Pomidorówkę poproszę

Kamilka uwielbia jeść. Problem w tym, że przepada wyłącznie za zupą pomidorową i tylko o nią prosi. Ciągle! Jak ją zachęcić do jedzenia innych potraw? Oliwia

Dzieci bardzo często wybierają sobie jeden albo kilka smaków, którym są wierne. I wtedy na ich talerzyku króluje tylko tost z keczupem albo makaron z pomidorami. Co robić?

Po pierwsze, trzeba przyznać maluchom prawo do upodobań kulinarnych. Po drugie, nauczyć, a później przyzwyczaić dziecko do nowych smaków. Proponuję zabawę pt. „Zgadnij, co jesz?” albo „Dobre, takie sobie, niedobre” – polega na wystawieniu przez dziecko oceny potrawie, którą właśnie próbuje. Za każdą należy malca czymś nagrodzić, np. naklejką. Jeśli córeczka stwierdzi, że coś jest dobre, warto tym wzbogacić jej jadłospis. Tylko bez pośpiechu!

Konsultacja merytoryczna

Beata Chrzanowska-Pietraszak

Pedagożka specjalna, psycholożka, psychoterapeutka dzieci i rodzin, prowadzi szkolenia dla rodziców, psychologów i nauczycieli, zakamarkirodzicielstwa.pl