GRY

Pierwszy obrót niemowlaka na plecy (+ ćwiczenia ułatwiające obracanie)

Niemowlak sam się zwykle dziwi temu, co mu się niechcący udało – obrócił się z brzucha na plecy bez pomocy mamy czy taty. Sprawdź, kiedy to może nastąpić i jaka jest norma rozwojowa.

obracanie-na-brzuch-niemowlecia-nauka
fot. Fotolia

Większość rodziców oczekuje, że ich dziecko zacznie trzymać główkę, jak osiągnie wiek 2 tygodni, siadać, kiedy tylko skończy pół roku, chodzić tuż po pierwszych urodzinach, a mówić przed 2. rokiem życia. Tymczasem rozwój jest sprawą niezwykle indywidualną, przebiega w różny sposób. Każde dziecko uczy się w swoim własnym tempie i wcale nie musi się rozwijać książkowo – odstępstwa od przeciętnych osiągnięć bywają naprawdę duże.

Czy twoje dziecko rozwija się prawidłowo?

Tak jest na przykład właśnie z przekręcaniem się na boczek z pozycji na brzuszku, na przedramionach. Niektóre dzieci opanowują tę sztukę już w 3. miesiącu życia, inne – 6 tygodni później. I to również jest w normie!

Redakcja poleca: Jak wybrać kocyk dla dziecka - film
Podpowiadamy, czym się kierować wybierając pierwszy kocyk dla dziecka. Zobacz najpiękniejsze kocyki dla malucha na każdą porę roku.

Kiedy pierwszy obrót z brzuszka na plecy?

Obracanie się na leżąco to bardzo ważny etap w rozwoju ruchowym dziecka – niemowlak po raz pierwszy może aktywnie zmieniać położenie ciała, przygotowując swoje mięśnie do kolejnych etapów: siadania, raczkowania i chodzenia. Najpierw dziecko uczy się przekręcać (a właściwie to na początku - opadać) z brzuszka na plecy i z plecków na boki.

Przekręcanie się na leżąco w odwrotną stronę jest dla niemowlaka jednak bardzo, bardzo trudne. Wymaga zaangażowania – i dużej siły! – wielu mięśni i większość niemowląt uczy się tego ruchu dopiero około 7. miesiąca życia. Tylko niektórym udaje się opanować tę umiejętność wcześniej.

Niemowlę zaczyna się obracać na plecki? Ostrożnie!

Twoje niemowlę położone na plecach wytrwale próbuje obrócić się na bok? I coraz częściej mu się to udaje? Zatem nawet na moment nie zostawiaj dziecka samego na wersalce czy przewijaku, bo mógłby przekręcić się i spaść. Tak, tak, od momentu, kiedy dziecko zacznie ćwiczyć obracanie się, rozpoczyna się w jego życiu okres… siniaków i guzów.

 

Ćwiczenia wzmacniające mięśnie potrzebne do obracania:

  • Układaj zabawki z dala od bawiącego się na macie czy w łóżeczku dziecka. Skutecznie zachęcisz je w ten sposób do ruchu na boki i sięgania dalej niż tuż obok siebie.
  • Bawcie się w przewracanie na boczek – turlanie i przewracanki to doskonały trening dla mięśni niemowlaka. A gdy je dzięki nim wzmocni, będzie miał wystarczająco dużo siły, żeby się przewracać samodzielnie.

Zobacz także:
Doładuj
Przeładuj

Popularne tematy

To Cię zainteresuje

Narzędzia dla mam

Więcej

Jesień z maluszkiem

Karm piersią, polecamy!