Słońce, lekki wietrzyk, długi dzień wszystko to pozytywnie wpływa na twoją psychikę. Chce ci się żyć i jeszcze bardziej cieszyć swoim dzieckiem.
W dodatku twój noworodek ma szczęście, bo dzięki temu, iż urodził się w ciepłej porze roku, może prawie od razu być na świeżym powietrzu. A jak wiadomo, to najlepszy sposób hartowania! Latem musisz też uważać. Maluch źle znosi wysokie temperatury. Mogą one spowodować kłopoty skórne, gorączkę, a nawet udar słoneczny. Sprawdź już teraz, na co zwracać szczególną uwagę.
UBIERANIE NOWORODKA
Dziecku musi być ciepło, ale nie gorąco. Jak to sprawdzić? Pamiętaj, że dłonie i stopy malutkiego niemowlęcia zwykle są nieco chłodniejsze niż reszta ciała (powodem jest niedojrzałość układu krążenia). Dotknij karku – powinien być ciepły, suchy, niespocony. Pamiętaj też, że kichnięcie nie zawsze oznacza, że maluszkowi jest za chłodno. W ten sposób dziecko „oczyszcza” sobie nosek!
Zwykle wystarczy, jeśli dziecko w domu ma na sobie o jedną warstwę ubranek więcej niż ty. Gdy jednak jest bardzo ciepło, ubierz maluszka tylko w body i koszulkę, ewentualnie bawełniane skarpetki. Jeżeli śpi, przykryj go pieluszką lub cieniutkim kocykiem. Jeśli dziecko się spoci (tak dzieje się często, np. podczas ssania piersi, w co smyk wkłada sporo wysiłku), jak najszybciej je przebierz.
KĄPIEL NOWORODKA
Jest konieczna codziennie, bo maluch się poci, a wtedy na skórze łatwo może rozwinąć się infekcja.
Dopóki noworodkowi nie odpadnie kikut pępowiny, możesz go albo kąpać, albo myć, przecierając wigotną gąbką lub myjką (zawsze potem dokładnie ją wysusz, by nie rozwijały się na niej bakterie). Gdy pępuszek się zagoi, kąp maluszka codziennie. Woda nie powinna być zbyt ciepła (wystarczy 36–37°C). W kolejnych dniach jej temperaturę można jeszcze trochę obniżyć, ważne, żeby nie była za gorąca. Po wyjęciu malucha z wanienki delikatnie i dokładnie wytrzyj go ręcznikiem, posmaruj mu pupę kremem na odparzenia i ubierz.
TEMPERATURA W POKOJU NOWORODKA
Noworodek,a już szczególnie wcześniak, nie potrafi jeszcze dobrze utrzymywać stałej temperatury ciała. Ma w skórze za mało gruczołów potowych, a to powoduje, że w gorące dni nie poci się wystarczająco (a pocenie powoduje obniżenie temperatury ciała do normalnej, czyli 36,6°C). Jeśli w pokoju jest bardzo gorąco, maleństwo może nawet dostać gorączki! Zbyt wysoka temperatura może również spowodować, że śluzówka nosa wysuszy się, więc malec będzie miał sapkę.
Pilnuj, by w mieszkaniu nie było więcej niż 20–22°C. Uwaga: przy dużym nasłonecznieniu temperatura może się podnieść nawet do 30° Opuść wówczas żaluzje i zasłoń zasłony. Jeśli masz klimatyzację, możesz ją włączyć. Jeśli nie, zabierz dziecko do innego pokoju i zrób przeciąg, by tam, gdzie śpi, trochę się ochłodziło. Nawilżaj mieszkanie. Porozwieszaj mokre pieluszki lub ręczniki i rozstaw miski z wodą. Jeśli możesz, kup nawilżacz lub oczyszczacz powietrza, który nie tylko nawilża powietrze, ale również oczyszcza je z drobinek kurzu i alergenów.
A jak alarm na termometrze Gdy słupek rtęci zbliża się do 37°C, większość mam martwi się, że szkrab ma gorączkę. Niepotrzebnie. U małych dzieci temperatura ciała między 36,5 a 37,2°C to norma. Dopiero gdy przekracza tę wartość, można mówić, że jest podwyższona. Wysoka temperatura to reakcja obronna organizmu na infekcję. Układ odpornościowy mobilizuje się w ten sposób do walki z drobnoustrojami. Choć to naturalny objaw, nie lekceważ wysokiej temperatury u niemowlęcia. Gdy termometr wskaże powyżej 38°C, podaj lek przeciwgorączkowy i dzwoń do lekarza. Alarm jest uzasadniony. B jak bawełniane ubranka Są przyjazne dla skóry smyka, pomagają w utrzymaniu prawidłowej temperatury ciała. A to dlatego, że są przewiewne, wchłaniają pot, a rozgrzana skóra może swobodnie oddać przez nie nadmiar ciepła. Dla najmłodszych praktycznym ubrankiem jest pajacyk, wkładany na body – malec nie ma odkrytych plecków i nie marznie. C jak ciepły pokoik Bardzo często zbyt ciepły! Temperatura w pokoju, gdzie przebywa maluszek, nie powinna w ciągu dnia przekraczać 20–22°C. Dobrze, gdy w nocy jest o 2–3°C niższa (m.in. po to, by dziecku nie wysuszały się śluzówki nosa i gardła). Jedynie w pokoju wcześniaczka powinno być cieplej. Taki smyk ma cienką warstwę tkanki tłuszczowej i szybko marznie. H jak hartuj się! Możesz wzmocnić odporność malucha, poddając go działaniu na przemian zimnej i ciepłej temperatury. Mocz nóżki malca raz w ciepłej (ok. 39°C), a raz w zimnej (ok. 10°C) wodzie. To gimnastyka dla naczyń krwionośnych. Pod wpływem ciepła i zimna kurczą się i rozszerzają. Dzięki takiej kuracji smyk łatwiej adaptuje się do zmian temperatury i rzadziej przeziębia. A jeśli zdarzy mu się zachorować – szybciej wraca do zdrowia. C jak centralne ogrzewanie Nie odkręcaj kaloryferów, by grzały z maksymalną mocą....
Na początku wcale nie jest łatwo pielęgnować malutkie ciałko. Ale po kilku tygodniach także czasem popełniamy błędy. Jakie? 1. Za dużo oliwki W pierwszych dniach życia dziecka oliwka może pomóc natłuścić wysuszoną skórę. Kiedy jednak smyk skończy miesiąc, stosuj oliwkę ostrożnie, bo może podrażniać abo nasilać łojotok (skóra jest wtedy tłusta, z krostkami). Starszego smyka lepiej smarować delikatnym balsamem lub mleczkiem dla niemowląt. One również nawilżają naskórek, ale nie pozostawiają tłustej, nieprzepuszczającej powietrza warstwy. 2. Rumianek na buzię Napar z rumianku często powoduje uczulenia. O wiele lepsza jest woda. Przemywaj buzię i oczka dziecka jałowymi gazikami zwilżonymi przegotowaną wodą. Rób to zawsze od czoła w dół i od skroni w kierunku nosa. 3. Maść i puder jednocześnie Pudry co prawda działają kojąco, ale nie rozprowadzają się na skórze równomiernie. W połączeniu z maścią tworzą papkę, która nie przepuszcza powietrza i może spowodować odparzenia (zwłaszcza w gorące dni). 4. Rzadkie mycie główki Główka dziecka łatwo się poci, szczególnie kiedy smyk leży na pleckach lub ssie. Dlatego warto myć ją codziennie. Pamiętaj, że częste mycie włosów ich nie niszczy (pod warunkiem, że do ich wysuszenia nie używasz suszarki). 5. Patyczki do uszu Uszka niemowlęcia czyści się jedynie z zewnątrz. Nie wolno manipulować w nich żadnymi patyczkami czy wacikami – przewody słuchowe łatwo uszkodzić. Ucho w środku oczyszcza się samoistnie. 6. Niewłaściwe mycie pupki Jeśli masz córeczkę, pamiętaj o tym, aby myjąc okolice krocza, zawsze zachowywać kierunek od cewki moczowej do odbytu, gdyż inaczej łatwo może dojść do przeniesienia bakterii z kału do pochwy. Jeśli natomiast masz synka, nigdy nie odciągaj mu napletka! Skompletuj koniecznie! - Mydełko - mydełkiem umyjesz całe ciałko...
Bywa, że tak dobrze chcesz dla swojego dziecka, że aż... przedobrzasz. Zobacz, kiedy taka przesada w pielęgnacji może szkodzić. 1. Stosowanie zbyt wielu kosmetyków Nadmiar specyfików może wywołać zmiany na skórze, jeśli zatem używasz mleczka nawilżającego, zrezygnuj już z emulsji do ciała. Jeżeli smarujesz pupkę malca kremem przeciw odparzeniom, nie posypuj już jej zasypką. Zadaniem tej ostatniej jest wchłanianie nadmiaru wilgoci ze skóry, aby była sucha. Gdy zastosujesz oba kosmetyki jednocześnie, zasypka zbije się w grudki, które mogą podrażniać. 2. Przesadzanie z oliwką Przydaje się w pierwszym miesiącu życia dziecka, ale po tym czasie stosuj ją ostrożnie, bo nadmiar oliwki może wysuszać (tak, to prawda!) skórę maluszka lub nasilać częste u dzieci łojotokowe zapalenie skóry. Nie używaj też oliwki, jeśli maluch ma potówki: stan skóry zamiast się polepszyć – może się pogorszyć. Aby zapobiegać powstawaniu potówek i leczyć te, które już się pojawiły, zakładaj dziecku przewiewne ubranka i pilnuj, by w domu nie było za ciepło. 3. Zbyt ciepła kąpiel Idealna temperatura kąpieli to ok. 37°C – za ciepła woda drażni skórę i wywołuje świąd. Niewskazane jest także zbyt długie przebywanie w wodzie, dlatego nie trzymaj maluszka w niej dłużej niż 5–7 minut. Aby ochronić skórę przed przesuszeniem, możesz wlać do wanny emolient (preparat, który myje i nawilża skórę), a po kąpieli posmaruj malca emulsją albo mleczkiem. [CMS_PAGE_BREAK] 4. Używanie preparatów niezgodnie z ich przeznaczeniem Krem do pupy świetnie sprawdzi się pod pieluszką, ale nałożony na policzki zaszkodzi. Skóra na buzi jest zupełnie inna niż ta na pośladkach i wymaga innego traktowania. Inaczej też pielęgnuje się skórę z problemami (np. atopową czy wysuszoną), a inaczej taką, która jest gładka i błyszcząca. Stosowanie nadmiernej...
