koronawirus a maseczka
Adobe Stock
Aktualności

Jak nosić maseczkę? Źle nałożona może grozić zakażeniem koronawirusem [PORADNIK]

Przed nałożeniem maseczki trzeba umyć ręce. Upewnij się, że maseczka dobrze zakrywa usta i nos. Nie dotykaj maseczki podczas noszenia, a zdejmując ją, unikaj dotykania tkaniny i dokładnie zdezynfekuj ręce.

W związku z pandemią koronawirusa od 16 kwietnia obowiązkowo nosimy maseczkę ochronną poza domem. Nakładanie maseczki jest niezbędne także, kiedy kichamy, kaszlemy, lub mamy kontakt z osobą zakażoną. Równie ważne, jak przestrzeganie nakazu noszenia maseczki jest używanie jej zgodnie z zasadami. Zobacz, jak nosić maseczkę, aby w pełni chroniła cię i twoje dziecko przez zakażeniem koronawirusem.

Spis treści:

Kiedy trzeba nosić maseczkę na koronawirusa?

Doświadczenia innych krajów – Czech, Włoch oraz Chin pokazały, że noszenie maseczki zasłaniającej usta i nos przez zdrowych ludzi może zmniejszyć rozprzestrzenianie się koronawirusa. Stąd decyzja polskiego Ministerstwa Zdrowia o wprowadzeniu zasady noszenia maseczki (lub innych części garderoby zakrywających nos i usta) w miejscach publicznych.

To oznacza, że maseczki ochronne na twarzy, trzeba nosić w Polsce od 16 kwietnia w następujących przypadkach:

  • przebywania w środkach publicznego transportu zbiorowego,
  • w miejscach ogólnodostępnych – na drogach i placach, w obiektach kultu religijnego, obiektach handlowych, placówkach handlowych i na targowiskach,
  • na terenach zieleni – w parkach, zieleńcach, promenadach, bulwarach, ogrodach botanicznych, zoologicznych, jordanowskich i zabytkowych, a także na terenie plaż,
  • na terenach leśnych – na parkingach leśnych, miejscach postoju pojazdów, miejscach edukacji leśnej, miejscach małej infrastruktury leśnej i miejscach biwakowania,
  • w sytuacji objawów infekcji ze strony układu oddechowego – kaszel lub kichanie,
  • podejrzenia infekcji COVID-19 przebiegającej z łagodnymi objawami zakażenia (niewielka gorączka, osłabienie, lekki kaszel),
  • opieki nad osobą z podejrzeniem zakażenia koronawirusem.
Noszenie samej maseczki ochronnej nie gwarantuje powstrzymania zakażenia i zawsze powinno być połączone ze stosowaniem innych środków zapobiegawczych. Chodzi o mycie rąk mydłem i wodą, a jeżeli nie ma do nich dostępu, płynem lub żelem do dezynfekcji na bazie alkoholu, zakrywanie ust i nosa zgiętym łokciem podczas kichania i kaszlu oraz unikanie bliskiego kontaktu z innymi ludźmi i zachowaniem 2 metrów odległości.

Jak prawidłowo zakładać maseczkę?

Niewłaściwe stosowanie masek ochronnych lub ich złe dopasowanie może sprzyjać rozprzestrzenianiu się infekcji. Główny Inspektorat Sanitarny zamieścił na swoich stronach instrukcję, jak poprawnie nałożyć maseczkę (jest ona tożsama z zasadami rekomendowanymi przez Światową Organizację Zdrowia).

W celu prawidłowego użytkowania masek ochronnych i zmniejszenia ryzyka przenoszenia koronawirusa zaleca się:

  • przed założeniem maski umycie rąk wodą z mydłem lub płynem antybakteryjnym,
  • zakrycie maską ust i nosa – trzeba upewnić się, że dobrze przylega i nie ma przerw między twarzą a maską,
  • jeżeli maseczka ma metalowy pasek, należy rozmieścić go na twarzy tak, aby środek był w okolicach nosa,
  • unikać dotykania powierzchni maski podczas jej noszenia – jeżeli do tego dojdzie, trzeba umyć lub zdezynfekować ręce.

Jak prawidłowo zdjąć maseczkę?

GIS zamieścił także instrukcję zdejmowania maseczki. Zgodnie z nią:

  • rozpocząć zdejmowanie maseczki od tyłu, chwytając jej wiązanie – nie dotykać jej przedniej zewnętrznej części,
  • po użyciu maski chirurgicznej trzeba ją natychmiast wyrzucić do zamykanego kosza na śmieci i umyć ręce wodą z mydłem lub płynem antybakteryjnym na bazie alkoholu,
  • nie wolno używać ponownie maseczek chirurgicznych,
  • wymienić maskę na nową, gdy obecnie noszona jest już wilgotna – naraża na zakażenie bardziej, niż gdybyśmy jej nie nosili.

Jak długo nosić maseczkę?

Długość noszenia maseczki uzależniona jest od rodzaju materiału, z jakiego jest ona wykonana i grubości jej warstw, które są w stanie pochłaniać wilgoć.

W przypadku maseczki jednorazowej chirurgicznej (wykonana jest z włókniny polipropylenowej) jako czas bezpieczny na jej noszenie podaje się maksymalnie 30 minut. Po jego upływie maseczka nadaje się jedynie do wyrzucenia.

W przypadku profesjonalnych półmasek, z filtrem Hepa, N95 lub N99 czas ich noszenia i wymiany filtrów określa producent.

Jeżeli chodzi o maseczki wielokrotnego użytku np. bawełniane, czas ich noszenia jest znacznie dłuższy i może sięgać nawet kilku godzin. Najważniejszą zasadą, jaką trzeba się kierować w określaniu długości używania maseczki, jest to, czy pozostaje ona sucha. W momencie, kiedy doszło do jej zawilgotnienia, maseczka przestaje chronić i staje się miejscem przenoszenia wirusów.

Jak czyścić maseczkę?

Maseczka wielokrotnego użytku wykonana z bawełny (ściśle tkanej), lnu, fizeliny, a nawet tkaniny poliesterowej powinna być przystosowana do prania i suszenia w pralce – bez uszkodzenia lub zmiany kształtu.

Materiałowa maseczka wielokrotnego użytku wymaga wyprania po użyciu. Trzeba ściągnąć ją ostrożnie, tak aby nie dotykać jej zewnętrznej strony. Włożyć ją do woreczka foliowego i wyjąć z niego (w rękawiczkach jednorazowych) przed samym praniem. Prać oddzielnie w 60 stopniach Celsjusza przez ok. 45 minut. Po wypraniu maseczka wymaga jeszcze dezynfekcji. Można ją spryskać środkiem antybakteryjnym (o zawartości minimum 70 proc. alkoholu). Najprościej jednak zrobić to w wysokiej temperaturze:

  • wygotować maseczkę we wrzącej wodzie,
  • lub wyprasować żelazkiem ustawionym na maksymalną temperaturę,
  • można także podgrzać maseczkę w naczyniu żaroodpornym w piekarniku przez 30 minut (nastawionym na temperaturę 70 stopni Celsjusza).


Zobacz także:

18-24 KWIETNIA
szaleństwo zakupów
Do -30% na wybrane nowości
Do -30% na wybrane nowości
Rabat do -30% na wybrane nowoś... więcej»
Zobacz
+
Do -30% na wybrane nowości
Online
Stacjonarnie

Rabat do -30% na wybrane nowości z kolekcji Wiosna/Lato 2024 i wiele więcej! Oferta dostępna w sklepach stacjonarnych i na gomez.pl. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.  

Produkt widoczny na zdjęciu nie jest objęty rabatami.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Zobacz
do -40%
do -40%
Rabat do -40% na wszystkie but... więcej»
Kod rabatowy:ZAKUPY
Zobacz
+
do -40%
Online

Rabat do -40% na wszystkie buty i torebki z kodem: ZAKUPY. Oferta dostępna sklep.carinii.com.pl. Szczegóły na stronie.  

Najniższa cena produktu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 649 zł.  

Cena produktu po zastosowaniu rabatu - 519,20 zł

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:ZAKUPY
Zobacz
20% rabatu na jeden produkt*
20% rabatu na jeden produkt*
Rabat 20 % na jeden nieprzecen... więcej»
Kod rabatowy:20zakupy
Zobacz
+
20% rabatu na jeden produkt*
Online
Stacjonarnie

Rabat 20 % na jeden nieprzeceniony artykuł dostępny w sklepach stacjonarnych i na VANGRAAF.COM. Z rabatu można skorzystać tylko jeden raz i nie można go łączyć z innymi promocjami. Wypłata w gotówce, zakup karty podarunkowej lub zwrot za dotychczas zakupione artykuły są wykluczone. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:20zakupy
Zobacz
Rabat do -30%
Rabat do -30%
Rabat do -30% w sklepach stacj... więcej»
Kod rabatowy:HEGOS2024
Zobacz
+
Rabat do -30%
Online
Stacjonarnie

Rabat do -30% w sklepach stacjonarnych i na www.hegos.eu. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.  

Najniższa cena produktu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 699,99 zł.  

Cena produktu po zastosowaniu rabatu – 499,99 zł

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:HEGOS2024
Zobacz
Dodatkowe -20% na cały asortyment
Dodatkowe -20% na cały asortyment
Moda ORSAY oferuje każdej kobi... więcej»
Kod rabatowy:WIOSNA
Zobacz
+
Dodatkowe -20% na cały asortyment
Online
Stacjonarnie

Moda ORSAY oferuje każdej kobiecie możliwość poczucia się sobą niezależnie od sytuacji, nastroju czy rozmiaru ubrania. Skorzystaj z dodatkowej 20% zniżki na wszystko w sklepach stacjonarnych i na orsay.pl. Zniżka nie dotyczy bonów podarunkowych. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:WIOSNA
Zobacz
20% rabatu na kosmetyki Clarena
20% rabatu na kosmetyki Clarena
Rabat na cały asortyment dostę... więcej»
Kod rabatowy:SZALONE20
Zobacz
+
20% rabatu na kosmetyki Clarena
Online
Stacjonarnie

Rabat na cały asortyment dostępny w sklepach stacjonarnych i na e-clarena.eu. Promocja obowiązuje dla zamówień powyżej 100zł oraz obejmuje produkty nieprzecenione. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALONE20
Zobacz
REKLAMA
Nasze akcje
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Współpraca reklamowa
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Współpraca reklamowa
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Współpraca reklamowa
Polecamy
Porady
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile dać na chrzest w 2024 roku? (ile od dziadków a ile od chrzestnej, chrzestnego i gości) 
Luiza Słuszniak
wierszyki o wiośnie
Gry i zabawy
Wiersze o wiośnie: piękne utwory znanych poetów i krótkie rymowanki dla dzieci
Ewa Janczak-Cwil
cytaty na komunię
Cytaty i przysłowia
Cytaty na komunię świętą: piękne i mądre, Jana Pawła ll, cytaty z Biblii
Joanna Biegaj
Rocznica Komunii Świętej – prezenty
Święta i uroczystości
Rocznica Komunii świętej – co z tortem i prezentami? I czy udział w rocznicy komunii jest obowiązkowy? 
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
5 dni opieki na dziecko
Prawo i finanse
5 dni opieki nad dzieckiem: od kiedy, ile płatne? Przepisy 2024
Joanna Biegaj
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
chłopiec, dziecko, krzyk, złość
Wychowanie
Agresywne dziecko w przedszkolu: co robić, gdzie zgłosić?
Magdalena Drab
Cytaty na chrzest
Cytaty i przysłowia
Cytaty na chrzest: piękne sentencje i złote myśli z okazji chrzcin
Milena Oszczepalińska
Szkoła w Chmurze: kto może z niej skorzystać?
Edukacja
Szkoła w Chmurze: na czym polega, czy jest legalna i kto może z niej skorzystać?
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
jak ubierać niemowlę na spacer wiosną
Pielęgnacja
Jak ubierać niemowlę wiosną: w kwietniu, w maju i przy 20 stopniach [LISTA UBRANEK]
Magdalena Drab
Przedszkolaki powinny się bawić, a nie ciągle uczyć
Edukacja
Przedszkolaki coraz częściej potrafią czytać i pisać, ale mają zaburzenia sensoryczne. Gdzie tkwi błąd?
Milena Oszczepalińska
dziecko ciągle choruje
Zdrowie
Dziecko ciągle choruje: nawracające zapalenie oskrzeli i infekcje gardła [CO ROBIĆ?]
Magdalena Drab
Pełne szpitale RSV
Aktualności
Lekarz mówi wprost: dziecko z RSV i z dusznością umrze, jeśli nie trafi do szpitala
Ewa Janczak-Cwil
wpływ telewizji na rozwój dziecka
Wychowanie
Wpływ telewizji na rozwój dziecka – negatywne i pozytywne skutki oglądania telewizji
Aneta Grinberg
morfologia u dzieci
Zdrowie
Morfologia u dzieci – jak czytać wyniki krwi [NORMY]
Ewa Janczak-Cwil
znieczulenie podpajęczynówkowe
Poród naturalny
Znieczulenie podpajęczynówkowe najczęściej stosowane podczas cesarskiego cięcia [zalety i wady]
Agnieszka Majchrzak
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2024: ile dni i ile płatny? Dokumenty i wniosek o urlop dla ojca
Magdalena Drab
kiedy wkładać dziecku czapkę
Zdrowie
Kiedy wkładać dziecku czapkę? I czy przewianie uszu to mit? [PEDIATRA WYJAŚNIA]
Małgorzata Wódz

Strefa okazji i inspiracji

REKLAMA