Monika Mrozowska niedawno po raz czwarty została mamą. Na swoim Instargramie często zamieszcza wpisy poświęcone macierzyństwu. Ostatnio podzieliła się z fankami swoim sposobem na przespanie nocy przy małym dziecku. Ten patent na karmienie malucha w nocy stosowała już przy swoim pierwszym dziecku.
Monika opisała, jak będąc już w pierwszej ciąży, bardzo obawiała się niewyspania. Odpowiednia ilość snu jest dla aktorki bardzo ważna, by mogła prawidłowo funkcjonować w ciągu dnia.
„Pamiętam, że jak byłam w pierwszej ciąży, to JEDYNE czego się obawiałam w związku z pojawieniem się na świecie Karoliny, to były te wszystkie mrożące krew w żyłach historie o nieprzespanych nocach przez pierwsze miesiące (lata) życia dziecka… Dosłownie …spędzało mi to…sen z powiek. Zastanawiałam się jak ja, osoba która MUSI przespać minimum 6h w ciągu doby (a optymalnie 8), bo inaczej staje się… agresywna dla otoczenia, będę funkcjonować bez snu po kilku dniach!? A co dopiero… po kilkunastu miesiącach?” - napisała Monika.
Monika zadziałała intuicyjnie, nakarmiła dziecko w półśnie i... ta metoda zadziałała!
„Położyłam Karolinę na moim łóżku obok siebie. W półśnie nakarmiłam ją na leżąco kilka razy w nocy, ale… obudziłam się stosunkowo wyspana i zregenerowana. Ten sam „patent” działał przez cały okres karmienia piersią WSZYSTKICH dzieci. Spanie z dzieckiem, w jednym łóżku, karmienie przez sen (i mój, i dziecka) wtedy gdy wyczuwałam kręcenie się „z głodu” tuż obok mnie, brak odbijania (dzieci jadły na tyle spokojnie i były do piersi przystawiane tak szybko, że nie płakały i nie łykały powietrza) i… poczucie bliskości”.
Monika dodała, że ten sposób stosuje także przy swoim najmłodszym dziecku:
„Czy to się zawsze sprawdza? Gwarancji nie daję, ale… Lucek w nocy też śpi ze mną. „Budzi się” (postękuje z zamkniętymi oczami) 2-3 razy w nocy, a ja …budzę się rano wypoczęta i pokojowo nastawiona do domowników (i oby już tak zostało)”.
Okazało się, że taką metodę stosuje nie tylko Monika. U bardzo wielu mam także działa ten sposób:
„Jakbym czytała o sobie, mam dokładnie tą samą metodę ❤️”
My też śpimy razem i karmimy się w ten sam sposób już ponad 8 miesięcy😍
„Pamiętam moje nocki z córcią identyczne a ona była super uwielbiała spać z mamitą ❤️”
Źródło: Instagram
Zobacz także:
Rabat -30% na ofertę kosmetyków marki Bielenda, obowiązuje na bielenda.com. Szczegóły na stronie www.
Rabat 20% na wszystkie produkty Sisley i Hair Rituel by Sisley w butiku internetowym sisley-paris.pl i stacjonarnie w Maison Sisley w Warszawie. Promocja nie dotyczy nowości, zestawów i produktów z zakładki "Ostatnia Szansa". Szczegóły dostępne u Partnera.
Rabat do 40% na sprzęt, odzież i akcesoria sportowe dostępny w sklepie stacjonarnym i na Sportano.pl. Szczegóły w sklepie i na stronie.
Rabat 30%* od 299 złotych i prezent** od 499 złotych w salonach Estēe Lauder oraz na www.esteelauder.pl. *Wykluczenia: linia AERIN, Luxury Collection, Re-Nutriv, zestawy, nowości, produkty mini i przecenione. Nie łączy się z innymi rabatami. **Oferta ważna do wyczerpania zapasów. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Rabat 20% na produkty do pielęgnacji twarzy skłonnej do niedoskonałości. Oferta obejmuje wybrane produkty z linii Calendula, Clearly Corrective oraz Anti-Blemish. Rabat dostępny w sklepach stacjonarnych i na kiehls.pl. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Rabat 20% na cały asortyment dostępny na naoko-store.pl, w butiku w Poznaniu (Posnania), Warszawie (Elektrownia Powiśle) oraz Łodzi (Manufaktura). Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Wyzwania dla odporności niemowlęcia Proces rozwoju układu odpornościowego rozpoczyna się już w brzuchu mamy i trwa do około 12. roku życia dziecka. W chwili przyjścia noworodka na świat jego układ immunologiczny nie jest zatem w pełni dojrzały i nie mając wcześniej kontaktu z wirusami i bakteriami, nie potrafi jeszcze z nimi walczyć . W pierwszych dniach i miesiącach organizm niemowlęcia wyposażony jest we własne przeciwciała IgM oraz te otrzymane od mamy poprzez jej łożysko – immunoglobuliny IgG. Przeciwciała są kluczową składową układu odpornościowego – są niezbędne do rozpoznawania zagrożeń. Noworodek nie produkuje początkowo wystarczającej ilości własnych przeciwciał. Jak w takim razie mama powinna wspierać proces dojrzewania odporności niemowlęcia? Wsparciem dla odporności dziecka jest mleko matki W budowaniu odporności dziecka bardzo ważną rolę odgrywa sposób żywienia. Wiele procesów związanych z rozwojem układu immunologicznego odbywa się właśnie w układzie pokarmowym, a w jelitach znajduje się prawie 70% komórek odpornościowych 1 . Najlepszym pokarmem, który umożliwia stopniowy i prawidłowy rozwój, również układu odpornościowego, jest matczyny pokarm . Zawiera on przeciwciała, które chronią niemowlę przed zagrożeniami z otoczenia, a także posiada naturalne prebiotyki, stymulujące aktywność tzw. dobrych bakterii zasiedlających układ pokarmowy dziecka i tworzących odpowiedni profil mikrobioty jelitowej. Eksperci ze Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) zalecają wyłączne karmienie piersią przez 6 pierwszych miesięcy życia niemowlęcia, a następnie kontynuowanie karmienia piersią wraz z wprowadzaniem pokarmów uzupełniających. Zawarte w kobiecym pokarmie składniki czynią go wyjątkowym pożywieniem . Wśród komponentów tworzących kompleksową kompozycję mleka mamy należy wymienić m.in. oligosacharydy , które stanowią...
Leki i karmienie piersią wcale nie muszą się wykluczać. Oczywiście najlepiej nie chorować i nie przyjmować żadnych leków. Ale prawie każdej mamie może przytrafić się choroba! Jesienią i zimą szczególnie łatwo o grypę lub przeziębienie. Niemal każdej kobiecie w czasie laktacji zdarza się zachorować: zwłaszcza że jest osłabiona ciążą, porodem, opieką nad dzieckiem. Są też takie choroby, w których przebiegu przyjęcie leku jest konieczne, by nie doszło do rozwoju choroby, powikłań, pogorszenia stanu zdrowia. Nie każdy lek i nie każdy antybiotyk to przeciwwskazanie do karmienia piersią. Powinnaś jednak wiedzieć, jakie leki możesz przyjmować (i jak to robić!), by nie zaszkodziły dziecku. Dlatego przed zażyciem leku należy obowiązkowo poradzić się lekarza lub farmaceuty. Spis treści: Leki a karmienie piersią Krople do nosa a karmienie piersią Przeziębienie i grypa a karmienie piersią – leki Leki przeciwbólowe a karmienie piersią Ból gardła a karmienie piersią: jakie leki Antybiotyki a karmienie piersią Gdy jesteś chora, nie odstawiaj dziecka od piersi Kiedy zgłosić się do lekarza? Leki a karmienie piersią – wiarygodne źródła informacji Leki a karmienie piersią Jeśli karmisz piersią, nie zażywaj żadnych leków bez konsultacji z lekarzem lub farmaceutą. Niektóre substancje czynne są niedozwolone w czasie laktacji, dlatego musisz mieć pewność, że lekarstwo, po które sięgasz, jest bezpieczne dla dziecka. Ważne jest także to, żebyś podczas karmienia piersią przyjmowała leki wg następujących zasad: Weź lek po nakarmieniu dziecka (najlepiej przed długą przerwą nocną w karmieniu). Najlepiej, jeśli nie karmisz piersią dziecka w ciągu 30-90 minut od przyjęcia leku (wtedy jest we krwi i w mleku największe stężenie leku). Zapytaj lekarza, czy jest możliwe wybranie leku w formie wziewnej , do...
Agnieszka Kaczorowska opowiedziała, w jaki sposób odstawiła Emilkę od piersi. Aktorka przyznała, że nie było widać perspektyw na to, by jej córeczka sama z tego zrezygnowała. Agnieszka jednak czuła, że traci już siłę. Zdecydowała, że przestanie karmić piersią i... wcale nie przebiegało to tak dramatycznie, jak można by się spodziewać. Teraz Emilka je więcej normalnego jedzenia i lepiej śpi. Agnieszka była wykończona Tancerka bardzo szczerze opowiedziała o tym, jak w późniejszym okresie wpływało na nią karmienie piersią : „Nie zanosiło się, aby Emilka sama zrezygnowała z #KP, a ja już traciłam siłę. Choć sprawiało mi to do tej pory ogromną przyjemność, tak jest to wielki wysiłek dla organizmu mamy i już czułam, że tracę moc...przez to i ochotę”. Sposób Agnieszki Świetnym sposobem na to, by zakończyć karmienie córki piersią, okazała się rozłąka Agnieszki z Emilką. „Emilka wyjechała na 3 dniową przygodę z Tatą @maciek.pela do Dziadków (daleko😉, tak żeby żadna ze stron w przypływie silnych emocji, nie mogła wskoczyć w auto i podjechać😂). Dali radę💪🏻 Wszyscy było bardzo dzielni”. Zbawienny wpływ rozłąki Co wydarzyło się po powrocie męża Agnieszki i ich córeczki? „Po powrocie Emisia jakby zapomniała... Ale za to jak mnie zobaczyła to przytuliła się tak mocno i tak długo, jak nigdy wcześniej. To było magiczne. Dopiero po wielu godzinach w przypływie silnych emocji w połączeniu z głodem, pierwszy raz poprosiła o mleczko... Wytłumaczyłam jej, że Mamusię bardzo bolą piersi , że tam już nie ma mleczka, ale że może się przytulić do nich i dać całuska, aby pomóc. Zrozumiała”. Zgoda i ochota Młoda mama swój wpis na Instagramie w kwestii karmienia piersią podsumowała następująco: „Kochane Kobiety, Mamy, według mnie z #KP jest przede wszystkim tak, że po obu stronach musi być zgoda i ochota”....
