Przygotuj się do karmienia

Karmienie piersią nie ma związku z rozmiarem i kształtem biustu – nawet posiadaczka zupełnie niewydatnych kształtów może z powodzeniem wykarmić swoje dziecko. Istotne jest pozytywne nastawienie do tematu, które sprawia, że mózg uruchamia produkcję bardzo ważnego hormonu - prolaktyny. To jej zasługą jest produkcja mleka. O przygotowaniu do karmienia piersią krąży wiele obiegowych opinii. Sprawdzamy, które z nich są prawdą, a które mitem. „Mleko może pojawić się także przed porodem” – prawda Prawda. Zdarza się, że podczas ciąży z sutka wypływają niewielkie ilości przezroczystego płynu, przypominające krople rosy. To nic innego tylko siara , tzw. pierwsze mleko, które piersi produkują zanim pojawi się prawdziwy pokarm. Obfituje ona w cenne składniki dla dziecka, które m.in. wpływają na pracę jego układu odporności. Pojawienie się przed siary porodem świadczy o tym, że piersi są już gotowe do laktacji . „Wklęsłe brodawki uniemożliwiają karmienie piersią” – nieprawda! Dziecko podczas karmienia ssie nie tylko brodawkę, ale również jej otoczkę - wtedy mówimy, że jest prawidłowo przystawione do piersi . Jeśli brodawka jest wklęsła, ssanie staje się trochę trudniejsze, w takiej sytuacji pomoże wiedza, jak karmić, gdy masz wklęsłe brodawki . Dodatkowo możesz już podczas ciąży delikatnie wyciągać brodawki w kąpieli, dbając o to, by ich nie podrażnić. Przed porodem możesz nosić również nakładki korekcyjne (codziennie przez kilka godzin pod dopasowanym, nie uciskającym biustonoszem). Zakładając je zwróć uwagę, aby brodawka wypełniała otwór w krążku. Nakładki możesz nosić także po porodzie między kolejnymi karmieniami. Jeśli źle się z nimi czujesz, nie jest to konieczne. „Picie bawarki sprzyja karmieniu piersią” – nieprawda! Pojawienie się mleka czy jego ilość nie mają związku ani z...

  Przez wiele lat się odchudzałam. Niestety, ucierpiały na tym moje piersi: mam wklęsłe brodawki. Co mam zrobić - oprócz masaży i balsamu - aby brodawki były bardziej wypukłe (jestem w trzecim miesiącu ciąży), a piersi jędrniejsze. Marzena Już za kilka tygodni piersi staną się pełniejsze, a po porodzie – kiedy kanaliki mleczne wypełnią się pokarmem – będą jeszcze większe! Na wklęsłe brodawki polecam stosowanie w czasie ciąży specjalnych nakładek do ich korekcji (Niplette). Można je kupić w aptece i sklepie dla młodych mam i korzystać z nich przez dziewięć miesięcy oczekiwania na dziecko. Jest duża szansa, iż po narodzinach maleństwa brodawki nie będą już wklęsłe. Często pomaga im właśnie obecność małego ssaka, mleko, hormony. Jeśli jednak kłopot nie zniknie, można nadal – między karmieniami – stosować nakładki Niplette. Polecam też specjalny masaż brodawek: proszę chwycić brodawkę palcem wskazującym i kciukiem i masować przez kilka minut, raz w lewą, raz w prawą stronę. Bożena Cieślik-Osik, położna, psycholog  

Płaskie brodawki ma co 10 kobieta, wklęsłe brodawki ma 1 proc. kobiet. Jeśli jesteś w tej grupie, masz płaskie lub wklęsłe brodawki, dziecko może mieć problem z ich uchwyceniem, prawidłowym przystawieniem do piersi  i prawidłowym ssaniem piersi . Najlepiej jeszcze w czasie ciąży zacząć korygować płaskie i wklęsłe brodawki. Jeśli jednak tego nie zrobiłaś w czasie ciąży, możesz to zrobić w pierwszych tygodniach karmienia piersią.  Jak korygować brodawki w ciąży  Płaskie brodawki nie uwypuklają się i nie nabrzmiewają nawet, jeśli je stymulujesz, np. polewając zimną wodą. Wklęsłe brodawki są wciągnięte. Jest to spowodowane nieco krótszymi przewodami mlekowymi, przez co sutek jest lekko wklęsły.    Płaskie, a szczególnie wklęsłe, brodawki mogą utrudniać dziecku ssanie piersi, dlatego warto o nie zadbać jeszcze w czasie ciąży. Zacznij to robić najpóźniej na początku trzeciego trymestru ciąży: brodawki będą miały czas, by się ukształtować. 1. Masuj brodawki: uchwyć podstawę brodawki dwoma palcami i rozciągaj w przeciwnych kierunkach (po dzisięć ruchów w każdą stronę).  2. Możesz nosić specjalne nakładki (korektory, nipletki: kupisz je w aptekach lub w sklepach z akcesoriami dla kobiet w ciąży i karmiących mam). Zacznij od kilku minut dziennie (docelowo możesz je nosić nawet kilka godzin). 3. Hartuj brodawki , polewając je pod prysznicem, raz ciepłą, raz chłodną wodą. Jak korygować płaskie i wklęsłe brodawki po porodzie Jeśli po porodzie brodawki nadal są wklęsłe lub płaskie, nadal warto je korygować. 1. Przystawiaj dziecko jak najczęściej do piersi i zachęcaj je do ssania. Najlepiej uformuje brodawki dobrze ssące dziecko.   Zwróć tylko uwagę na prawidłowe przystawienie dziecka do piersi. Pamiętaj, że pierś powinna wypełniać całą buzię dziecka. Gdy dziecko ssie, powinnaś...