GRY
 
 

Marchewka z pomarańczą

Dla dziecka od 2. roku życia

Czas przygotowania do 30 min.

Poziom trudności łatwy

marchewka, przepis na marchewkę
fot. Fotolia.pl

Składniki

  • 3 marchewki
  • 1 pomarańcza
  • łyżka masła
  • pestki słonecznika
  • sól

Przygotowanie

Trzy marchewki obierz, pokrój wzdłuż na pół, a potem na kawałki. Pomarańczę umyj, wyciśnij z niej sok do rondelka, dodaj łyżkę masła i doprowadź do wrzenia. Wrzuć marchewki, dopraw odrobiną soli. Przykryj i gotuj wolno 10–15 minut do miękkości. Starszemu dziecku możesz posypać uprażonymi na suchej patelni pestkami słonecznika.

Wypróbuj inne przepisy na zdrowe sałatki

źródło: Paulina Wawrzyniak

Dodatkowe informacje

- Przepis dla alergika

- Przepis dla wegetarianina

Doładuj
Przeładuj