Najgorsze NOPy zdarzają się rzadko. Te objawy po szczepieniu to już alarm!
Niepożądane odczyny poszczepienne (NOP) to niepożądana reakcja organizmu na otrzymaną szczepionkę. W zdecydowanej większości są to łagodne przypadki w postaci zaczerwienia, opuchlizny, obrzęku w miejscu ukłucia. Może wystąpić także poważniejsza reakcja: omdlenie lub wysoka gorączka. Bardzo poważne NOP, np. poszczepienne zapalenie opon mózgowych, zdarzają się bardzo rzadko, raz na setki tysięcy szczepień. W Polsce prowadzi się rejestrację przypadków NOP.
NOP po szczepieniu może się zdarzyć. Czasem rodzice odmawiają szczepień, gdyż boją się niepożądanych odczynów poszczepiennych. W bardzo potocznej opinii są one utożsamiane z poważnymi powikłaniami, zagrażającymi zdrowiu dziecka. To w żaden sposób nie odpowiada stanowi faktycznemu opartemu na wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Wyjaśniamy co to znaczy NOP, jak je odróżnić od zwykłej reakcji po szczepieniu, a także kiedy są niebezpieczne i co wtedy robić. Niepożądane odczyny poszczepienne: co to są NOP łagodne objawy poszczepienne poważne objawy NOP NOP po szczepionce MMR NOP po szczepionce 6w1 postępowanie w przypadku NOP zgłoszenie NOP zapobieganie NOP czytanie ulotek Co to są niepożądane odczyny poszczepienne (NOP)? Niepożądane odczyny poszczepienne (NOP od ang. adverse event following immunization – AEFI) to reakcje organizmu, które mogą pojawić się po każdym szczepieniu. Mogą być one spowodowane samą szczepionką, niewłaściwym jej podaniem lub nietypową reakcją układu odpornościowego dziecka, której wcześniej nie da się przewidzieć. Ale zaliczamy do nich także przypadkowo występujące objawy zaburzenia zdrowia występujące w tym samym czasie co szczepienie. Za niepożądany odczyn poszczepienny może być uznana każda reakcja organizmu, która pojawi się w czasie do 4 tygodni od podania szczepionki, a w przypadku szczepionki przeciw gruźlicy (BCG) – w ciągu 12 miesięcy od jej podania. W przypadku znakomitej większości szczepień nie występują żadne działania uboczne, a jeśli się pojawią jakieś niepożądane objawy poszczepienne, utrzymują się do 3-4 dni, są lekkie i przemijające. Zdarza się, że reakcja występująca po szczepieniu nie jest niepożądanym odczynem poszczepiennym, tylko zwykłą fizjologiczną reakcją po szczepieniu, która ma prawo się wydarzyć. Dobrym przykładem jest zmiana w postaci grudki, a potem strupka w miejscu podania szczepionki BCG. Może się utrzymywać nawet przez kilka miesięcy i jest prawidłową odpowiedzią na szczepienie. Niepożądane odczyny poszczepienne można podzielić na odczyny łagodne, poważne oraz ciężkie, które potencjalnie mogą nawet zagrażać życiu. Prawidłowo przeprowadzony wywiad lekarski przed podaniem szczepionki, jak i badanie dziecka, zmniejszają ryzyko wystąpienia odczynów poszczepiennych. Rodzic przed szczepieniem powinien zostać poinformowany przez lekarza o możliwości wystąpienia reakcji po szczepieniu i o tym, jak jej zapobiec. Programem Szczepień Ochronnych objętych jest w Polsce ok. 7-8 mln dzieci i młodzieży. Przy szczepionkach stosowanych w Polsce jeden NOP występuje przeciętnie raz na 10 tys. szczepień. Najczęściej ma postać łagodną. W 2018 roku zgłoszono 3,5 tys. NOP, z czego 80 proc. stanowiły odczyny łagodne. Niepożądane odczyny poszczepienne – łagodne objawy po szczepieniu Światowa Organizacja zdrowia i Brighton Collaboration (organizacja międzynarodowa ze Szwajcarii) zdefiniowały stany, które trzeba uznać za NOP. Niepożądany odczyn poszczepienny można podejrzewać, gdy w miejscu szczepienia występują duże odczyny miejscowe, zaczerwienienie, opuchlizna, obrzęk. Czasem dotyczy ono całego ramienia lub całej nóżki, w którą dziecko zostało zaszczepione. To może być miejscowy NOP. Najczęstsze odczyny poszczepienne to pojawiające się w miejscu ukłucia: zaczerwienienie, ból kończyny, obrzęk, w także powiększenie węzłów chłonnych. Znacznie rzadziej są to: gorączka (ok. 38 stopni Celsjusza), drażliwość, apatia, niepokój, płacz. Niepożądane odczyny poszczepienne – poważne objawy po szczepieniu Po szczepieniach, w bardzo rzadkich przypadkach, może dojść do poważnych odczynów poszczepiennych. Poważne NOP to: omdlenie lub zaburzenia przytomności, bąble pokrzywkowe lub uogólnione zaczerwienienie skóry, kłopoty z oddychaniem – pojawiają się w ciągu 30 minut po szczepieniu, świadczą o ciężkiej, natychmiastowej reakcji uczuleniowej, wysoka gorączka (powyżej 40 st. C) w ciągu 2 dni po szczepieniu, trudny do uspokojenia płacz (krzyk) trwający co najmniej 3 godziny w ciągu 2 dni po szczepieniu, znacznie zmniejszone napięcie mięśni (dziecko staje się wiotkie), utrudniony kontakt z dzieckiem lub bladość skóry (w ciągu 2 dni po szczepieniu), drgawki (w ciągu 2 dni po szczepieniu), zaburzenia przytomności lub wyraźna, niepokojąca zmiana zachowania dziecka (apatia, brak kontaktu), krew w stolcu lub wymioty zawierające żółć w ciągu miesiąca (a zwłaszcza w ciągu 7 dni) po podaniu szczepionki doustnej. Bardzo rzadko mogą wystąpić inne niepożądane odczyny poszczepienne, takie jak poszczepienne <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://edipresse.hit.gemius.pl/hitredir/id=nA6Q0siFNw0uGBm8gcOCb5QKXoXin3rKHpoejJbLB_v.R7/stparam=pkhrlximsl/fastid=ncuubvygzetiwmddsmubndmslnmm/nc=0/url=mamotoja.pl/zapalenie-opon-mozgowych-przyczyny-rodzaje-objawy-i-leczenie,choroby-i-dolegliwosci-malego-dziecka-artykul,24422,r1p1.html">zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych, zapalenie mózgu, wstrząs anafilaktyczny. Ciężkie NOP występują niezwykle rzadko i wynoszą ok. 0,1 proc. w odniesieniu do zgłoszonych NOP w danym roku. Ciężki odczyn poszczepienny, jakim jest wstrząs anafilaktyczny, występuje u 1-3 osób na jeden milion podanych dawek szczepionki. W ciągu ostatnich 20 lat w Polsce nie zanotowano zgonu, który mógłby mieć związek z podaniem szczepionki. NOP po szczepieniu MMR Po podaniu szczepionki MMR (przeciwko odrze, śwince i różyczce) może wystąpić na ciele dziecka wysypka. Powinna ustąpić po maksymalnie 2 tygodniach i nie wymaga leczenia. Reakcje miejscowe po podaniu szczepionki MMR występują raz na 10 podanych dawek. Po szczepionce MMR mogą także wystąpić drgawki gorączkowe w okresie 5-14 dni od podania dawki. Częstotliwość występowania oceniana jest na jeden epizod na 3-4 tys. zaszczepionych dzieci. NOP po szczepionce 6w1 Szczepionka 6w1 zmniejsza liczbę potrzebnych wkłuć, a do tego chroni przed aż 6 chorobami: błonicą, tężcem, krztuścem, Hib, polio, WZW B (wirusowym zapaleniem wątroby typu B). NOP, czyli niepożądany odczyn poszczepienny, zdarza się rzadko. W przypadku szczepionek 6w1 występuje nawet rzadziej, ponieważ te szczepionki zawierają nowoczesny bezkomórkowy antygen krztuśca. Refundowane szczepionki z kolei zawierają całokomórkowy antygen krztuśca, co zwiększa ryzyko wystąpienia NOP. NOP po szczepieniu – co robić? Jeżeli podejrzewamy u dziecka wystąpienie NOP trzeba jak najszybciej powiedzieć o tym lekarzowi, a jeżeli jest taka potrzeba, wezwać pogotowie. Lekarz, po zbadaniu dziecka, w odpowiedni sposób zareaguje. Jeżeli będzie podejrzewać odczyn poszczepienny, to oprócz pomocy dziecku, wypełni formularz zgłoszenia NOP i przekaże go do sanepidu. Aby uśmierzyć ból w miejscu ukłucia, warto zrobić okład z roztworu sody oczyszczonej (łyżeczka sody na pół szklanki letniej wody). Nasączaj okład co pewien czas. Jeżeli wystąpi gorączka przekraczająca 38 stopni, podaj dziecku lek przeciwgorączkowy. Zwykle takie objawy, jak zaczerwienienie, bolesność, płacz, trwają zaledwie kilka godzin (maksymalnie 24-48 godzin). O każdym takim objawie poinformuj lekarza przy najbliższej wizycie. Może to mieć znacznie przy kolejnym szczepieniu. NOP może wystąpić po każdym rodzaju szczepionek: monowalentnych i skojarzonych. Liczba antygenów zawartych w szczepionce nie jest czynnikiem ryzyka występowania NOP-ów. Sposób postępowania z przypadku wystąpienia NOP: Zgłaszanie odczynów poszczepiennych Monitorowanie niepożądanych odczynów poszczepiennych (NOP) jest kluczowym narzędziem służącym ocenie bezpieczeństwa szczepionek stosowanych w kraju. W Polsce od ponad 20 lat jest obowiązek zgłaszania przypadków wystąpienia NOP do Stacji Sanitarno-Epidemiologicznych. Są one następnie przesyłane do Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego – Państwowego Zakładu Higieny. Jeżeli badania potwierdzą szkodliwość szczepionki, PZH występuje o wycofanie z obrotu danej serii szczepionki. Zapobieganie niepożądanym odczynom poszczepiennym Dziecko przed szczepieniem powinno być zawsze dokładnie zbadane przez lekarza. Pediatra powinien zwrócić uwagę, czy u dziecka nie występują objawy infekcji. Nie powinno się szczepić dziecka, jeżeli: jest chore, ma gorączkę, kaszel, katar, zachowuje się inaczej niż zwykle. Ważny jest także wywiad z rodzicami. Istotne są informacje dotyczące rozwoju dziecka i historia jego zdrowia, np. czy w przeszłości dziecko nie miało drgawek, problemów neurologicznych lub innych niepożądanych objawów. Lekarz powinien przeprowadzić z rodzicami wywiad alergiczny, sprawdzając, czy dziecko nie jest na nic uczulone. Dopiero po tak dokładnym badaniu można podjąć decyzję, czy można szczepić dziecko, czy nie. NOP – przeczytaj ulotkę szczepionki Szczepionki, które dostają dzieci, są bardzo dokładnie badane, zanim znajdą się w aptekach i w czasie, gdy są używane. Nie każda szczepionka jest jednak dobra dla każdego dziecka. Dlatego przed zaszczepieniem warto dokładnie przeczytać ulotkę dołączoną do preparatu. Znajdziemy w niej informację, o tym, jakie są przeciwwskazania do szczepienia: trzeba sprawdzić, czy u naszego dziecka nie występują żadne z nich. Jeżeli mamy wątpliwości, porozmawiajmy na ten temat z pediatrą. Dopiero potem podejmijmy decyzję o szczepieniu. W ulotce znajdziemy też informacje o możliwych odczynach poszczepiennych. Tiomersal jest alergenem, który może powodować reakcje skórne, ale występują one bardzo rzadko. Od ponad 13 lat w Polsce obowiązuje zalecenie, aby w ulotce dołączonej do każdej szczepionki, która zawiera tiomersal umieszczona była informacja o możliwości wystąpienia reakcji uczuleniowej. Materiał został zaktualizowany przez redakcję w 2025 roku. Zobacz także: Czy szczepić dziecko MMR? A co z autyzmem? Czy szczepionki 5w1, 6w1 są bezpieczne? Czy szczepić dziecko przeciw grypie? Konsultacja merytoryczna dr Aneta Górska-Kot Pediatra, ordynatorka Oddziału Pediatrycznego im. prof. dr med. Jana Bogdanowicza
Kąpiel noworodka: kiedy powinna się odbyć i jak ma wyglądać pierwsza oraz kolejne kąpiele noworodka?
Pierwsza kąpiel noworodka w niektórych krajach europejskich odbywa się dopiero po kilku tygodniach. U nas przeważnie ma to miejsce dużo wcześniej – maluchy są myte na oddziale szpitalnym już w pierwszej dobie po narodzinach. Wyjaśniamy, jak powinna wyglądać pierwsza kąpiel noworodka w domu.
Pierwsza kąpiel noworodka i odpowiedni moment na nią nigdzie nie są ściśle określone – zależy to wyłącznie od decyzji rodziców bądź lekarzy zajmujących się dzieckiem w szpitalu. Zwykle maluch zostaje umyty na oddziale szpitalnym w pierwszej dobie po narodzinach. Nie wszyscy rodzice wiedzą jednak, że kąpiel w szpitalu nie jest obowiązkiem. Jeśli w planie porodu zastrzeżesz, że chcesz zrobić to w domu, personel powinien uszanować twoją prośbę. Są jednak sytuacje, w których obmycie dziecka w szpitalu jest konieczne, np. gdy noworodek przyszedł na świat ubrudzony krwią i smółką. Spis treści: Kiedy pierwsza kąpiel noworodka? Pierwsza kąpiel noworodka w domu Jak kąpać noworodka? Jak trzymać noworodka do kąpieli? W jakiej temperaturze kąpać noworodka? Jak często należy kąpać noworodka? Kiedy kąpać noworodka: o której godzinie? Czy można o każdej porze? Kiedy kąpać noworodka: przed czy po jedzeniu? Kosmetyki do kąpieli noworodka Kiedy oczyszczać buzię dziecka? Czym smarować noworodka po kąpieli? Kiedy pierwsza kąpiel noworodka? Wiele mam zadaje sobie pytanie, kiedy powinno się umyć noworodka. W państwach takich jak Niemcy czy Wielka Brytania czeka się z tym nawet kilka tygodni, jednak w Polsce lekarze i położne uważają, że z pierwszym myciem należy zaczekać jedynie ok. 6 godzin od narodzin. Pierwsze obmycie dziecka mogą wykonać już położne czy pielęgniarki na oddziale w szpitalu. Noworodek jest zazwyczaj ubrudzony krwią, <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/ciaza/przebieg-ciazy/wody-plodowe-sklad-funkcje-niepokojace-objawy-28318-r1/" target="_self" rel="noopener">wodami płodowymi i innymi wydzielinami z organizmu. W szpitalu wystarczy jednak szybkie obmycie. „Prawdziwa” pierwsza kąpiel noworodka z reguły odbywa się dopiero w domu. Pierwsza kąpiel noworodka w domu Umycie dziecka w wannie (wanience) po powrocie ze szpitala nie jest zwykłą czynnością pielęgnacyjną. Choć <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/aktualnosci/noworodek-pokryty-mazia-plodowa-zobacz-fascynujace-zdjecie-22433-r1/" target="_self" rel="noopener">maź płodowa, z którą maluszki przychodzą na świat, stanowi dla skóry ochronę, w domu najlepiej ją zmyć. Wraz z nią dziecko pozbędzie się groźnych drobnoustrojów, które – chcąc nie chcąc – przyniosło ze sobą ze szpitala. Choć będziecie podekscytowani i zmęczeni, warto znaleźć czas na umycie dziecka pierwszego dnia po powrocie do domu. Są rodzice, którzy w pierwszych dniach życia noworodka decydują się na tzw. kąpiele na sucho. Oznacza to, że nie kąpią dziecka w wanience z wodą, a układają na przewijaku i delikatnie przemywają ciało dziecka zwilżoną wodą myjką (bawełnianą szmatką). Podobnie jak po kąpieli noworodka w wanience, trzeba zadbać o dokładne osuszenie skóry dziecka. Podczas pierwszych kąpieli noworodka warto używać samej wody lub płynów do kąpieli przeznaczonych dla dzieci od 1. dnia życia. Pamiętaj! Ze względu na niebezpieczne chorobotwórcze bakterie szpitale nie są miejscem przyjaznym dzieciom. Dlatego po powrocie do domu nie warto zwlekać z kąpielą noworodka. Jak kąpać noworodka? Jak trzymać noworodka do kąpieli? Pierwsza kąpiel noworodka powinna trwać maksymalnie 2-3 minuty. Wiedz, że nie musi ona odbywać się w łazience. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby wanienkę ustawiać w dziecięcym pokoju albo w sypialni rodziców. Żeby rozebranemu dziecku nie było za chłodno (noworodki często płaczą w kąpieli dlatego, że jest im zimno), w pokoju powinno być cieplej niż zazwyczaj. Idealna temperatura powietrza do kąpieli to ok. 24°C. Instrukcja kąpieli noworodka: To ważne, by niemowlaka trzymać pewnie, a jednocześnie delikatnie. Przy myciu niemowlaka jedną rękę podłóż pod pośladki, a drugą podtrzymuj kark i głowę. Teraz oprzyj je na swoim przedramieniu. Powoli zanurzaj dziecko w wodzie. Zacznij od pupy, potem włóż nogi, a na koniec plecy. Wyjmij rękę spod pupy malucha dopiero wówczas, gdy stabilnie opiera się ono o dno wanienki albo leży na leżaczku. Polewaj wodą brzuch dziecka. Teraz możesz użyć delikatnego preparatu do mycia. Dokładnie masuj ciało dziecka, nie omijając pachwin i pach. Zacznij od góry i przesuwaj się powoli aż do pupy. Rodzice zastanawiają się też, czy pierwsza kąpiel nie zaszkodzi pępkowi noworodka. Nie powinno się tak zdarzyć. Do dziecięcej wanny należy nalać tyle wody, aby <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/niemowle/noworodek/kiedy-odpada-pepek-noworodka-tlumaczy-pediatra-22301-r1/" target="_self" rel="noopener">kikut pępowinowy znajdował się nad jej powierzchnią. Jeśli mimo wszystko pępek noworodka zamoczy się, wystarczy dokładnie osuszyć go wacikiem. W jakiej temperaturze kąpać noworodka? Optymalna <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/niemowle/pielegnacja/pierwsza-kapiel-noworodka-2434-r1/">temperatura wody dla noworodka powinna mieć ok. 37°C. Można ją sprawdzić „na oko”, łokciem, jednak bezpieczniejszy jest do tego termometr do wody – można je znaleźć w większości hipermarketów, drogerii czy sklepów dziecięcych. Warto też zadbać o to, aby w wanience nie było zbyt dużo wody – przez pierwsze kilka miesięcy wystarczy zaledwie ok. 10 cm wody. Jak często należy kąpać noworodka? Dziecka nie trzeba kąpać codziennie; według zaleceń nowo narodzone dziecko powinno być kąpane minimum dwa, trzy razy w tygodniu, a w pozostałe dni można oczyszczać jego ciało myjką. Specjaliści zwracają jednak uwagę, że kąpiel w wanience jest lepsza od mycia poza nią i pełni nie tylko rolę zabiegu pielęgnacyjnego, ale także pomaga dziecku się odprężyć i wyciszyć, a potem lepiej i dłużej spać. Kiedy kąpać noworodka: o której godzinie? Czy można o każdej porze? Możesz kąpać noworodka o każdej porze. Najważniejsze, aby wybierać taki moment w ciągu dnia, który odpowiada rodzicowi oraz jest odpowiedni dla dziecka. Na początku pewnie trudno uwierzyć, że mycie może być dla dziecka zabiegiem odprężającym, ponieważ podczas pierwszych kąpieli większość noworodków głośno płacze. Ale gdy tylko dziecko przyzwyczai się do zanurzania w wanience, zauważysz, że po kąpieli i nakarmieniu lepiej śpi. Kiedy kąpać noworodka: przed czy po jedzeniu? Warto pamiętać jednak o jednej zasadzie.Nie kąp dziecka bezpośrednio po jedzeniu, może to skończyć się ulaniem lub wymiotami. Najlepiej będzie, jeśli odczekasz godzinę po posiłku, albo wykąpiesz malucha przed jedzeniem. Jeśli twoje dziecko będzie bardzo głodne i niespokojne, możesz dać mu odrobinę pokarmu i zacząć je kąpać. Ważne! Jeśli chcesz kąpać je rano albo w południe, planuj dzień w ten sposób, by nie wychodzić później na spacer – może to sprzyjać przeziębieniom. Kosmetyki do kąpieli noworodka <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/niemowle/pielegnacja/w-czym-kapac-noworodka-29538-r1/">W czym kąpać noworodka? Do kąpieli noworodka używaj płynnych środków myjących, które są polecane dla dzieci od pierwszego dnia życia (powinny mieć taką informację na opakowaniu). Najlepsze są <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/niemowle/pielegnacja/co-to-sa-emolienty-8794-r1/">emolienty, czyli preparaty, które myją i chronią skórę przed wysuszeniem (kupuje się je w aptece). Jeśli wlałaś do kąpieli emolient, nie używaj już mydła, żeby nie zniweczył działania emolientu. Warto pamiętać, że skóra noworodka po użyciu płynu i innych kosmetyków do kąpieli jest śliska i należy zachować szczególną ostrożność, by dziecko nie wypadło nam z rąk. Uwaga! Nie zaleca się już kąpania noworodków w roztworze nadmanganianu potasu, potocznie zwanym kali. Stosuje się go tylko na zlecenie dermatologa. Kiedy oczyszczać buzię dziecka? Buzię dziecka najlepiej oczyszczać na przewijaku przed kąpielą lub po niej. Do pielęgnacji buzi noworodka potrzebna jest przegotowana letnia woda, płyn do mycia ciała i wacik, którym delikatnie przeciera się twarz. Ważne jest umycie oczu dziecka. Prawidłowo robi się to wacikiem nasączonym solą fizjologiczną, każde oko osobnym. Należy jednym ruchem przetrzeć oczko dziecka w kierunku od zewnątrz do wewnątrz, nigdy odwrotnie. Główka dziecka jest wrażliwa na działanie kosmetyków, więc do szóstego miesiąca najlepiej myć włosy płynem do kąpieli. Szampon może wysuszać skórę na główce dziecka. Można też stosować produkty 2w1, przeznaczone zarówno do ciała, jak i do skóry głowy noworodka. View Burdaffi on the source website Czym smarować noworodka po kąpieli? Po kąpieli trzeba delikatnie osuszyć ciałko dziecka, pamiętając, aby nie trzeć skóry ręcznikiem – wystarczy ją po prostu dotykać przez materiał. Dziecko o zdrowej skórze smaruj po kąpieli kremem nawilżającym lub balsamem przeznaczonym dla dzieci od pierwszego dnia życia albo nie używaj niczego. Jeśli dziecko ma suchą, pękającą i złuszczająca się skórę, smaruj ją tłustymi kremami nawet dwa razy dziennie. Rodzaj kremu najlepiej skonsultować z lekarzem dermatologiem. Pamiętaj! Obecnie odchodzi się od stosowania oliwki po kąpieli, ponieważ może ona wysuszać skórę dziecka. Warto jej jednak używać jako kosmetyku do masażu. Zobacz też: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/niemowle/noworodek/jak-czesto-kapac-noworodka-co-ile-dni-kapac-latem-i-zima-zalecenia-37921-r1/">Jak często kąpać noworodka? Co ile dni kąpać latem i zimą? Zalecenia <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/niemowle/noworodek/kiedy-odpada-pepek-noworodka-tlumaczy-pediatra-22301-r1/">Kiedy wreszcie odpadnie pępek? Co robić, gdy to się stanie? <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/niemowle/noworodek/codzienna-pielegnacja-noworodka-4422-r1/">Pielęgnacja noworodka: jak dbać o dziecko po urodzeniu <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/internetowa-szkola-rodzenia/o-noworodku/wyprawka-dla-noworodka-wideo-1694-r22/">Wyprawka dla noworodka - ubranka, kosmetyki i akcesoria [WIDEO] Konsultacja merytoryczna Prof. dr hab. n. med. Ewa Helwich Specjalistka neonatologii i chorób płuc, Konsultant Krajowy w dziedzinie neonatologii, ponadto konsultantka w Instytucie Matki i Dziecka w Warszawie oraz członkini Rady Naukowej IPCZD. Jej głównymi kierunkami zainteresowań są wczesne uszkodzenia mózgu, ich ewolucja kliniczna i wpływ na rozwój
Zapobieganie chorobie pneumokokowej za pomocą szczepień ochronnych
Dr hab. n. med. Ernest Kuchar z Kliniki Pediatrii z Oddziałem Obserwacyjnym Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego wyjaśnia, czym jest choroba pneumokokowa, jakie serotypy pneumokoków możemy wyróżnić i w jakim stopniu pomóc mogą szczepienia.
Co to jest choroba pneumokokowa? Choroba pneumokokowa jest wywoływana przez zakażenie bakteryjne groźną Gram dodatnią bakterią, dwoinką zapalenia płuc, zwaną potocznie pneumokokiem, która ma ponad 100 odmian zwanych serotypami. Bakteria jest szczególnie niebezpieczna dla najmłodszych dzieci, których odporność dopiero się rozwija, osób dorosłych powyżej 50-65 roku życia, jak też przewlekle chorych. Pneumokoki często zamieszkują nos i gardło dzieci bez powodowania jakichkolwiek objawów, co nazywamy nosicielstwem. Pneumokoki zwykle wywołują zakażenia na powierzchni śluzówek, np. ostre zapalenie ucha środkowego, bakteryjne zapalenie zatok przynosowych czy odoskrzelowe zapalenie płuc. Rzadziej bakterie wnikają głęboko w tkanki, powodując ciężkie zakażenia inwazyjne, w tym sepsę i ropne zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych. Wówczas chore dziecko wymaga leczenia w szpitalu, a następstwem może być niepełnosprawność na całe życie lub śmierć. Dzieci poniżej 2. roku życia należą do grupy najbardziej narażonej na zachorowanie na inwazyjną chorobę pneumokokową. W dodatku pneumokoki uodporniły się na antybiotyki, które przestały być tak skuteczne jak dawniej. Dlatego tym ważniejsze jest zapobieganie zakażeniom pneumokokowym poprzez szczepienia, które można stosować zarówno u dorosłych jak dzieci. Serotypy pneumokoków Występuje ponad 100 odmian pneumokoków różniących się budową polisacharydowej otoczki. Nazywamy je serotypami. Różnią się one między sobą chorobotwórczością i częstością występowania. Większość serotypów może powodować chorobę, ale tylko kilkanaście z nich wywołuje prawie wszystkie inwazyjne choroby pneumokokowe. Ze względu na odmienne antygeny otoczki, odporność na jeden z serotypów zwykle nie zapewnia odporności na inny serotyp. Oznacza to, że na zakażenia pneumokokowe można chorować wielokrotnie, a szczepionki zostały tak zaprojektowane, by zapewniać ochronę głównie przed serotypami, które zawierają. Zastępowanie serotypów Do szczepionek wybrano najgroźniejsze serotypy pneumokoków, które wywoływały największą liczbę groźnej inwazyjnej choroby pneumokokowej. Jednak częstość występowania poszczególnych serotypów zmienia się. Powszechne szczepienia niemowląt są bardzo skuteczne, w ich efekcie serotypy zawarte w stosowanej szczepionce przestają krążyć w społeczności, ale ich miejsce stopniowo zajmują serotypy, które nie były zawarte w szczepionce. Zjawisko to po raz pierwszy zaobserwowano w Stanach Zjednoczonych po wprowadzeniu powszechnych szczepień niemowląt za pomocą pierwszej skoniugowanej szczepionki 7-walentnej, czyli zawierającej 7 najważniejszych serotypów. Całkowita liczba zachorowań na inwazyjną chorobę pneumokokową spektakularnie zmniejszyła się, jednak wyraźnie wzrosła liczba zakażeń wywoływanych przez serotypy nie-szczepionkowe, a zwłaszcza antybiotyko-oporny 19A, który zaczął dominować wśród przyczyn inwazyjnej choroby pneumokokowej. W Polsce obserwujemy obecnie podobne zjawisko. Epidemiologię zakażeń pneumokokowych monitoruje w Polsce Krajowy Ośrodek Referencyjny ds. Diagnostyki Bakteryjnych Zakażeń Ośrodkowego Układu Nerwowego (KOROUN). Dostępne są dane za 2021 rok (https://koroun.nil.gov.pl/wp-content/uploads/2022/02/Inwazyjna-choroba-pneumokokowa-IChP-w-Polsce-w-2021.pdf). Zgodnie z nimi, powszechne szczepienia skutecznie ograniczyły występowanie serotypów zawartych w używanej szczepionce, niestety nastąpił wzrost zakażeń wywołanych przez serotypy poza-szczepionkowe, a serotyp 19A stał się najczęstszą przyczyną inwazyjnej choroby pneumokokowej wśród dzieci do 5 roku życia. W roku 2021 uwidocznił się trzykrotny wzrost odsetka zakażeń wywołanych przez pneumokoki należące do serotypu 19A wśród dzieci poniżej pięciu lat w porównaniu z rokiem 2020 i sześciokrotny w porównaniu z rokiem 2019. Szczepienia przeciw pneumokokom Pomagają zapobiec chorobie pneumokokowej. Ponieważ zmniejszają nosicielstwo wśród dzieci mogą również zapobiegać rozprzestrzenianiu się zakażenia z dziecka na inne osoby. Ochrona dzięki szczepionce utrzymuje się przez co najmniej kilka lat, gdy ryzyko jest największe. Najpoważniejsze zakażenia pneumokokowe występują w pierwszych 2 latach życia. Oznacza to, że szczepionki skutecznie chronią dzieci w okresie największego ryzyka. W Polsce w ramach Programu Szczepień Ochronnych dzieci przeciw pneumokokom mamy dostępne dwie szczepionki różniące się pod względem zawartości serotypów. Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia wybór szczepionek do stosowania w ramach programów powszechnych szczepień dzieci przeciw pneumokokom powinien opierać się na lokalnej epidemiologii oraz na antybiotykoodporności najczęściej izolowanych szczepów Więcej informacji na temat dostępnych szczepionek pneumokokowych można uzyskać od lekarza. Podsumowanie Obecna sytuacja epidemiologiczna wskazuje, że ochrona dzieci przed inwazyjną chorobą pneumokokową wymaga użycia szczepionki zawierającej serotypy dopasowane do polskich, lokalnych danych epidemiologicznych. Zapytaj swojego lekarza o szczepienia przeciwko pneumokokom dostępne w programie szczepień ochronnych dzieci. Treść: Dr hab. n. med. Ernest Kuchar Klinika Pediatrii z Oddziałem Obserwacyjnym, Warszawski Uniwersytet Medyczny 1. Ganaie F, et al. mBio. 2020;11(3):e00937-2. 2. Centers for Disease Control and Prevention. Pneumococcal disease. W: Hamborsky J, Kroger A, Wolfe S, eds. Epidemiology and Prevention of Vaccine-Preventable Diseases. 13th ed. Washington, DC: Public Health Foundation; 2015:279-296. 3. Lochen A, Sci Rep. 2020;10(18977):1-17 4. Skoczyńska A, Gołębiewska A, Wróbel-Pawelczyk I, Kiedrowska M, Ronkiewicz P, Błaszczyk K, Kuch A, Hryniewicz W. Inwazyjna choroba pneumokokowa w Polsce w 2021 roku (dane KOROUN), 2022 5. Pneumococcal conjugate vaccines in infants and children under 5 years of age: WHO position paper – February 2019. Weekly epidemiological record, 2019; 8: 85-104 PP-PRV-POL-0147/02/23 Artykuł sponsorowany przez Pfizer Polska Sp. z o.o. ul. Żwirki i Wigury 16b 02-092 Warszawa
Co każdy rodzic powinien wiedzieć o szczepieniach przeciw pneumokokom?
Prof. dr hab. n. med. i n. o zdr. Aneta Nitsch-Osuch - specjalista pediatra i epidemiolog z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego wyjaśnia, czym jest inwazyjna choroba pneumokokowa oraz w jaki sposób pomóc mogą szczepienia.
Szczepienia od wielu lat stanowią ważny, bezpieczny i skuteczny element zapobiegania chorobom zakaźnym. Szczepienia włączane do krajowych programów szczepień nie są wybierane przypadkowo - dotyczą one bowiem chorób bardzo groźnych, obarczonych wysokim ryzykiem powikłań i zgonu, chorób stanowiących realne zagrożenie dla zdrowia i życia. W Polsce szczepienia przeciw pneumokokom zostały włączone do obowiązkowego programu szczepień późno w porównaniu do innych krajów europejskich, bo w roku 2017, była to odpowiedź na zalecenia Światowej Organizacji Zdrowia, ekspertów krajowych oraz oczekiwania rodziców. Program szczepień przeciw pneumokokom okazał się sukcesem, ponieważ uzyskiwano wysoki odsetek zaszczepionych dzieci (około 95%). W tym aspekcie można powiedzieć, że rodzice zdali egzamin na piątkę, zapewniając swoim pociechom ochronę przed zachorowaniem na inwazyjną chorobę pneumokokową. Inwazyjna choroba pneumokokowa Co kryje się pod tym fachowym sformułowaniem? Bakteria Streptococcus pneumoniae, potocznie nazywana pneumokokiem, może wywoływać bardzo różne choroby: zapalenie płuc, zapalenie zatok obocznych nosa, zapalenie ucha środkowego (są to tzw. postacie nieinwazyjne), a także posocznicę (chorobę spowodowaną obecnością pneumokoka we krwi), zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych, zapalenie płuc z bakteriemią (są to postacie inwazyjne choroby). O ile postacie nieinwazyjnej choroby pneumokokowej są częstsze i zwykle (choć nie zawsze!) przebiegają łagodniej, to postaci inwazyjnej choroby pneumokokowej obarczone są wysoką śmiertelnością (nawet 50% w przypadku wstrząsu septycznego), a powikłania obejmują m.in. ropniaka opłucnej, niedosłuch, głuchotę, zaburzenia neurologiczne, trudności w koncentracji i niepowodzenia w nauce. Szczepienia a inwazyjna choroba pneumokokowa Szczepienia przeciw pneumokokom skutecznie zapobiegają inwazyjnej chorobie pneumokokowej, która stwierdzana jest rocznie u około 1000 pacjentów w Polsce, przy czym najwyższe ryzyko zachorowania występuje w skrajnych grupach wiekowych, a więc u dzieci do 2. roku życia i u seniorów w wieku > 65 lat. W okresie pandemii COVID-19 liczba zachorowań na inwazyjną chorobę pneumokokową zmniejszyła się (podobnie jak i innych chorób, które przenoszą się drogą kropelkową, takich jak grypa czy ospa wietrzna). Wynikało to z restrykcji związanych z koronawirusem, jednak w momencie powrotu do normalności, liczba zachorowań wywołanych przez pneumokoki powróciła do tej notowanej przed pandemią. Podkreślić należy, że pneumokoki są dość wszędobylskie: nawet 60% dzieci uczęszczających do żłobka lub przedszkola może być nosicielami bakterii w jamie nosowogardłowej, stanowiąc tym samym potencjalne źródło zakażenia. W ramach szczepień obowiązkowych w Programie Szczepień Ochronnych bezpłatnie oferowane są szczepionki pneumokokowe z różną zawartością serotypów. Powoduje to wiele zapytań ze strony rodziców i wątpliwości: czym szczepionki się różnią, którą szczepionkę wybrać? Chcąc rozwiać te wątpliwości, należy przede wszystkim podkreślić, że najważniejsze jest, by szczepienie było wykonane, i to wykonane w terminie! Wykazano bowiem, że liczba przypadków inwazyjnej choroby pneumokokowej maleje we wszystkich krajach, gdzie szczepione są dzieci, niezależnie od rodzaju stosowanej szczepionki. Należy pamiętać, że szczepionka zawierająca większą ilość serotypów pneumokoka zapewni szerszą ochronę przed zakażeniami pneumokokowymi. Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia wybór szczepionek do stosowania w ramach programów powszechnych szczepień dzieci przeciw pneumokokom powinien być oparty m. in. na lokalnej epidemiologii oraz na antybiotykooporności izolowanych szczepów. W Polsce według aktualnych danych za największą liczbę zgonów we wszystkich grupach wiekowych odpowiedzialny jest pneumokok o serotypie 3. Natomiast za największą liczbę zachorowań na inwazyjną chorobę pneumokokową u małych dzieci, bardzo trudną do leczenia ze względu na wieloantybiotykooporność jest odpowiedzialny pneumokok o serotypie 19 A. Podsumowującą należy pamiętać, że wyróżnia się kilkadziesiąt serotypów pneumokoka, ale „pneumokok pneumokokowi nierówny”- różne serotypy powodują zachorowania różniące się ciężkością przebiegu, postacią wywoływanej choroby i zdolnością rozprzestrzeniania się w ogniskach epidemiologicznych – warto więc uwzględniać te dane wybierając szczepionkę, warto porozmawiać o tym z lekarzem. Treść: Prof. dr hab. n. med. i n. o zdr. Aneta Nitsch-Osuch Specjalista pediatra i epidemiolog, Warszawski Uniwersytet Medyczny Państwowy Zakład Higieny Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego. Meldunki epidemiologiczne: http://wwwold.pzh.gov.pl/oldpage/epimeld/index_p.html Centers for Disease Control and Prevention. Pneumococcal disease. In: Hamborsky J, Kroger A, Wolfe S, eds. Epidemiology and Prevention of Vaccine-Preventable Diseases. 13th ed. Washington, DC: Public Health Foundation; 2015:279-296. Said MA, et al. PLoS One. 2013;8(4):e60273. Jansen AG, et al. Clin Infect Dis. 2009;49(2):e23-e29 Fletcher MA i wsp. Eur J Clin Microbiol Infect Dis. 2014; 33:879–910. Grabenstein JD, Musey LK. Vaccine. 2014;32(21):2399-2405. 3. Weinberger DM i wsp. Clin Infect Dis. 2010;51(6):692-699 Regev-Yochay G. i wsp.: Clin.Inf.Dis., 2004, 38 (5); 632-639 ;Sulikowska A. i wsp. J Clin Microbiol 2004,42: 3942-3949 Skoczyńska A, Gołębiewska A, Wróbel-Pawelczyk I, Kiedrowska M, Ronkiewicz P, Błaszczyk K, Kuch A, Hryniewicz W. Inwazyjna choroba pneumokokowa w Polsce w 2021 roku (dane KOROUN), 2022 World Health Organization (WHO). Wkly Epidemiol Rec. 2012;87(14):129-144. PP-PRV-POL-0147/02/23 Artykuł sponsorowany przez Pfizer Polska Sp. z o.o. ul. Żwirki i Wigury 16b 02-092 Warszawa
Prof. dr hab. n. med. i n. o zdr. Aneta Nitsch-Osuch - specjalista pediatra i epidemiolog z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego wyjaśnia, czym jest choroba pneumokokowa.
Pandemia COVID-19 udowodniła nam, jak bardzo groźna może być choroba zakaźna. Aby zwalczyć zagrożenie związane z koronawirusem, konieczne było zastosowanie wielu środków zaradczych, w tym dystansowania społecznego, zmniejszenia liczby kontaktów międzyludzkich, stosowania środków ochrony osobistej (masek), co spowodowało też zmniejszenie liczby innych zakażeń przenoszonych drogą kropelkową (podczas kaszlu i kichania), np. grypy, ospy wietrznej, zakażeń wywoływanych przez RSV. Jednak to „zacisze epidemiczne” nie trwało długo, po powrocie do normalnej aktywności, w tym powrocie do szkół i przedszkoli, dawniej znane i występujące sezonowo choroby, głównie infekcje dróg oddechowych, powróciły nawet ze zdwojoną siłą. To pogorszenie sytuacji epidemiologicznej dotyczy także zakażeń wywoływanych przez bakterię Streptococcus pneumoniae, potocznie nazywaną pneumokokiem. Choroby wywoływane przez pneumokoki to: zapalenie płuc, zapalenie ucha środkowego, zapalenie zatok obocznych nosa, a także zagrażające życiu i powodujące groźne powikłania zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych, posocznica i zapalenie płuc z bakteriemią (czyli obecnością bakterii we krwi). Serotypy pneumokoków Przed pandemią w naszym kraju raportowano około 800-1000 przypadków tzw. inwazyjnej choroby pneumokokowej, w czasie pandemii liczba ta spadła, by aktualnie nawet przewyższyć tę notowaną wcześniej. Co więcej, zakażeń pneumokokowych jest nie tylko więcej, ale następują też zmiany dotyczące przeważających serotypów (rodzajów pneumokoka) w populacji, na co wskazują aktualne dane epidemiologiczne. Wyróżnia się ponad 100 serotypów pneumokoka, przy czym różnią się one chorobotwórczością – wszystkie są groźne, ale niektóre mają szczególną zdolność powodowania zachorowań przebiegających wyjątkowo ciężko. Przykładem jest serotyp 3 pneumokoka – najwięcej zgonów w całej populacji z powodu inwazyjnej choroby pneumokokowej w naszym kraju spowodowanych jest właśnie tym serotypem. Innym groźnym pneumokokiem jest serotyp 19A – w związku z tym, że charakteryzuje się on wysoką antybiotykoopornością, co w praktyce oznacza, że leczenie zakażeń wywołanych przez taki serotyp jest trudne, długotrwałe i obarczone wysokim ryzykiem niepowodzenia. Obecnie w Polsce, jak i w innych krajach, obserwowany jest wzrost liczby zakażeń wywołanych właśnie serotypem antybiotykoopornym 19 A. Na uwagę zasługuje trzykrotny wzrost odsetka zakażeń wywołanych przez pneumokoki należące do tego serotypu u dzieci poniżej pięciu lat w 2021 roku w porównaniu z rokiem 2020 i sześciokrotny w porównaniu z rokiem 2019, co bardzo niepokoi epidemiologów i lekarzy. W przypadku pneumokoków występuje zjawisko zastępowania jednych serotypów przez inne, co wiąże się m.in. ze stosowaną do szczepień populacyjnych szczepionką. Oznacza to, że szczepionka przeciw pneumokokom działa, powodując spadek zachorowań wywołanych przez serotypy bakterii zawarte w szczepionce, ale częstsze stają się zakażenia wywołane przez serotypy nie zawarte w szczepionce. Szczepienia ochronne Skuteczną i bezpieczną metodą zapobiegania zakażeniom pneumokokowym są szczepienia ochronne. Dostępne szczepionki przeciw pneumokokom w Programie Szczepień Ochronnych stosowane u dzieci różnią się pod względem zawartości. Zaszczepienie dziecka, niezależnie od rodzaju zastosowanego preparatu, zastosowanej szczepionki, zmniejsza istotnie ryzyko zachorowania na inwazyjną chorobę pneumokokową. Dlatego planując szczepienia u dziecka, warto zapytać lekarza o rekomendacje dotyczące optymalnego wyboru szczepionki, z uwzględnieniem lokalnej, aktualnej sytuacji epidemiologicznej i zapewniającej szeroką ochronę. Pamiętajmy jednak, że zawsze najważniejsze jest to, żeby szczepienie wykonać we właściwym terminie i bez zbędnych opóźnień. Treść: Prof. dr hab. n. med. i n. o zdr. Aneta Nitsch-Osuch Specjalista pediatra i epidemiolog, Warszawski Uniwersytet Medyczny World Health Organization (WHO). Wkly Epidemiol Rec. 2012;87(14):129-144. Ganaie F, et al. mBio. 2020;11(3):e00937-2. Said MA, et al. PLoS One. 2013;8(4):e60273. Jansen AG, et al. Clin Infect Dis. 2009;49(2):e23-e29 Skoczyńska A, Gołębiewska A, Wróbel-Pawelczyk I, Kiedrowska M, Ronkiewicz P, Błaszczyk K, Kuch A, Hryniewicz W. Inwazyjna choroba pneumokokowa w Polsce w 2021 roku (dane KOROUN), 2022 Centers for Disease Control and Prevention. Pneumococcal disease. In: Hamborsky J, Kroger A, Wolfe S, eds. Epidemiology and Prevention of Vaccine-Preventable Diseases. 13th ed. Washington, DC: Public Health Foundation; 2015. Huang SS, et al. Vaccine. 2011;29:3398-3412. PP-PRV-POL-0148/02/23 Artykuł sponsorowany przez Pfizer Polska Sp. z o.o. ul. Żwirki i Wigury 16b 02-092 Warszawa
Szczególne znaczenie szczepień niemowląt i dzieci przeciw pneumokokom – ważny wybór
Zakażenia pneumokokowe są problemem globalnym. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) szacuje, że pneumokoki odpowiadają rocznie za około 1,6 miliona zgonów na całym świecie, przy czym od 750 tysięcy do 1 miliona dotyczy dzieci do 5 lat. Osobami szczególnie narażonymi na choroby pneumokokowe są małe dzieci (zwłaszcza niemowlęta ) i osoby starsze.
Dwie grupy zakażeń Zakażenie, które wywołują pneumokoki dzieli się na dwie grupy. Pierwsza z nich to inwazyjna choroba pneumokokowa (IChP). Mianem IChP określa się : zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych i mózgu, zapalenie płuc z obecnością bakterii we krwi oraz posocznicę (sepsę). IChP ma z reguły ciężki, zagrażający życiu i zdrowiu przebieg, obarczony licznymi powikłaniami (np. utrata słuchu, wzroku, zaburzenia rozwoju psychoruchowego, padaczka). Drugą grupę stanowią tzw. zakażenie nieinwazyjne, zlokalizowane (bez obecności bakterii we krwi). Najczęściej występujące zakażenie nieinwazyjne to ostre zapalenie ucha środkowego, zapalenie płuc i zapalenie zatok. Ważna jest profilaktyka Choroby pneumokokowe coraz trudniej leczyć. Jest to spowodowane obserwowaną od kilkunastu lat narastającą opornością bakterii na antybiotyki. Oporność na antybiotyki odpowiada za niepowodzenie leczenia. Dlatego tak ważna jest profilaktyka (szczepienia). Pneumokoki należą do tzw. bakterii otoczkowych, czyli posiadają otoczkę polisacharydową. Otoczka warunkuje ich zjadliwość. Na podstawie różnic w budowie otoczki wyodrębniono ponad 100 odrębnych typów (tzw. serotypów). Nie wszystkie są jednakowo chorobotwórcze. Do składu szczepionek wybrano te, które najczęściej wywołują ciężkie i oporne na leczenie zakażenia, często związane z wysoką śmiertelnością. Bardzo ważne jest śledzenie aktualnej sytuacji epidemiologicznej, czyli oceny które serotypy na danym terenie odpowiadają za zakażenie. Dzięki pracy powołanego przez Ministra Zdrowia Krajowego Ośrodka Referencyjnego ds. Diagnostyki Bakteryjnych Zakażeń Układu Nerwowego (KOROUN) taką sytuację znamy. Dwa warianty szczepień przeciwko pneumokokom w Polsce W Polsce w programie szczepień ochronnych dzieci dostępne są dwie różniące się pod względem zawartości serotypów skoniugowane szczepionki przeciwko pneumokokom. Opublikowane przez KOROUN dane wyraźnie wskazują na wzrost zakażeń wywołanych wielolekoopornym serotypem 19A. Na uwagę zasługuje trzykrotny wzrost odsetka zakażeń wywołanych przez pneumokoki należące właśnie do serotypu 19A u dzieci poniżej pięciu lat w 2021 roku w porównaniu z rokiem 2020 i sześciokrotny w porównaniu z rokiem 2019. Łatwiej jest zapobiegać niż leczyć. Lekarzom i rodzicom zależy na zapobieganiu chorobom infekcyjnym. Należy pamiętać, że szczepionka zawierająca większą liczbę serotypów pneumokoka zapewni szerszą ochronę. Warto zapytać swojego lekarza o możliwość jak najszerszej ochrony przed zakażeniami pneumokokowymi. Dr n. med. Ewa Duszczyk pediatra, wakcynolog 1. Komunikat Głównego Inspektora Sanitarnego z dnia 28.października 2022 r. w sprawie Programu Szczepień Ochronnych na 2023 rok. 2. World Health Organization:” Pneumococcal disease”, http://www.who.int/ith/diseases/pneumococcal/en/ [dostęp:23.07.2016]. 3. World Health Organization (WHO). Wkly Epidemiol Rec. 2012;87(14):129-144. 4. Said MA, et al. PLoS One. 2013;8(4):e60273 5. Ganaie F i wsp mBio 2020; 19;11(3):e00937-20. 6. World Health Organization (WHO). Wkly Epidemiol Rec. 2012;87(14):129-144. 2. Said MA, et al. PLoS One. 2013;8(4):e60273. 7. Jansen AG, et al. Clin Infect Dis. 2009;49(2):e23-e29 8. Skoczyńska A, Gołębiewska A, Wróbel-Pawelczyk I, Kiedrowska M, Ronkiewicz P, Błaszczyk K, Kuch A, Hryniewicz W. Inwazyjna choroba pneumokokowa w Polsce w 2021 roku (dane KOROUN), 2022 PP-PRV-POL-0142/02/23 Artykuł sponsorowany przez Pfizer Polska Sp. z o.o. ul. Żwirki i Wigury 16b 02-092 Warszawa
Jak przewijać noworodka - krok po kroku [WIDEO]
Jak przewijać noworodka? Prezentujemy film instruktażowy o przewijaniu noworodka krok po kroku, na którym położna wyjaśnia, w jaki sposób powinna wyglądać zmiana pieluszki u noworodka chłopca i dziewczynki. Na szczęście, każdy rodzic nabiera w tym prędzej czy później wprawy.
Nie wiesz, jak przewijać noworodka? Boisz się, że nie poradzisz sobie ze zmianą pieluszki tak maleńkiego dziecka? Mmy dla ciebie świetny instruktaż. Zobacz film, na którym położna, Katarzyna Płudowska, pokazuje, co będzie potrzebne do przewijania dziecka i jak sprawnie zmienić brudną pieluchę na czystą. Dowiesz się też, jak przewijać dziecko, by uniknąć odparzeń. Spis treści: Jak przewijać dziecko – czego potrzebujesz? Jak przewijać noworodka chłopca? Jak przewijać noworodka dziewczynkę? Jak często przewijać noworodka? Jak przewijać noworodka – czego potrzebujesz? Przewijanie noworodka wymaga przygotowania odpowiednich akcesoriów. Mając je pod ręką, łatwiej będzie ci zmienić maluchowi pieluszkę. Zobacz, co radzi wcześniej przygotować położna: zapas pieluszek, miseczkę z wodą, waciki do przemywania pupy dziecka lub nawilżane chusteczki, krem, maść przeciw odparzeniom, zestaw ubranek na zmianę, gdyby maluch się obsiusiał. Jak przewijać noworodka chłopca? Jak prawidłowo przewijać noworodka chłopca? Tłumaczymy, jak zmienić pieluszkę krok po kroku: Odepnij pieluchę i ją rozwiń. Uważaj na siusiu – gdy niemowlaki zostaną rozebrane i poczują chłód, często robią siusiu. Chłopcy siusiają w górę tak, że mogą przyozdobić nawet rodzica. Jeżeli w pieluszce jest kupa, delikatnie wytrzyj pupę dziecka czystym fragmentem pieluchy, zwiń ją i podłóż pod pośladki dziecka. Siusiaka starannie oczyść z pozostałości moczu i kupki wacikami moczonymi w ciepłej wodzie lub chusteczkami nawilżanymi. Zwróć uwagę na pachwiny, pośladki i mosznę, gdzie często powstają odparzenia. Nigdy nie odciągaj napletka – u niemowlęcia naturalnie przywiera on do żołędzi. Delikatnie unieś pośladki malucha i wysuń brudną pieluszkę. Wsuń rozwiniętą świeżą. Użyj kremu lub maści przeciw odparzeniom. Zapinając pieluszkę noworodkowi, który ma jeszcze kikut pępowinowy, zawiń jej górny brzeg. Ochronisz w ten sposób kikut przed niepotrzebnymi urazami i sprawisz, że będzie do niego docierało powietrze. Jak przewijać noworodka dziewczynkę? Przewijanie noworodka dziewczynki odbywa się bardzo podobnie do przewijania chłopca. Należy jednak zadbać o to, by myjąc okolice krocza dziewczynki, robić to od cewki moczowej do odbytu. Rozepnij tylko dół śpiochów, pajacyka lub zdejmij tylko spodenki. To wystarczy. Małe dziecko szybko marznie i się wychładza. Odepnij pieluszkę i ją rozwiń. Unieś pośladki malucha i wysuń brudną pieluszkę. Wsuń rozwiniętą świeżą. Umyj okolice krocza dziewczynki, pamiętając o kierunku mycia od przodu do tył, aby nie wywołać infekcji. Przy każdym ruchu zmieniaj wacik na nowy. Do mycia używaj wody z płynem myjącym, w którym kąpiesz dziecko. Starannie umyj fałdki skóry i dokładnie je osusz. Użyj kremu lub maści przeciw odparzeniom. Gdy będziesz zapinać pieluchę, zawiń jej górny brzeg – w ten sposób uchronisz kikut pępka przed niepotrzebnymi urazami. Jak często przewijać noworodka? Debiutujący rodzice z pewnością zastanawiają się, jak często przewijać noworodka. Czy są jakieś określone zasady? Otóż najlepiej przewijać maluszka wtedy, kiedy jest to konieczne, czyli po każdym wypróżnieniu, a jeśli pieluszka jest tylko zmoczona – co około 3 godziny. Gdy dziecko ma skłonność do odparzeń, należy przewijać je jeszcze częściej. Zobacz także: Czy z noworodkiem można wychodzić na dwór? [WIDEO] Pierwsza kąpiel noworodka - jak to zrobić [WIDEO] ​Pielęgnacja pępka noworodka – wywiad z ekspertem
Wyprawka dla noworodka:​ kompletna lista rzeczy dla mamy i niemowlaka (do domu i do szpitala)
Wyprawka dla noworodka zawiera rzeczy, które przydadzą się mamie i dziecku w domu oraz w szpitalu po porodzie. Sprawdź, jakie ubranka, kosmetyki i inne sprzęty kupić dla noworodka i jego mamy. Oto nasz niezbędnik: pełna lista potrzebnych rzeczy (w postaci pdf-a do wydruku) i praktyczne wskazówki, kiedy i jak kompletować niemowlęcą wyprawkę.
Wyprawka dla noworodka powinna być przygotowana na tyle szybko, aby w razie przedwczesnego porodu rzeczy dla dziecka były już kupione i przygotowane do użycia. Kompletowanie wyprawki dla noworodka najlepiej rozpocząć w II trymestrze ciąży. Podstawą wyprawki są ubranka i kosmetyki dla noworodka, a także fotelik, bez którego nie da się wrócić ze szpitala. Na liście potrzebnych rzeczy jest też wózek, w którym dziecko wyjedzie na pierwszy spacer. Niezbędne są także akcesoria do codziennej pielęgnacji i przewijania dziecka. Oto pełna, kompletna lista rzeczy dla noworodka, także w postaci pliku pdf do druku. Przygotowaliśmy też podsumowanie kosztu wyprawki dla noworodka. Akademia Młodych Rodziców Skóra maluszka wymaga odpowiedniej pielęgnacji. Wiemy, jak robić to najlepiej! Czytaj więcej Listy wyprawkowe dla noworodka: Wyprawka dla noworodka: pełna lista (plus pdf do druku) Wyprawka dla noworodka: co zabrać do szpitala? Wyprawka: rzeczy dla noworodka i mamy Jaki jest koszt wyprawki dla noworodka​ Wyprawki na poszczególne pory roku: Letnia wyprawka dla noworodka Zimowa wyprawka dla noworodka Wyprawka dla noworodka na wiosnę Wyprawka dla noworodka na jesień Wyprawka dla noworodka: lista plus pdf do druku Przygotowaliśmy kompletną listę rzeczy, które przydadzą się noworodkowi. Sprawdź, co na pewno będzie potrzebne po porodzie. Ubranka dla noworodka 6 body 6 pajacyków 3 pary śpioszków 3 koszulki 3 kaftaniki 3-4 pary skarpetek 2 ciepłe bluzy 2 cienkie czapeczki gruba czapka kombinezon Więcej o ubrankach dla noworodka Rzeczy do pielęgnacji dla noworodka płyn do mycia krem do pupy krem nawilżający/emolient szczotka do włosów nożyczki do paznokci płatki kosmetyczne gaziki jałowe sól fizjologiczna pieluszki jednorazowe 2-3 pieluchy tetrowe 2-3 pieluchy flanelowe termometr proszek/płyn do prania chusteczki nawilżane (opcjonalnie) Więcej o rzeczach do pielęgnacji dla noworodka Rzeczy do spania dla noworodka rożek 2 lekkie kocyki kosz Mojżesza lub kołyska 3-4 małe prześcieradła Więcej o rzeczach do spania dla noworodka Rzeczy do kąpieli dla noworodka wanienka termometr ręczniki kąpielowe 2 szt. Więcej o rzeczach do kąpieli dla noworodka Rzeczy na spacer dla noworodka wózek śpiworek do wózka fotelik samochodowy mata do przewijania Więcej o rzeczach na spacer dla noworodka Akcesoria do karmienia dla noworodka laktator poduszka-rogal śliniaki Więcej o akcesoriach do karmienia dla noworodka Plik pdf z wyprawką dla noworodka do druku Ściągnij listę z wyprawką na telefon lub wydrukuj ją i zabierz ze sobą na zakupy. Wyprawka dla noworodka do szpitala Część rzeczy, które kupisz dla noworodka, będzie potrzebna w szpitalu po porodzie (nie tylko ubranka, ale także fotelik). Spakuj je kilka tygodni przed terminem porodu w torbę, aby były pod ręką we właściwym momencie. Fotelik po zakupie zainstaluj w aucie, bo potem łatwo można o nim zapomnieć. Do szpitalnej wyprawki włóż też rzeczy dla siebie, przydatne podczas porodu i tuż po nim. Sprawdź, co powinna zawierać kompletna wyprawka do szpitala. Konkurs „Narodziny rodziny” Jesteś rodzicem niemowlaka? Opisz swoją historię i wygraj wózek spacerowy! Czytaj więcej Wyprawka dla noworodka i mamy Podpowiadamy też, co warto kupić i dla noworodka, i dla mamy. O tych rzeczach mogłaś zapomnieć, bo są mniej oczywiste, ale z pewnością przydadzą się wam obojgu. Fotel do karmienia. Musi być wygodny, bo będziesz w nim spędzać wiele godzin, także nocą. A od twojego samopoczucia zależy też przecież komfort maluszka. Fotel fotelowi nierówny, więc dobrze się zastanów: możesz wybrać krzesło bujane, fotel kubełkowy albo siedzisko typu uszak. Kokon niemowlęcy. Włożysz go do łóżeczka albo wykorzystasz do przewijania czy zabawy. Maluszek łatwiej się w nim uspokoi i wyciszy – to bardzo praktyczny i ładny gadżet. Organizery do szuflad. Prościej będzie ci utrzymać porządek i zapanować nad wszystkimi rzeczami dziecka, jeśli powkładasz je w wygodne, osobne pojemniki. Pralkosuszarka. To oczywiście dość spory zakup, ale jeśli i tak myślałaś o wymianie pralki, koniecznie kup model z suszarką. Przy noworodku i niemowlaku ubranka i inne rzeczy brudzą się błyskawicznie. Po co zastawiać mieszkanie kolejnymi suszarkami, a do tego jeszcze czekać, aż wszystko wyschnie? Nawilżacz powietrza. Jeśli jeszcze nie masz go w domu, po narodzinach dziecka na pewno się przyda. Dzięki urządzeniu zadbasz o prawidłową wilgotność powietrza, a dziecku będzie łatwiej oddychać i lepiej spać. Możesz kupić nawilżacz powietrza z oczyszczaczem. Jaki jest koszt wyprawki dla noworodka? Koszt wyprawki dla noworodka jest uzależniony od tego, czy kupujesz rzeczy nowe, czy decydujesz się na zakupy „z drugiej ręki”. Wiele można zaoszczędzić, gdy jesteś w kolejnej ciąży i dużo rzeczy masz już po pierwszym dziecku. Koszt wyprawki dla dziecka będzie niższy, gdy zdecydujesz się na kupno jedynie niezbędnych elementów z wyprawki (sprawdź skróconą listę rzeczy dla noworodka). Przeciętna wyprawka (bez konieczności rezygnowania z najbardziej przydatnych akcesoriów) to koszt około 1500-3000 zł. Najdroższe elementy wyprawki to wózek i fotelik (koszt łączny minimum to około 2000 zł). W zależności od indywidualnych potrzeb kwota na wyprawkę może wzrosnąć nawet do ok. 6000 zł (jeśli kupujesz wszystkie rzeczy prosto ze sklepu i decydujesz się na dodatkowe akcesoria, które ułatwią opiekę nad maluchem). Ubranka dla noworodka Kupując ubranka dla noworodka, zwracaj uwagę, czy łatwo się je zakłada, czy nie mają guzików na plecach (noworodki mają wrażliwą skórę, nawet zagniecenie materiału może doprowadzić je do płaczu). Wybieraj proste fasony – bez falbanek, ozdobnych aplikacji itd. Postaw na naturalne materiały (czystą bawełnę lub bambus), w nich skóra może oddychać i dziecko nie nabawi się potówek. Nie kupuj zbyt wielu ciuszków – noworodek szybko z nich wyrośnie. Jeśli nie wiesz, jakie rozmiary nadają się dla noworodka, wybierz kilka ubranek w rozmiarze 56, a resztę w rozmiarze 62. Jakie ubranka są potrzebne dla noworodka? body – 6 szt. (3 z krótkim, 3 z długim rękawem) pajacyków – 6 szt. (3 lżejsze, 3 grubsze) koszulki bez rękawków – 3 szt. (do zakładania pod pajacyki) spodenki lub śpioszki – 3 pary kaftaniki z długimi rękawami – 3 szt. skarpetki – 3-4 pary ciepłe bluzy lub sweterki zapinane z przodu – 2 szt. cienkie czapeczki bawełniane bez wiązań – 2 szt. gruba czapka, szalik i rękawiczki (dla dziecka urodzonego jesienią lub zimą) kombinezon dla noworodka – śpiwór (dla dziecka urodzonego jesienią lub zimą). Wszystkie ubrania dla noworodka najpierw wypierz w proszku do prania niemowlęcych rzeczy. Pamiętaj o dodatkowym płukaniu i prasowaniu. Wcześniej koniecznie sprawdź, jak prać i jak długo prasować niemowlęce ubranka. Rzeczy do pielęgnacji dla noworodka Dla noworodka wybieraj kosmetyki, które można stosować od 1. dnia życia. Na etykiecie powinny mieć podany atest, np. Państwowego Zakładu Higieny (PZH), Centrum Zdrowia Dziecka (CZD), Instytutu Matki i Dziecka (IMiD). Do pielęgnacji możesz też stosować kosmetyki dla noworodka hipoalergiczne lub naturalne, ekologiczne – w przypadku tych ostatnich również sprawdzaj certyfikaty, np. ECOCERT, AllergyCertyfied, BDIH. Jakie kosmetyki i akcesoria kosmetyczne są potrzebne dla noworodka? płyn do mycia ciała (np. zawierający emolienty) krem ochronny do pupy krem nawilżający (użyjesz go, jeśli dziecko będzie miało suchą skórę) miękka szczoteczka do włosów nożyczki do obcinania paznokci płatki kosmetyczne (do mycia twarzy) gaziki jałowe (do przemywania oczu) sól fizjologiczna (do przemywania oczu, czyszczenia noska) paczka pieluch jednorazowych (40 szt.) lub wielorazowe, tzw. ekologiczne (ok. 15 szt.) pieluchy tetrowe (gdy trzeba położyć dziecko na wadze w przychodni, gdy trzymasz go do odbicia) – 2-3 szt. pieluchy flanelowe – 2-3 szt. termometr bezdotykowy proszek lub płyn do prania odzieży niemowlęcej nawilżane chusteczki pielęgnacyjne (ewentualnie) Aby upewnić się, czy kosmetyk jest odpowiedni dla skóry noworodka, warto najpierw go przetestować. O darmowe próbki dla dzieci (kosmetyków czy kremów ochronnych do pupy) można pytać w aptece lub drogerii. Udostępniają je też niektórzy producenci w ramach testowania (trzeba podzielić się opinią). W szpitalu po narodzinach dziecka otrzymuje się również pudełko z próbkami pieluch i kremów oraz ulotkami informacyjnymi. Do testowania produktów dla dzieci można także zgłosić się na naszej stronie mamotoja.pl, przystępując do Klubu Rodzica Recenzenta. Rzeczy do spania dla noworodka Noworodek większą część doby przesypia, dlatego w pierwszych tygodniach nie potrzebuje piżamek – wystarczą mu zwykłe śpioszki i body. Warto zainwestować w rzeczy naprawdę praktyczne – w coś do przykrycia i mebel do spania (najlepiej przenośny), jeśli dziecko nie będzie spało w łóżku rodziców. Co będzie potrzebne do spania dla noworodka? rożek do otulenia dziecka (najlepszy jest bez usztywnienia) lekkie kocyki do przykrycia (zakup kołderki można odłożyć na później) – 2 szt. kosz Mojżesza (albo kołyska lub dostawka do łóżka rodziców – z zakupem łóżeczka można poczekać) małe prześcieradła lub flanelowe pieluszki (ewentualnie ceratka do podłożenia) – 3-4 szt. Rzeczy do kąpieli dla noworodka Kąpiel to jeden z ważnych niemowlęcych rytuałów. Do wykąpania noworodka potrzebne będą: wanienka termometr kąpielowy do sprawdzania temperatury wody (metoda na łokieć nie jest zbyt dokładna) ręczniki kąpielowe – 2 szt. Niektórzy rodzice do kąpielowej wyprawki dla noworodka kupują też leżaczek kąpielowy, myjkę czy matę antypoślizgową. Rzeczy na spacer dla noworodka Na tej części noworodkowej wyprawki nie warto oszczędzać. Podczas wyjść na spacer liczy się nie tylko wygoda, ale również bezpieczeństwo dziecka. Jakie rzeczy na spacer są potrzebne dla noworodka? wózek z gondolą (plus folia przeciwdeszczowa, parasolka przeciwsłoneczna i moskitiera do ochrony przed owadami) śpiworek do wózka (potrzebny zimą) fotelik samochodowy mata do przewijania (bywa dołączona do torby wózkowej) Akcesoria do karmienia dla noworodka Noworodki zwykle są karmione piersią. Ten sposób karmienia nie wymaga wielu dodatkowych zakupów. Kilka rzeczy jednak będzie niezbędnych. Jakie rzeczy do karmienia są potrzebne dla noworodka? wkładki laktacyjne (ochronne) do biustonosza laktator do odciągania pokarmu śliniaki – 3-4 szt. poduszka rogal, która pomaga ułożyć dziecko do karmienia smoczek-uspokajacz. Wyprawka na lato dla noworodka Letnią wyprawkę noworodka warto uzupełnić o kilka rzeczy, które przydadzą się podczas upalnych dni. Wbrew pozorom noworodkowi nie będą potrzebne kremy z filtrem UV. Dermatolodzy i pediatrzy zalecają, aby tak małe dziecko chronić przed słońcem w cieniu. Co będzie potrzebne dla noworodka latem? dodatkowe body z krótkimi rękawkami i nogawkami rampersy cienkie czapeczki lekki kocyk lub flanelowa pieluszka do przykrycia parasolka przeciwsłoneczna do wózka Kompletną listę rzeczy dla dziecka urodzonego latem znajdziesz w specjalnej letniej wyprawce noworodka. Wyprawka na zimę dla noworodka Jeśli dziecko urodzi się późną jesienią lub zimą, w wyprawce noworodkowej powinno znaleźć się kilka dodatkowych rzeczy chroniących przez chłodem. Co będzie potrzebne dla noworodka zimą? ciepłe wiązane czapki – 2 szt. dodatkowy ciepły kocyk kombinezon jednoczęściowy zimowy śpiworek krem na zimę (np. typu cold cream) ew. daszek do fotelika samochodowego chroniący przed wiatrem Pełną listę ubranek i innych rzeczy dla noworodka znajdziesz na liście z zimową wyprawką. Wyprawka dla noworodka na wiosnę Wiosenna wyprawka dla noworodka musi zawierać zestaw rzeczy na chłodne, deszczowe dni oraz komplet lekkich body oraz czapeczek. Niestety, wiosna bywa kapryśna, więc lista wyprawkowa na tę porę roku będzie trochę dłuższa. Co będzie potrzebne dla noworodka wiosną? cienki kombinezon, np. polarowy, z kapturem rożek lub otulacz do wózka moskitiera do wózka krem na każdą pogodę preparaty odstraszające owady i kleszcze Wydrukuj pełną listę z wyprawką dla noworodka na wiosnę. Wyprawka dla noworodka na jesień Wyprawka jesienna to dodatkowe zakupy ciepłych rzeczy na pluchę i pierwsze przymrozki. Na spacerach czeka was wiatr i chłód, przydadzą się więc dodatkowe kocyki i kombinezon. Co będzie potrzebne dla noworodka jesienią? zabudowany, wodoodporny wózek z grubszym materacem i śpiworkiem ciepły rożek z kołderkowym wypełnieniem od środka cienkie i grube czapki polarowe spodenki krem na każdą pogodę Sprawdź rozbudowaną listę z jesienną wyprawką dla noworodka. Zobacz też: Najlepsze kremy i maści na odparzenia W czym kąpać noworodka? Najlepsze emolienty dla dzieci: ranking preparatów
Rejestracja dziecka w USC: jakie dokumenty są potrzebne? Ile jest czasu na zarejestrowanie dziecka?
Rejestracja dziecka po urodzeniu jest banalnie prosta – kilka kliknięć i gotowe. Akt urodzenia można otrzymać online, trzeba jednak złożyć odpowiednie dokumenty. Zgodnie z nowymi przepisami rejestracja dziecka w USC jest prostsza niż dawniej. Sprawdź, jaki jest czas na zarejestrowanie dziecka, jak nadać PESEL i co zrobić, gdy dziecko ma nietypowe miejsce urodzenia.
Rejestracja dziecka w USC odbywa się przez internet lub bezpośrednio w urzędzie. Może to zrobić mama lub tata. Gdy złożycie dokumenty i uda wam się zarejestrować dziecko, wraz z aktem urodzenia otrzymacie numer PESEL dziecka oraz zameldowanie. Sprawdź, jaki jest czas na zarejestrowanie dziecka i jak dopełnić formalności zgodnie z przepisami. Rejestracja dziecka w USC: Rejestracja dziecka online Rejestracja dziecka osobiście w USC Jakie dokumenty są potrzebne do rejestracji dziecka? Ile jest czasu na zarejestrowanie dziecka i ile się czeka na odpis aktu urodzenia? Nadanie numeru PESEL dziecku Rejestracja dziecka w USC: zameldowanie Rejestracja dziecka: imiona w akcie urodzenia Rejestracja dziecka, kiedy rodzice nie mają ślubu Rejestracja dziecka a nietypowe miejsce urodzenia: Zgłoszenie dziecka urodzonego za granicą Rejestracja dziecka urodzonego w domu Rejestracja dziecka urodzonego w samolocie albo na statku Rejestracja dziecka online Aby zarejestrować dziecko przez internet, musisz mieć Profil Zaufany (stworzysz go na www.gov.pl) lub e-dowód. Rejestracji dziecka dokonuje się na stronie www.obywatel.gov.pl. Tam wybierasz usługę, z której chcesz skorzystać. Przygotuj koniecznie dowód tożsamości (dowód osobisty lub paszport). Po zalogowaniu system poprosi o potwierdzenie, że jesteś matką/ojcem dziecka, i zweryfikowanie danych. Aby urzędnik mógł przyjąć twoje zgłoszenie i zarejestrować dziecko po urodzeniu, do USC musi wpłynąć karta urodzenia dziecka. Ten dokument przekazuje osoba, która odebrała poród, np. lekarz lub położna. Rejestracja dziecka przez internet: 7 kroków Kliknij przycisk: Zgłoś urodzenie dziecka. System przekieruje cię na stronę login.gov.pl. Wybierz sposób logowania. Wypełnij zgłoszenie. W kroku 3. wpisz imię lub imiona dziecka. Po wypełnieniu zgłoszenia system przekieruje cię do usługi e-podpis na stronie pz.gov.pl, gdzie sprawdzisz i podpiszesz zgłoszenie elektronicznie. Możesz podpisać zgłoszenie za pomocą: profilu zaufanego, dowodu z warstwą elektroniczną (e-dowodu), kwalifikowanego podpisu elektronicznego. Potwierdzenie wysłania zgłoszenia otrzymasz na swoją skrzynkę ePUAP i e-mail podany we wniosku. Czekaj na odpowiedź urzędu. Akt urodzenia dziecka (odpis) otrzymasz w wersji papierowej lub elektronicznej w zależności od wybranej opcji. Razem z metryką dostaniesz też powiadomienie o nadanym numerze PESEL i zaświadczenie o zameldowaniu. Jeśli nie korzystasz z Profilu Zaufanego, zarejestrujesz dziecko tak jak dawniej, czyli osobiście w urzędzie stanu cywilnego. Niżej wyjaśniamy, jak należy to zrobić. Rejestracja dziecka w USC Formalności po urodzeniu dziecka musisz dokonać w urzędzie w miejscowości, w której dziecko przyszło na świat. Możesz zarejestrować tylko dziecko urodzone w Polsce. Po zgłoszeniu dziecka kierownik Urzędu Stanu Cywilnego sporządzi akt urodzenia dziecka i przekaże rodzicom: jeden bezpłatny odpis skrócony aktu urodzenia; numer PESEL dziecka; zaświadczenie o zameldowaniu dziecka. Akt urodzenia to dokument stwierdzający fakt narodzin dziecka. Jest tworzony i przechowywany przez Urząd Stanu Cywilnego. Odnotowuje się w nim imię i nazwisko dziecka, jego płeć, datę urodzenia, imiona, nazwiska i daty i miejsca urodzenia rodziców oraz ich adres. Dzięki niemu dziecko otrzymuje PESEL, może m.in. korzystać z opieki medycznej i dostać paszport. Jakie dokumenty są potrzebne do rejestracji dziecka? Aby zarejestrować dziecko, nie trzeba okazywać odpisów aktów stanu cywilnego rodziców (np. aktu urodzenia, małżeństwa) ani dokumentów ze szpitala, w którym odbył się poród (zgłoszenie urodzenia zostanie przesłane ze szpitala do USC). Według nowych przepisów wystarczy jedynie okazanie dowodu osobistego rodzica. Jeśli zgłoszenia dokonuje pełnomocnik, dodatkowo potrzebne będzie stosowne pełnomocnictwo. Ile jest czasu na zarejestrowanie dziecka i ile czeka się na akt urodzenia? Masz 3 tygodnie (21 dni od daty wpisanej w karcie urodzenia, którą wystawia szpital) na zarejestrowanie narodzin dziecka w urzędzie. Szpital ma 3 dni na przekazanie karty do USC. Zgłoszenia dziecka nie muszą dokonywać oboje rodzice – do urzędu może pójść jedno z nich albo reprezentujący ich pełnomocnik (np. jeśli matka ma mniej niż 16 lat). Sporządzenie aktu urodzenia dziecka jest bezpłatne. Jeśli do USC wpłynęła karta urodzenia dziecka (ze szpitala), kierownik urzędu sporządzi akt następnego dnia roboczego po zgłoszeniu przez ciebie dziecka. Uwaga, jeśli nie zgłosisz urodzenia dziecka w ciągu 21 dni, urzędnik samodzielnie dokona rejestracji. Sam wybierze też imię dla dziecka. Nadanie numeru PESEL dziecku PESEL jest nadawany po zgłoszeniu dziecka w Urzędzie Stanu Cywilnego. Można go więc otrzymać także online. Po sporządzeniu aktu urodzenia kierownik USC występuje do Ministra Spraw Wewnętrznych o jego nadanie. W niektórych przypadkach rodzice otrzymują PESEL dziecka od razu. Czasem jednak muszą na niego poczekać – gdy formalności zostaną dopełnione, do osoby zgłaszającej urodzenie dziecka zostanie wysłane powiadomienie o jego nadaniu. Rejestracja dziecka w USC: zameldowanie Po zarejestrowaniu w urzędzie stanu cywilnego dziecko zostanie również zameldowane w miejscu stałego albo czasowego pobytu rodziców (albo tego z rodziców, u którego faktycznie będzie mieszkało). Zameldowania dokona kierownik urzędu stanu cywilnego sporządzający akt urodzenia dziecka. Warto też wiedzieć, jak zameldować dziecko np. po zmianie miejsca pobytu lub po powrocie z zagranicy. Rejestracja dziecka: imiona w akcie urodzenia Rodzice mogą nadać dziecku nie więcej niż dwa imiona. Nadal jednak muszą liczyć się z tym, że urzędnik USC nie zgodzi się na wpisanie do metryki imion, które: są w formie zdrobniałej; mają charakter ośmieszający lub nieprzyzwoity; jest ich więcej niż dwa; nie wskazują na płeć dziecka (wyjątkiem są imiona, które nie wskazują na płeć, ale są do niej przypisane w powszechnym znaczeniu). Niestety brak szczegółowych informacji, które wyjaśniałyby, jakie są to imiona. Warto pamiętać, że od decyzji urzędnika można odwoływać się do wojewody – gwarantuje to art. 11 ust. 2 ustawy Prawo o aktach stanu cywilnego. Ważną zmianą w przepisach jest możliwość nadawania dzieciom urodzonym w Polsce, niezależnie od ich obywatelstwa i narodowości rodziców, imion obcego pochodzenia. Wcześniej mogły je nosić jedynie dzieci, których przynajmniej jeden rodzic był cudzoziemcem. Rejestracja dziecka, gdy rodzice nie są małżeństwem W takiej sytuacji, aby zarejestrować dziecko, potrzebne jest oświadczenie o uznaniu ojcostwa. Składa się je w USC podczas zgłaszania narodzin. Oświadczenie taty musi potwierdzić mama dziecka. Może to zrobić od razu lub w ciągu trzech miesięcy od momentu złożenia oświadczenia przez ojca. Dziecko będzie nosiło nazwisko, które zgodnie wskażą oboje rodzice. Gdy ich zdania się różnią, otrzyma nazwiska mamy i taty. Jak składa się oświadczenie o uznaniu ojcostwa? Mężczyzna może tego dokonać przed: kierownikiem dowolnego urzędu stanu cywilnego; konsulem Rzeczypospolitej Polskiej; sądem. Rejestracja dziecka a nietypowe miejsce urodzenia Jak zarejestrować w Polsce dziecko urodzone za granicą lub w samolocie? Akt urodzenia sporządza się w miejscu narodzin dziecka. Życie pisze jednak najróżniejsze, czasem nietypowe scenariusze. Jak sobie wówczas radzić? Podpowiada Iwona Basior, dyrektor Urzędu Stanu Cywilnego m.st. Warszawy. Rejestracja dziecka urodzonego za granicą Jeśli twoje dziecko urodziło się poza Polską, możesz je zarejestrować w Urzędzie Stanu Cywilnego, składając wniosek do kierownika USC lub u polskiego konsula. Do wniosku musisz dołączyć: tłumaczenie przysięgłe (transkrypcję) zagranicznego aktu urodzenia (transkrypcja); tłumaczenie przysięgłe odtworzonego zagranicznego aktu urodzenia, jeśli nie możesz uzyskać tego dokumentu; opłatę skarbową w wysokości 50 zł (transkrypcja), 39 zł (odtworzenie i rejestracja). Zagraniczny akt urodzenia nie wymaga tłumaczenia, jeżeli został do niego załączony wielojęzyczny standardowy formularz, o którym mowa w rozporządzeniu PE i Rady (UE) 2016/1191 w sprawie promowania swobodnego przepływu obywateli poprzez uproszczenie wymogów dotyczących przedkładania określonych dokumentów urzędowych w Unii Europejskiej i zmieniające rozporządzenie (UE) nr 1024/2012. Odpis aktu urodzenia sporządzonego za granicą (wraz ze sporządzonym przez tłumacza przysięgłego tłumaczeniem na język polski) trzeba złożyć w USC w mieście, w którym zameldowane jest jedno z rodziców lub w ostatnim miejscu zamieszkania. Rejestracja dziecka urodzonego w domu Fakt narodzin dziecka podczas porodu domowego zgłasza do USC lekarz lub położna obecna przy porodzie, a dalej już wszystko toczy się tak, jak w przypadku maluchów urodzonych w szpitalu: rodzice (lub jedno z nich) zgłaszają się do urzędu lub rejestrują dziecko przez internet. Jeśli nikogo nie było przy porodzie, bo np. mama nie zdążyła dojechać do szpitala, zgłoszenie urodzenia noworodka wystawia lekarz, który badał ją już po porodzie. Rejestracja dziecka urodzonego na statku albo w samolocie Do rejestracji w USC potrzebny jest protokół zdarzenia sporządzony przez kapitana i podpisany przez dwóch świadków. Protokół zostaje wysłany przez kapitana do USC pierwszego miasta, do którego statek zawinął lub w którym wylądował samolot, a jeśli to niemożliwe (bo pozostaje za granicą) – do najbliższego konsula. USC lub konsul przesyłają dokumenty do USC m.st. Warszawy, gdzie zostanie sporządzony akt urodzenia dziecka. Źródło: Ustawa z dnia 28 listopada 2014 r. Prawo o aktach stanu cywilnego (Dz.U. z 2014 r. poz. 1741 z późn. zm.), Ustawa z dnia 24 września 2010 r. o ewidencji ludności (Dz.U. z 2010 r. Nr 217 poz. 1427 z późn. zm.). Ustawa z dnia 16 listopada 2016 r. o opłacie skarbowej (Dz. U. z 2021 r. poz. 1923 z późn. zm.). Ustawa z dnia 25 czerwca 2015 r. Prawo konsularne (Dz. U. z 2021 r. poz. 823 z późn. zm.). Rozporządzenie Ministra Spraw Zagranicznych z dnia 18 grudnia 2015 r. w sprawie opłat konsularnych (Dz. U. z 2015 r. poz. 2237 oraz z 2019 r. poz. 1909 z późn. zm.). Zobacz też: Urlop macierzyński 2022 – zasady, zmiany w związku z dyrektywą unijną Świadczenia na dziecko: co przysługuje po urodzeniu dziecka 2022? [ZASIŁKI, ULGI] Zasiłki dla samotnej matki –​ co przysługuje? Świadczenia, dodatki, zasiłek z MOPS
Wyprawka do szpitala dla noworodka i mamy: co zabrać na poród? [PEŁNA LISTA]
Wyprawka do szpitala to komplet wszystkich rzeczy potrzebnych w czasie porodu i pobytu w szpitalu. W wyprawce dla noworodka i mamy powinny znaleźć się dokumenty, wyniki badań, ubrania oraz kosmetyki. Torbę trzeba spakować kilka tygodni przed planowaną datą porodu, aby o niczym nie zapomnieć. Warto wydrukować wcześniej listę niezbędnych rzeczy, a także wiedzieć, czego nie powinna zawierać wyprawka.
Wyprawka do szpitala to ważna sprawa. Jeśli dobrze spakujesz torbę do szpitala i wystarczająco wcześnie ją przygotujesz, da ci to poczucie, że kontrolujesz stresującą sytuację. Oprócz wyników badań i środków higienicznych w szpitalnej wyprawce dla noworodka i mamy powinny znaleźć się rzeczy, które pomogą ci lepiej poczuć się podczas pobytu w szpitalu. Zanim zaczniesz je kupować, sprawdź na stronie szpitala, w którym będziesz rodzić, co oferuje rodzącym. W niektórych placówkach ciężarne otrzymują koszule do porodu, wkładki poporodowe, rzeczy dla dziecka na pobyt w szpitalu (jeśli nie chcesz z nich korzystać, możesz mieć swoje). Zobacz, co zazwyczaj należy zabrać do szpitala na poród – zarówno poród fizjologiczny, jak i przez cesarskie cięcie: Wyprawka do szpitala dla noworodka Wyprawka do szpitala dla mamy Wyprawka do szpitala – lista do druku Kiedy szykować wyprawkę do szpitala? Czego nie powinna zawierać wyprawka do szpitala? Wyprawka do szpitala na powrót do domu Wyprawka do szpitala dla noworodka Wyprawka do szpitala to przede wszystkim rzeczy dla noworodka. Do torby do szpitala spakuj komplet ubranek potrzebnych dziecku po porodzie, czyli wyprawkę dla noworodka. Podczas pobytu w szpitalu po porodzie przydadzą się także inne akcesoria: 20-30 pieluszek jednorazowych; paczka chusteczek nawilżanych; krem przeciw odparzeniom; ubranka dla noworodka: 3 body rozpinane na całej długości, 3 pary śpioszków (lub 3 pajacyki); 2 bawełniane czapeczki (szwy nie powinny uciskać główki dziecka); 2 pary skarpetek; rękawiczki „niedrapki”; rożek, otulacz lub kocyk; ręcznik; 4 pieluchy tetrowe; płyn myjący polecany od 1. dnia życia dziecka; ubranka na wyjście dla dziecka, odpowiednie do pory roku: wyprawka na zimę dla noworodka, wyprawka na wiosnę dla noworodka, wyprawka na lato dla noworodka, wyprawka na jesień dla noworodka. Możesz też kupić torbę z gotową wyprawką w środku! View Burdaffi on the source website Uwaga, wśród rzeczy, które trzeba przygotować przed porodem, powinna się też zaleźć apteczka dla noworodka. To niekoniecznie są rzeczy, które należy zabrać do szpitala na poród, ale nie zapomnij o nich podczas zakupów. Wyprawka do szpitala dla mamy Torba do szpitala dla mamy musi zawierać zestaw ubrań, kosmetyki oraz dokumenty. Szykując szpitalną wyprawkę dla siebie, osobno spakuj dokumenty i wyniki badań, oddzielnie rzeczy na czas porodu i po porodzie. Ubrania na wyjście ze szpitala możesz umieścić w oddzielnej torbie – twój partner przywiezie ci ją w dniu wypisu ze szpitala (nie ma potrzeby zabierać jej ze sobą do porodu). Dokumenty do szpitala: skierowanie do szpitala (nie jest wymagane); dowód osobisty (z aktualnym nazwiskiem, ew. akt ślubu); NIP pracodawcy lub własny (jeśli prowadzisz działalność gospodarczą); karta ciąży. Wyniki badań do porodu: HBS (badanie zrobione po 32. tygodniu ciąży); WR (robione dwukrotne: na początku i pod koniec ciąży); oznaczenie grupy krwi; USG ciążowe: ostatnie z III trymestru, a najlepiej wszystkie; ostatnia morfologia i badanie moczu; wynik badania na obecność HIV; przy ujemnym czynniku Rh u matki – poziom przeciwciał anty-Rh; posiew z pochwy w kierunku GBS (Streptococcus agalactiae, czyli badanie GBS); inne wyniki badań ciążowych i konsultacji np.: okulistyczna, kardiologiczna, ortopedyczna; jonogram (sód i potas) i koagulogram (INR, APTT) – potrzebny w przypadku planowego cięcia cesarskiego. Należy wykonać go 4-5 dni przed planowanym zabiegiem. Wyprawka do szpitala na czas porodu: 1-2 koszule nocne lub dłuższe T-shirty (takie, których nie będzie żal wyrzucić); szlafrok, ew. rozpinany sweter lub bluza; klapki (gumowe lub plastikowe, które łatwo wyczyścić, gdyby poplamiły się krwią); ciepłe skarpetki (przydadzą się tuż po porodzie, gdy nagle robi się chłodno); chusteczki (jednorazowe, ewentualnie nawilżane); pielucha tetrowa (do przecierania twarzy, do okładów); do picia – niegazowana woda mineralna; do jedzenia: herbatniki, banany, czekolada. Ewentualnie: woda kosmetyczna w aerozolu do odświeżania twarzy; bezbarwna pomadka do ust (wysuszonych podczas długotrwałego oddychania); olejek lub oliwka do masażu (ulubione olejki aromaterapeutyczne); słuchawki (jeśli chcesz słuchać muzyki ze smartfona). Wyprawka do szpitala po porodzie: 2 koszule z rozcięciem do karmienia piersią; 5 par majtek poporodowych (najlepiej siatkowych); wysokie majtki na wyjście ze szpitala (żeby nie uciskały rany, jeśli miałaś cesarkę); przybory toaletowe (dezodorant, szczoteczka do zębów, pasta, żel do mycia, szampon, szczotka do włosów); klapki pod prysznic; 2 ręczniki; 20 podkładów poporodowych (np. Bella); miękki papier toaletowy; 2 staniki do karmienia; wkładki laktacyjne; telefon komórkowy i ładowarka; ubranie na wyjście (ciążowe lub inne wygodne i obszerne, bo po porodzie nie wejdziesz od razu w ulubione dżinsy). View Burdaffi on the source website Gdy już wiesz, co zabrać do szpitala na poród, przygotuj pojemną i wygodną torbę. Potem możesz ją traktować jako torbę podróżną albo praktyczną torbę na wypady z dzieckiem. View Burdaffi on the source website Wyprawka do szpitala – lista PDF do druku Torbę do szpitala spakuj zgodnie z poniższą listą. Kliknij w grafikę, żeby wydrukować listę rzeczy na porodówkę, lub ściągnij ją na telefon. Lista z kompletną wyprawką do szpitala dla mamy i noworodka przyda ci się podczas zakupów przed porodem. Lista rzeczy do szpitala zawiera wszystkie akcesoria, które standardowo przydają się w wyprawce. W wolnej chwili zadzwoń do szpitala, w którym zamierzasz rodzić, i dopytaj, czy personel ma jakieś szczególne wymagania. Unikniesz w ten sposób dowożenia kolejnych dokumentów czy płynu do mycia w momencie, gdy z partnerem powinniście się wyciszyć i skupić tylko na narodzinach dziecka. Kiedy szykować wyprawkę do szpitala? Im wcześniej spakujesz torbę do szpitala i przygotujesz się na poród, tym lepiej. Położne sugerują, by torbę do szpitala spakować w 36. tygodniu ciąży. Dzięki temu unikniesz nerwowego pośpiechu tuż przed porodem. Postaw torbę w przedpokoju przy drzwiach wyjściowych, a jeśli boisz się, że przyzwyczaisz się do jej widoku i potem o niej zapomnisz, możesz od razu zapakować ją do bagażnika samochodu. Czego nie powinna zawierać wyprawka do szpitala? Pakując torbę do szpitala, warto wiedzieć, że jest kilka rzeczy, które nie powinny się w niej znaleźć. Na co szkoda miejsca w torbie do szpitala? Duży zestaw kosmetyków i perfumy – nie będą ci potrzebne, a zajmą tylko miejsce w torbie. Tu warto ograniczyć się do minimum; kosmetyki do makijażu – nawet jeśli na co dzień chodzisz w pełnym makijażu, naprawdę nie będziesz miała ani siły, ani czasu na malowanie się tuż przed porodem; puszyste kapcie – po wizycie w szpitalu wszytko należy uprać, ulubione futrzaste kapcie mogą być nie najlepszym pomysłem, niech poczekają na ciebie w domu; zabawki dla niemowlaka – nowo narodzony maluszek potrzebuje tylko mamy i dużo snu, czas na zabawę przyjdzie za parę tygodni; ubrania sprzed ciąży – nie nastawiaj się, że szybko wejdziesz w ulubione jeansy – zaraz po porodzie będziesz wyglądała tak jak w 6-7 miesiącu ciąży, jeszcze przez jakiś czas ubrania ciążowe będą dla ciebie najwygodniejsze; śliczne kompleciki ubranek – wybierając ubranka dla maluszka, zwróć uwagę, by były one wygodne zarówno dla niego, jak i dla ciebie. Na skompletowane zestawy ze skomplikowanym zapięciami jeszcze przyjdzie czas; laptop – z pewnością wystarczy ci telefon, jeśli będziesz bardzo chciała mieć dostęp do wirtualnej rzeczywistości – po porodzie przyda ci się dużo snu, a nie oglądanie filmów. Wyprawka do szpitala na powrót do domu Wiele mam chce na wyjście ze szpitala założyć maluszkowi czyste ubranko, warto więc w torbie do szpitala wydzielić oddzielną paczuszkę z rzeczami tylko na wyjście. Oczywiście nic się nie stanie, jeśli malec będzie miał na sobie to, w czym był poprzedniego dnia. Fajnym pomysłem jest ubranko z nadrukiem – jeśli chce się zrobić przyjemność starszemu rodzeństwu, które dopiero pozna niemowlę. Natomiast z praktycznego punktu widzenia najważniejsze będzie przystosowanie ubrań do pory roku i pogody oraz sposobu będziecie wracać do domu. Na powrót do domu spakuj do torby: body, skarpetki, pajacyk i czapeczkę. Jeśli jest jesień lub zima, pajac i czapka powinny być grubsze – to niezwykle ważne, by wiedzieć, jak ubierać noworodka zimą lub w chłodniejsze miesiące. Jako okrycie wierzchnie świetnie sprawdzą się śpiworki dostosowane do nosidła. Na rynku dostaniesz również otulacze na różne pory roku. Dzięki nim maluszek będzie dobrze wpięty w fotelik, a jednocześnie będzie mu cieplutko. Ze względu na bezpieczeństwo nie zaleca się wpinania niemowlaka w kombinezonie! Jeśli będziecie wracać wózkiem, maluszka należy ubrać jak na zimowy spacer. Latem i ciepłą wiosną sprawa jest prostsza, bo często wystarczy lekki kocyk. Pamiętaj jednak, by nie włączać w samochodzie klimatyzacji, jeśli to nim będziecie wracać ze szpitala do domu. Zobacz też: Wyprawka do szpitala (wariant minimum przygotowany przez ginekologa) Pierwsze kosmetyki dla noworodka - co powinna zawierać wyprawka? Kalkulator wyprawki dla dziecka i mamy
Witaminy w ciąży – zalecenia, suplementy, ranking
Niezbędne witaminy i mikroelementy dla kobiet w ciąży to kwas foliowy, jod, witamina D3, żelazo, a także wielonienasycone kwasy tłuszczowe. Jeśli brakuje ich w diecie ciężarnej – to trzeba przyjmować odpowiednie suplementy.
Witaminy w ciąży są niezbędne, by płód rozwijał się prawidłowo. Jeśli ciężarna nie dostarcza ich organizmowi poprzez spożywanie odpowiednich produktów (a jest to trudne, bo zapotrzebowanie na składniki odżywcze w ciąży jest większe), powinna suplementować witaminy i mikroelementy. Witaminy dla kobiet w ciąży pomagają też łagodzić stres i zapobiegają przedwczesnej czynności skurczowej. Spis treści: Witaminy dla ciężarnych Czy w ciąży można brać witaminę C? Najlepsze witaminy i suplementy dla kobiet w ciąży - ranking Witaminy w pierwszym trymestrze Witaminy w drugim trymestrze Witaminy niebezpieczne w ciąży Jakie witaminy, gdy masz anemię w ciąży? Co robić, gdy łapią cię skurcze? Na uspokojenie skołatanych nerwów - witaminy dla kobiet w ciąży Witaminy dla ciężarnych Zdrowa dieta w ciąży może nie wystarczyć, by zapewnić przyszłej mamie i jej dziecku niezbędne witaminy i mikroelementy. Tym bardziej że zapotrzebowanie na niektóre witaminy i minerały rośnie w czasie ciąży aż o połowę. To dlatego lekarze zalecają ciężarnym gotowe preparaty witaminowo-mineralne, skomponowane specjalnie na czas ciąży. Nie zawsze są potrzebne, ale momentami bywają wręcz konieczne – np. wtedy gdy nasilają się ciążowe dolegliwości. Niektóre składniki łatwo przyswajalne i witaminy organizm łatwiej „wychwytuje” z warzyw i owoców aniżeli z suplementów diety, ale są i takie, które ciężko dostarczyć w odpowiedniej ilości nawet ze zdrowej diety. Jakie witaminy i mikroelementy przyjmować w ciąży? Jakie witaminy w ciąży są niezbędne? Polskie Towarzystwo Ginekologów i Położników (PTGiP) zaleca suplementowanie następujących witamin: Kwas foliowy To witamina, o której przyjmowaniu nie możesz zapomnieć w czasie ciąży. Kwas foliowy, czyli witamina B9, jest twojemu dziecku wprost niezbędna. Zadbanie o jej odpowiedni poziom to najlepszy i bardzo prosty sposób zapobiegania poważnym wadom centralnego układu nerwowego dziecka. Zgodnie z rekomendacjami Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników kwas foliowy jest zalecany: u wszystkich kobiet w wieku prokreacyjnym w dawce 0,4 mg/d, w pierwszym trymestrze (do 12. tygodnia ciąży) w dawce 0,4–0,8 mg/d, po 12. tygodniu i w okresie karmienia w populacji kobiet bez dodatkowych czynników ryzyka w dawce 0,6–0,8 mg/d, u pacjentek z dodatnim wywiadem w kierunku NTD (neural tube defects – wady cewy nerwowej) w poprzedniej ciąży – 4 mg/d kwasu foliowego w ściśle określonym czasie, tj. na co najmniej cztery tygodnie przed planowaną koncepcją i przez pierwsze 12 tygodni ciąży, a następnie zmniejszenie dawki do poziomu jak w populacji ogólnej. Kwas foliowy znajduje się w wielu zestawach witamin dla ciężarnych, więc jeśli je bierzesz, spytaj ginekologa, czy przyjmować dodatkowo witaminę B9. Jod Podczas ciąży wzrasta zapotrzebowanie na jod. Zbyt niska zawartość jodu w organizmie może powodować powstawanie wola tarczycowego u kobiet w ciąży, powoduje też wzrost ryzyka niedorozwoju umysłowego u dzieci. Jego niedobór może powodować także zaburzenia mielinizacji włókien nerwowych, uszkodzenia ośrodkowego układu nerwowego, niedosłuch lub głuchotę noworodków. Polskie Towarzystwo Ginekologów i Położników (PTGiP) rekomenduje: suplementację jodu u wszystkich ciężarnych bez chorób tarczycy w wywiadzie w dawce 150–200 mcg/dobę, u kobiet z chorobami tarczycy suplementacja jodu powinna się odbywać pod kontrolą stężenia hormonów tarczycy i przeciwciał przeciwtarczycowych. Witamina D3 Niezwykle ważna witamina w czasie ciąży. To właśnie przyszłe mamy i te karmiące piersią są najbardziej narażone na jej niedobory – a co za tym idzie, na wzmożoną utratę wapnia z kości. Z aktualnych zaleceń wynika, że w okresie ciąży i laktacji u kobiet bez obciążeń sugerujących deficyt witaminy D i z prawidłowym BMI suplementacja powinna wynosić 1500–2000 IU witaminy D na dobę. Dawka przyjmowanej witaminy D powinna być dostosowana do jej stężenia w surowicy krwi. U kobiet o wskaźniku masy ciała (BMI) > 30 kg/m2 można rozważyć zastosowanie dawki do 4000 IU/dobę. Wielonienasycone kwasy tłuszczowe Jednym z najważniejszych składników diety w czasie ciąży i laktacji z grupy kwasów omega-3 jest DHA (kwas dokozaheksaenowy). Jego naturalnym źródłem są tłuste ryby morskie, owoce morza, a także algi morskie. Podczas ciąży i laktacji DHA może mieć pozytywny wpływ na rozwój psychomotoryczny dziecka, ostrość widzenia, a także zmniejszyć ryzyko wystąpienia depresji poporodowej u młodej mamy. European Food Safety Authority potwierdza, że niezbędne jest dostarczenie odpowiedniej ilości kwasu DHA płodowi i noworodkowi w celu prawidłowego rozwoju poznawczego. Obecne rekomendacje uwzględniają: suplementację co najmniej 200 mg DHA u wszystkich ciężarnych, u kobiet spożywających małe ilości ryb w ciąży i okresie przedkoncepcyjnym ewentualne stosowanie większych dawek, w grupie kobiet obciążonych ryzykiem porodu przedwczesnego stosowanie DHA w dawce 1000 mg/dobę. Żelazo To bardzo ważny pierwiastek w okresie ciąży i karmienia piersią. Anemia, która wynika z niedoboru żelaza, może być powodem obniżenia tolerancji na wysiłek fizyczny, a u kobiet w ciąży zwiększa ryzyko przedwczesnego porodu. Niedokrwistość u matki, gdy ta karmi piersią, może obniżać zawartość żelaza w pokarmie, a tym samym – zwiększa ryzyko wystąpienia u dziecka niedokrwistości i ograniczenia rozwoju psychomotorycznego. Zalecane dawkowanie żelaza w ciąży to 26-27 mcg/dobę. Czy w ciąży można brać witaminę C? Witamina C w ciąży jest niezbędna dla prawidłowego rozwoju płodu – jej niedobór może obniżać odporność i zwiększać ryzyko infekcji. Może także powodować obrzęki związane z podwyższonym ciśnieniem krwi, a także przyczyniać się mniejszej masy urodzeniowej dziecka. Dzienna dawka witaminy C w ciąży wynosi około 80 mg i należy się jej trzymać. Można do niej dążyć poprzez dietę bogatą w owoce i warzywa, ale można ją też suplementować – jednak wyłącznie pod kontrolą lekarza. Warto jednak uważać na jej nadmiar. Przedawkowanie witaminy C może powodować dolegliwości jelitowe, odwodnienie, tworzenie się kamieni nerkowych, wysypki skórne, nudności i wzmożone wymioty. Objawy te jednak ustępują po szybkim zmniejszeniu dawki. Najlepsze suplementy i witaminy dla kobiet w ciąży - ranking Nie ma jednej i słusznej odpowiedzi na pytanie, które suplementy diety są najlepsze dla ciężarnych. Często jest to kwestią indywidualną, ponieważ organizm jednej kobiety może mieć niedobór czegoś zupełnie odmiennego, niż innej przyszłej mamy. Preparat powinien być dopasowany w sposób świadomy, po wcześniejszej konsultacji z ginekologiem lub dietetykiem. Decyzja powinna być podjęta również na podstawie wyników badań kobiety ciężarnej. Przedstawiamy preparaty, które w swoim składzie zawierają: kwas foliowy, jod, witaminę D3, żelazo, DHA. W rankingu witamin dla kobiet ciężarnych przodują następujące suplementy: Femibion 1 tabl. zawiera: 0,8 mg folianów (w tym: 0,4 mg kwasu foliowego, 0,416 mg L-metylofolianu wapnia), 1,2 mg wit. B1, 1,6 mg wit. B2, 1,9 mg wit. B6, 3,5 µg wit. B12, 0,06 mg biotyny, 15 mg niacyny, 6 mg kwasu pantotenowego, 110 mg kwasu askorbinowego, 13 mg wit. E, 20 µg wit. D3, 0,15 mg jodu; 30 tabl. Cena to około 30 zł za opakowanie. Pregna 1 kaps. zawiera: 100 mg oleju rybiego (30 mg EPA, 20 mg DHA), 50 µg (2000 j.m.) wit. D, 0,4 mg kwasu foliowego, 0,2 mg L-metylofolianu wapnia, 26 mg żelaza, 0,2 mg jodu; 30 kaps. Cena to około 30 zł za opakowanie. Centrum Femina 1 tabl. zawiera: 0,5 mg wit. A (w postaci β-karotenu), 12 mg wit. E, 100 mg wit. C, 1,4 mg wit. B1, 1,7 mg wit. B2, 1,9 mg wit. B6, 2,6 µg wit. B12, 12,5 µg wit. D, 35 µg biotyny, 0,4 mg kwasu foliowego, 22 mg niacyny, 6 mg kwasu pantotenowego, 140 mg wapnia, 60 mg magnezu, 27 mg żelaza, 175 µg jodu, 0,5 mg miedzi, 2 mg manganu, 0,04 mg chromu, 0,03 mg selenu, 11 mg cynku. Cena to około 30 zł za opakowanie. Folik 1 tabletka zawiera 0,4 mg kwasu foliowego. Cena to około 15 zł za 90 tabletek. Composita Mama DHA skład: kwas foliowy – 400mcg, L-metylofolian wapnia – 400 mcg, kwasy omega-3, czyli DHA – 600 mg i EPA – 120mg, żelazo – 27 mg, jod – 220 mcg, witamina D – 2000 j.m, magnez – 200 mg, witamina B6 – 2,6 mg, witamina B12 – 4 mcg, cholina – 125 mg. Średnia cena na miesiąc kuracji wynosi 48zł. Symvital Mama skład: kwas foliowy – 400 mcg, kwasy omega-3, czyli DHA – 600 mg, żelazo – 27 mg, jod – 200 mcg, witamina D – 2000 j.m., magnez – 200 mg. Średnia cena na miesiąc kuracji to 38zł. Prenatal Duo skład: kwasy omega-3, czyli DHA – 600 mg i EPA – 78 mg, żelazo – 60 mg, foliany 800 mcg, czyli kwas pteroilomonoglutaminowy i L-metylofolian wapnia, witamina D – 2000 j.m, jod 200 mcg, cholina – 125 mg, witamina B12 – 4 mcg, witamina B6 – 2,6mg, selen – 55 mcg. Cena za miesiąc kuracji wynosi około 50 zł. Witaminy w ciąży - pierwszy trymestr Podczas pierwszego trymestru ciąży należy uzupełniać kwas foliowy. Odpowiada on za wzrost i podział komórek. Jego niedobór może prowadzić do niedorozwoju łożyska, przedwczesnego porodu lub samoistnego poronienia. Jeżeli już na wczesnym etapie ciąży suplementujesz kwas foliowy – zapobiegasz powstawaniu wrodzonych wad układu nerwowego u płodu. W pierwszym trymestrze ciąży zwiększa się także zapotrzebowanie na: żelazo, cynk, jod. Jeśli nie jesteś pewna, czy twoja dieta jest prawidłowa, nie sięgaj po żadne preparaty bez konsultacji z lekarzem! Szczególnie w pierwszym trymestrze ciąży, gdy tworzy się cały układ nerwowy dziecka. Nadmiar witamin też może szkodzić! Witaminy w drugim trymestrze ciąży Zapotrzebowanie na witaminy i minerały w drugim trymestrze wzrasta. Mowa tu przede wszystkim o witaminie C, witaminach z grupy B oraz witaminach A i D. Początek drugiego trymestru oznacza też zmiany w diecie pod kątem witamin: powinnaś dbać o to, aby codziennie zjadać ok. 0,5 kg warzyw i tyle samo owoców. Przyjmowanie kwasu foliowego się nie zmienia, chociaż od drugiego trymestru przestaje mieć ono wpływ na ryzyko wad u dziecka – poprawia jednak wchłanianie żelaza i zmniejsza ryzyko nadciśnienia w ciąży. Witaminy niebezpieczne w ciąży Nie istnieją witaminy, które same w sobie są szkodliwe dla kobiet w ciąży. Szkodliwy może być jednak ich nadmiar, dlatego należy bezwzględnie konsultować ilości przyjmowanych suplementów z lekarzem prowadzącym ciążę oraz przestrzegać zaleceń dietetycznych. Od lat mówi się o szkodliwości nadmiaru witaminy A w ciąży i zagrożeniach dla płodu, które powoduje. Najnowsze badania dowiodły, że nadmiar wielu różnych witamin i mikroelementów może nawet doprowadzić do poronienia. Witaminy w ciąży a anemia Gdy twój organizm pracuje dla dwojga, spada ilość hemoglobiny i czerwonych krwinek we krwi. To może doprowadzić do anemii (krwinki nie dostarczają dziecku odpowiedniej ilości tlenu i składników odżywczych). Przy zdiagnozowanej anemii lekarz zaleci przyjmowanie preparatów krwiotwórczych: żelaza i witamin z grupy B. Zadbaj równiez, aby na twoim talerzu często gościły, produkty, które są dobry źródłem żelaza: mięso ryby, zielone warzywa, orzechy, morele. Witaminy dla kobiet w ciąży na skurcze Drętwiejące nogi, kołatanie serca, dziwny ból w mięśniach? To może być niedobór magnezu. Lekarz może ci przepisać preparaty zawierające ten pierwiastek. Dodatkowo w diecie warto uwzględnić: kasze, migdały, figi, banany, ryby, pij kakao niegazowaną wodę mineralną bogatą w magnez. Na uspokojenie skołatanych nerwów - witaminy dla kobiet w ciąży Dla niektórych kobiet ciąża jest na tyle stresującym wydarzeniem, że konieczne bywa przepisanie im przez lekarza preparatów uspokajających, np. kropli walerianowych. Jeśli odczuwasz duży niepokój, z którym nie możesz sobie poradzić w inny sposób, jesteś stale podenerwowana i rozdrażniona, porozmawiaj o tym z ginekologiem. Czasem przyczyną takiego stanu jest nie tyle stres, co niedobór ważnych witamin i minerałów. Być może proste badania z krwi pomogą ustalić źródło problemu. Wtedy środki uspojające mogą okazać się zupełnie niepotrzebne. Zobacz także: Co jeść w ciąży, a czego lepiej unikać? Lista produktów Jakie owoce można jeść w ciąży? Truskawki, winogrona, agrest? Czego nie jeść w ciąży? [LISTA PRODUKTÓW ZAKAZANYCH]
Pierwsza wizyta u pediatry – kiedy i jak się przygotować?
Pierwsza wizyta u pediatry z noworodkiem może budzić sporo emocji u młodych rodziców. Dlatego podpowiadamy, co zabrać i jakie pytania zadać podczas badania.
Pierwsza wizyta u pediatry jest bardzo ważna i nie powinno się z nią zwlekać. W czasie jej trwania lekarz zbada niemowlę, sprawdzi, czy dobrze się dziecko rozwija, porozmawia z rodzicami o ewentualnych problemach i zakwalifikuje malucha do szczepienia. Spis treści: Kiedy iść na pierwszą wizytę u pediatry z noworodkiem? Jak dokładnie wygląda pierwsza wizyta u pediatry? Co zabrać na pierwszą wizytę u pediatry z noworodkiem? O co może zapytać cię pediatra? Pierwsza wizyta u pediatry pytania – o co pytać? Na co szczepi się dziecko podczas pierwszej wizyty? Jakie skierowania może dostać dziecko podczas pierwszej wizyty u pediatry? Zmiana pediatry Kiedy iść na pierwszą wizytę u pediatry z noworodkiem? Pierwsza wizyta u pediatry powinna się odbyć najpóźniej, gdy dziecko skończy 6 tygodni. Warto zaplanować ją wcześniej. Zapisanie dziecka do przychodni i wybranie lekarza jest jedną z pierwszych formalności, które należy wykonać po porodzie. Aby to zrobić, nie musisz mieć PESEL-u dziecka ani dowodu ubezpieczenia – w Polsce każde dziecko bez wyjątku ma prawo do leczenia w państwowych przychodniach i szpitalach. Jak dokładnie wygląda pierwsza wizyta u pediatry? Pierwsza wizyta u pediatry powinna trwać przynajmniej kilkanaście minut. W tym czasie lekarz dokładnie obejrzy dziecko: zmierzy je i zważy, sprawdzi obwód klatki piersiowej i głowy, obecność odruchów noworodkowych, wielkość ciemiączka – wszystkie te dane naniesie do książeczki zdrowia dziecka oraz do karty pacjenta w przychodni. Dzięki systematycznym obserwacjom będzie można z biegiem czasu stwierdzić, czy dziecko rozwija się harmonijnie. Lekarz powinien też uważnie wysłuchać twoich pytań i wątpliwości. Nie zapomnij zabrać ze sobą książeczki zdrowia dziecka! Zabieraj książeczkę z sobą na wszystkie wizyty lekarskie! Co zabrać na pierwszą wizytę u pediatry z noworodkiem? Wybierając się do przychodni, powinnaś zabrać ze sobą: książeczkę zdrowia z numerem PESEL dziecka, kocyk, flanelową pieluchę lub podkładkę, na której będziesz mogła położyć maluszka, pieluszkę tetrową, mokre chusteczki, ubranko na zmianę, smoczek (jeśli dziecko korzysta), butelkę z mlekiem modyfikowanym (jeśli dziecko korzysta). Pobierz gotową listę do wydruku: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/pub/BOBAS_DO_LEKARZA/DO_LEKARZA_druk.pdf" target="_blank" rel="noopener">co zabrać na wizytę do lekarza? O co może zapytać cię pediatra? Lekarz lub lekarka będzie chciał zebrać wywiad okołoporodowy: Z której ciąży, porodu jest maluch? Czy rodził się siłami natury, czy przez cięcie cesarskie? W którym tygodniu życia płodowego się urodził? Ile miał punktów <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/niemowle/zdrowie/skala-apgar-co-oznaczaja-punkty-w-skali-apgar-1706-r1/">w skali Apgar? Jak przebiegał pobyt w oddziale noworodkowym – czy miał zdiagnozowane jakieś choroby ostre infekcje, wady wrodzone? Inne pytania na temat dziecka, które może zadać pediatra: Jak często się budzi w nocy? Czym jest karmione – piersią czy mlekiem modyfikowanym? Jak często je w ciągu dnia i nocy? Ile łącznie posiłków dziecko zjada w ciągu doby? Jak długo dziecko umie utrzymać główkę w leżeniu na brzuszku? Ile łącznie godzin płacze dziecko w ciągu doby? Jak często dziecko robi kupkę? Ile łącznie dziecko moczy pieluszek w ciągu doby? Czy reaguje na dźwięki, hałas w jego otoczeniu? Czy w zachowaniu dziecka występuje coś dziwnego/niepokojącego? Czy dziecko dostaje witaminę D? Pierwsza wizyta u pediatry pytania – o co pytać? Podczas wizyty z małym dzieckiem u pediatry, rodzicom zwykle towarzyszy stres. Jeśli dziecko płacze w gabinecie lekarskim, łatwo zapomnieć o ważnych kwestiach, o których chciałoby się porozmawiać z lekarzem lub lekarką. Niedoświadczonym rodzicom niektóre pytania mogą po prostu nie przyjść do głowy. Oto krótka ściąga, która ułatwi przygotowanie się do pierwszej wizyty u pediatry (przeczytaj ją, możesz też kliknąć link niżej, ściągnąć ją na telefon lub wydrukować i zabrać ze sobą do gabinetu). Na jakim centylu znajduje się waga mojego dziecka? Na jakim centylu znajduje się wzrost mojego dziecka? Jak lekarz ocenia rozwój mojego dziecka? Jak powinna wyglądać dieta mamy karmiącej? Jak powinien wyglądać cykl snu i czuwania dziecka? Na co powinnam zwrócić uwagę w zachowaniu mojego dziecka? Jak rozpoznać, czy płacz dziecka to kolka? Jakie szczepienia będą wykonywane? Jakich odczynów poszczepiennych u dziecka mogę się spodziewać i jak je łagodzić? Jak często trzeba podawać dawkę witaminy D? Czy konieczne jest podawanie witaminy K? Ściągnij i wydrukuj przed pierwszą wizytą u pediatry: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://s.mamotoja.pl/i/infografika-2-miesiacjpg-GALLERY_MAI2-113557.jpg">Pytania do lekarza – 6. tydzień życia dziecka Ściągnij i wydrukuj przed kolejnymi wizytami u pediatry: Pytania do lekarza<a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://s.mamotoja.pl/i/infografika-3-4-miesiacjpg-FULL_SIZE-113558.jpg"> – 3-4. miesiąc życia dziecka Pytania do lekarza <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/pub/BOBAS_DO_LEKARZA/PYTANIA_DO_LEKARZA_5-6.pdf">– 5-6. miesiąc życia dziecka Pytania do lekarza <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/pub/BOBAS_DO_LEKARZA/PYTANIA_DO_LEKARZA_7.pdf">– 7. miesiąc życia dziecka Na co szczepi się dziecko podczas pierwszej wizyty u pediatry? W 6. tygodniu życia odbywają się ważne <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://edipresse.hit.gemius.pl/hitredir/id=nA6Q0siFNw0uGBm8gcOCb5QKXoXin3rKHpoejJbLB_v.R7/stparam=phiiclgged/fastid=fbyzmgrbuuetosarhnhtzfkygpmw/nc=0/url=mamotoja.pl/kalendarz-szczepien.html">szczepienia obowiązkowe (są nieodpłatne): WZW B (II dawka) Błonica, tężec, krztusiec (I dawka) Hib (I dawka) Pneumokoki (I dawka) Warto rozważyć poddanie dziecka szczepieniom zalecanym (płatnym). W 6. tygodniu niemowlę może otrzymać dodatkową ochronę przeciwko: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://edipresse.hit.gemius.pl/hitredir/id=nA6Q0siFNw0uGBm8gcOCb5QKXoXin3rKHpoejJbLB_v.R7/stparam=phiiclgged/fastid=fbyzmgrbuuetosarhnhtzfkygpmw/nc=0/url=mamotoja.pl/rotawirusy-u-dzieci-jak-leczyc-rotawirusy,biegunka-artykul,4205,r1p1.html">rotawirusom <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://edipresse.hit.gemius.pl/hitredir/id=nA6Q0siFNw0uGBm8gcOCb5QKXoXin3rKHpoejJbLB_v.R7/stparam=phiiclgged/fastid=fbyzmgrbuuetosarhnhtzfkygpmw/nc=0/url=mamotoja.pl/meningokoki-bakterie-ktore-potrafia-zabijac,choroby-niemowlat-artykul,15915,r1p1.html">meningokokom. Jak ograniczyć liczbę wkłuć? Zamiast pojedynczych szczepionek na pierwszej wizycie szczepiennej można podać dziecku tzw. szczepionki skojarzone – dzięki jednemu zastrzykowi niemowlę zyska ochronę przeciwko pięciu lub sześciu chorobom. <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://edipresse.hit.gemius.pl/hitredir/id=nA6Q0siFNw0uGBm8gcOCb5QKXoXin3rKHpoejJbLB_v.R7/stparam=phiiclgged/fastid=fbyzmgrbuuetosarhnhtzfkygpmw/nc=0/url=mamotoja.pl/szczepionka-5w1,szczepienia-niemowlaka-artykul,26670,r1p1.html">Szczepionka 5w1 to ochrona przeciwko błonicy, tężcowi, krztuścowi, Hib i polio <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/internetowa-szkola-rodzenia/o-szczepieniach/szczepionka-6w1-16365-r1/">Szczepionka 6w1 chroni przeciwko błonicy, tężcowi, krztuścowi, HiB, polio i WZW B Jakie skierowania może dostać dziecko podczas pierwszej wizyty u pediatry? Podczas pierwszej wizyty pediatra wypisze dziecku skierowanie do ortopedy na obowiązkowe badanie dojrzałości stawów biodrowych (o ile nie zostało ono już wykonane w szpitalu). Najczęściej w pierwszej kolejności wykonuje się wzrokowo-dotykowej oceny bioderek układu kostno-stawowego maluszka, a dopiero w dalszej kolejności zaleca się wykonanie <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://edipresse.hit.gemius.pl/hitredir/id=nA6Q0siFNw0uGBm8gcOCb5QKXoXin3rKHpoejJbLB_v.R7/stparam=phiiclgged/fastid=fbyzmgrbuuetosarhnhtzfkygpmw/nc=0/url=mamotoja.pl/usg-stawow-biodrowych-niemowlat-skierowanie,choroby-niemowlat-artykul,25822,r1p1.html">badania USG bioder, np. w przypadku podejrzenia dysplazji. Pediatra może też <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://edipresse.hit.gemius.pl/hitredir/id=nA6Q0siFNw0uGBm8gcOCb5QKXoXin3rKHpoejJbLB_v.R7/stparam=phiiclgged/fastid=fbyzmgrbuuetosarhnhtzfkygpmw/nc=0/url=mamotoja.pl/niemowle-u-neurologa-wskazania-objawy,choroby-niemowlat-artykul,10153,r1p1.html" target="_blank" rel="noopener">skierować niemowlę do neurologa na USG przezciemiączkowe, albo do innego specjalisty, jeżeli coś go zaniepokoi. Skierowania do specjalisty dziecko może dostać także po kolejnych wizytach albo bilansach zdrowia. Zmiana pediatry Pediatra ma za zadanie nie tylko badać dziecko, ale też wyczerpująco odpowiadać na twoje pytania i wątpliwości. Zobacz, <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://edipresse.hit.gemius.pl/hitredir/id=nA6Q0siFNw0uGBm8gcOCb5QKXoXin3rKHpoejJbLB_v.R7/stparam=phiiclgged/fastid=fbyzmgrbuuetosarhnhtzfkygpmw/nc=0/url=mamotoja.pl/cechy-dobrego-pediatry,choroby-niemowlat-artykul,10847,r1p1.html">jakie cechy powinien mieć lekarz twojego dziecka. Jeżeli pediatra, do którego zapiszecie dziecko, nie będzie spełniał waszych oczekiwań, możecie go zmienić – według prawa macie prawo do zmiany lekarza dwa razy w roku (dowiedz się, <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://edipresse.hit.gemius.pl/hitredir/id=nA6Q0siFNw0uGBm8gcOCb5QKXoXin3rKHpoejJbLB_v.R7/stparam=phiiclgged/fastid=fbyzmgrbuuetosarhnhtzfkygpmw/nc=0/url=mamotoja.pl/deklaracja-wyboru-lekarza-zmiana-przychodni-lekarz-pierwszego-kontaktu,choroby-niemowlat-artykul,16758,r1.html">jak zmienić lekarza prowadzącego dziecko). Jeżeli zechcecie zmienić lekarza trzeci raz, będziecie musieli zapłacić 80 zł. Zobacz także: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/aktualnosci/wymioty-u-noworodka-4-najczestsze-przyczyny-wymiotowania-noworodkow-co-robic-czy-trzeba-isc-do-lekarza-29373-r1/">Wymioty u noworodka – 4 najczęstsze przyczyny, dlaczego noworodek wymiotuje [co robić, kiedy iść do lekarza? <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/niemowle/zdrowie/jak-powinna-przebiegac-wizyta-u-pediatry-film-121-r22/">Jak powinna wyglądać wizyta u pediatry? Konsultacja merytoryczna dr Aneta Górska-Kot Pediatra, ordynatorka Oddziału Pediatrycznego im. prof. dr med. Jana Bogdanowicza
Kosmetyki dla noworodka – zadbaj o skórę dziecka już od pierwszego dnia życia (LISTA)
Kosmetyki dla noworodka to kilka podstawowych produktów. Ich nadmiar, zamiast pomóc, może zaszkodzić małemu dziecku. Wyjaśniamy, jakie kosmetyki przydadzą się do pielęgnacji noworodka, a z jakich można zrezygnować. Nasza lista zawiera tylko najlepsze i polecane kosmetyki dla dzieci od pierwszych dni życia.
Kosmetyki dla noworodka, które powinny znaleźć się w wyprawce, to tylko kilka produktów. Można zrezygnować z zakupu kremów do wszystkich części ciała, balsamów, szamponów, mydeł i maści. Ograniczenie liczby kosmetyków jest konieczne ze względu na niedojrzałą skórę dziecka. Dermatolodzy przestrzegają, że kosmetyki u tak małych dzieci należy stosować tylko wtedy, gdy są konieczne. Wyjaśniamy, jakie kosmetyki są najlepsze dla noworodka. Spis treści: Kosmetyki do pielęgnacji noworodka – jak wybrać? Pierwsze kosmetyki dla noworodka – lista Kosmetyki dla noworodka, które trzeba kupić Kosmetyki dla noworodka, które mogą się przydać Tych kosmetyków dla noworodka nie musisz kupować Kosmetyki do pielęgnacji noworodka - jak wybrać? Wszystkie kosmetyki dla dzieci, które możesz kupić w sklepach i aptekach, są bezpieczne. Jakie warto wybrać dla noworodka? Dopasowane do wieku – upewnij się, że wybrane kosmetyki można stosować od pierwszego dnia życia. Taka informacja musi znaleźć się na opakowaniu. Z atestem – na opakowaniach kosmetyków możesz znaleźć też certyfikaty, np. Instytutu Matki i Dziecka (IMiD), Centrum Zdrowia Dziecka (CZD), Państwowego Zakładu Higieny (PZH) lub niezależnych organizacji konsumenckich np. AllergyCertyfied. Są to dodatkowe kryteria dla kupujących. Naturalne kosmetyki dla dzieci będą też posiadać certyfikaty ECOCERT i COSMOS, a wegańskie i nietestowane na zwierzętach – pieczęć „Vegan” oraz logo króliczka. Hipoalergiczne – są delikatne i nie uczulają. Sprawdzają się u alergików i u dzieci nieobciążonych uczuleniami, które mają przejściowe problemy ze skórą. Ale jeśli noworodek ma zdrową skórę, wystarczą mu zwykłe produkty dla dzieci od pierwszego dnia życia). Pierwsze kosmetyki dla noworodka – lista Początkującym rodzicom często trudno stworzyć listę podstawowych kosmetyków dla noworodka. Wyjaśniamy, co trzeba mieć, a co ewentualnie może się przydać do pielęgnacji dziecka. Jakie kosmetyki dla noworodka (lista obowiązkowa): krem ochronny do pupy płyn myjący balsam nawilżający krem do buzi Co jeszcze jest konieczne do pielęgnacji noworodka: sól fizjologiczna jałowe gaziki płatki kosmetyczne Jakie kosmetyki dla noworodka (lista dodatkowa): chusteczki do pupy maść na odparzenia preparat do dezynfekcji pępka oliwka Kosmetyki dla noworodka (lista rzeczy niepotrzebnych): szampon puder do pupy sprej do uszu patyczki kosmetyczne Wyprawka kosmetyczna dla noworodka: kliknij i zapisz w telefonie lub wydrukuj Kosmetyki dla noworodka, które trzeba kupić Krem ochronny do pupy To absolutny numer jeden w kosmetyczce noworodka. Jest niezbędny, nawet jeśli dziecko nie ma <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/niemowle/pielegnacja/odparzenia-pupy-u-niemowlaka-i-pieluszkowe-zapalenie-skory-25486-r1/">odparzonej pupy czy odpieluszkowego zapalenia skóry. Stosuj go profilaktycznie, aby zapobiec podrażnieniom skóry na pośladkach. Dermatolodzy zalecają, by używać go bez względu na rodzaj pieluch, jakie stosujesz, bo każda z nich, nawet ultracienka i przewiewna, tamuje dostęp powietrza. Nanieś cienką warstwę kremu ochronnego po każdej zmianie pieluszki. Może się jednak zdarzyć, że mimo użycia kremu pojawi się zaczerwienienie. Powodem może być zbyt rzadkie przewijanie dziecka, reakcja na pieluszkę lub na sam kosmetyk. Jeśli zaczniesz używać nowych pieluch lub stosować nowy preparat, odczekaj kilka dni, aby się przekonać, czy nastąpi poprawa. View Burdaffi on the source website Płyn myjący Zwykłe mydła mogą naruszać delikatną barierę naskórkową Jeśli noworodek ma zdrową, gładką, niewysuszoną skórę, do mycia można używać kostek dermatologicznych i płynów myjących. Ich najlepszą odmianą są tzw. <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/niemowle/pielegnacja/co-to-sa-emolienty-8794-r1/">emolienty, które myjąc, tworzą na powierzchni skóry barierę ochronną. Dzięki nim ciało jest czyste i lekko nawilżone. Niektóre dodaje się do wody podczas kąpieli, inne stosuje jako środek oczyszczający skórę. Aby nie zniweczyć ich działania, po wlaniu emolientu do wanny nie należy myć dziecka dodatkowo mydłem lub innym płynem. Balsam nawilżający Zdaniem dermatologów, jeśli noworodek ma zdrową skórę, bez skłonności do przesuszenia, nie musi być niczym smarowany. Ponieważ nie wiesz, jakie wymagania będzie miała skóra dziecka, na wszelki wypadek kup balsam lub krem nawilżający do twarzy i ciała (jeśli nie będzie potrzebny, możesz go potem zużyć sama). Taki kosmetyk nanosi się cienką warstwą po wyjęciu dziecka z wanienki i delikatnym wysuszeniu ręcznikiem. Nie musisz go stosować, jeśli używasz emolientu, który chroni skórę przed utratą wody. Jeśli dziecko będzie miało podrażnioną, zaczerwienioną lub suchą, pękającą i łuszczącą się skórę, potrzebne będzie intensywne nawilżanie i natłuszczanie oraz ewentualnie stosowanie leków miejscowych przepisanych przez dermatologa. Warto wiedzieć: Do pielęgnacji ciała po kąpieli nie zaleca się stosowania oliwki. Obecnie dermatolodzy polecają ją przede wszystkim do masażu dziecka. Krem do buzi Przy zdrowej cerze krem ochronny do buzi stosuj tylko przed wyjściem na spacer. Jeśli skóra na twarzy jest dobrze nawilżona, w domu nie trzeba jej smarować. Gdy jest przesuszona i łuszczy się (to częściej zdarza się zimą, gdy w mieszkaniach jest suche powietrze), przyda się lekki krem nawilżający. Nie inwestuj w <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/niemowle/pielegnacja/jaki-krem-z-filtrem-dla-dziecka-w-roznym-wieku-mowi-dermatolog-22961-r1/">kremy z filtrem UV dla noworodka. Lekarze zalecają, aby do szóstego miesiąca życia nie wystawiać dziecka na słońce. Jeśli wychodzicie na dwór w słoneczny dzień, stawiaj budkę i staraj się jeździć w cieniu. Sól fizjologiczna Potrzebujesz jej do przemywania oczu noworodka w pierwszych tygodniach jego życia. Używając jej, zmniejszysz ryzyko podrażnień, które może wywołać woda. Sól fizjologiczną kupisz w aptece. Kolejnym etapem, gdy dziecko trochę podrośnie, będzie przemywanie oczu wodą przegotowaną, a dopiero potem zwykłą z kranu. Jałowe gaziki Kupisz je w aptece i wykorzystasz do przemywania dziecku oczu solą fizjologiczną. Po umyciu jednego oka zmień gazik na nowy. Gaziki przydają się również do osuszania kikuta pępowinowego, szczególnie na początku, gdy ranka jest świeża, a także podczas dezynfekcji, jeśli pojawi się stan zapalny. Płatki kosmetyczne Po pewnym czasie oczy noworodka możesz przemywać płatkami kosmetycznymi (pamiętaj o zasadzie – jedno oko, jeden płatek). Płatki kosmetyczne (te przeznaczone dla dzieci mają większy rozmiar) przydadzą się też podczas mycia dziecięcych pośladków. Kosmetyki dla noworodka, które mogą się przydać Chusteczki do pupy Ułatwiają pielęgnację noworodka poza domem, ale nie wszystkie dzieci je tolerują. Czasem dziecko akceptuje tylko jeden rodzaj chusteczek. W pierwszym miesiącu podczas przewijania najlepiej oczyszczać pośladki wodą z dodatkiem płynu myjącego (tego, którego używasz do kąpieli). Z nawilżanych chusteczek korzystaj na spacerze, u lekarza i gdy umycie pupy staje się kłopotliwe, np. nocą. W późniejszych tygodniach, jeśli skóra dziecka jest zdrowa, możesz używać ich częściej. Maść na odparzenia To silniejszy środek niż krem ochronny do pupy. Przyda się, gdy na skórze pośladków pojawią się niepokojące zmiany – zaczerwienienie, podrażnienie, krostki (gdy problem się utrzymuje, konieczna jest konsultacja u lekarza pediatry lub dermatologa). Na co dzień, gdy skóra jest zdrowa, w <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/internetowa-szkola-rodzenia/o-noworodku/wyprawka-dla-noworodka-wyprawka-do-szpitala-dla-niemowlaka-1225-r1/">wyprawce dla noworodka powinien znaleźć się zwykły krem ochronny do pupy, nanoszony cienką warstwą podczas przewijania. Octenidyna To substancja do dezynfekcji i pielęgnacji pępka noworodka, którą można kupić w aptece. Stosuje się ją, jeśli na kikucie pępowinowym pojawi się stan zapalny (obrzęk, wydzielina). Użyj jej jednorazowo. Umów się z dzieckiem do lekarza, aby doradził, w jaki sposób dalej postępować. Oliwka pielęgnacyjna Zmieniło się zastosowanie oliwki. Jest to idealny kosmetyk dla noworodka, który przydaje się podczas delikatnego masażu jego ciała. Nie używamy jej do natłuszczania skóry po kąpieli, gdyż oliwka sama w sobie nie natłuszcza, tylko zatrzymuje wilgoć. Jeśli chcesz jej używać, nanieś kosmetyk na wilgotną skórę, a potem osusz dziecko. Zamiast oliwki do nawilżania skóry poleca się balsamy nawilżające i kremy. Tych kosmetyków dla noworodka nie musisz kupować Szampon dziecięcy Z zakupem tego kosmetyku możesz poczekać. W pierwszych tygodniach, a nawet miesiącach życia dziecka do mycia główki wystarczy płyn myjący lub emolient, którego używasz do higieny jego ciała. Z powodzeniem umyjesz nim niewielki noworodkowy puszek, jak i całkiem bujną czuprynę. Prawdziwy niemowlęcy szampon warto kupić, gdy maluch skończy 6 miesięcy. Puder do pośladków Kiedyś puder do pośladków, nazywany też zasypką, był stosowany powszechnie. Teraz dermatolodzy go nie polecają. Na posypywanej nim skórze tworzy się bariera utrudniająca jej oddychanie, a to – jak wiadomo – może sprzyjać powstawaniu odparzenia. Zasypki mają też inną wadę. Drobinki pudru, które unoszą się w powietrzu podczas przewijania dziecka, dostają się do jego dróg oddechowych i mogą je podrażniać, powodować kaszel lub nawet utrudniać noworodkowi oddychanie. Sprej do uszu Uszy dziecka oczyszczają się same z zalegającej w nich woskowiny. Nie trzeba używać żadnych środków do jej rozpuszczania. Jej nadmiar usuwa się przy pomocy mokrego płatka kosmetycznego podczas mycia buzi dziecka lub kąpieli. Spreje do uszu może przepisać tylko pediatra, jeśli sytuacja zdrowotna dziecka tego wymaga. Patyczki kosmetyczne Pediatrzy nie polecają ich do czyszczenia uszu dziecka. Ich zdaniem do wnętrza uszu, czyli do kanału słuchowego, nie należy nic wkładać (higiena uszu polega na wycieraniu małżowiny), gdyż może to doprowadzić do uszkodzenia słuchu. Zobacz też: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/mama/4-marki-kosmetykow-naturalnych-ktorym-mozesz-zaufac-28661-r1/">8 powodów, dla których warto wybierać kosmetyki naturalne <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/niemowle/pielegnacja/w-czym-kapac-noworodka-29538-r1/">W czym kąpać noworodka: najlepsze kosmetyki do mycia dziecka Kontrowersyjne kosmetyki dla noworodka Konsultacja merytoryczna dr hab. n. med. Dorota Jenerowicz Dermatolożka, pracuje w Katedrze Dermatologii Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu, jest wiceprzewodniczącą Poznańskiego Oddziału Polskiego Towarzystwa Dermatologicznego
Plan porodu: jak go napisać, czy jest obowiązkowy? Wzór do druku
Plan porodu to dokument, w którym ciężarna podaje swoje preferencje dotyczące przebiegu porodu i wyobrażenia o tym, jak poród powinien przebiegać, aby czuła się komfortowo. Warto przygotować plan porodu. Personel porodówki powinien się z nim zapoznać i go przestrzegać. Wszelkie wątpliwości i odstępstwa od zapisów planu porodu należy na bieżąco uzgadniać z rodzącą.
Przygotowanie planu porodu pozwala zastanowić się nad potrzebami dotyczącymi narodzin dziecka i okresu okołoporodowego. Plan porodu sprawia, że ciężarna czuje się aktywną uczestniczką wydarzenia, jakim jest wydanie dziecka na świat. Sprawdź, jak napisać plan porodu i znajdź szpital, który spełni zawarte w twoim planie oczekiwania. Jeżeli w danej placówce nie są przestrzegane standardy opieki okołoporodowej, jeśli masz wrażenie, że nie zapoznano się z twoim planem porodu – możesz poinformować o zaistniałej sytuacji dyrekcję szpitala lub rzecznika praw pacjenta. Spis treści: Co to jest plan porodu? Czy plan porodu jest obowiązkowy? Jak napisać plan porodu? Plan porodu: wzór do druku Plan porodu a koronawirus i COVID-19 Co to jest plan porodu? Plan porodu to dokument, który przygotowuje się przed porodem. Zawiera preferencje dotyczące narodzin dziecka. Ma formę formularza, który najczęściej składa się z pytań i odpowiedzi do wyboru. Plan porodu dołącza do dokumentacji medycznej. Szpital jest zobowiązany do dostosowania się do zawartych w nim życzeń rodzącej. Przygotowanie planu porodu zwiększa szansę na urodzenie dziecka zgodnie z oczekiwaniami ciężarnej. Czy plan porodu jest obowiązkowy? Zgodnie z obowiązującymi standardami opieki okołoporodowej plan porodu powinna opracować każda ciężarna wspólnie z lekarzem prowadzącym ciążę lub położną. Niestety, nie jest to powszechna praktyka. Jeżeli nie przygotujesz wcześniej planu porodu, na izbie przyjęć otrzymasz do wypełnienia plan porodu z danego szpitala. Trudno jednak zastanawiać się nad tym, jak chce się rodzić, w momencie, gdy poród już się rozpoczął. Sporządzenie planu porodu jest nie tylko prawem ciężarnej, ale też obowiązkiem osoby prowadzącej ciążę. Dzięki zaplanowaniu porodu narodziny dziecka mogą stać się w pełni świadomym wydarzeniem, do którego chętnie będziesz wracać we wspomnieniach. Nie myśl, że przez przygotowanie planu porodu będziesz gorzej potraktowana. Nie bój się pytać, prosić, wymagać. Na 3-4 tygodnie przed porodem wybierz się do szpitala i dowiedz się, co z tego, co zaplanowałaś, będzie możliwe do spełnienia. Masz jeszcze trochę czasu, by zastanowić się, czy możesz z czegoś zrezygnować, czy raczej wybierzesz inny szpital, który lepiej spełnia twoje oczekiwania. Jeżeli marzysz o porodzie w wannie, zapytaj, czy w danym szpitalu mają wannę oraz personel wykwalifikowany do przyjmowania porodów w wodzie. Jak napisać plan porodu? Zanim zaczniesz pisać plan porodu, zastanów się, co dla ciebie jest najważniejsze podczas pobytu na porodówce: Dlaczego wybierasz ten, a nie inny szpital, jako miejsce, w którym chciałabyś urodzić? Co wzięłaś pod uwagę: odległość od miejsca zamieszkania, standard oferowanych usług? W jaki sposób chcesz urodzić (np. w łóżku, na fotelu, na materacu, a może w wannie)? Czy chciałabyś, by ktoś był obecny przy porodzie (mąż, partner, mama, przyjaciel) i czy przez cały czas, czy tylko w jakimś konkretnym momencie? W jakiej pozycji chciałabyś urodzić (np. na leżąco, a może w pozycji kucznej)? Czy uważasz, że potrzebne ci będzie znieczulenie do porodu? A jeśli tak, to jakie (masaże, kąpiel, znieczulenie zewnątrzoponowe)? Czy chcesz, by nacinano ci krocze? Kto powinien przeciąć pępowinę? Jak chcesz karmić: piersią czy butelką? Pomyśl, czy bardzo zależy ci na tym, byś mogła być z osobą towarzyszącą w osobnej sali. Gdy już wszystko przemyślisz, porozmawiaj na ten temat ze specjalistą prowadzącym ciążę. Najlepiej zrobić to na początku trzeciego trymestru. Podjęte decyzje zaznacz w formularzu planu porodu. Lekarz lub położna podpowiedzą ci, czy twoje oczekiwania są możliwe do zrealizowania w szpitalu, w którym chcesz rodzić, poinformują cię też, co jest najlepsze dla dziecka. Tworzenie planu porodu nie musi być tylko na twojej głowie – koniecznie zaangażuj w to partnera. Wiele decyzji (np. czy chcesz, by był obecny przy całym porodzie, czy ma wychodzić podczas konkretnych procedur medycznych, kto ma przeciąć pępowinę) dotyczy bezpośrednio jego i lepiej to ustalić dużo wcześniej przed porodem, aby partner wiedział, czego może się spodziewać. Już teraz możecie się nad tym wspólnie zastanowić. Plan porodu: wzór do druku Wzór planu porodu możesz pobrać, klikając w obrazek zamieszczony poniżej. Możesz także sprawdzić, czy szpital, w którym planujesz rodzić, zamieszcza podobny wzór planu porodu na swojej stronie internetowej. To o tyle istotne, że niektóre placówki dołączają do tego dokumentu listę procedur, jakie wykonuje się dziecku po narodzinach. Są to m.in.: podanie witaminy K domięśniowo, zabieg Credego, szczepienie przeciw WZW, szczepienie przeciwko BCG, badanie słuchu noworodka, test pulsoksymetryczny, badanie w kierunku chorób metabolicznych (test bibułowy). Jeśli plan porodu zawiera listę zabiegów wykonywanych dziecku, od razu można wyrazić na nie zgodę lub się na nie nie zgodzić – to wygodne i oszczędza czas na formalności, jakich dokonuje się podczas przyjęcia na porodówkę. Kliknij w plik pdf, by wydrukować plan porodu. Plan porodu jest częścią twojej dokumentacji medycznej – dlatego koniecznie pokaż go, gdy będziesz przyjmowana na salę porodową. Oczywiście, może się zdarzyć, że z powodów medycznych twój poród będzie wyglądał nieco inaczej, niż zaplanowałaś – bo przecież najważniejsze jest wtedy dobro dziecka i twoje. Jednak wszelkie zmiany powinny być uzasadnione przebiegiem porodu. A ty masz prawo do informacji, wyrażenia swojej zgody lub odmowy. Plan porodu a COVID-19 W związku z epidemią koronawirusa w szpitalach położniczych obowiązywały nowe procedury. Poniżej znajdziesz opinie dwóch poważanych organizacji na temat tego, jak personel porodówki powinien postępować podczas porodu w przypadku kobiet zakażonych koronawirusem. Stanowisko brytyjskiego Royal College Obstetricians and Gynecologists (RCOG): Zgodnie z obecnym stanem wiedzy nie ma przeciwwskazań do porodu drogą pochwową. Nie ma też doniesień, że w każdym przypadku bezpieczniej byłoby wykonać cięcie cesarskie u zakażonej lub diagnozowanej kobiety. Plan porodu ciężarnej nadal powinien być brany pod uwagę. Jeśli pojawią się u niej trudności z oddychaniem, które będą wymagały szybkiego ukończenia ciąży lub porodu, może zostać rekomendowane cięcie cesarskie. Stanowisko WHO: Na podstawie wskazań położniczych droga porodu powinna być dostosowana do konkretnego przypadku i preferencji kobiety. WHO rekomenduje wykonywanie cesarskich cięć jedynie w przypadku wskazań medycznych. Źródło: rodzicpoludzku.pl Zobacz też: Czy warto zapisać się do szkoły rodzenia? Pierwsze objawy porodu: czy to już? Skurcze przepowiadające – jak je rozpoznać? Konsultacja merytoryczna mgr Malwina Sierzan Położna środowiskowa, pedagożka, doradczyni chustonoszenia. Przygotowuje kobiety do porodu, wspiera mamy w opiece nad noworodkiem
Połóg: co to jest, ile trwa i jak wygląda?
Połóg to czas dużych zmian w organizmie kobiety. Sześć tygodni po porodzie, czyli czas połogu, to trudny okres dla młodej mamy. Możesz borykać się z różnymi dolegliwościami, jak np. nietrzymanie moczu, zaparcia, pobolewanie podbrzusza podczas karmienia, zlewne poty. Jest to również okres, gdy hormony po porodzie szaleją, a to wpływa na samopoczucie kobiety.
Sześć połogowych tygodni po urodzeniu dziecka to dla kobiety czas niezwykły. Ciało w połogu małymi krokami wraca do formy, regenerując się po trudach ciąży i porodu. Największe zmiany zachodzą w układzie hormonalnym, krążenia, w składzie krwi, a także w narządach płciowych i... oczywiście, w wyglądzie. Bądź dla siebie teraz bardzo wyrozumiała – w połogu możesz czuć wyczerpanie, mieć zmienne nastroje i baby bluesa czy być wciąż podenerwowana. Spis treści: Połóg co to jest? IIe trwa połóg? Połóg: jak przebiega? Połóg po cesarskim cięciu Połóg: niepokojące objawy Jak przetrwać połóg? Czy w połogu można zajść w ciążę? Jak wrócić do formy po porodzie? Połóg: co to jest? Połóg po porodzie naturalnym to czas, kiedy w ciele kobiety zachodzi szereg zmian mających na celu przywrócenie stanu sprzed ciąży. To, co działo się w organizmie przyszłej mamy przez 9 miesięcy, musi zostać cofnięte w znacznie krótszym czasie. Powoduje to istną burzę hormonalną i zmienność nastrojów u młodej mamy. Po porodzie w twoim organizmie następują zmiany hormonalne – wyrzut oksytocyny i endorfin, a to z kolei pozytywnie oddziałuje na twoje emocje. Po kilku dniach jednak poziom tych hormonów spada. W czasie połogu twoje samopoczucie powinno już się w miarę ustabilizować. Jeżeli jednak czujesz, że jest ci źle i nie dajesz sobie rady z własnymi emocjami, koniecznie powiedz o tym partnerowi, położnej, lekarzowi – ginekologowi czy nawet pediatrze, kiedy go odwiedzisz razem z maluszkiem. To bardzo ważne! Depresja poporodowa, którą jest zagrożone nawet 20 proc. mam, to poważna choroba. Zaniedbana, prowadzi do rodzinnych tragedii. Tylko właściwa diagnoza i leczenie pomogą ci odzyskać równowagę i siły. Połóg a baby blues Baby blues pojawia się w pierwszych dobach po porodzie, swoje nasilenie ma około 4-5 doby po porodzie. Czas jego trwania jest indywidualny, trwa od kilku godzin do kilku dni. Około 10-14 doby po porodzie objawy powinny ustąpić. Na baby bluesa cierpi około 50-80% kobiet. Ważne, żeby jeszcze przed porodem przygotować zarówno siebie, jak i partnera na ten burzliwy czas. Zadbanie o posiłki, odpoczynek, sen i pomoc przy noworodku przez partnera będzie sprzyjało wyciszaniu się i pozwoli organizmowi na szybsze wyregulowanie gospodarki hormonalnej. Ile trwa połóg? Wyróżniamy trzy etapy połogu: bezpośredni, wczesny i późny. Połóg bezpośredni to pierwsza doba po porodzie, połóg wczesny – pierwszy tydzień, a połóg późny – do 6 tygodni po porodzie. Połóg po cesarskim cięciu może trwać dłużej niż standardowe sześć tygodni po porodzie naturalnym – zwykle trwa on około ośmiu tygodni. Połóg – jak przebiega? Czas połogu to przede wszystkim czas zmian hormonalnych zachodzących w organizmie kobiety, ale nie tylko. Zaraz po porodzie mama traci nawet do siedmiu kilogramów (to suma ciężaru dziecka, powiększonej macicy, łożyska, utraconej wody) i część ciążowego brzuszka. Wielkość macicy odpowiada teraz rozmiarowi z około 20. tygodnia ciąży. Jej dno znajduje się mniej więcej na wysokości pępka. Ale to dopiero sam początek zmian, które doprowadzą cię do formy sprzed dziewięciu miesięcy. Macica dopiero około 6 tygodnia po porodzie wraca do swoich przedciążowych rozmiarów. Obkurczaniu się macicy towarzyszą czasem nawet dość bolesne skurcze pojawiające się szczególnie podczas karmienia piersią. Maluszek ssąc, pobudza bowiem wydzielanie oksytocyny, która jest jednym z hormonów odpowiedzialnych za obkurczanie się macicy. Dlatego jeśli będziesz czuła ból brzucha podczas karmienia dziecka, myśl nie o dyskomforcie, a o tym, że doprowadzasz do szybszego cofnięcia się zmian ciążowych, szybciej oczyścisz jamę macicy po porodzie i znacznie podniesiesz poczucie więzi z dzieckiem (za tym również stoi oksytocyna). Oksytocyna to cudowny hormon, dzięki któremu zmniejsza się stężenie kortyzolu we krwi u kobiety, co może wpłynąć na zmniejszenie odczuwania stresu, zmniejszenie lęku, oraz może mieć działanie uspokajające. Jeśli rodziłaś siłami natury, po około 10 dniach od porodu siadanie czy mycie nie powinny sprawiać ci trudności i bólu. Jeżeli miałaś założone szwy po nacięciu lub pęknięciu krocza, zazwyczaj po 10 dniach krocze na zewnątrz wygląda na zagojone. Szwy nierozpuszczalne są zdejmowane przez położną środowiskową lub w szpitalu między 7-10 dobą. Szwy rozpuszczalne rozpuszczają się w różnym tempie, jest to zależne zarówno od ich materiału, jak i od twojej skóry. Jeżeli nie czujesz poprawy w zakresie gojenia się krocza, czujesz ciągle dyskomfort siedzenia – zgłoś ten problem położnej na wizycie patronażowej. Śluzówka pochwy potrzebuje trochę więcej czasu na regenerację, pielęgnuj ją prawidłowo, pamiętaj o zasadach higieny, wietrzenia krocza czy profilaktyki w zakresie siadania, wstawania oraz korzystania z toalety. W kolejnych tygodniach powłoki brzuszne będą wyczuwalnie stawać się bardziej napięte, w pierwszych 6 tygodniach najważniejsze jest nieobciążanie dna miednicy i mięśni brzucha. Jest to czas na regenerację. Zdrowa dieta, odpoczynek to podstawa. Pierwszą aktywnością fizyczną w połogu mogą być ćwiczenia oddechowe i spacery. Cięższe ćwiczenia należy rozpocząć po konsultacji z lekarzem prowadzącym ciążę, a następnie po konsultacji z fizjoterapeutką lub fizjoterapeutką uroginekologiczną, która dokładnie zbada mięśnie dna miednicy i brzucha, dopasowując ćwiczenia do twoich potrzeb. Jeśli wskutek rozciągania się skóry zrobiły ci się rozstępy, to teraz z intensywnie czerwonej zmienią barwę na srebrzystoszarą. Jest to naturalny skutek rozciągającej się skóry. Oprócz odpowiedniej pielęgnacji to jak bardzo one będą widoczne, jest uwarunkowane osobniczo. Czym są odchody połogowe? Obkurczaniu się macicy towarzyszy krwawienie zwane odchodami połogowymi (albo odchodami poporodowymi). W pierwszych dniach są one bardzo obfite (mogą być w nich fragmenty tkanki i skrzepy po porodzie – niech cię to nie niepokoi, to norma) i krwistoczerwone, po tygodniu jednak staną się skąpsze, bardziej płynne i brunatne. Nie oszczędzaj teraz na podpaskach, potrzebujesz nawet 8-10 dziennie. Wybierz naprawdę duże i chłonne podpaski porodowe lub wręcz pieluszki jednorazowe, bez rzepów. W drugim i trzecim tygodniu połogu odchody są już żółtawe, o nieco mazistej konsystencji, a i ich ilość znacząco się zmniejsza. Wkrótce staną się wręcz szarawe, by w czwartym tygodniu całkowicie zniknąć. Odchody połogowe pojawiają się zarówno u kobiet, które rodziły naturalnie, jak i tych, które miały cesarskie cięcie. Jeśli po kilku dniach po narodzinach dziecka upławy się nie pojawiły lub są bardzo intensywne i nieprzyjemnie pachną, jak najszybciej skonsultuj się z lekarzem. Intensywność krwawienia, jak i zmiana odchodów połogowych w poszczególnych tygodniach jest różna. Przedłużające się krwawienie (powyżej 14 dni) jest wskazaniem do konsultacji z położną środowiskową lub lekarzem ginekologiem. Pamiętaj, że dłuższy okres krwawienia po porodzie nie sprzyja w szybszym powrocie do formy, a czasem potrzebne jest wykonanie morfologii, aby wykluczyć anemię. Połóg po cesarskim cięciu <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/porod/cesarskie-ciecie/cesarka-jak-wyglada-cesarskie-ciecie-i-kto-bedzie-je-mial-6533-r1/" target="_blank" rel="noopener">Cesarskie cięcie, w przeciwieństwie do porodu siłami natury, jest operacją, podczas której dochodzi do naruszenia powłok brzusznych. W związku z tym młoda mama w czasie połogu może odczuwać ból brzucha, w dodatku musi również odpowiednio dbać o ranę po cięciu cesarskim. Kobiety po cesarce zazwyczaj skarżą się na ból wokół rany (gdy znieczulenie zaczyna puszczać). To, jak bardzo będziesz odczuwać ból po zabiegu, zależy od wielu czynników (m.in. od tego, jakie znieczulenie zastosowano do operacji). Jeśli ból jest nie do wytrzymania, poproś lekarza o leki przeciwbólowe, które można podawać kobiecie karmiącej. Połóg: niepokojące objawy Niepokojące objawy podczas połogu, to: obfite lub gwałtownie nasilające się krwawienie z pochwy (wymagające wymiany dwóch lub więcej podpasek w ciągu jednej godziny), bardzo nieprzyjemny zapach wydzieliny z pochwy po porodzie, gorączka 38,5°C lub więcej (nie dotyczy pierwszej doby po porodzie), dreszcze, ból piersi, któremu towarzyszy zaczerwienie, obrzęk, ból lub zaczerwienienie nóg, silne bóle pleców lub podbrzusza, ból podczas oddawania moczu silne parcie na pęcherz, ostry ból w pochwie lub odbytnicy. Wszystkie te niepokojące objawy odczuwane podczas połogu wymagają konsultacji się z lekarzem. Nietrzymanie moczu w czasie połogu Wiele świeżo upieczonych mam skarży się, że po trudnym porodzie pozostała jeszcze inna pamiątka – kłopot z utrzymaniem moczu. Szczęśliwie to przejściowa dolegliwość. Gdy mięśnie Kegla wzmocnią się i wrócą do poprzedniej sprężystości, najprawdopodobniej problem zniknie samoistnie. Pomóż sobie i im, wykonując kilka razy dziennie, przez minutę czy dwie, ćwiczenia Kegla – napinając i rozluźniając mięśnie. Jeśli jednak po około miesiącu od porodu sytuacja się nie poprawi, koniecznie powiedz o swoim problemie lekarzowi. Warto również skorzystać z pomocy fizjoterapeutki uroginekologicznej, która zbada dokładnie mięśnie i zaleci konkretne ćwiczenia. Podobnie ma się sprawa z nietrzymaniem gazów i stolca – tutaj również specjalista może pomóc ci szybciej uporać się z problemem. Jak przetrwać połóg? W połogu możesz odczuwać zwiększoną potliwość, to normalne. Nadmierne pocenie się po porodzie wynika z nieustabilizowanej jeszcze gospodarki hormonalnej. Dopóki hormony po porodzie nie wrócą do normy (czyli przez najbliższych kilka tygodni) przygotuj się na konieczność częstszych zmian piżamy i szczególnego dbania o higienę. Pocenie się po porodzie to jeden ze sposobów wydalania niepotrzebnej wody i związków mineralnych, które nagromadziły się w organizmie przez cały okres ciąży. Dieta w połogu W tym wyjątkowym czasie dbaj o to, co znajduje się na twoim talerzu. Pilnuj, by w twojej diecie było dużo wody i błonnika. Regularne wypróżnienia pozwolą ci uniknąć kolejnych dolegliwości w okolicach krocza. Aby uniknąć zaparć, jedz śliwki, najlepiej suszone. Staraj się też unikać produktów wysoko przetworzonych – są one po prostu niezdrowe, nie tylko w czasie połogu. Nie stosuj natomiast żadnej diety eliminacyjnej „na wszelki wypadek”. O tym, czy powinnaś zrezygnować z jakichś produktów, zdecyduje lekarz. Czy w połogu można zajść w ciążę? W czasie połogu możliwe jest zajście w ciążę. Płodność u kobiety może wrócić w każdym momencie, nawet przed pojawieniem się pierwszego okresu. Czynnikiem, który determinuje przywrócenie owulacji, jest sposób karmienia dziecka. U kobiety, która karmi dziecko jedynie piersią (bez podawania smoczka, dokarmiania butelką w nocy itp.), występuje tzw. poporodowa niepłodność laktacyjna. Jest to niepłodność wywołana produkcją prolaktyny. Uniemożliwia to kobiecie ponowne zajście w ciążę po porodzie. Eksperci podają, że czas trwania takiej niepłodności wynosi ok. 12 tygodni. Przy spełnieniu warunków niezbędnych do utrzymania dużego stężenia prolaktyny, przy braku miesiączki, wskaźnik Pearla wynosi około 0,7. Nawet przy spełnieniu wszystkich wymogów nie jest to metoda skuteczna w 100%. Dodatkowo kobieta powinna dokładnie obserwować swój organizm, tj. zmiany zachodzące w śluzie szyjkowym, zmiany ustawienia szyjki macicy. Powinna także mierzyć codziennie rano (po co najmniej 5-godzinnym śnie) temperaturę ciała. Kiedy można współżyć po porodzie? Koniec połogu oznacza również powrót do seksu. Zanim jednak zdecydujecie się na swój drugi „pierwszy raz”, koniecznie odwiedź ginekologa. Lekarz zbada cię oraz przedyskutuje z tobą i zaleci najodpowiedniejszą dla was formę antykoncepcji. Gdy będziesz wiedziała, że nie ma medycznych przeciwwskazań do współżycia, pomyśl, czy jesteś na to gotowa psychicznie. Wiele kobiet, nawet z tych, które przed porodem prowadziły bardzo intensywne życie seksualne, nieco odkłada ten moment w czasie. Oto najczęstsze przyczyny niechęci do seksu lub obniżenia libido: wciąż wysoki po porodzie poziom prolaktyny i niski estrogenów; bezsenne noce i zmęczenie, które każą zapomnieć o kolejnym „wysiłku”; obawa, że pierwsze stosunki będą bolesne. Najważniejsze w tych sytuacjach będzie wyrozumiałość i wzajemne zaufanie – mama musi wiedzieć, że partner rozumie jej lęki i jeśli trzeba, umie im wyjść naprzeciw. Jak wrócić do formy po porodzie? Gdy minie przepisowe sześć tygodni, skonsultuj się z lekarzem i zacznij ćwiczyć. Niektóre z ćwiczeń możesz wykonywać w towarzystwie dziecka – maluch może leżeć na macie, gdy ty będziesz np. robić pompki. Gdy lekarz zezwoli na ćwiczenia, możesz zapisać się na specjalne zajęcia dla kobiet po ciąży. Możesz też zacząć więcej spacerować – to forma ruchu, która nie tylko ćwiczy ciało, ale i świetnie odpręża ducha. Uważnie słuchaj swojego ciała i nie rób nic na siłę! Zamiast ulegać presji szybkiego powrotu do formy sprzed ciąży, naciesz się macierzyństwem i nie nakładaj na siebie żadnych ograniczeń. Wszystko przyjdzie w swoim czasie. Nie rzucaj się w wir ćwiczeń tuż po połogu. Skup się na tym, co najważniejsze: na swoim dziecku. Codzienne spacery na świeżym powietrzu to dawka ruchu, która z pewnością pozytywnie wpłynie na twoje zdrowie, ale też samopoczucie. Zobacz też: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/internetowa-szkola-rodzenia/o-pologu/krwawienie-po-porodzie-kiedy-krwawienie-jest-normalne-kiedy-jechac-do-szpitala-1411-r1/" target="_blank" rel="noopener">Krwawienie po porodzie. Kiedy jest normalne? <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/internetowa-szkola-rodzenia/o-pologu/polog-po-porodzie-dolegliwosci-w-pologu-5543-r1/" target="_blank" rel="noopener">Połóg: te objawy powinny cię zaniepokoić Okres: kiedy pierwsza miesiączka po porodzie Konsultacja merytoryczna mgr Malwina Sierzan Położna środowiskowa, pedagożka, doradczyni chustonoszenia. Przygotowuje kobiety do porodu, wspiera mamy w opiece nad noworodkiem
Ile śpi noworodek – jak długo powinno spać nowo narodzone dziecko?
Zastanawiasz się, ile śpi noworodek? Teoretycznie śpi niemal całą dobę i budzi się tylko na karmienie, po czym znów zapada w sen. W praktyce bywa jednak różnie, gdyż różne są noworodki. Sprawdź, ile powinien spać twój noworodek i czy powinnaś go budzić.
Długi sen jest bardzo ważny dla noworodka, gdyż sprzyja dojrzewaniu mózgu i jego prawidłowej pracy. Wyspane dziecko zwykle jest spokojniejsze i łatwiej przystosowuje się do różnych nowych dla niego sytuacji. Odpowiednio długi sen sprzyja również fizycznej regeneracji, wspomaga wzrost i umożliwia prawidłowy rozwój układu odpornościowego dziecka. Ile powinien spać noworodek w ciągu dnia, ile powinna trwać jednorazowa drzemka noworodka? Opisujemy normy dotyczące snu dla nowo narodzonych dzieci. Spis treści: Ile śpi noworodek w ciągu doby? Jak długo powinien spać noworodek (i dlaczego nie dłużej)? Jak długo pilnować snu noworodka? Ile godzin na dobę powinno przesypiać niemowlę? Ile śpi noworodek w ciągu doby? Noworodek śpi od 16 do nawet 20 godzin w ciągu doby z przerwami na karmienie. Dziecko przesypia tyle czasu, ponieważ jego organizm musi zaadaptować się do nowych warunków. Noworodek nie odróżnia nocy od dnia i budzi się zgodnie z własnym rytmem. Nocne pobudki będą trwały dość długo. Niektóre dzieci zaczynają przesypiać noc w wieku 6 miesięcy, inne budzą się na karmienie dużo dłużej. Niektóre dzieci w pierwszym miesiącu życia śpią po kilkanaście minut, budzi je byle szmer i często domagają się karmienia, inne sypiają po 1–2 godziny, a jeszcze inne – usypiają na dłużej i śpią bardzo głęboko. Niektóre maluchy potrafią spać jednorazowo po 3–4 godziny (licząc od początku ostatniego karmienia do pobudki). Według pediatrów, tym noworodkom trzeba odmierzać czas snu. Po tak długim śnie dziecko należy obudzić i nakarmić (przystawić do piersi na ok. 15–20 minut). Jak długo powinien spać noworodek (i dlaczego nie dłużej)? Choć sama chciałabyś się porządnie wyspać po trudach porodu i stresującej nauce karmienia piersią, musisz pamiętać, że zbyt długi sen powoduje u noworodka spadek poziomu cukru we krwi (tzw. hipoglikemię). Konsekwencją tego stanu może być zmęczenie, osłabienie i jeszcze większa senność dziecka. To rodzaj błędnego koła, w które może wpaść noworodek – nie budząc go po 3-4 godzinach na karmienie, przyczyniasz się do tego, że będzie miał ochotę spać coraz dłużej, co może być dla niego niebezpieczne. Jak długo pilnować długości snu noworodka? Rygorystyczne podejście do długości snu dziecka obowiązuje przede wszystkim w okresie noworodkowym, czyli przez cztery pierwsze tygodnie życia. Pediatrzy są zdania, że po tym czasie, nie trzeba już budzić dziecka do karmienia, tylko poczekać, aż samo da znać, że jest głodne. Z czasem rytm dobowy dziecka zaczyna się normować. Maluszek dłużej śpi w nocy i bardziej aktywnie spędza dzień. Przyzwyczaja się do warunków panujących z „drugiej strony brzucha”, szybko rośnie i coraz bardziej potrzebuje porządnie odpocząć w nocy. Ile godzin w ciągu doby powinno przesypiać niemowlę? Pamiętaj, że to tylko statystyczne wartości i w wypadku każdego dziecka są one nieco inne. To, ile śpi niemowlę, zależy od jego wieku, genów, wrażliwości. Znaczenie ma także temperament noworodka. Warto wiedzieć, że dzieci, które potrafią zjeść więcej pokarmu podczas jednego karmienia, na ogół potem śpią dłużej (mleko przez dłuższy czas wypełnia brzuch niemowlaka, w związku z czym, dziecka nie budzi głód). Wcześniak lub niemowlę o niskiej masie urodzeniowej może budzić się częściej – ma mniejszy żołądek, a potrzebuje więcej kalorii, aby nadrobić zaległości w rozwoju. Z upływem czasu, czyli im starsze dziecko, tym mniej czasu w ciągu doby zajmuje mu sen. Oto tabela snu dziecka w pierwszym roku życia. Wartości są oczywiście orientacyjne i dopuszczalne są pewne od nich odstępstwa: Przeczytaj też: Jak usypiać niemowlę i układać je do snu Niespokojny sen niemowlaka – przyczyny i rozwiązania Dlaczego niemowlę nie chce spać?
Objawy porodu: jakie są i kiedy się pojawiają?
Podpowiadamy, jakie są objawy porodu i kiedy można je zaobserwować. Charakterystyczne objawy porodu pojawiają się w samej końcówce ciąży i są znakiem, że trzeba już jechać do szpitala. Ale kilka pierwszych oznak porodu ciężarna może zaobserwować jeszcze wcześniej. Opisujemy wszystkie objawy świadczące o tym, że organizm przygotowuje się do narodzin dziecka.
Objawy porodu bywają oczywiste, jak skurcze porodowe, lub zaskakujące i nietypowe, jak biegunka, większy apetyt lub utrata wagi. Opisujemy wszystkie charakterystyczne objawy zbliżającego się porodu. Warto pamiętać, że nie muszą pojawić się jednocześnie. Co więcej, niektóre symptomy zbliżającego się porodu zauważysz nawet miesiąc wcześniej, a inne dopiero w ostatnich dniach przed rozpoczęciem akcji porodowej. Sprawdź, jak objawia się poród i kiedy trzeba szybko jechać do szpitala. Spis treści: Objawy porodu: kiedy się pojawiają? Obniżenie się brzucha przed porodem Odejście czopa śluzowego Skurcze macicy Odejście wód płodowych Częstsze oddawanie moczu Bóle krzyżowe, bóle pleców i ud Mniej ruchów dziecka Plamienie przed porodem Większy apetyt Utrata wagi przed porodem Biegunka przed porodem Zmęczenie lub przypływ energii Objawy porodu: kiedy jechać do szpitala? Objawy porodu: kiedy się pojawiają? Organizm kobiety przez ostatnie tygodnie ciąży daje sygnały, że szykuje się do rozpoczęcia akcji porodowej. Wczesne objawy porodu widoczne są już około miesiąca przed zakończeniem ciąży. Dostrzegają je kobiety, które wsłuchają się w swoje ciało, obserwują brzuch, ruchy dziecka i własne samopoczucie. Wczesne objawy porodu: obniżenie brzucha, częstsze oddawanie moczu, silniejsze skurcze przepowiadające, osłabienie ruchów dziecka, utrata wagi, większy apetyt. Bardziej charakterystyczne objawy, trudne do przeoczenia, pojawiają się w końcówce ciąży. Przygotowałyśmy wyczerpującą listę objawów porodu, także tych uznawanych za nietypowe. Obniżenie brzucha przed porodem Jednym z objawów porodu jest obniżenie się brzucha. Brzuch może obniżyć się około 3-4 tygodnia przed narodzinami dziecka, czasem dochodzi do tego później – kilka dni lub kilka godzin przed rozpoczęciem porodu. Główka dziecka schodzi do kanału rodnego, a to sprawia, że dno macicy, które znajduje się w okolicy mostka, ulega obniżeniu. Ciężarnej zdecydowanie łatwiej jest wtedy oddychać. Odejście czopa śluzowego Jednym z charakterystycznych objawów porodu jest odejście czopa śluzowego. Kilka dni lub godzin przed rozpoczęciem porodu na bieliźnie może pojawić się duża ilość śluzu – bezbarwnej lub różowawej wydzieliny. To znak, że odszedł czop śluzowy, czyli „korek”, który chronił dziecko przed infekcjami. Czop wypada, kiedy szyjka macicy mięknie i skraca się, przygotowując się do porodu. Odejście czopa śluzowego to zupełnie naturalne zjawisko, którego nie należy się obawiać. Skurcze macicy W ostatnich dniach przed porodem mogą nasilić się skurcze przepowiadające (Braxtona-Hicksa). Niektóre ciężarne odczuwają je od połowy ciąży. Teraz jednak skurcze stają się mocniejsze i pojawiają się częściej. Czasem są tak silne i trwają tak długo, że można pomylić je ze skurczami porodowymi, które towarzyszą rozwieraniu się szyjki macicy. Aby wykluczyć fałszywy alarm, wystarczy się przejść, zmienić pozycję, wziąć ciepłą kąpiel. Skurcze przepowiadające powinny osłabnąć. Po tym łatwo odróżnić je od skurczy porodowych, które nie ustaną i będą coraz silniejsze. Pierwsze skurcze porodowe mogą być bezbolesne. Jeżeli kobieta rodzi pierwszy raz, może odczuwać je nawet przez 2-3 dni. Gdy poród wejdzie w fazę aktywną, staną się bardziej intensywne. Najpierw pojawiają się w górnej części brzucha. Potem promieniują na cały brzuch i opasują dolną, krzyżową część pleców (bóle krzyżowe). Pierwsze skurcze porodowe trwają 15-30 sekund. Stopniowo wydłużą się do 30-90 sekund. Przerwy między nimi najpierw są dość długie (10-20 minut), potem skracają się do 10, 8, 5 minut. Nie ma na nie wpływu to, czy kobieta siedzi, stoi, chodzi czy leży. Są przy tym tak bolesne, że w ich trakcie nie można np. porozmawiać przez telefon. Odejście wód płodowych przed porodem Odejście wód płodowych to ewidentny objaw, że poród się rozpoczął. U kobiet, które rodzą pierwszy raz, pęknięcie błon płodowych następuje, kiedy skurcze macicy są regularne i coraz silniejsze. Czasem odejście wód płodowych następuje przed rozpoczęciem skurczów (najczęściej jest to powolne sączenie, a nie chlustający strumień). Częstsze oddawanie moczu Pojawienie się potrzeby częstego odwiedzania toalety to kolejny z objawów porodu. Jest skutkiem obniżenia się brzucha. Macica, która znajduje się niżej, znów zaczyna uciskać na pęcherz moczowy. To duży dyskomfort dla przyszłej mamy. Lekarze nie polecają jednak ograniczania picia pod koniec ciąży. Kobieta dobrze nawodniona lepiej zniesie trudy porodu. Lepiej też będzie czuło się dziecko. Bóle krzyżowe, bóle pleców i ud przed porodem Kilka dni przed porodem może pojawić się tępy ból w plecach, w udach i pachwinach. Te dolegliwości to znak, że głowa dziecka wstawia się do kanału rodnego i uciska nerwy. Niektóre ciężarne boli również brzuch tak jak przed okresem. Silne bóle krzyżowe (takie, które zaczynają się w okolicy krzyżowej kręgosłupa) lub silny ból brzucha mogą świadczyć, że rozpoczął się poród. Towarzyszą im regularne skurcze (tzw. skurcze rozwierające). Odczuwanie ich to znak, że szyjka macicy zaczęła się rozwierać i ciężarna wchodzi w pierwszy okres porodu, który zakończy się pełnym rozwarciem (szyjka macicy otworzy się wtedy na 10 cm, żeby mogła przez nią przecisnąć się główka dziecka). Mniej ruchów dziecka Jednym z objawów porodu jest zmniejszona aktywność płodu. Tuż przed narodzinami dziecko może być spokojniejsze, a jego ruchy lżejsze. To skutek braku miejsca (dziecko wypełnia całą przestrzeń). Jeśli ruchy dziecka w brzuchu niepokoją ciężarną, powinna spotkać się z ginekologiem, który sprawdzi, czy nie dzieje się nic złego. W końcówce ciąży wiele mam ma zalecone liczenie ruchów dziecka. Plamienie przed porodem Pojawienie się plamek krwi lub delikatnego krwawienia przed porodem to kolejny objaw porodu. To skutek skracania się i rozwierania szyjki macicy. Plamienie może się pojawić kilka godzin przed rozpoczęciem akcji porodowej. Jeśli widoczne jest po badaniu ginekologicznym, raczej nie ma związku z rozpoczęciem akcji porodowej. View Burdaffi on the source website Większy apetyt przed porodem Jednym z objawów porodu jest silny głód, który pojawia się w końcówce ciąży. Niektóre ciężarne odczuwają taki apetyt, że mogłyby zjeść dwa, a nawet trzy razy tyle, co zwykle. To wczesny objaw porodu. Ciało magazynuje zapasy energii przed czekającym je trudnym zadaniem. Bywa też, że kobieta przed porodem nie jest w stanie nic przełknąć. Utrata wagi przed porodem Do nietypowych objawów porodu zalicza się utratę wagi – kilka dni przed narodzinami dziecka może się okazać, że ciężarna schudła. Po wejściu na wagę może być lżejsza nawet o 0,5 kg lub 1 kg. Biegunka przed porodem Pojawienie się pod koniec ciąży biegunki to objaw oczyszczania się organizmu przed porodem. Czasem dołączają także wymioty. Opróżnione jelita nie będą przeszkadzały, kiedy główka dziecka zacznie się obniżać w kanale rodnym. Zmęczenie lub przypływ energii przed porodem Objawem zbliżającego się porodu są także zmęczenie lub przypływ energii. Na dzień lub dwa przed porodem może pojawić się dziwne samopoczucie: kobieta jest zdenerwowana, przestraszona, wyczerpana albo przeciwnie – czuje przypływ sił. Jeżeli przyjdzie jej wtedy do głowy pomysł, aby posprzątać mieszkanie, poukładać w szafie itp., lepiej usiąść i wziąć głęboki oddech. Warto oszczędzać siły na poród. Objawy porodu: kiedy jechać do szpitala? Lekarze lub położne zazwyczaj radzą, aby jechać do szpitala, gdy skurcze trwają 60 sekund, a odstępy między nimi wynoszą 5-7 minut. Przy drugim porodzie należy zgłosić się do szpitala, gdy skurcze pojawiają się co 10 minut. Kiedy jechać do szpitala – objawy rozpoczynającego się porodu: skurcze przepowiadające pojawiają się co 5-7 minut – jeśli dojazd do szpitala może zabrać więcej czasu, warto jechać na porodówkę wcześniej, odeszły wody płodowe – gdy dojdzie do rozerwania błon płodowych, dziecko jest narażone na infekcję. Należy podłożyć podpaskę (lub biały ręcznik) i zabrać ją ze sobą do szpitala. Dzięki temu lekarz będzie wiedział, co robić, jeżeli okaże się, że wody płodowe są zielonkawe lub brązowe. View oEmbed on the source website Zobacz też: Kiedy jechać na porodówkę? Co koniecznie zabrać na porodówkę? Co będzie się działo w czasie I fazy porodu?
Meningokoki – dlaczego ważne są szczepienia przeciwko wszystkim typom?
Jako pediatra, prawie codziennie spotykam się z rodzicami zainteresowanymi zaszczepieniem ich pociech przeciwko groźnym meningokokom. Najczęściej słyszeli już o chorobie wywoływanej przez te bakterie (zapaleniu opon mózgowo-rdzeniowych lub posocznicy, czyli sepsie), i wiedzą, że skutki tych schorzeń są bardzo poważne. Niestety, bardzo często ci sami rodzice są zdziwieni, gdy proponuję im dwie różne szczepionki – przeciwko serogrupom B i serogrupom ACWY oraz że zachęcam, by podać je równocześnie. Chciałbym wytłumaczyć dlaczego to jest standardowe postępowanie na całym świecie.
Meningokoki to grupa bakterii o różnych serogrupach, czyli gatunkach. W Polsce występują serogrupy A, B, C, Y i W, a najczęstsza to z „grupa B”– odpowiadała za ok. 55% potwierdzonych przypadków w 2020r1. Rodzice najczęściej słyszeli o szczepionce przeciwko tej serogrupie, gdyż w poprzednich latach wyemitowano wiele reklam poświęconych meningokokom B i ukazały się liczne artykuły w prasie dla rodziców. Słyszeli np. w telewizji, że zapalenie opon mózgowych potrafi doprowadzić do zgonu dziecka w ciągu 24 godzin od pojawiania się pierwszych objawów – co potwierdzam. Jako przykład podam Anglię, gdzie w latach 2008-2015 65% zgonów wywołanych przez meningokoki miało miejsce w tym oknie czasowym2. Taki piorunujący przebieg choroby, na początku z niejednoznacznymi objawami, np. sennością czy gorączką, powoduje, że ta choroba jest wyjątkowo groźna. Największe szanse na przeżycie mają te osoby, które otrzymują specjalistyczną opiekę w bardzo krótkim czasie. Dzięki wspomnianym akcjom informacyjnym zwiększono wyszczepialność w naszym kraju. W efekcie widzimy spadek zachorowań z roku na rok1. Niestety, statystyki KOROUN* (monitoruje m.in. epidemiologię bakteryjnych zakażeń ośrodkowego układu nerwowego w Polsce) pokazują niepokojący trend – coraz większy udział innych serogrup meningokoków w potwierdzonych zakażeniach, szczególnie serogrupy ‘W’. W 2014r. odpowiadała ona za ok. 2% potwierdzonych zakażeń w naszym kraju, natomiast w 2020r. wskaźnik ten był już na poziomie 19%1. Dlaczego jest to znaczące? Meningokoki serogrupy ‘W’ mają tendencję do wywoływania nietypowego przebiegu choroby, z wyższą śmiertelnością niż pozostałe meningokoki. W badaniu z Niderlandów oszacowano, że ta serogrupa odpowiadała za 68% wszystkich zgonów wywołanych przez meningokoki w latach 2015-20183. Zaszczepienie dziecka przeciwko wszystkim występującym w Polsce typom meningokoków daje mu największy poziom bezpieczeństwa, ale to nie jest jedyna grupa pacjentów, którą chcemy zabezpieczyć. Nie u każdego, kto miałby kontakt z tą bakterią, pojawi się ostra choroba. Często stajemy się nosicielami tego patogenu, który bytuje w naszych drogach oddechowych nie wywołując choroby. Nie bada się zdrowych osób pod kątem nosicielstwa meningokoków. Będąc nosicielem, na pierwszy rzut oka zdrowa osoba może przenieść bakterię na dziecko lub osobę w podeszłym wieku, z ryzykiem wywołania ostrej choroby. Grupy wiekowe, w których jest największe prawdopodobieństwo zarażenia innych, to nastolatkowie i młodzi dorośli. Dane naukowe z całego świata pokazują, że szczepiąc te grupy, zmniejsza się nosicielstwo tej bakterii, co w efekcie redukuje ryzyko zarażenia nieuodpornionej osoby. Podsumowując, zachęcam do szczepienia przeciwko wszystkim serogrupom meningokoków, i to nie tylko u najmłodszych, ale także pozostałych członków rodziny. Ponadto u osób wcześniej nieszczepionych, bez względu na wiek, można równocześnie podać obie szczepionki przeciwko grupom B oraz ACWY w celu ochrony nie tylko osoby szczepionej, ale i także innych w otoczeniu. KOROUN* - Krajowy Ośrodek Referencyjny ds. Diagnostyki Bakteryjnych Zakażeń Ośrodkowego Układu Nerwowego autor: dr Okruciński Bibliografia: 1. Dane z KOROUN 2020, opublikowane 24.03.2021, <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://edipresse.hit.gemius.pl/hitredir/id=nA6Q0siFNw0uGBm8gcOCb5QKXoXin3rKHpoejJbLB_v.R7/stparam=xgogkknnkz/fastid=bmvdbicdogekkzahphvjqyxjzbkr/nc=0/url=koroun.nil.gov.pl/wp-content/uploads/2021/03/Inwazyjna-choroba-meningokokowa-IChM-w-Polsce-w-2020-roku.pdf" target="_blank" rel="noopener">koroun.nil.gov.pl/wp-content/uploads/2021/03/Inwazyjna-choroba-meningokokowa-IChM-w-Polsce-w-2020-roku.pdf dostęp 05.2021 2. Beebeejaun K, Parikh SR, Campbell H, Gray S, Borrow R, Ramsay ME, Ladhani SN. Invasive meningococcal disease: Timing and cause of death in England, 2008-2015. J Infect. 2020 Mar;80(3):286-290. doi: 10.1016/j.jinf.2019.12.008. Epub 2020 Jan 2. PMID: 31904388. 3. Loenenbach AD, van der Ende A, de Melker HE, Sanders EAM, Knol MJ. The Clinical Picture and Severity of Invasive Meningococcal Disease Serogroup W Compared With Other Serogroups in the Netherlands, 2015-2018. Clin Infect Dis. 2020 May 6;70(10):2036-2044. doi: 10.1093/cid/ciz578. PMID: 31556938; PMCID: PMC7201410. Artykuł sponsorowany przez Pfizer Polska Sp. z o.o. PP-NIM-POL-0090 View Ediplayer on the source website
Dlaczego szczepienia zalecane (w tym przeciwko meningokokom) są ważne w dobie pandemii COVID-19?
W codziennej pracy w poradni pediatrycznej podczas pandemii zauważyłem niepokojącą tendencję, że mniej rodziców decydowało się na szczepienia obowiązkowe i zalecane. Rozumiem ich lęk związany z pandemią gdyż w przychodniach mogą przebywać osoby chore więc niektórzy myślą, że można „odrobić” zaległe szczepienia gdy sytuacja epidemiologiczna się unormuje. Skutki takich opóźnień mogą być groźne, jak przedstawię na przykładzie meningokoków.
Czym są meningokoki? To grupa bakterii, które bytują w ludzkim nosie i gardle. Szacuje się, że 10-35%1 osób jest nosicielem tej bakterii, najczęściej nie wywołując choroby u nosiciela. Największa grupa nosicieli są nastolatkowie i młodzi dorośli2. Jeżeli przedostaną się do osoby nieuodpornionej drogą kropelkową lub poprzez kontakt ze śliną, szczególnie u tych w skrajności wieku (niemowlęta i dzieci do drugiego roku życia oraz osoby starsze), mogą wywołać piorunującą infekcję – sepsę lub zapalenie opon mózgowych. Z przykrością piszę, że 65% zgonów w przebiegu meningokokowego zapalenia opon mózgowych następuje w ciągu pierwszych 24 godzin od pojawienia się objawów3. U niektórych konieczna jest amputacja palców lub kończyn, a u ozdrowieńców częste są długotrwałe powikłania neurologiczne i psychiatryczne, w tym padaczka, głuchota, ślepota lub obniżenie ilorazu inteligencji4. Co do szczegółów, w Polsce występuje kilka serogrup meningokoków. Serogrupa to ‘B’ odpowiada za ponad połowę wszystkich potwierdzonych przypadków w naszym kraju5. Pozostałe serogrupy – A, C, Y i W, są również groźne, szczególnie serogrupa ‘W’ która wywołuje nietypowy przebieg choroby z większym odsetkiem zgonów6. Polskie statystyki pokazują, że od kilku lat grupa ‘W’ odpowiada za co raz więcej potwierdzonych przypadków zapaleń opon mózgowych, szczególnie u dzieci poniżej pierwszego roku życia5. Istnieje możliwość zabezpieczenia pacjenta przeciwko wszystkim tym serogrupom meningokoków – na polskim rynku są dwie szczepionki, które podane razem dają istotną ochronę przeciwko tym bakteriom. Można je podać od drugiego miesiąca życia by chronić najmłodszych, do czego gorąco zachęcam wszystkich rodziców. Dzieci poniżej drugiego roku życia odpowiadały za 1/5 wszystkich potwierdzonych przypadków meningokokowego zapalenia opon mózgowych w Polsce w 2020r.5, dlatego ich ochrona jest kluczowa. Zachęcam także do zaszczepienia starszych dzieci i dorosłych, gdyż istnieją dane naukowe, że w krajach, gdzie wprowadzono powszechne szczepienia przeciwko meningokokom u nastolatków, zaobserwowano zmniejszenie liczby przypadków w całej populacji, w tym u osób nieszczepionych7. W trakcie pandemii COVID-19 warto zadbać o ochronę najbliższych szczególnie, że ta ochrona jest nie tylko tymczasowa, lecz liczą się lata ochrony. Gdy osoba staje się nosicielem meningokoka, może nieświadomie zarażać innych przez lata, w tym najmłodszych dzieci w rodzinie. Na szczęście Polskie dane epidemiologiczne5 wskazują, że w 2020 roku zaobserwowano zmniejszenie ilości przypadków zapaleń opon mózgowych w porównaniu z poprzednimi latami, prawdopodobnie związane z restrykcjami. Mimo tego, ta choroba została z nami i powinniśmy zaopatrzyć się i nasze dzieci w szczepienia, które im zapobiegają, gdyż prawdopodobnie nigdy nie wrócimy do tak surowych restrykcji jak z 2020r. Proponuję udać się na wizytę do swojego pediatry lub lekarza rodzinnego, by omówić szczepienia zalecane i zapytać jakie szczepionki można podać by zapobiec zarażenia meningokokami. autor: dr Okruciński Bibliografia: 1. Caugant DA, Maiden MC. Meningococcal carriage and disease--population biology and evolution. Vaccine. 2009 Jun 24;27 Suppl 2(4):B64-70. doi: 10.1016/j.vaccine.2009.04.061. Epub 2009 May 21. PMID: 19464092; PMCID: PMC2719693. 2. Burman C, Serra L, Nuttens C, Presa J, Balmer P, York L. Meningococcal disease in adolescents and young adults: a review of the rationale for prevention through vaccination. Hum Vaccin Immunother. 2019;15(2):459-469. doi: 10.1080/21645515.2018.1528831. Epub 2018 Oct 29. PMID: 30273506; PMCID: PMC6422514. 3. Beebeejaun K, Parikh SR, Campbell H, Gray S, Borrow R, Ramsay ME, Ladhani SN. Invasive meningococcal disease: Timing and cause of death in England, 2008-2015. J Infect. 2020 Mar;80(3):286-290. doi: 10.1016/j.jinf.2019.12.008. Epub 2020 Jan 2. PMID: 31904388. 4. Christie D, Rashid H, El-Bashir H, Sweeney F, Shore T, Booy R, Viner RM. Impact of meningitis on intelligence and development: A systematic review and meta-analysis. PLoS One. 2017 Aug 24;12(8):e0175024. doi: 10.1371/journal.pone.0175024. PMID: 28837564; PMCID: PMC5570486. 5. Dane z KOROUN 2020, opublikowane 24.03.2021, koroun.nil.gov.pl/wp-content/uploads/2021/03/Inwazyjna-choroba-meningokokowa-IChM-w-Polsce-w-2020-roku.pdf dostęp 05.2021 6. Loenenbach AD, van der Ende A, de Melker HE, Sanders EAM, Knol MJ. The Clinical Picture and Severity of Invasive Meningococcal Disease Serogroup W Compared With Other Serogroups in the Netherlands, 2015-2018. Clin Infect Dis. 2020 May 6;70(10):2036-2044. doi: 10.1093/cid/ciz578. PMID: 31556938; PMCID: PMC7201410. 7. Dane z Public Health England, 2019, Artykuł sponsorowany przez Pfizer Polska Sp. z o.o. PP-NIM-POL-0089 View Ediplayer on the source website
Kalendarz szczepień obowiązkowych i zalecanych [WIDEO]
Rolą szczepień jest wyposażenie organizmu w narzędzia do walki z chorobami i infekcjami. Przeciwciała, bo o nich mowa, są bronią układu odpornościowego.
Podstawą wsparcia organizmu dziecka w budowaniu odporności są szczepienia obowiązkowe. Uzupełniać i zapewniać szerszą ochronę mają z kolei te zalecane, nie uwzględnione w programie szczepień obowiązkowych. Poznaj kalendarz szczepień obowiązkowych i zalecanych. Obejrzyj wideo! Pamiętaj! O podaniu szczepionki każdorazowo decyduje lekarz na podstawie wcześniej przeprowadzonej kwalifikacji.
Szczepienia skojarzone – co to takiego? [WIDEO]
Czy wiesz, czym są szczepienia wysokoskojarzone? Tak określa się nowoczesne szczepionki 4-, 5- lub 6-składnikowe. Dlaczego są popularne? Ich zaletą jest przede wszystkim to, że wymagają tylko jednego wkłucia, a chronią przed odpowiednio 4, 5 lub 6 różnymi chorobami zakaźnymi. Tym samym to doskonały sposób, by zmniejszyć ból podczas szczepienia u dziecka i związany z nim... stres u rodziców.
Szczepionki skojarzone są bezpieczne. To nie tylko mniej ukłuć i mniej bólu, ale także – dzięki mniejszej liczbie zawartych antygenów – rzadsze niepożądane odczyny poszczepienne – wyjaśnia dr Aneta Górska-Kot, ordynator Oddziału Pediatrycznego Szpitala Dziecięcego im. prof. dr med. Jana Bogdanowicza w Warszawie. Chcesz wiedzieć więcej na temat szczepień skojarzonych? Koniecznie obejrzyj nasze wideo! Pamiętaj! Przed podaniem szczepionki lekarz przeprowadza kwalifikację. To właśnie specjalista każdorazowo decyduje, czy można ją podać w danym momencie, czy też nie.
Szczepionka to preparaty, których podanie powoduje rozwój odporności. Jak to możliwe? Imitują one naturalną infekcję, dlatego też organizm nabywa ochronę, która później pomaga w walce z prawdziwym drobnoustrojem (bakterią lub wirusem).
Jak podkreśla dr Aneta Górska-Kot, Ordynator Oddziału Pediatrycznego Szpitala Dziecięcego im. prof. dr med. Jana Bogdanowicza w Warszawie: „Szczepionki możemy podawać na kilka sposobów: najczęściej mają formę zastrzyku domięśniowo lub podskórnie, ale mogą być również podawane doustnie czy donosowo w formie aerozolu.” Specjalistka dodaje również, że właśnie w ten sposób powstają przeciwciała, które podczas kolejnego kontaktu z antygenem chorobowym, namnażają się i dzięki temu chronią organizm przed chorobą. Chcesz wiedzieć więcej o działaniu szczepionek? Koniecznie obejrzyj nasze wideo! Pamiętaj! Przed podaniem szczepionki lekarz przeprowadza kwalifikację. To właśnie specjalista każdorazowo decyduje, czy można ją podać w danym momencie, czy też nie.
Co zabrać ze sobą na wizytę szczepienną? [WIDEO]
Przed wami szczepienie? Zastanawiasz się, jak przygotować malucha i... siebie? Podpowiadamy, co ze sobą zabrać na wizytę szczepienną, a także o czym pamiętać.
Zanim wybierzesz się z dzieckiem na szczepienie do przychodni, koniecznie pamiętaj o zabraniu dokumentów. Książeczka zdrowia malucha jest bardzo ważna! Oprócz tego ukochana zabawka i... zapasowe ubranko, bo wypadki się zdarzają! O czym jeszcze pamiętać? W miarę możliwości zadbaj również o to, żeby maluszek nie był głodny. Jeśli karmisz piersią, postaraj się przystawić niemowlę już po szczepieniu. Dzięki temu nie tylko napełnisz jego brzuszek, ale również złagodzisz stres, którego doświadczył podczas szczepienia. Zastanawiasz się, o czym jeszcze warto pamiętać? Koniecznie obejrzyj nasze wideo! Pamiętaj! Przed podaniem szczepionki lekarz przeprowadza kwalifikację. To właśnie specjalista każdorazowo decyduje, czy można ją podać w danym momencie, czy też nie.
Pierwsze szczepienie – jak się przygotować? [WIDEO]
Wizyty szczepienne, zwłaszcza ta pierwsza, to dla wielu rodziców nie lada stres. Wkłucie igły, ból, podanie dziecku preparatu… Podpowiadamy, co robić, aby wyeliminować niepokój i wątpliwości.
Przede wszystkim postaraj się znaleźć odpowiedzi na wszystkie nurtujące cię – nawet z pozoru błahe pytania. Położna środowiskowa, pielęgniarka wykonująca szczepienie i przede wszystkim lekarz pediatra odpowiedzą i pomogą cię uspokoić. O czym jeszcze pamiętać? Obejrzyj wideo! Pamiętaj! O podaniu szczepionki każdorazowo decyduje lekarz na podstawie wcześniej przeprowadzonej kwalifikacji.
Szczepienie przypominające. Dlaczego jest tak ważne? [WIDEO]
Rolą szczepień jest wzmocnienie układu odpornościowego, a także wsparcie w walce z drobnoustrojami, jeśli te pojawią się w organizmie. Aby uzyskać odpowiedni poziom ochrony wykonuje się szczepienie podstawowe. Po latach jednak ilość przeciwciał maleje i do uzyskania ich ponownego wzrostu, podaje się dawkę przypominającą.
Kiedy podać dawkę przypominającą? To zależy od rodzaju szczepionki. Dlatego, jeśli zastanawiasz się, czy u twojego starszaka konieczne jest ponowne szczepienie, udaj się do waszego lekarza pediatry. Chcesz wiedzieć więcej o szczepieniach przypominających? Koniecznie obejrzyj nasze wideo! Pamiętaj! Przed podaniem szczepionki lekarz przeprowadza kwalifikację. To właśnie specjalista każdorazowo decyduje, czy można ją podać w danym momencie, czy też nie.