
LC PUFA
To bardzo wartościowe kwasy tłuszczowe, które naturalnie znajdują się także w pokarmie mamy.
Po co? Poprawiają odporność i wspomagają rozwój mózgu oraz wzroku. Szczególnie potrzebują ich wcześniaki.
Probiotyki
Tak nazywają się dobroczynne bakterie (Lactobacillus bifidus), które zamieszkują przewód pokarmowy malca i wspomagają walkę z zarazkami.
Po co? Mieszanki z probiotykami regulują trawienie, zapobiegają biegunkom i ułatwiają ich leczenie. Wzmacniają odporność i chronią przed alergią.
Uwaga! Nie używaj do przygotowania mieszanki gorącej wody: probiotyki giną pod wpływem zbyt wysokiej temperatury.
Prebiotyki
Czyli cukry, które ułatwiają dobrym bakteriom namnażanie się w jelitach. Prebiotyki występują w kobiecym pokarmie, nie ma ich za to w niemodyfikowanym mleku krowim.
Po co? Prebiotyki są pożywką dla probiotyków, zatem pośrednio pomagają zapobiegać biegunkom, kolce jelitowej i poprawiają odporność dziecka.
Żelazo
To bardzo ważny składnik dziecięcej diety. Organizm malca nie umie sam wyprodukować żelaza, dlatego musi ono być dostarczane z jedzeniem.
Po co? Wzbogacanie w żelazo mieszanek ma na celu zmniejszenie ryzyka wystąpienia anemii (niedokrwistości) u malca. Dzieci
w 3–5. miesiącu życia mogą mieć tzw. anemię fizjologiczną. Zwykle nie wymaga ona leczenia i mija, gdy dziecko zaczyna oprócz mieszanki dostawać inne produkty bogate w żelazo: mięso, ryby, żółtko jaj, warzywa.
Zagęszczacze
Ryż, mączka chleba świętojańskiego czy skrobia ziemniaczana dodawane są do specjalnych mieszanek oznaczonych symbolem AR.
Po co? Zagęszczają mleko w żołądku malucha, dzięki czemu dziecko mniej ulewa lub nawet całkiem przestaje to robić.
Witamina D
Niemowlę powinno dostać dziennie 400 jednostek witaminy D (całodzienna dawka zawarta jest w ok. 800 ml mieszanki). Oblicz, ile mieszanki wypija dziennie twoje dziecko. To ważne, bo może okazać się, że mimo iż malec dostaje mieszankę wzbogaconą w witaminę D, nie otrzymuje jej wymaganej dawki. Jeśli musisz zrezygnować z karmienia naturalnego i przejść na karmienie mieszanką, porozmawiaj z lekarzem o tym, czy konieczne jest dodatkowe podawanie malcowi witaminy D w kropelkach.
Po co? Dzięki witaminie D, organizm łatwiej przyswaja wapń. Efekt? Kości i zęby dziecka stają się mocniejsze. Kiedy witaminy D jest za mało, u dziecka mogą wystąpić np. objawy krzywicy. Ale uwaga – tak samo jak niedobór, nadmiar witaminy D może być groźny dla zdrowia – uważaj więc, aby jej nie przedawkować.
Konsultacja: dr n. med. Grażyna Rowicka, pediatra, pracuje w Poradni Gastroenterologicznej w Instytucie Matki i Dziecka w Warszawie.