość dla najmłodszych – od pokoleń
Kiedy na świat przychodzi dziecko, rodzice pragną zapewnić mu wszystko, co najlepsze. Jednocześnie mają wiele obaw i wątpliwości związanych z żywieniem maluszka.

Środowisko, w którym obecnie żyjemy, jest zanieczyszczone i coraz trudniej o żywność, która byłaby zupełnie pozbawiona szkodliwych substancji – takich jak np. pestycydy czy metale ciężkie . Jednocześnie każdy kochający rodzic pragnie, aby jego dziecko otrzymywało żywność najwyższej jakości, bezpieczną i sprawdzoną.   Organizm maluszka jest niezwykle wrażliwy – dlatego istotne jest, aby już od najmłodszych lat chronić dziecko przed szkodliwymi substancjami chemicznymi, które mogą przeniknąć do żywności z gleby, często zanieczyszczonej nawozami sztucznymi i środkami ochrony roślin. Najlepszym wyborem są produkty ekologiczne – aby zrozumieć dlaczego, warto dowiedzieć się, na czym tak naprawdę polega rolnictwo ekologiczne. W dużym skrócie można powiedzieć, że jest to gospodarowanie w zgodzie z naturą: w ekologicznych uprawach stosowane są wyłącznie tradycyjne, sprawdzone od wieków metody. Nie używa się nawozów sztucznych ani syntetycznych środków ochrony roślin, a w hodowli zwierząt stosowanie antybiotyków czy środków wspomagających wzrost jest surowo zabronione. Dlatego produkty ekologiczne, wytworzone w czystym, nieskażonym środowisku, mają szczególną wartość – zwłaszcza, jeśli chodzi o zdrowie najmłodszych. Czy wiesz, jak rozpoznać produkt ekologiczny? Przede wszystkim przyjrzyj się uważnie etykiecie. Każdy produkt ekologiczny w Unii Europejskiej powinien posiadać specjalny certyfikat wystawiony przez upoważnioną jednostkę certyfikującą. Certyfikowane produkty ekologiczne muszą być oznaczone unijnym logo, co ułatwia konsumentom rozpoznanie ich na półce sklepowej.   Rolnictwo ekologiczne wymaga dużych nakładów pracy – nie ma w nim miejsca na kompromisy, które mogłyby negatywnie wpłynąć na jakość produktu. Ważne jest tu przede wszystkim doświadczenie i zaangażowanie. Nikt nie wie o tym tak dobrze, jak...

Nasze akcje
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Współpraca reklamowa
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Współpraca reklamowa
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Współpraca reklamowa
Polecamy
Porady
1000 zł na wakacje
Prawo i finanse
Bon 1000 zł na wakacje: od kiedy bon turystyczny 2023? Nowe informacje
Magdalena Drab
świadectwo z paskiem
Wychowanie
Czerwony pasek na świadectwie — od jakiej średniej? Wymagania i kryteria 2023
Joanna Biegaj
początek roku szkolnego 2023
Newsy
Będą dłuższe wakacje: początek roku szkolnego 2023/2024 został przesunięty
Magdalena Drab
5 dni opieki na dziecko
Prawo i finanse
5 dni opieki nad dzieckiem – czy urlop opiekuńczy 2023 jest płatny?
Joanna Biegaj
Życzenia na Dzień Ojca
Święta i uroczystości
Życzenia na Dzień Ojca 2023: od małego i dorosłego dziecka (krótkie, wzruszające, śmieszne)
Joanna Biegaj
ile dać na komunię
Święta i uroczystości
Ile dać na komunię w 2023: ile do koperty od gościa, dziadków, chrzestnej i chrzestnego?
Maria Nielsen
wniosek u urlop rodzicielski
Prawo i finanse
Wniosek o urlop rodzicielski 2023 – wzór do druku
Magdalena Drab
Cytaty na chrzest
Cytaty i przysłowia
Cytaty na chrzest: piękne sentencje i złote myśli z okazji chrzcin
Milena Oszczepalińska
gdzie nad morze z dzieckiem
Czas wolny
Gdzie nad morze z dzieckiem? TOP 10 sprawdzonych miejsc dla rodzin z maluchami
Ewa Janczak-Cwil
jak ubierać niemowlę na spacer wiosną
Pielęgnacja
Jak ubierać niemowlę wiosną: w kwietniu, w maju i przy 20 stopniach [LISTA UBRANEK]
Magdalena Drab
Szkarlatyna - co to oznacza
Zdrowie
Szkarlatyna u dzieci: co to za choroba? Przyczyny, objawy i leczenie płonicy
Beata Turska
larwy kleszczy
Edukacja
Larwy kleszczy – jak wygląda larwa kleszcza i czy jest niebezpieczna? [ZDJĘCIA]
Joanna Biegaj
czy można przykrywać wózek pieluchą
Pielęgnacja
Zakrywanie wózka pieluchą to nie sprytna ochrona przed słońcem. Dziecku grozi szpital!
Magdalena Drab
gęsty katar u dziecka
Zdrowie
Gęsty katar u dziecka – jak szybko się go pozbyć?
Ewa Janczak-Cwil
pas poporodowy
Połóg
Pas poporodowy: kiedy i ile godzin nosić pas brzuszny? [EFEKTY I OPINIE]
Agnieszka Majchrzak
latające kleszcze
Święta i uroczystości
Latające kleszcze – czy strzyżak sarni jest niebezpieczny?
Magdalena Drab
angielskie imiona
Imiona
Angielskie imiona żeńskie i męskie: popularne i ładne (+ ich polskie odpowiedniki)
Joanna Biegaj
uczulenie na słońce
Pielęgnacja
Uczulenie na słońce u dziecka: jak wygląda wysypka od słońca u dziecka? Leczenie, zapobieganie
Małgorzata Wódz