Najlepszy sport dla dziecka, czyli jaki?

Jeżeli zastanawiasz się jak narysować rower i wydaje ci się to bardzo trudne, to koniecznie zobacz nasze rysunki. Pokazujemy na nich jak narysować rower krok po kroku. To jest o wiele prostsze, niż myślisz i zajmie ci zaledwie kilka minut. Wystarczy narysować koła, kierownicę, ramę i rower gotowy! Zachęcamy was do wspólnego rysowania z dzieckiem – to bardzo rozwija zdolności manualne rąk dziecka i jest bardzo fajnym sposobem na wspólne spędzanie czasu. Jak narysować rower – krok po kroku Rysowanie roweru zaczęłyśmy od narysowania dwóch kół i ramy roweru. Kolejnym etapem jest narysowanie pedałów, siodełka i kierownicy. Ostatni krok to narysowanie szprych w kołach roweru. Jak narysować rower – k rok 1 Narysuj dwa koła, a w ich środku po jednym mniejszym.   Jak się rysuje rower – krok 2 Dorysuj ramę roweru, to ta czerwona linia łącząca oba koła, a następnie narysuj małe kółko z przodu tylnego koła – to będzie tarcza na pedały roweru.   Jak narysować rower – krok 3 Do tarczy roweru dorysuj dwie linie w kształcie literki T, które będą pedałami roweru oraz dwie linie, które utworzą ramę z siodełkiem. Z przodu ramy, na jej szczycie dorysuj kierownicę.   Jak się rysuje rower – krok 4 Ostatni krok to dorysowanie w środku kół ich szprych – wystarczy narysować linie promieniście odchodzące od mniejszych  kółek w środku kół roweru. Rysowanie roweru – naucz dziecko także jazdy na rowerze! Prawda, że było to proste? Przy okazji gorąco namawiamy was do jazdy z dzieckiem rowerem od najmłodszych jego lat. To wspaniały sport, dzięki któremu dziecko: ćwiczy poczucie równowagi, kształtuje koordynację ruchową, poprawia kondycję, wzmacnia organizm, rozwija nawyk aktywności ruchowej, ciekawość świata. Już dwuletnie dziecko może rozpocząć naukę jazdy na rowerze...

Na alpejskich stokach sporo jest grup nawet czteroletnich dzieci szusujących za instruktorem. W Polsce zwykle później zarażamy dzieci pasją do zimowych sportów. Czas to zmienić! Przedszkolaki całkiem dobrze radzą sobie na stoku czy lodowisku. Bardzo szybko się uczą jazdy na nartach czy łyżwach. Trzeba tylko kupić lub wypożyczyć odpowiedni sprzęt i wiedzieć, jak zachęcić (a nie zniechęcić) małego sportowca. Efekt? Zadowolone i dumne z siebie dziecko.  Sporty zimowe dla dzieci – jazda na łyżwach Łyżwy mają tę przewagę nad innymi sportami zimowymi, że... nie potrzeba do nich (przynajmniej w większych miastach) zimy. Na krytym lodowisku dziecko może jeździć nawet przez cały rok. Od jakiego wieku? Pierwsze kroki na łyżwach może postawić już cztero-,pięciolatek. Wcześniej to niewskazane ze względu na zbyt delikatne stawy (wtedy łatwiej o ich przeciążenie lub uraz).   Co będzie potrzebne? Na początek łyżwy lepiej wypożyczyć. Zakup lepiej odłożyć, gdy będzie wiadomo, że jazda na łyżwach nie była kilkudniowym kaprysem. Kupując łyżwy, nie korzystaj z cenowych superokazji, bo tanie łyżwy są gorzej wykonane, szybciej się deformują i mogą stać się przyczyną kontuzji. Do nauki potrzebny też będzie kask i rękawiczki (dotknięcie lodu gołą dłonią jest nieprzyjemne).   Jak wygląda nauka? Najpierw jest... nauka chodzenia po lodzie. Później – trening upadania i hamowania. Na kolejnych lekcjach jest nauka jazdy na łyżwach przodem, na jednej nodze, podskoków, wypadów. Dopiero później jazdy tyłem, po łuku, obrysie koła oraz spiral i obrotów.   Na ile wynająć instruktora? Aby nauczyć się nie tylko jazdy, ale też np. skoków, potrzeba około dziewięciu miesięcy. Można wykupić indywidualne lekcje (od 100 zł za godzinę) lub grupowe (40–50 zł). Sporty zimowe dla dzieci – jazda na nartach Wcale nie trzeba wyjeżdżać w...

Nauka jazdy na łyżwach ma same zalety: poprawia koordynację ruchową, ćwiczy równowagę, uczy gracji, wzmacnia ciało, rozwija gibkość, a także hartuje organizm. Zanim jednak zapiszesz dziecko na naukę jazdy na łyżwach, sprawdź, czy już możesz szykować łyżwy dla swojej pociechy. W jakim wieku można rozpocząć naukę jazdy na łyżwach? Jeśli twoje dziecko jest ruchliwe, wszędzie go pełno, wybierzcie się na łyżwy. W większych miastach nie musicie czekać, jak spadnie śnieg, bo nie brakuje sezonowych lodowisk. Pierwsze lekcje nauki jazdy na łyżwach może podjąć już cztero-, pięciolatek . Warto wiedzieć, że młodsze dzieci nie powinny uprawiać tego sportu ze względu na zbyt delikatne stawy, które są podatne na przeciążenia i urazy. Takiego malca można jednak postawić na łyżwach z dwiema płozami. Sprawdź: Jak wybrać łyżwy dla dziecka Na początek możecie wypożyczyć sprzęt. Jeśli dziecko zainteresuje się tą dyscypliną, warto kupić łyżwy (koszt to ok. 200 zł.) Warto jednak nie oszczędzać i wybrać porządny sprzęt , ten tańszy może być wykonany z gorszych materiałów i przyczynić się nawet do kontuzji. W sklepach dostępne są łyżwy figurowe (polecane, jako łyżwy do nauki) lub hokejówki o regulowanych rozmiarach, które będą "rosły z dzieckiem". Nie wybieraj łyżew o dwa rozmiary za dużych, żeby "zmieściła się w nich gruba skarpeta!" Długość wkładki w bucie powinna być dłuższa o 0,5 cm od długości stopy. Pamiętaj, że łyżwy przed jazdą powinny być dobrze naostrzone. Mały łyżwiarz powinien być wyposażony także w kask (może być dziecięcy kask narciarski albo dziecięcy kask rowerowy ) i rękawiczki. Nauka jazdy na łyżwach – pierwsze kroki Jazdy może uczyć mama lub tata. Pamiętaj, aby przed wejściem na lód dziecko zrobiło rozgrzewkę. Na początku przedszkolak powinien nauczyć się chodzić po lodzie, upadać i wstawać, a...