„Nauczyłam niemowlę samodzielnego zasypiania. Po co się tak męczyć, biegać i nosić na każde zawołanie”
Patrzę na moje koleżanki z placu zabaw i czuję mieszankę współczucia i totalnego niezrozumienia. Podkrążone oczy, niewidzący wzrok i nerwy. Po co one to sobie robią?
Szanowna Redakcjo, wszystkie moje koleżanki narzekają na niewyspanie, na to, że ich roczne czy nawet półtoraroczne dzieci budzą się pięć razy w nocy, że trzeba je nosić, kołysać albo jeździć autem wokół osiedla, żeby tylko łaskawie zasnęły. Słucham tego i zastanawiam się: po co? Po co fundujecie sobie to piekło na własne życzenie, zamiast raz a porządnie nauczyć dziecko, kto tu rządzi i jakie są zasady w tym domu? Koniec z rodzicielskim męczeństwem i noszeniem na rękach Kiedy moja córeczka, Maja, skończyła cztery miesiące, uznałam, że czas skończyć z tym nocnym cyrkiem. Nie zamierzałam być jedną z tych matek-męczennic, które nie mają czasu na prysznic, bo dziecko „potrzebuje bliskości”. Dla mnie bliskość jest w dzień, a noc jest od spania. Postanowiłam wdrożyć metodę samodzielnego zasypiania. Zasada była prosta: kąpiel, karmienie, odłożenie do łóżeczka, buziak i wyjście z pokoju. Bez względu na to, co działo się za zamkniętymi drzwiami. Moje koleżanki patrzą na mnie jak na potwora, kiedy o tym opowiadam. Pytają: „Ale jak to, tak po prostu ją zostawiłaś?”. Tak, zostawiłam. Pierwszej nocy Maja płakała przez czterdzieści minut. Serce mi trochę drgnęło, ale zacisnęłam zęby, podkręciłam głośniej telewizor i poczekałam. Drugiej nocy płakała już tylko kwadrans. Trzeciej nocy? Jęknęła dwa razy i zasnęła. Od tamtej pory mam w domu złote dziecko. Kładę ją o 19:00 i mam wieczór dla siebie, dla męża, na książkę czy serial. Nie biegam na każde zawołanie, nie noszę, nie kołyszę. Maja wie, że płacz i tak nic nie da, więc po prostu kładzie się i śpi. Dlaczego rodzice dają się terroryzować własnym dzieciom? Nie rozumiem tej dzisiejszej mody na rodzicielstwo bliskości, które moim zdaniem jest po prostu rodzicielstwem uległości. Widzę te kobiety, które są cieniami samych siebie, bo dziecko chce ich obecności przy zasypianiu. To jest czysty szantaż emocjonalny ze strony takiego malucha! Jeśli nauczysz niemowlę, że za każdym razem, gdy piśnie, Ty przylatujesz i bierzesz je na ręce, to budujesz sobie więzienie na własne życzenie. Moja córka jest szczęśliwa, radosna w dzień, bo ma wyspaną i spokojną matkę. Nie widzę żadnego sensu w tym całym bieganiu na zawołanie. Dziecko musi się nauczyć frustracji, musi zrozumieć, że mama ma swoje życie. Przeczekanie tego płaczu to była najlepsza decyzja, jaką podjęłam. Dzięki temu nie jesteśmy z mężem wykończeni, nie kłócimy się ze zmęczenia i mamy czas, żeby być po prostu ludźmi, a nie tylko obsługą dla małego człowieka. Samodzielność to prezent, a nie krzywda dla niemowlęcia Wielu rodziców myśli, że robi dziecku krzywdę, pozwalając mu się wypłakać. Ja uważam, że robię Mai prezent − uczę ją samodzielności. Dzięki temu, że nie nauczyłam jej, że sen zależy od moich rąk czy piersi, ona potrafi sama się wyciszyć. Nie potrzebuje wspomagaczy, smoków, szumisiów ani wiecznego kołysania. Uważam, że te wszystkie teorie o traumach to bzdury wymyślone przez ludzi, którzy chcą, żebyśmy czuli się winni za każdą chwilę odpoczynku. Dziecko, które się wypłacze, wcale nie kocha mniej. Ono po prostu rozumie, że są granice. Apeluję do innych mam: przestańcie się męczyć! Odłóżcie te dzieci do łóżeczek, zamknijcie drzwi i dajcie im szansę na naukę. Zobaczycie, że po kilku trudnych wieczorach odzyskacie swoje życie. Warto przetrwać ten płacz dla spokoju, który następuje potem. Rodzicielstwo nie musi boleć, wystarczy odrobina żelaznej konsekwencji. Z poważaniem, Mama Komentarz Redakcji: Jako redakcja serwisu Mamotoja.pl czujemy się zobowiązani do odniesienia się do treści powyższego listu. Choć rozumiemy desperację rodziców wynikającą z chronicznego niewyspania, musimy stanowczo podkreślić, że metoda „wypłakiwania się” (ang. cry it out) oraz pozostawianie niemowlęcia bez wsparcia w trudnych emocjach jest niezgodne z aktualną wiedzą z zakresu psychologii rozwojowej i neurobiologii. Badania jasno wskazują, że niemowlę nie „wymusza” obecności i nie potrafi manipulować − jego płacz jest jedynym dostępnym mu sposobem komunikowania potrzeb (głodu, strachu, dyskomfortu lub potrzeby bliskości). Pozostawienie dziecka w stanie silnego stresu prowadzi do tzw. rezygnacji wyuczonej − dziecko przestaje płakać nie dlatego, że nauczyło się zasypiać, ale dlatego, że jego organizm wyłącza się z wycieńczenia i braku nadziei na pomoc, co wiąże się z wysokim poziomem kortyzolu (hormonu stresu) w organizmie. Budowanie bezpiecznej więzi opiera się na responsywności, czyli reagowaniu na sygnały dziecka, co w przyszłości skutkuje większą pewnością siebie i lepszą regulacją emocji u dorosłego człowieka. Zachęcamy do szukania łagodnych metod wspierania snu, które szanują potrzeby obu stron. Napisz do nas: redakcja@mamotoja.pl Zobacz też: Ekspert wymienia 1 błąd, przez który dzieci są słabe psychicznie. Rodzice robią to nagminnie
10 lat wsparcia – Avène rusza z jubileuszową edycją Programu „Polski Pacjent w Avène”
Marka Eau Thermale Avène ogłasza start 10., jubileuszowej edycji Programu „Polski Pacjent w Avène”. W tym roku, obok dotychczasowej nagrody dla dzieci z atopowym zapaleniem skóry, po raz pierwszy przyznana zostanie dodatkowa pula nagród dla dorosłych pacjentów. Laureaci wyjadą na 3-tygodniową kurację do Centrum Hydroterapii Avène we Francji, a finaliści otrzymają wsparcie w postaci rocznego zapasu emolientów XERACALM A.D.
Dla wielu osób atopowe zapalenie skóry (AZS) to coś więcej niż diagnoza. To trudna codzienność, w której choroba nie kończy się na objawach widocznych na skórze. To także nieprzespane noce, napięcie, wstyd i potrzeba ciągłego tłumaczenia się. Program „rośnie” razem z pacjentami Dzieci z AZS chcą czuć się swobodnie wśród rówieśników. Dorośli – odzyskać komfort w pracy i w życiu osobistym. W odpowiedzi na te potrzeby marka Eau Thermale Avène – od lat wspierająca osoby z AZS – w jubileuszowej edycji Programu „Polski Pacjent w Avène” po raz pierwszy rozszerza inicjatywę o drugą pulę nagród, dając szansę poddania się 3-tygodniowej kuracji również dorosłym zmagającym się z chorobą. Od 10 lat towarzyszymy dzieciom z AZS i ich rodzinom, obserwując, jak bardzo ta choroba wpływa nie tylko na stan skóry, ale na całe życie. Dla wielu osób AZS nie kończy się wraz z dzieciństwem, dlatego rozszerzenie Programu o dorosłych jest dla nas naturalną kontynuacją tej historii. Chcemy być obecni na każdym etapie życia pacjentów – z wiedzą, doświadczeniem i uważnością. Jubileuszowa edycja to dla nas moment refleksji nad wspólną drogą i zaproszenie do napisania jej kolejnego rozdziału razem – podkreśla Izabella Lesieur, Marketing Director Eau Thermale Avène. W jubileuszowej edycji Programu zostaną przyznane dwie nagrody główne – w dwóch odrębnych pulach: dla dziecka oraz dla osoby dorosłej. Oznacza to, że obok dotychczasowej nagrody dla najmłodszych, marka wprowadza dodatkową możliwość odbycia 3-tygodniowej kuracji w Centrum Hydroterapii Avène również dla osoby dorosłej zmagającej się z AZS. Laureaci wyjadą do Francji, gdzie wezmą udział w specjalistycznej kuracji opartej na właściwościach wody termalnej Avène. Dodatkowo marka przewidziała 10 nagród w postaci rocznego wsparcia produktami emolientowymi XERACALM A.D oraz 100 zestawów pielęgnacyjnych z tej samej linii. Nowa generacja wsparcia dla skóry atopowej Jubileuszowa edycja to także moment rozwoju gamy XERACALM A.D. Marka wprowadza udoskonalone formuły produktów wzbogacone o ulepszoną wersję opatentowanej substancji aktywnej I-MODULIA oraz składnik DEXTRABIOME wspierający równowagę mikrobiomu skóry. Nowa generacja produktów odpowiada na kluczowe potrzeby skóry bardzo suchej i skłonnej do atopii– odbudowę bariery hydrolipidowej, redukcję świądu i długofalowe wsparcie komfortu skóry. W poprzedniej edycji 3 tygodnie w Avène spędził 12-letni Tymon. Materiał relacjonujący jego kurację dostępny jest tutaj. Dołącz do grona laureatów - zgłoś się do 10. edycji Programu „Polski Pacjent w Avène” Aby wziąć udział, należy wypełnić formularz zgłoszeniowy dostępny online oraz odpowiedzieć na pytanie: „Jak rozpoczniesz kolejny rozdział swojej historii? Opisz go w 10 słowach” Zgłoszenia do I etapu przyjmowane są od 16.03.2026 r. do 30.04.2026 r. Spośród nadesłanych odpowiedzi wyłonionych zostanie 10 finalistów, którzy – po przesłaniu formularza medycznego wypełnionego przez lekarza prowadzącego – wezmą udział w II etapie. Ostatecznie wybrani zostaną laureaci nagród głównych: dziecko oraz osoba dorosła, którzy wyjadą na 3-tygodniową kurację do Centrum Hydroterapii Avène. Pozostali finaliści otrzymają roczne wsparcie w postaci emolientów XERACALM A.D, a osoby wyróżnione – zestawy dermokosmetyków. Materiał promocyjny marki Avène
Wasze święta, wasze zasady – jak stworzyć tradycje dopasowane do nowej rodziny
Magię świąt tworzą… rodzice. I to od nas zależy, jak nasze dzieci będą wspominać ten wyjątkowy czas. Jakie tradycje warto wprowadzić, by grudzień był pełen bliskości, radości i rodzinnej magii? Oto pięć moich sprawdzonych sposobów.
Jesteś mamą. Masz cudowne dziecko lub dzieci, które codziennie uczą cię cierpliwości, radości i tego, jak drobne gesty nabierają wielkiego znaczenia. Tworzycie razem coś zupełnie nowego – rodzinę, w której to wy decydujecie o rytuałach, wspomnieniach i tradycjach. Nie powielacie schematów sprzed lat, nie gubicie się w oczekiwaniach innych – budujecie swój własny świat. Grudzień, z jego migotliwymi światłami, zapachem pierników i ciepłem domowego ogniska, daje ku temu idealną okazję. To czas, w którym każdy drobny rytuał może stać się wspomnieniem na całe życie – poranna kawa przy świątecznych piosenkach, wspólne ubieranie choinki, pierwszy spacer po ośnieżonej starówce. Nie chodzi o perfekcję, o to, by wszystko wyglądało jak z magazynu lifestyle’owego. Chodzi o magię, którą tworzymy tu i teraz – w uśmiechach dzieci, w zapachu świec, w drobnych gestach, które mówią: „Jesteśmy razem, jesteśmy rodziną, to nasz czas”. Bo magia świąt nie rodzi się sama. Rodzice ją kreują. I to od nas zależy, czy grudzień będzie dla naszych dzieci czasem wspólnej radości, ciepła i bezpiecznej bliskości, które zostanie z nimi na zawsze. Wspólne słuchanie i śpiewanie kolęd To klasyka, która nigdy nie wychodzi z mody – i słusznie, bo w prostych melodiach kryje się cała magia świąt. Z niemowlęciem możesz po prostu słuchać piosenek świątecznych, kołysać malucha w rytm melodii, tańczyć w salonie w piżamie czy gwiazdkowych skarpetkach. To nie tylko buduje bliskość, ale też pozwala dziecku oswoić dźwięki, rytm i muzykę od najmłodszych lat. Nawet jeśli maluszek nie rozumie słów, czuje twój głos, twój dotyk i radość, która wypełnia pokój – a to jest fundament wspólnego świętowania. Z przedszkolakiem lub starszym dzieckiem warto śpiewać razem, zachęcać do improwizacji, wplatać ruchy, klaskanie, czasem własne słowa zamiast klasycznego tekstu. Kolędy stają się wtedy czymś więcej niż tradycją – stają się waszym wspólnym rytuałem, momentem, w którym świat zewnętrzny znika, a zostajecie tylko wy i wasza rodzina. Dzieci czują, że tworzymy coś wyjątkowego, coś, co jest tylko nasze, co zostaje w pamięci i sercu. I w tym tkwi prawdziwa magia świąt – w małych, codziennych gestach, które wspólnie zmieniają grudzień w czas pełen radości i bliskości. Upominek od elfa Lata temu, trochę z potrzeby stworzenia własnej świątecznej tradycji, a trochę z dziecięcej tęsknoty za bajkowym światem, kupiłam malutkie, urocze „drzwi elfów”. Stawiam je co roku w salonie. U nas to właśnie elfy są symbolicznym rozpoczęciem grudnia. Codziennie rano (od 1 do 24 grudnia) czeka tam drobny upominek. Kiedy moja córka była niemowlęciem, nie rozumiała jeszcze magii elfów, ale ja tak. Dlatego wkładałam pod te drzwi malutkie liściki – jedno, dwa zdania skierowane do niej, jakby szeptane wprost z krainy Mikołaja. Te pamiątki, chwile uchwycone w słowach, mam do dziś. Schowane w białej kopercie, pachnące tamtym grudniem, tamtym początkiem naszego rodzinnego świata. Czasem myślę, że kiedyś, gdy będzie starsza, otworzymy je razem. I może wtedy zrozumie, że magia zaczyna się tam, gdzie dorośli pozwalają sobie na odrobinę dziecięcej wiary. Dziś, gdy ma pięć lat, nasza elfia tradycja nabrała pełnych barw. Codziennie znajduje nie tylko prezenty, ale również małe zadania – coś do narysowania, coś do stworzenia, coś do odkrycia. I tak grudzień zaczyna się wcześnie… bo moja córka już o piątej rano biegnie sprawdzić, czy „one były”. Te jej małe stópki tupiące po podłodze o nieludzkiej porze są dla mnie najpiękniejszym dźwiękiem zimy. Nawet jeśli znajduje tylko drobną kolorowankę, jej oczy świecą się jakby odnalazła skarb zakopany przez piratów. Ten poziom dziecięcego zachwytu jest bezcenny. I właśnie w tym tkwi nasza magia – nie w wartości prezentu, tylko w rytuale, który powtarzamy, w oczekiwaniu, w emocji. To jest tradycja, która rośnie razem z nami i która – mam nadzieję – zostanie z nią na całe życie. Bo magia grudnia nie polega na wielkich gestach. Ona żyje w drobiazgach, które powtarzane codziennie, tworzą wspólne wspomnienia silniejsze niż świąteczne światła na choince. Świąteczne spacery Nie trzeba od razu jechać na drugi koniec miasta, by poczuć magię grudnia. Czasem wystarczy jarmark przy sąsiedniej ulicy, klimatyczna starówka pełna świateł i wystaw, albo zimowy park, gdzie śnieg skrzypi pod butami. Każdy spacer ma znaczenie, jeśli spędzamy go razem – z dzieckiem w wózku, na rękach, albo trzymając jego małą dłoń. Świąteczne spacery to nie tylko ruch na świeżym powietrzu – to okazja do rozmowy, zadawania pytań, dzielenia się opowieściami. To czas, by zatrzymać się przy migoczących światełkach, wdychać zapachy grzanego jabłka i cynamonu, albo słuchać dźwięków ulicznej muzyki i śmiechu przechodniów. Bliskość w codzienności Czytanie opowieści, śpiewanie, przytulanie – to fundament świątecznej magii. Bliskość nie rodzi się tylko od święta. Buduje ją codzienna troska: karmienie piersią lub butelką, spokojna zmiana pieluszki, drobne gesty, które mówią dziecku: „Jesteś bezpieczne, jesteś ważne”. Święta tylko tę bliskość uwypuklają. W tym świątecznym pędzie nie zapominajmy o chwili spokoju, którą możemy poświęcić naszemu dziecku. Bliskość, którą okazujemy maluchowi, to nie tylko czas spędzony w zabawie czy przytulaniu, ale także te codzienne, zwykłe czynności, jak przewijanie, karmienie czy ubieranie. To w nich, mimo swojej prostoty, buduje się wyjątkowa więź. Kiedy poświęcamy maluchowi uwagę w tych drobnych momentach, nadajemy im wartość, spokój i bezpieczeństwo. Warto w takich chwilach postawić na pieluszki, które zadbają o delikatną skórę malucha, jak Bella Baby Happy. Zostały stworzone z myślą o delikatnej skórze niemowląt, nie zawierają zapachów ani dodatków nawilżających, co minimalizuje ryzyko reakcji alergicznych i pomaga utrzymać naturalną równowagę mikrobiomu skóry. Dzięki innowacyjnej technologii, pieluszki Bella Baby Happy oferują wyjątkową chłonność, a ich oddychające materiały skutecznie redukują ryzyko podrażnień, zapewniając maluszkowi komfort przez długie godziny. Elastyczne ściągacze w talii i nogawkach dopasowują się do ciała dziecka, nie uciskając, a jednocześnie zapobiegają przeciekaniu, dając pełną swobodę ruchów, niezależnie od tego, czy maluch leży, raczkuje, czy stawia pierwsze kroki. Dzięki innowacyjnym kanalikom dystrybuującym wilgoć, pieluszki skutecznie absorbują ją w różnych kierunkach, co zapewnia równomierne rozprowadzenie wilgoci i szybsze jej wchłanianie. Maluszek czuje się wyjątkowo suchy, co znacząco poprawia komfort i pozwala mu w pełni cieszyć się każdą chwilą, bez uczucia wilgoci czy dyskomfortu. To pieluszki, które nie tylko dbają o skórę dziecka, ale także o jego swobodę i naturalny rozwój. Świąteczne stylizacje Tak, może to dla niektórych wyglądać jak kicz – migające sweterki, koszulki z reniferami, skarpetki w świąteczne wzory, a czasem sukienki w czerwone i złote gwiazdki. Ale jeśli sprawia ci to radość – noś to! Bo magia świąt nie kryje się w modowych regułach ani w idealnym wyglądzie z Instagrama. Kryje się w tym, co czujemy całym sobą. W grudniu w naszym domu to małe detale robią ogromną różnicę. Świąteczne skarpetki włożone do butów rano, koszulka z Mikołajem, która wywołuje śmiech dziecka, albo błyszcząca spódniczka na popołudniowy spacer – to wszystko wprowadza atmosferę, w której łatwiej zatrzymać się, odetchnąć i cieszyć się chwilą. To nie jest „bycie na czasie” ani próba dorównania cudzym standardom – to świadome tworzenie własnego świata świąt, który jest pełen ciepła, radości i drobnych, codziennych przyjemności. Tradycje rodzinne nie muszą być idealne. Nie muszą wyglądać jak z katalogu. Liczy się magia, którą tworzymy wspólnie, nasze gesty, rytuały i radość dzieci. To one zostaną w pamięci naszych pociech na całe życie. Święta są wasze – więc niech będą takie, jak chcecie wy. Materiał promocyjny marki Bella Baby Happy
Pierwsze Święta z maluszkiem – dlaczego nie muszą być perfekcyjne, by były wyjątkowe?
Pamiętasz moment, gdy twoje dziecko pierwszy raz zobaczyło choinkę? Ja pamiętam. Dla mnie to były najbardziej magiczne święta. Niegdy nie zapomnę zainteresowania w jej oczach. Z roku na rok ta magia nie blednie. Mam wrażenie, że z dziećmi święta mają inny wymiar. A tę magię tworzymy my – rodzice. Co zrobić, by pierwsze święta były wyjątkowe?
Pierwsze święta z niemowlakiem są zawsze wyczekiwane. I nie ma się czemu dziwić. To trochę tak, jakby przenieść się do własnego dzieciństwa – znów wierzysz w Mikołaja, dekorujesz dom, pieczesz pierniczki i czujesz niesamowitą frajdę. Każdy gest, każdy drobiazg nabiera nowego znaczenia, bo patrzysz na świat oczami swojego dziecka. I tak powinno być – radość jest wtedy podwójna, a magia wydaje się prawdziwsza niż kiedykolwiek. Ale jest coś, co może te pierwsze święta zaburzyć. Co tak naprawdę wprowadza niepokój w nasze wyobrażenia o idealnym świątecznym czasie? To oczekiwania – własne i cudze, perfekcjonizm, który podpowiada, że wszystko musi być idealne, oraz konfrontacja z samą sobą. Nagle zdajemy sobie sprawę, że dom nie jest wystarczająco udekorowany, pierniki nie są idealnie równe, a my nie mamy siły przygotować wszystkiego, co zaplanowałyśmy. Ten dysonans między wyobrażeniem a rzeczywistością potrafi przytłoczyć, jeśli pozwolimy mu zawładnąć emocjami. Warto wtedy przypomnieć sobie jedno: święta nie muszą być perfekcyjne, by były pełne ciepła, radości i magii. To właśnie niedoskonałość nadaje im autentyczność i sprawia, że każdy moment z maluszkiem staje się niezapomniany. Perfekcyjnych świąt nie ma Tak samo jak perfekcyjnego rodzicielstwa, nie ma perfekcyjnych świąt. Dużo cenniejsze są te prawdziwe – pełne emocji, relacji, bliskości, momentów, które zostają w sercu na zawsze. Osobiście kilka razy wpadłam w pułapkę perfekcyjności – zarwałam noc, żeby wszystko było idealne, żeby pierniki były równe jak z katalogu, dekoracje perfekcyjnie poukładane, a dom lśnił tak, jakby przeszła przez niego ekipa stylistów wnętrz. I wiesz co? Z perspektywy czasu pytam samej siebie: po co to wszystko? Czy naprawdę warto było poświęcić sen i spokój dla perfekcji? Czy nie lepiej było spędzić te chwile z dzieckiem albo po prostu sama ze sobą? No właśnie – zdecydowanie lepiej. Dlatego jeśli na Instagramie zobaczyłaś super perfekcyjne dekoracje, idealnie ułożone pierniki czy zdjęcia, które wyglądają jak z katalogu – odpuść. Ściganie się z cudzym życiem nie ma sensu. Święta nie są maratonem ani konkursem na najbardziej oświetlony dom. To czas dla siebie, dla bliskości, dla spokoju, dla tych drobnych, nieidealnych, ale najprawdziwszych chwil. Macierzyństwo uczy też, że oczekiwania są elastyczne. Plan może zmienić się w ciągu pięciu minut – dziecko może zasnąć w innym pokoju, pierniczki mogą przypalić się w piekarniku, dekoracja może się przewrócić – i to jest w porządku. Bo to właśnie w tych nieidealnych momentach kryje się prawdziwa magia świąt. Zamiast perfekcji – szczypta magii w formie bliskości Gdy w domu jest niemowlę, czas staje się towarem deficytowym – wszystko nagle wydaje się pilne, a lista rzeczy do zrobienia nie ma końca. W takich momentach łatwo wpaść w panikę: mycie okien, szorowanie podłóg, perfekcyjne ustawianie dekoracji… Ale czy to naprawdę najważniejsze? Zamiast tego poświęć tę chwilę swojemu maluszkowi. Pokaż mu świąteczne ozdoby, pozwól dotknąć lampek, posłuchajcie razem piosenek świątecznych. Te drobne, codzienne momenty, pełne bliskości i czułości, zapisują się w pamięci na lata – zarówno twojej, jak i dziecka. A jeśli masz starsze dziecko, nie traktujcie świątecznych przygotowań jak obowiązku. Wspólne pieczenie pierników, lepienie ciastek, tworzenie ozdób DIY to nie tylko kreatywna zabawa – to budowanie więzi, które zostają na zawsze. Te chwile, pełne śmiechu, nieidealnych lukrów i lekko krzywych gwiazdek, są o wiele cenniejsze niż perfekcja w dekoracjach czy idealny plan dnia. Bo w tym właśnie tkwi magia świąt – w relacjach, w obecności, w byciu razem, a nie w perfekcyjnym wyglądzie stołu czy błyszczącej choince. Rodzinne święta – stawianie granic to sztuka W domu robi się głośniej, bo przyjeżdża rodzina lub to ty wyjeżdżasz do rodziny z maluszkiem. Śmiech, rozmowy, stukot talerzy, dźwięk dzwoneczków – nagle przestrzeń wypełnia się dźwiękami świąt, a w centrum uwagi jest maluszek. Wszyscy chcą go zobaczyć, przytulić, pocałować, a ty obserwujesz to z lekkim niepokojem. Wielu rodziców martwi się, że dziecko się nie wyciszy, że pojawią się problemy z zasypianiem, że ktoś nieumiejętnie je poniesie, a ty poczujesz się odpowiedzialna za każdy najmniejszy gest. Co wtedy robić? Stawiaj granice – i pamiętaj, że to nie jest oznaka egoizmu, tylko troski o komfort dziecka i spokój własny. Jeśli nie chcesz, żeby ktoś nosił twoje dziecko – nie musisz się na to zgadzać. To samo dotyczy buziaków od ciotek, wujków czy dalszej rodziny. Możesz delikatnie, ale stanowczo wyjaśnić, że maluszek potrzebuje swojego rytmu i przestrzeni, a jego spokój jest priorytetem. Stawianie granic bywa trudne, bo łatwo poczuć presję oczekiwań rodziny, ale to również akt odwagi i samoświadomości. Pokazujesz, że potrafisz zadbać o swoje dziecko i siebie – i że twoja troska nie jest przesadą, tylko naturalną częścią rodzicielstwa. Właśnie takie małe, świadome decyzje tworzą przestrzeń do spokojnych, prawdziwych i bezpiecznych świąt, w których cała rodzina może cieszyć się sobą bez stresu i pośpiechu. Czas tylko dla dziecka W tym świątecznym pędzie nie zapominajmy o czasie dla siebie i dla dziecka. O wyciszeniu, spokojnym karmieniu w przytulny i spokojnym miejscu a także o małych, drobnych gestach i czynnościach, które budują spokój. Warto wybrać odpowiednie, chłonne i delikatne pieluszki. Idealnym przykładem będą te od Bella Baby Happy. Zostały stworzone z myślą o delikatnej skórze niemowląt, nie zawierają zapachów ani dodatków nawilżających, co minimalizuje ryzyko reakcji alergicznych i pomaga utrzymać naturalną równowagę mikrobiomu skóry. Dzięki oddychającym materiałom i elastycznym ściągaczom zapewniają komfort, doskonałe dopasowanie oraz pełną swobodę ruchów, niezależnie od tego, czy maluch leży, raczkuje, czy stawia pierwsze kroki. Innowacyjne kanaliki dystrybuujące wilgoć umożliwiają skuteczną absorpcję wilgoci w różnych kierunkach, co zapewnia szybsze i równomierne jej rozprowadzenie, a maluch czuje się wyjątkowo suchy. Idealne święta – czym są dla ciebie? Zastanów się, co dla ciebie oznacza „idealne święta”. Czy są to spokojne chwile w domowym zaciszu, przy migoczących światełkach choinki i ciepłej herbacie w rękach, czy może gwar rodziny, śmiech dzieci, rozmowy przy stole i wspólne przygotowania do świąt? Pierwsze święta z maluszkiem to doskonały moment, żeby świadomie zastanowić się, co naprawdę jest dla ciebie ważne i co sprawi, że te chwile będą wyjątkowe. Warto zaplanować je razem z partnerem – nie w pośpiechu, nie w oparciu o oczekiwania innych, ale w zgodzie z własnym rytmem, wartościami i potrzebami rodziny. To nie jest egocentryzm ani próba wyizolowania się od bliskich. To samoświadomość, troska o dobro dziecka i o własny spokój. Bo tylko wtedy pierwsze święta mogą być pełne autentycznej radości, bez presji, stresu i poczucia winy. Świadome wybory, które podejmujemy teraz, tworzą wspomnienia, do których będziemy wracać przez lata – i one będą naprawdę wyjątkowe, bo nasze. Pierwsze święta z maluszkiem nie muszą być perfekcyjne, by były wyjątkowe. Magia świąt nie kryje się w idealnych dekoracjach ani w liczbie upieczonych pierników. Kryje się w spojrzeniu dziecka, w śmiechu przy wspólnych zabawach, w ciepłych momentach bliskości, które pamięta się całe życie. Święta z niemowlakiem uczą nas cierpliwości, empatii i radości z małych rzeczy. I w tym właśnie tkwi ich prawdziwa magia. Materiał promocyjny marki Bella Baby Happy
Bliskość zamiast nadmiaru – jak bez presji cieszyć się świętami z niemowlakiem?
Wokół idealnych świąt narosło wiele oczekiwań – drogie prezenty, wypieczone pierniczki, błyszczące dekoracje. A przecież to nie prezenty tworzą świąteczną magię, ale relacje, które pielęgnujemy. Szczególnie, gdy w domu pojawia się niemowlę.
W dobie konsumpcjonizmu łatwo zapomnieć, czym naprawdę są święta. Reklamy krzyczą o promocjach, sklepy zachęcają do kupowania „najlepszego prezentu”, a media społecznościowe zalewają nas obrazami perfekcyjnie przystrojonych wnętrz. Ale czy o to naprawdę chodzi? Święta z małym dzieckiem to doskonała okazja, by zejść z tej pędzącego karuzeli oczekiwań i skupić się na tym, co najważniejsze – emocjach, bliskości i wspólnym byciu. Dla niemowlaka nie liczą się prezenty, tylko ty Rodzice niemowląt często wpadają w pułapkę myślenia, że muszą „coś dać” – że święta będą udane tylko wtedy, gdy pod choinką znajdzie się stos zabawek, najlepiej edukacyjnych, pięknie zapakowanych. Tymczasem dziecko, które ma kilka miesięcy, nie zapamięta ani jednej z tych rzeczy. Prezenty są często bardziej dla nas – dorosłych. Dają poczucie, że się staramy, że jesteśmy „wystarczająco dobrzy” jako rodzice. Ale prawda jest taka, że niemowlę nie potrzebuje prezentów. Ono potrzebuje ciebie – twojej obecności, czułości, poczucia bezpieczeństwa. Miękkiego kocyka i ramion, w których może zasnąć, kiedy dookoła wirują świąteczne bodźce. Potrzebuje przewidywalności, łagodnego tonu głosu, spokojnych wieczorów. W święta nie chodzi o ilość – ani prezentów, ani dań na stole, ani ozdób. Dziecko nie będzie pamiętało, ile dań było na Wigilię. Ale zapamięta, jak się przy tobie czuło. Bliskość to najpiękniejszy prezent na święta Czasem wystarczy jedna spokojna chwila, by nadać świętom prawdziwy sens. Noszenie na rękach, przytulanie w fotelu, wspólne drzemki pod ciepłym kocem – to właśnie buduje relację. Nie trzeba robić wielkich rzeczy, wystarczy być. Bliskość nie oznacza wyłącznie fizycznego kontaktu – to też uważność. Czułe karmienie piersią albo butelką, spokojne zmienianie pieluszki z łagodnym głosem, śpiewanie kolęd z dzieckiem na ramieniu. Dla niemowlęcia każda z tych czynności to potwierdzenie: jesteś bezpieczny, jesteś kochany. Gdy w tle świątecznych dzwonków dziecko czuje ciepło twoich dłoni i słyszy twój głos – to właśnie jest magia. Nie potrzebuje choinki z galerii wnętrzarskiej. Potrzebuje ciebie – obecnego, spokojnego, reagującego na jego potrzeby. W takich momentach dobrze sięgnąć po pieluszki, które naprawdę troszczą się o wrażliwą skórę malucha — jak Bella Baby Happy. Powstały z myślą o najmłodszych, bez zapachów i zbędnych dodatków nawilżających, dzięki czemu są łagodne, nie obciążają skóry i pomagają zachować jej naturalną równowagę. Ich nowoczesna konstrukcja zapewnia świetną chłonność, a oddychające materiały zmniejszają ryzyko podrażnień, pozwalając dziecku czuć się lekko i swobodnie przez wiele godzin. Miękkie, elastyczne ściągacze dopasowują się do małego brzuszka i nóżek, nie uciskając, a jednocześnie skutecznie chronią przed przeciekaniem — niezależnie od tego, czy maluch właśnie śpi, pełza po podłodze czy odważnie rusza w świat na własnych nóżkach. Specjalne kanaliki równomiernie rozprowadzają wilgoć, przyspieszając jej wchłanianie, dzięki czemu skóra pozostaje sucha, a dziecko może skupić się na tym, co najważniejsze: odkrywaniu, zabawie i spokojnym odpoczynku. To pieluszki, które nie tylko pielęgnują, ale też wspierają naturalny rytm rozwoju małego człowieka. Zrezygnuj z presji, wybierz atmosferę Święta nie muszą być idealne. Naprawdę – nie muszą. Nie musisz zdążyć z dwunastoma potrawami, nie musisz mieć lśniących szyb, nie musisz nawet piec ciasta, jeśli nie masz na to siły. Macierzyństwo samo w sobie jest ogromnym wysiłkiem – szczególnie w pierwszych miesiącach. To nie znaczy, że promujemy bałagan – chodzi o świadomy wybór. Jeśli czujesz, że sprzątanie zajmie ci energię, którą mogłabyś przeznaczyć na spokojne bycie z dzieckiem – odpuść. Zapytaj siebie: co naprawdę jest ważne? Czy to, że dywan będzie odkurzony, czy to, że twoje dziecko zobaczy cię zrelaksowaną i obecną? Możesz ustalić nowe priorytety. Może to właśnie teraz, przy okazji pierwszych świąt z maluchem, warto stworzyć własne rytuały – spokojniejsze, czułe, mniej perfekcyjne, ale bardziej prawdziwe. Magia świąt tworzy się w relacjach Gdy zdejmiemy z siebie oczekiwania świata zewnętrznego, łatwiej zauważyć, że najważniejsze rzeczy są najprostsze. Miłość. Bezpieczeństwo. Spokój. Bliskość. Wspólny czas, nawet jeśli oznacza to po prostu siedzenie na kanapie z dzieckiem na kolanach. Niemowlę nie potrzebuje skomplikowanych atrakcji. Potrzebuje twojego ciała, głosu, zapachu. Gdy pozwolisz sobie zwolnić, ta obecność stanie się darem – nie tylko dla dziecka, ale i dla ciebie. Nie musisz udowadniać, że jesteś „świątecznie zorganizowana”. Wystarczy, że będziesz – obecna, reagująca, spokojna. Czasem bliskość jest większym prezentem niż wszystko, co można kupić. Święta z niemowlakiem nie muszą być czasem stresu i pośpiechu. Wręcz przeciwnie – mogą być okazją do zatrzymania się, oddechu i pielęgnowania tego, co najcenniejsze. Zamiast gonić za doskonałością, wybierz bliskość. Bo to właśnie ona zostaje w sercu na zawsze. Materiał promocyjny marki Bella Baby Happy
„Skóra dziecka jest bezpieczna nawet w słoneczne dni!” Tym kosmetykom z filtrem zaufały mamy
Promienie słoneczne to nie tylko wakacyjna radość, ale też ryzyko dla wrażliwej skóry dziecka. Dlatego ochrona przeciwsłoneczna to obowiązkowy element letniej (i nie tylko) pielęgnacji. Mamy przetestowały serię kosmetyków Ziajka i Ziaja med z filtrami SPF – jak sprawdziły się w codziennym użytkowaniu?
Skóra niemowląt i małych dzieci jest wyjątkowo cienka, delikatna i wrażliwa. To sprawia, że dużo szybciej niż u dorosłych może dojść do poparzenia słonecznego. A nawet jednorazowe oparzenie może mieć długofalowe skutki zdrowotne. Dlatego lekarze i specjaliści od pielęgnacji dziecięcej zgodnie podkreślają – ochrona przeciwsłoneczna powinna być nieodłącznym elementem letnich spacerów, plażowania czy zabaw w ogrodzie. Najlepiej unikać bezpośredniego wystawiania maluchów na słońce w godzinach największego nasłonecznienia, czyli między 11:00 a 15:00. Warto też pamiętać o czapeczce i ubranku z długim rękawe. Ponieważ jednak promienie UV i tak przenikają przez skórę, niezbędna jest dodatkowa ochrona SPF. Marka Ziaja, ekspert w pielęgnacji skóry dziecięcej, stworzyła produkty, które łączą bardzo wysoką ochronę przeciwsłoneczną z bezpiecznym składem odpowiednim dla najmłodszych. W naszym teście poprosiliśmy mamy małych dzieci o przetestowanie kosmetyków Ziaja: Ziajka Emulsja wodoodporna dla dzieci SPF 50+ Ziajka Krem do twarzy dla dzieci SPF 30 Ziaja Med Krem do twarzy dla dzieci SPF 50. Kosmetyki były testowane podczas codziennych spacerów, wycieczek i letniego wypoczynku. Opinie były jednoznacznie pozytywne! Jak oceniono emulsję wodoodporną dla dzieci SPF 50+? To produkt, który zapewnia bardzo wysoką ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB. Po aplikacji pozostawia na skórze widoczną warstwę, co pomaga rodzicom precyzyjnie nałożyć kosmetyk i nie pominąć żadnego fragmentu skóry. Emulsja została stworzona z myślą o zapobieganiu podrażnieniom i poparzeniom – jest więc idealna nawet dla dzieci o szczególnie wrażliwej cerze. Większość mam zauważyła, że Ziajka Emulsja wodoodporna dla dzieci SPF 50+: skutecznie chroni przed słońcem jest wodoodporna łatwo się aplikuje szybko się wchłania Czy krem do twarzy SPF 30 zyskał przychylność mam? Ma wysoką ochronę SPF 30, wzbogaconą o filtry chroniące także przed światłem widzialnym HEV, emitowanym m.in. przez ekrany. Krem zawiera biodegradowalne filtry UV, które są bezpieczne dla ekosystemów wodnych i nie wpływają negatywnie na rafy koralowe. Dzięki dodatkom takim jak masło shea, mleczko czufa i witamina E, krem nie tylko chroni, ale też odżywia i pielęgnuje delikatną skórę dziecka. Prawie wszystkie mamy doceniły to, że krem do twarzy dla dzieci SPF 30: skutecznie chroni przed promieniowaniem skutecznie pielęgnuje wrażliwą skórę dziecka łatwo się aplikuje i szybko wchłania Przeciwsłoneczny krem do twarzy SPF 50 – co sądzą mamy? Jest wegański i przeznaczony dla dzieci już od 6. miesiąca życia. Krem SPF 50 oferuje wysoką ochronę UVA i UVB, a także zabezpieczenie przed światłem HEV. Co ważne, nie zawiera substancji, które mogą działać drażniąco i mają negatywny wpływ na środowisko. Formuła została stworzona specjalnie dla delikatnej skóry dziecka, nie zawiera kompozycji zapachowej i została przetestowana na skórze wrażliwej pod kontrolą lekarza pediatry. Niemal każda z mam przyznała, że Ziaja Med Krem do twarzy dla dzieci SPF 50: pielęgnuje wrażliwą skórę dziecka jest wodoodporny łatwo się aplikuje i szybko wchłania Ochrona przez cały rok – nie tylko latem Choć najwięcej mówi się o ochronie przeciwsłonecznej latem, promieniowanie UV działa na skórę przez cały rok – również zimą czy w pochmurne dni. Dlatego pediatrzy i dermatolodzy zalecają stosowanie kremów z filtrem także poza sezonem wakacyjnym. Produkty Ziajka doskonale się do tego nadają – mają delikatne, całoroczne formuły, które można bezpiecznie stosować w codziennej pielęgnacji. Zdaniem większości Recenzentek przetestowane przeciwsłoneczne produkty Ziajka: skutecznie chronią skórę dziecka przed poparzeniami słonecznymi. komfortowe w użyciu. pielęgnują skórę dziecka. Zdecydowana większość mam sięgnie ponownie po te kosmetyki. Tyle samo poleci je swoim przyjaciółkom. Materiał promocyjny marki Ziajka
Od pierwszego dnia. Dlaczego warto świadomie dbać o włosy dziecka już od niemowlęctwa?
Kiedy trzymamy w ramionach nowonarodzone dziecko, z czułością obserwujemy każdy centymetr jego skóry, pierwszy uśmiech, delikatny meszek na głowie. To jeden z pierwszych kontaktów z jego włosami — jeszcze cienkimi, lekkimi jak puch, często o innym kolorze niż ten, który zostanie z nim na lata. Choć z pozoru może wydawać się, że pielęgnacja włosów niemowlęcia nie ma większego znaczenia, to właśnie w tym okresie kształtujemy fundamenty zdrowej skóry głowy i przyszłej kondycji włosów.
Skóra głowy dziecka to nie tylko miniatura tej dorosłej. Jest kilkukrotnie cieńsza, bardziej podatna na podrażnienia, przesuszenia i zmiany hormonalne. Naturalna warstwa ochronna (bariera hydrolipidowa) dopiero się kształtuje. Utrzymanie jej w równowadze to klucz do zdrowego rozwoju mieszków włosowych, które zaczynają funkcjonować już od pierwszych tygodni życia. Nieodpowiednia pielęgnacja – np. kosmetyki zbyt agresywne, z substancjami zapachowymi czy SLS – może zaburzyć ten proces. Dlatego wybór produktów do pielęgnacji skóry głowy niemowlęcia to nie tylko kwestia komfortu, ale decyzja o długofalowym wpływie na jego skórę, włosy i mikrobiom. Nuggela & Sulé Baby – kosmetyki z myślą o przyszłości Marka Nuggela & Sulé, znana z zaawansowanej pielęgnacji skóry głowy u dorosłych, stworzyła linię dedykowaną najmłodszym – Baby & Kids – z tą samą filozofią troski i biotechnologicznej skuteczności, ale w delikatnej, bezpiecznej dla niemowląt formule. To kosmetyki, które: nie zaburzają naturalnego pH skóry, wspierają dojrzewający mikrobiom dziecka, są pozbawione silikonów, parabenów i syntetycznych zapachów, zostały stworzone z myślą o codziennym, długofalowym użytkowaniu. Zamiast maskować problemy skóry głowy – nawilżają, koją i wspierają równowagę biologiczną, która jest kluczowa na całe życie. Dlaczego to takie ważne? Badania pokazują, że jakość włosów u dorosłych w dużej mierze zależy od tego, jak funkcjonowały mieszki włosowe w dzieciństwie i okresie dojrzewania. Uszkodzenia mechaniczne, stany zapalne skóry głowy czy nieodpowiednia pielęgnacja w pierwszych latach życia mogą prowadzić do osłabienia cebulek i struktury włosa w przyszłości. Wczesna i mądra pielęgnacja To taka, która uczy dziecko komfortu związanego z dotykiem i rytuałem mycia, zmniejsza ryzyko występowania łojotoku, ciemieniuchy i przesuszenia, buduje zdrową bazę dla przyszłej pielęgnacji włosów — tej już świadomej, młodzieńczej, dorosłej. Dbanie o włosy to także dbanie o relację. Rytuał mycia włosów, czesania, dotyku – to nie tylko pielęgnacja, ale czas bliskości. To moment, w którym dziecko doświadcza delikatności i troski. A marka Nuggela & Sulé, z całą swoją filozofią pielęgnacji od podstaw, pięknie wpisuje się w tę rolę cichego partnera rodzica – obecnego w ważnych chwilach, z formułą dopasowaną do wrażliwości skóry najmłodszych. Materiał promocyjny marki Nuggela & Sulé
5 błędów, które popełniamy, chroniąc dziecko przed słońcem
Podczas beztroskich wakacji często zapominamy o bezpieczeństwie. O czym warto pamiętać? Sprawdź!
Jesteś rodzicem. A to oznacza jedno — codziennie robisz wszystko, by twoje dziecko było bezpieczne, zdrowe i szczęśliwe. Każdego dnia otulasz je troską. Ale nawet najbardziej uważni rodzice popełniają błędy. To całkowicie normalne. W końcu wychowywanie to nieustanna lekcja — miłości, uważności i pokory. Wakacje to czas beztroski, radości, czasu tylko z najbliższymi budowania wspomnień. Zadba o to, by były też bezpieczne. Oto lista błędów, które zdarza się popełnić nawet najbardziej uważnym rodzicom. O czym warto pamiętać, podczas letniego plażowania? Błąd 1: Za mało kremu z filtrem — niewidzialny wróg na skórze Większość z nas nakłada zbyt mało kremu z filtrem. Odruchowo traktujemy go trochę jak balsam nawilżający – cienka warstwa, szybkie rozsmarowanie i gotowe. Tymczasem ochrona przeciwsłoneczna działa tylko wtedy, gdy aplikujemy odpowiednią ilość produktu. Co to dokładnie znaczy? Standard kosmetologiczny jest jednoznaczny: 2 mg kremu na każdy centymetr kwadratowy skóry. Brzmi skomplikowanie? Spokojnie – przeliczmy to na rodzicielny język praktyki: Twarz + szyja dziecka – to około jedna pełna łyżeczka do herbaty kremu. Całe ciało dziecka – około 2 do 3 łyżek stołowych. Jeśli kremu jest mniej – automatycznie filtr nie działa zgodnie z deklarowanym współczynnikiem ochrony SPF. Zamiast SPF 50, skóra może być chroniona na niższym poziomie SP. O czym jeszcze warto wiedzieć? Krem nakładamy na suchą skórę, na około 15-20 minut przed wyjściem na słońce. Powtarzamy aplikację co 2 godziny oraz po każdym wyjściu z wody, nawet jeśli produkt jest wodoodporny. Błąd 2: Zbyt słaby SPF Zbyt niski faktor SPF to równie czesty błąd w ochronie przeciwsłonecznej — i jeden z tych, które kosztują najwięcej. Nie tylko w kontekście podrażnień czy oparzeń, ale w długofalowej perspektywie zdrowia skóry. SPF, czyli Sun Protection Factor, to wskaźnik ochrony przed promieniowaniem UVB – tym, które odpowiada za oparzenia słoneczne i bezpośrednie uszkodzenia warstwy naskórka. SPF 15 blokuje około 93% promieniowania UVB. SPF 30 – około 97%. SPF 50 – aż 98%, a w formule 50+ – jeszcze więcej, w zależności od technologii filtra. Warto pamiętać, że skóra dzieci jest cieńsza, delikatniejsza, a jej naturalne mechanizmy ochronne – niedojrzałe. SPF 20 czy 30 to ochrona niewystarczająca, zwłaszcza w realnych warunkach (gdzie krem się ściera, wyciera, rozpuszcza w wodzie). Dlatego właśnie rekomendowany jest SPF 50+. Codziennie, niezależnie od tego, czy dzień zapowiada się na plażowanie, czy tylko na spacer po parku. Błąd 3: Brak reaplikacji kremu z SPF Powszechne przekonanie, że aplikacja kremu z filtrem rano zapewnia całodzienną ochronę, to niestety mit — i to taki, który może mieć poważne konsekwencje zdrowotne. Dlaczego SPF nie działa cały dzień? Formuły filtrów przeciwsłonecznych, choć coraz bardziej zaawansowane, podlegają naturalnym procesom degradacji. Ochrona słabnie pod wpływem promieniowania UV, które samo w sobie rozkłada składniki aktywne, mechanicznego ścierania (ręcznik, ubrania, piasek, przytulanie dzieci), kontaktu z wodą, potem, sebum oraz zwyczajnie — upływu czasu. Nawet filtry oznaczone jako wodoodporne mają określoną odporność na wodę. Skuteczność SPF znacząco obniża się po około 2 godzinach od aplikacji. Ochrona spada niemal natychmiast po kąpieli, intensywnym poceniu się czy otarciu skóry. To dlatego krem należy reaplikować co około dwie godziny lub częściej, jeśli jest taka potrzeba. Błąd 4: Zbyt długie przebywanie na słońcu w godzinach szczytu Promieniowanie UV nie jest stałe — jego natężenie zmienia się w ciągu dnia. Między godziną 10:00 a 16:00 osiąga najwyższe, najbardziej niebezpieczne wartości. To właśnie w tym przedziale ekspozycja na słońce wiąże się z największym ryzykiem — nie tylko oparzeń, ale również głębokich uszkodzeń skóry na poziomie komórkowym. Prawda jest jednak taka, że to właśnie wtedy wiele rodzin planuje plażowanie, spacery czy aktywności na świeżym powietrzu. Warto korzystać z parasoli, altanek, zadaszeń czy lekkich namiotów plażowych. Nawet w cieniu nie rezygnujemy z fotoprotekcji — bo promieniowanie UV odbija się od piasku, wody i innych powierzchni. Jednak ograniczenie bezpośredniej ekspozycji w godzinach szczytu to najprostszy, najbardziej skuteczny sposób na zmniejszenie ryzyka oparzeń. Błąd 5: Brak kremu z SPF Nawet gdy temperatura wydaje się względnie znośna, a niebo zasnute jest obłokami, skóra wciąż pozostaje wystawiona na działanie promieniowania UV. To zjawisko, które nie zna kompromisów — promienie ultrafioletowe przenikają przez chmury, szkło, a nawet cienką warstwę mgły. Co to oznacza w praktyce? To, że ochrona przeciwsłoneczna nie jest zarezerwowana wyłącznie na upalne, bezchmurne dni. Codzienne stosowanie kosmetyków z filtrem SPF to nie dodatkowy etap pielęgnacji — to absolutna podstawa troski o zdrowie skóry. Dlatego, niezależnie od tego, czy słońce operuje z pełną mocą, czy jedynie nieśmiało przebija się przez chmury, każdorazowo warto sięgać po krem z SPF. To najprostszy, a zarazem najskuteczniejszy sposób, by realnie zadbać o skórę — zarówno dziecka, jak i własną. Jak dbać o skórę dziecka podczas wakacji? Dla dzieci powyżej 3. miesiąca życia można sięgać po kremy z filtrem, pamiętając, że nadal priorytetem pozostaje ograniczanie ekspozycji na słońce. Przy wyborze odpowiedniego preparatu warto kierować się kilkoma zasadami: Wysoka ochrona SPF – minimum 30, najlepiej 50+. Szerokopasmowa ochrona przed UVA i UVB. Formuła wodoodporna, która nie spłynie z potem czy podczas zabawy w wodzie. Skład wolny od drażniących substancji, dostosowany do wrażliwej skóry dziecka. Sprawdzone produkty ochronne od Ziaja – linia Ziajka Marka Ziaja, znana z łagodnych, bezpiecznych składów, oferuje serię produktów Ziajka – dedykowaną najmłodszym. To kosmetyki, które łączą skuteczną ochronę przeciwsłoneczną z delikatnością, jakiej potrzebuje dziecięca skóra. Ziajka Emulsja wodoodporna SPF 50+ Wysoka ochrona przed promieniowaniem UVA i UVB. Idealna na dłuższy pobyt na słońcu. Wodoodporna. Dla dzieci od 6. miesiąca życia. Ziaja Med Krem do twarzy SPF 50 Stworzony z myślą o bardzo wrażliwej skórze twarzy. Bezzapachowy, delikatny, od 6. miesiąca życia. Ziajka Mleczko wodoodporne SPF 30 (spray) Wygodny spray dla dzieci powyżej 1. roku życia – na dni o mniejszym nasłonecznieniu. Chroni i pielęgnuje. Ziajka Krem do twarzy SPF 30 Delikatna formuła dla maluchów od 3. miesiąca życia. Łączy skuteczną ochronę z pielęgnacją. Ziajka Emulsja wodoodporna do twarzy i ciała SPF 30 Preparat na bazie wyłącznie filtrów mineralnych. Odpowiedni już od pierwszych dni życia. Ziajka Krem ochronny SPF 6 Lekka osłona na dni o słabszym nasłonecznieniu. Chroni nie tylko przed słońcem, ale także przed wiatrem i chłodem. Odpowiedni także dla niemowląt. Bezpieczne opalanie nie istnieje w przypadku małych dzieci. Skuteczna profilaktyka to nie tylko krem z filtrem, ale cała strategia: unikanie słońca w godzinach szczytu, odpowiedni ubiór, cień i – w razie potrzeby – starannie dobrane kosmetyki ochronne. Produkty Ziajka to nie tylko tarcza ochronna, ale również troska o zdrowie skóry dziecka – teraz i w przyszłości. Bo dbałość o delikatną skórę od najmłodszych lat to inwestycja na całe życie. Materiał promocyjny Ziajka
Usypianie maluszka i rytuały z tym związane. Opowiada ekspertka - Aniela Amorim
Usypianie to codzienny rytuał każdej rodziny – niemowlęta potrzebują zarówno drzemek, jak i spokojnego snu nocnego. Ale jak sprawić, by zasypianie było łagodne i czułe, a nie pełne napięcia i niepokoju? Jak zadbać o spokój maluszka i... własny? O tym rozmawialiśmy z Anielą Amorim – psycholożką dziecięcą i certyfikowaną konsultantką snu.
Sen dziecka to nie tylko cisza w domu. To zdrowie, rozwój i równowaga emocjonalna Dla rodziców sen dziecka to jak prezent od losu – oznacza moment oddechu, ale też gwarantuje rozwój i regenerację małego organizmu. Nie każde niemowlę zasypia jednak bezproblemowo. Jedne dzieci zamykają oczy natychmiast, inne – potrzebują dłuższego wyciszenia. Czasem rodzice czują się bezradni i sfrustrowani. Co zatem warto wiedzieć o zasypianiu najmłodszych? Ile powinno spać niemowlę? Ekspertka tłumaczy Aniela Amorim, nasza rozmówczyni i ekspertka z podcastu, podkreśla, że każde dziecko ma indywidualne potrzeby dotyczące snu – ale istnieją ogólne ramy czasowe, które mogą pomóc rodzicom lepiej zrozumieć potrzeby ich malucha. Spokojny rodzic, spokojne dziecko Zasypianie to nie tylko fizyczna potrzeba – to również emocjonalny moment, w którym dziecko chłonie atmosferę i nastroje dorosłych. Jeśli rodzic jest zestresowany, niemowlę to wyczuje. Dlatego warto, by wieczór był czasem wyciszenia nie tylko dla dziecka, ale i dla rodzica. Kilka głębokich oddechów, delikatne światło, brak pośpiechu – to małe rzeczy, które robią wielką różnicę. Rutyna to klucz. Okna aktywności pomagają trafić w moment zasypiania Choć nie jesteśmy zwolennikami wojskowego drylu, dzieci naprawdę kochają rutynę. Rytuały – kąpiel, bajka, przytulanie – budują poczucie bezpieczeństwa i przewidywalności. Ale kluczowe jest też zrozumienie tzw. okien aktywności, czyli okresów czuwania między drzemkami. Nie chodzi o trzymanie się minutnika – chodzi o uważność na potrzeby dziecka i odpowiednie reagowanie na pierwsze sygnały zmęczenia. Cisza, ciepło, przytulność. Ekrany – off Wieczór to nie czas na szalone harce ani migające ekrany. Nawet jeśli telefon świeci „z boku”, niemowlę to widzi i może reagować pobudzeniem. Kołysanka, przygaszone światło, ciepłe ramiona i znajomy rytuał – to często wszystko, czego maluch potrzebuje. Poczucie bezpieczeństwa zaczyna się… od pieluszki Wydawałoby się, że to drobiazg. Ale nic bardziej mylnego. Maluszek, by spokojnie zasnąć, musi czuć się komfortowo – sucho, swobodnie, bez presji na skórze. Dobrym rozwiązaniem są pieluszki, które dopasowują się do ciała dziecka, nie krępują ruchów i jednocześnie skutecznie chronią przed przeciekaniem. Takie jak pieluszki Bella Baby Happy, które dzięki elastycznym boczkom i systemowi chłonnych kanalików zapewniają nie tylko wygodę, ale i uczucie suchości przez całą noc. A spokojna noc to spokojne dziecko – i rodzic. A co z dzieckiem nieodkładalnym? I tym, które dzieli pokój z rodzeństwem? Każda sytuacja to inny scenariusz. Jeśli Twoje dziecko zasypia tylko na rękach, a Ty nie wiesz, jak bezpiecznie je odłożyć – lub jeśli wieczorne zasypianie wygląda jak walka o uwagę między niemowlęciem a starszakiem – koniecznie obejrzyj pełny materiał wideo z Anielą Amorim. Znajdziesz tam konkretne wskazówki i techniki, które nie tylko ułatwią zasypianie, ale i pomogą odbudować wieczorny spokój w Waszym domu. Materiał promocyjny marki Bella Baby Happy
Jak prawidłowo przewijać dziecko, by pozytywnie wpływać na jego rozwój? Tłumaczy Ola Ropelewska – fizjoterapeutka dziecięca
Przewijanie to czynność, która – przynajmniej na papierze – wydaje się banalna. Każdy rodzic robi to codziennie, czasem nawet kilkanaście razy dziennie, z zamkniętymi oczami i jedną ręką. Ale początki bywają trudne. Noworodek jest maleńki, delikatny, wszystko jest nowe – i dla dziecka, i dla opiekuna. Jak więc przewijać dziecko, by zrobić to bezpiecznie, wspierając jednocześnie jego rozwój? I jak zadbać o komfort malucha oraz własny spokój? Zapytaliśmy o to fizjoterapeutkę dziecięcą – Olę Ropelewską.
Przewijanie to moment codzienności, który – choć rutynowy – może stać się rytuałem bliskości. Ale tylko wtedy, gdy rodzic zachowuje spokój. Dziecko chłonie nasze emocje jak gąbka. Jeśli jesteśmy zdenerwowani, zmęczeni, niecierpliwi – ono to czuje. Dlatego warto zwolnić. Nawet jeśli jest trzecia w nocy, przewijanie powinno być spokojne, pełne czułości. Na komfort wpływają też same pieluszki. Ich wybór ma znaczenie – dla skóry, dla ruchu, dla wygody. Najlepiej sięgać po pieluszki delikatne, dobrze dopasowane, chłonne, z kanalikami odprowadzającymi wilgoć. Pieluszka powinna „współpracować” z dzieckiem – nie krępować ruchów, nie drażnić skóry, zapewniać poczucie suchości. Właśnie dlatego wielu rodziców sięga po sprawdzone produkty, jak choćby pieluszki Bella Baby Happy – rekomendowane przez specjalistów i przyjazne dla wrażliwej skóry niemowląt. Nigdy za nóżki! Czyli jak podnosić niemowlę podczas przewijania Najczęstszy – i najbardziej ryzykowny – błąd? Podnoszenie dziecka za stópki. Choć intuicyjne, niestety może zaszkodzić. Jak więc podnosić dziecko bezpiecznie? Nie ciągnąc za nóżki, lecz podwijając jego miednicę w stronę klatki piersiowej. Uwaga: podczas mycia pupy, szczególnie u dziewczynek, pamiętajmy o kierunku przecierania – zawsze od przodu do tyłu. W ten sposób zmniejszamy ryzyko zakażeń układu moczowego. Przewijanie to więcej niż higiena. To moment bliskości Niech przewijanie nie będzie tylko techniczną czynnością, lecz okazją do budowania relacji. Dziecko może nie rozumieć słów, ale rozumie ton głosu, czułość spojrzenia, miękkość gestów. To wszystko ma znaczenie – nie tylko dla rozwoju emocjonalnego malucha, ale też dla więzi, która między wami powstaje każdego dnia. Bo przewijanie – choć czasem w pośpiechu, z kubkiem zimnej kawy w dłoni – może być małą codzienną ceremonią bliskości. A w tych chwilach czułości i bezpieczeństwa, rodzi się zaufanie. Aby zapewnić dziecku komfort, warto wybierać odpowiednie pieluszki, np. Bella Baby Happy, które zostały stworzone z myślą o wrażliwej skórze niemowląt. Pozbawione substancji zapachowych i lotionów, minimalizują ryzyko podrażnień i wspierają naturalną równowagę mikrobiomu. Wykonane z oddychających materiałów i wyposażone w elastyczne ściągacze, gwarantują komfort, idealne dopasowanie i pełną swobodę ruchu – niezależnie od tego, czy maluch leży, raczkuje, czy właśnie stawia pierwsze kroki. Dzięki unikalnym kanalikom, które skutecznie rozprowadzają wilgoć w różnych kierunkach, pieluszki zapewniają szybkie i równomierne wchłanianie, a co za tym idzie – uczucie wyjątkowej suchości na długo. Zobacz całe wideo O przewijaniu można mówić długo – i warto, bo to jedna z pierwszych form codziennego kontaktu z dzieckiem. Każdy ruch, każdy dotyk, każda czuła uwaga zostawia ślad w jego małym świecie. Jak więc przewijać dziecko? Z uważnością, spokojem i świadomością, że nawet tak zwyczajna czynność może wspierać rozwój i budować więź. Zobacz nasze wideo, w którym fizjoterapeutka Ola Ropelewska krok po kroku pokazuje, jak bezpiecznie i z czułością przewijać niemowlę. W filmie znajdziesz praktyczne wskazówki, porady dla świeżo upieczonych rodziców i konkretne przykłady tego, czego unikać. Czasem wystarczy minuta, by poczuć się pewniej. Zapraszamy! Materiał promocyjny marki Bella Baby Happy
Uśmiech dziecka zaczyna się od troski – jak go wspierać każdego dnia?
Pierwszy uśmiech dziecka to nie tylko wzruszający moment, ale ważny znak jego prawidłowego rozwoju. Jak dbać o dziecięcy komfort, by wspierać tę radosną komunikację od pierwszych dni życia?
Gdy śmieje się dziecko, śmieje się cały świat – mawiał Janusz Korczak. Ale co tak naprawdę oznacza ten pierwszy uśmiech? Dlaczego to właśnie do rodzica należy troska o dziecięcą radość – nie tylko jako chwilową emocję, lecz jako wyznacznik bezpieczeństwa i prawidłowego rozwoju? Pierwsze uśmiechy to jeden z najbardziej wzruszających momentów w rodzicielstwie. Dla wielu są symbolicznym początkiem relacji, czułym potwierdzeniem więzi. W rzeczywistości jednak pierwszy uśmiech pojawia się szybciej, niż większość rodziców się spodziewa – czasem już w pierwszej dobie życia. Choć często interpretowany jako wyraz radości, jest to jeszcze odruch – naturalna reakcja neurologiczna, która może wystąpić podczas snu. Mózg noworodka intensywnie przetwarza wtedy bodźce z otoczenia. Uważa się, że ten wczesny uśmiech może być odpowiedzią na poczucie komfortu, sytości lub ciepła. I chociaż nie jest jeszcze społeczny ani emocjonalny, cieszy i wprawia rodziców w zachwyt. warto pamiętać, że to pewnego rodzaju forma „treningu” – zapowiedź rozwoju zdolności komunikacyjnych. Mimo to ma ogromną wartość: pokazuje, że dziecko funkcjonuje prawidłowo i czuje się bezpiecznie. Uśmiech dziecka jako komunikat bezpieczeństwa i więzi Z czasem uśmiech przestaje być odruchem, a staje się świadomą reakcją na twarz rodzica, znajomy głos czy zabawny dźwięk. To właśnie wtedy zaczyna się prawdziwa komunikacja – niewerbalna, ale głęboko znacząca. Dlatego tak ważne jest, by pierwsze miesiące życia dziecka były przewidywalne, spokojne i pełne czułości. W takiej atmosferze dziecko uczy się reagować, budować relację i rozwijać emocjonalnie. Każdy uśmiech mówi coś ważnego. O komforcie. O bezpieczeństwie. O tym, że maluch czuje się dobrze w świecie, do którego został zaproszony. A rolą rodzica – jego zadaniem i przywilejem – jest ten świat kształtować z troską i uważnością. Dziecięcy uśmiech można więc traktować jak wyjątkowy komunikat: „Czuję się dobrze, jestem bezpieczny”. Odpowiedź na ten komunikat to nie tylko uśmiech rodzica, ale także odpowiedzialna troska o wszystkie aspekty codzienności – od bliskości po odpowiednią pielęgnację. Uśmiech jako system wczesnego ostrzegania – kiedy warto się zatrzymać? Uśmiech to nie tylko objaw dobrego samopoczucia – jego brak również ma znaczenie. Gdy dziecko przestaje się uśmiechać, zaczyna płakać lub staje się niespokojne, może to być sygnał, że coś jest nie tak. Niewielka zmiana w zachowaniu – marudzenie, unikanie kontaktu wzrokowego czy nerwowe ruchy – często wiąże się z potrzebą odpoczynku, głodem, przegrzaniem lub dyskomfortem. Rodzice uczą się z czasem odczytywać te sygnały, ale wsparcie odpowiednich rozwiązań może znacząco ułatwić codzienną opiekę. Jak zatem dbać o radość dziecka? Zadbaj o spokój i rytuały Rytuały i spokojne otoczenie to fundamenty dla rozwoju dziecka, szczególnie w pierwszych miesiącach życia. Dzieci potrzebują stabilności i przewidywalności, by czuć się bezpiecznie. Każdy element ich otoczenia – od uspokajającego głosu rodzica po spokojne rytuały wieczorne – wpływa na to, jak maluch odbiera świat. Z tego powodu warto tworzyć codzienne nawyki, które będą zapewniały maluchowi poczucie bezpieczeństwa i komfortu. Odpowiedni rytm dnia, który obejmuje spokojne chwile spędzone z rodzicem, stałe godziny posiłków, wspólną zabawkę, spacery, czułe przytulenie i relaksującą kąpiel, przyczyniają się do budowania silnej więzi emocjonalnej. Warto pamiętać, że w pierwszych miesiącach życia dziecko nie tylko przyjmuje bodźce z otoczenia, ale również odczuwa emocje swoich opiekunów. Spokój rodzica jest zatem kluczowy – pozytywna energia płynąca od niego sprzyja zadowoleniu dziecka i wspiera proces rozwoju emocjonalnego. Dzieci, które doświadczają stabilności, są w stanie łatwiej nawiązywać kontakt z otoczeniem i reagować na bodźce w sposób bardziej świadomy. To z kolei przekłada się na ich zdolność do uśmiechu – sygnału, który mówi: „czuję się dobrze, czuję się bezpiecznie”. Właściwy wybór pieluszki – delikatnej dla skóry i maksymalnie chłonnej Bella Baby Happy Soft&Delicate to pieluszki zaprojektowane właśnie z myślą o takich potrzebach. Dzięki zastosowaniu unikalnego kształtu nowoczesnych kanalików dystrybuujących ciecz, wilgoć jest rozprowadzana równomiernie i w różnych kierunkach, co zapewnia maluchowi wyjątkowe poczucie suchości w każdej pozycji. Dzięki temu rodzice mogą mieć pewność, że zapewniają swojemu dziecku komfort na najwyższym poziomie – a to prosta droga do utrzymania tego najpiękniejszego z dziecięcych komunikatów: uśmiechu. Dlaczego pieluszka ma znaczenie dla rozwoju emocjonalnego dziecka? Pieluszka to coś więcej niż produkt higieniczny. To element bezpośredniego otoczenia dziecka – jego codzienności. Komfort noszenia, brak podrażnień, uczucia wilgoci czy dyskomfortu wpływają na nastrój malucha i jego zdolność do spokojnej eksploracji świata. Nowe pieluszki Bella Baby Happy Soft&Delicate nie zawierają substancji zapachowych ani lotionu, co dodatkowo minimalizuje ryzyko podrażnień i wspiera naturalną mikroflorę skóry dziecka. Oddychające materiały i elastyczne ściągacze sprawiają, że pieluszki są wygodne, dopasowują się do ciała i nie ograniczają swobody ruchów. Co więcej, wszystkie rozmiary Bella Baby Happy Soft&Delicate wyposażono w podwójny indykator wilgoci. To praktyczne rozwiązanie, które pozwala na szybkie rozpoznanie momentu, kiedy pieluszka wymaga zmiany – bez konieczności odsłaniania delikatnej skóry malucha. Dzięki pozytywnej opinii Instytutu Matki i Dziecka oraz międzynarodowego towarzystwa dermatologicznego Dermatest, rodzice mogą mieć pewność, że wybierają rozwiązanie najwyższej jakości, zatwierdzone przez ekspertów. Małe decyzje, wielkie znaczenie – jak wspierać dziecięcą radość każdego dnia? Rodzicielstwo to codzienność pełna małych decyzji – z pozoru drobnych, ale składających się na wielką mozaikę dziecięcego bezpieczeństwa i szczęścia. Wybór odpowiednich pieluszek, odpowiednia reakcja na sygnały wysyłane przez dziecko, zapewnianie ciepła, przewidywalności i czułości – wszystko to buduje fundament dla rozwoju emocjonalnego malucha. Uśmiech dziecka to znak, że podążamy właściwą drogą. Dlatego warto z uwagą przyglądać się nie tylko spektakularnym momentom, ale też tym codziennym, małym krokom – takim jak przewinięcie dziecka w odpowiednim momencie czy zapewnienie mu komfortu termicznego. Wybierając pieluszki Bella Baby Happy Soft&Delicate, rodzice wybierają technologię stworzoną z myślą o potrzebach najmłodszych – o ich zdrowiu, komforcie i niezakłóconym rozwoju. Bo każda chwila dziecięcego uśmiechu to bezcenna nagroda za troskę i uważność. Materiał promocyjny marki Bella Baby Happy
Moc przytulania — dlaczego bliskość jest tak ważna w opiece nad dzieckiem?
Bezpieczeństwo to jedno z najgłębszych pragnień każdego dziecka. A jego najprostszym, najbardziej intuicyjnym wyrazem jest... przytulenie. Dlaczego bliskość odgrywa tak kluczową rolę w rozwoju maluszków? Sprawdź — może odkryjesz coś ważnego także o sobie.
Płaczący niemowlak, który dopiero co pojawił się na świecie… Rozżalony dwulatek, bo czas już opuścić ukochany plac zabaw. Pięciolatka, która przewróciła się na rowerze, choć dopiero co śmigała jak wiatr. Smutna siedmiolatka, bo nie zdobyła upragnionego wyróżnienia. Nastolatka zamknięta w swoim pokoju (i w sobie też) po kłótni z przyjaciółką. Historie różne, emocje różnorodne — ale remedium może być jedno: bliskość. Uspokajające ramię. Czuły dotyk. Przytulenie. Niezależnie od wieku — dziecka, ale i dorosłego — to właśnie kontakt z drugim człowiekiem buduje fundament bezpieczeństwa. A bezpieczeństwo jest jak dobry grunt, na którym wyrasta wszystko: rozwój, ciekawość świata, odwaga, zdolność do budowania relacji. O te więzi warto dbać od pierwszych chwil. One nie są dane raz na zawsze. Bez troski — usychają, więdną… i trudno je potem odzyskać. A rodzicielstwo? Czymże jest, jeśli nie sztuką tworzenia azylu? Miękkiego, pachnącego ramienia, do którego zawsze można wrócić – ze zbitym kolanem, złamanym sercem czy po prostu gorszym dniem. Dlaczego niemowlęta potrzebują przytulania? Zamknij oczy. Wyobraź sobie, że jesteś w brzuchu mamy. Jest ciepło, ciasno, ciemno — ale jakże bezpiecznie. Świat wokół jest przewidywalny, znajomy, pulsuje rytmem matczynego serca. A potem... wszystko się zmienia. Poród — niezależnie od tego, czy odbywa się siłami natury, czy przez cesarskie cięcie — to dla dziecka ogromna rewolucja. Nagle świat staje się zbyt duży, zbyt jasny, zbyt hałaśliwy. Zbyt... obcy. Nic więc dziwnego, że noworodek pragnie tylko jednego: bliskości. Chce być noszony, kołysany, tulony. Nie dlatego, że „wymusza” — ale dlatego, że tak działa jego biologia. Potrzeba dotyku, zapachu mamy, znajomego bicia serca — to dla dziecka kotwica, która pomaga mu oswoić nieznane. Kiedy więc twój maluch płacze, nie traktuj tego jak próbę manipulacji. Traktuj to jak zaproszenie do budowania relacji. Tak, czasem może to być trudne. Męczące. Ograniczające. Ale — to minie. I przyjdzie dzień, w którym twoje dziecko nie będzie już potrzebowało ramion, by zasnąć. Wtedy zatęsknisz za tą ulotną chwilą. Warto ją celebrować, póki trwa. Bliskość koi i rozwija To nie tylko intuicja — to wiedza naukowa. Badania pokazują, że dzieci regularnie przytulane są spokojniejsze, mniej płaczą, szybciej się rozwijają. Ich układ nerwowy pracuje stabilniej, a mózg rozwija się harmonijniej. Z tego właśnie powodu zaleca się, by tuż po porodzie zapewnić dziecku kontakt „skóra do skóry”. To nie tylko piękny rytuał — to biologiczna potrzeba. To w tym pierwszym uścisku zaczyna się więź. I chociaż nie da się jej zmierzyć linijką ani opisać wzorem — jest ona jednym z najważniejszych czynników warunkujących emocjonalny dobrostan dziecka. Dotyk to pierwszy język, jakim porozumiewa się niemowlę. To przez skórę — największy organ zmysłu — maluszek poznaje świat. Dlatego właśnie każde przytulenie, każde czułe objęcie, każda pieszczota jest dla niego informacją: „jesteś bezpieczny”, „jesteś kochany”, „jesteś ważny”. Przytulanie – czuły przewodnik po emocjach dziecka Przytulenie to nie tylko piękny gest – to potężna dawka dobra, które działa na wielu poziomach. Dotyk obniża poziom kortyzolu (hormonu stresu), uspokaja układ nerwowy, redukuje napięcia. To naturalna tarcza przeciwko lękom – zarówno u dzieci, jak i dorosłych. Przytulanie stymuluje rozwój – wspiera integrację sensoryczną, rozwój połączeń nerwowych i dojrzewanie układu nerwowego. To, co dla ciebie jest chwilą bliskości, dla dziecka jest impulsem do dojrzewania. Dotyk reguluje emocje – pomaga dziecku nauczyć się samoregulacji, wycisza, daje oparcie. I mówi jedno: jesteś ważne. Jesteś kochane. Jesteś bezpieczne. A kiedy dziecko słyszy to nie słowami, lecz przez ciało – rośnie w nim wiara w siebie i w świat. Bo przytulane dziecko to po prostu szczęśliwe dziecko. Czułość to nie słabość — to siła rodzica Czułość nie zawsze jest wyraźna. Czasem to spojrzenie. Czasem szept. Czasem nieśpieszne przewijanie, przy którym rodzic zatrzymuje się w pędzie dnia, by uważnie odpowiedzieć na potrzeby dziecka. Bo bliskość ma wiele odsłon. To codzienna pielęgnacja — karmienie, kąpanie, usypianie, noszenie. To gładzenie po policzku, bujanie w rytm kołysanki, trzymanie za rączkę, gdy coś boli. To także spokojna, delikatna zmiana pieluszki — bez pośpiechu, z szacunkiem, z uwagą. Bo to właśnie w tych prostych, powtarzalnych czynnościach ukrywa się najwięcej emocji. Warto wiedzieć, że przewijanie to coś, co będziesz powtarzać tysiące razy — i warto uczynić z tego rytuał bliskości. Dlatego tak ważny jest wybór odpowiednich pieluszek — delikatnych, bezpiecznych, komfortowych dla dziecka i dających rodzicowi poczucie, że dba o to, co najcenniejsze. Bella Baby Happy Soft&Delicate – technologia w służbie czułości Pieluszki Bella Baby Happy Soft&Delicate to produkt, który wspiera ten intymny, codzienny kontakt z dzieckiem. Dzięki innowacyjnym kanalikom dystrybuującym wilgoć, które mają unikalny kształt, wilgoć jest rozprowadzana szybciej i dokładniej — maluszek może dłużej cieszyć się uczuciem suchości i komfortu. Pieluszki są wolne od substancji zapachowych i lotionów, dzięki czemu wspierają naturalną mikroflorę skóry dziecka. Ich delikatność i bezpieczeństwo zostały potwierdzone przez Instytut Matki i Dziecka oraz Dermatest. Co więcej — podwójny indykator wilgoci we wszystkich rozmiarach podpowiada, kiedy należy przewinąć dziecko, dając rodzicom dodatkowe wsparcie w codziennej opiece. Czułość to nie luksus. To potrzeba. Przytulenie to nie fanaberia. To język miłości. Każdy gest bliskości — od pierwszego kontaktu po przewijanie czy noszenie — buduje most między tobą a twoim dzieckiem. A ten most może przetrwać całe życie. Materiał promocyjny marki Bella Baby Happy
Jak dbać o komfort dziecka? Z miłością, uwagą i… mądrą codziennością
Komfort maluszka to coś więcej niż pełny brzuszek i ciepły kocyk. To spokój, dotyk, rytm dnia, delikatność w każdym geście. Jak troszczyć się o potrzeby dziecka, by jego ciało i emocje mówiły jednym głosem? Odpowiadamy – mądrze, ale i z czułością.
Komfort to nie luksus. To fundament. A dbałość o niego – to sztuka codzienności. To pielęgnacja ciała i emocji, uważność na drobne sygnały: grymas, niespokojny sen, dłoń zaciśnięta w piąstkę. Ciało, które jeszcze nie mówi, już komunikuje bardzo wiele. Komfort zaczyna się od relacji Miłość, bliskość, dotyk – to baza, która koi i daje dziecku sygnał: „jesteś bezpieczne”. Przytulenie to nie tylko czułość – to komunikat. Komfort emocjonalny przekłada się na ciało: spokojniejsze serce, rozluźnione mięśnie, lepszy sen. Tulone dzieci są spokojniejsze, lepiej się rozwijają i szybciej regenerują. Relacja z opiekunem to pierwszy wzorzec – matryca bezpieczeństwa emocjonalnego. Spojrzenie pełne obecności, głos, który koi, odpowiedź na płacz – to wszystko buduje fundamenty zaufania i samoregulacji. Psychologowie podkreślają: regularna, łagodna obecność dorosłego kształtuje zdolność dziecka do wyciszania się, radzenia sobie z napięciem i zdrowego rozwoju psychospołecznego. Każdy kontakt – przy przewijaniu, karmieniu czy kołysaniu – to inwestycja w przyszłą odporność dziecka, nie tylko immunologiczną, ale i emocjonalną. To fizjologia, nie poezja. Spokój w rytmie dnia Dzieci potrzebują rytuałów – nie po to, by życie było zaplanowane co do minuty, ale by świat miał swoją przewidywalną melodię. Dla dziecka każdy poranek, każda kąpiel, każda zmiana pieluszki i każdy wieczorny uścisk są punktem orientacyjnym w świecie, który wciąż jeszcze jest nowy i ogromny. Rytm dnia to mapa bezpieczeństwa. Przewidywalność daje ulgę, a ta ulga – to przestrzeń na rozwój, zabawę, eksplorację. Nie chodzi o to, by każdy dzień był identyczny, ale by miał swoją wewnętrzną logikę: po zabawie przychodzi chwila odpoczynku, po drzemce – ciepły posiłek, po całym dniu – ramiona rodzica i znajoma kołysanka. Dziecko, które zna kolejność zdarzeń, czuje się sprawcze, a to buduje jego poczucie wartości. To właśnie rytuały – te proste, codzienne – są jak szwy zszywające emocjonalną stabilność z fizycznym spokojem. Wspólne mycie ząbków, opowiadanie tej samej bajki, ten sam kocyk, ta sama melodia. Z zewnątrz – powtarzalność. Od wewnątrz – bezpieczeństwo. Rodzicom za to pomagają zorganizować dzień swój i swojego maluszka. Warto jednak pamiętać, że rytm dnia to nie obowiązek. To wspólny język – między opiekunem a dzieckiem, między ciałem a emocjami. A w tym języku najważniejsze słowa to „jestem”, „widzę”, „słyszę”. I to wystarczy, by budować dzieciństwo na fundamencie spokoju. Uważność w detalach Czułość codzienności kryje się w szczegółach. Nie zawsze spektakularnych – ale zawsze znaczących. To właśnie w nich mieszka prawdziwa troska. Komfort dziecka zaczyna się od codziennych wyborów – często intuicyjnych, zawsze z miłością. Body bez metek, sprawdzanie temperatury kąpieli łokciem, uważne przewijanie – każdy z tych gestów mówi: „chcę, żeby było ci dobrze”. Nie chodzi tylko o wygodę. Chodzi o poczucie, że świat jest bezpieczny. A Ty – przewodniczką, która nawet przez wybór pieluszki mówi: „myślę o Tobie”. To właśnie dla takich momentów powstały nowe pieluszki Bella Baby Happy Soft&Delicate. Delikatność nie jest tu pustym hasłem – to strategia troski. Miękkość, która koi – czyli jak zaczyna się komfort dziecka Nowo narodzone dziecko chłonie świat każdą komórką – dotykiem, zapachem, światłem. W tych pierwszych tygodniach fizyczny komfort ma ogromne znaczenie: delikatność tkanin, suchość skóry, brak podrażnień. Nowa odsłona pieluszek Bella Baby Happy Soft&Delicate to więcej niż ochrona – to dotyk, który koi. Bez zapachów, bez lotionów, za to z poszanowaniem naturalnej mikroflory skóry dziecka. Mniej zbędnych dodatków to mniej ryzyka podrażnień – i większy spokój rodziców. Technologia, która rozumie potrzeby niemowląt Nowa generacja pieluszek BBH Soft&Delicate to zupełnie nowa jakość. Dzięki unikalnym kanalikom dystrybuującym, wilgoć rozprowadzana jest równomiernie po całej powierzchni pieluszki. Efekt? Skóra maluszka pozostaje sucha znacznie dłużej – a suchość to nie tylko komfort, ale i zdrowie. Praktyczny podwójny wskaźnik wilgoci we wszystkich rozmiarach ułatwia rodzicom decyzję: czas na przewijanie, czy jeszcze nie? Technologia wspiera troskę. A troska daje spokój – i dziecku, i opiekunowi. Zaufanie potwierdzone przez ekspertów Pieluszki BBH Soft&Delicate zdobywają nie tylko zaufanie rodziców, ale też uznanie ekspertów. Produkt pozytywnie zaopiniowały: Instytut Matki i Dziecka oraz międzynarodowe towarzystwo dermatologiczne Dermatest. To nie formalność – to dowód, że marka Bella stawia na bezpieczeństwo, jakość i empatyczne podejście. Dla rodziców to gwarancja: ich wybór wspiera rozwój dziecka od pierwszych dni życia. Chwile szczęścia zaczynają się od poczucia bezpieczeństwa Komfort dziecka zaczyna się od komfortu mamy. To nie egoizm – to mądrość. Dzieci chłoną emocje opiekunów. Jeśli jesteś zmęczona, napięta, dziecko to wyczuje. Dlatego warto zadbać również o siebie. Kampania marki Bella – „Moments of Happiness” – pięknie pokazuje, że codzienność z dzieckiem to przestrzeń pełna wzruszeń. To historia o tym, że szczęście mieszka w drobiazgach: w cichym śnie, w rozbrajającym uśmiechu, w poranku spędzonym razem. Pieluszki BBH Soft&Delicate są częścią tych codziennych momentów. Ich delikatność i funkcjonalność pozwalają skupić się na tym, co najważniejsze – byciu razem. Materiał promocyjny marki Bella Baby Happy
Pieluszki to spokój rodzica i komfort dziecka. Jak wybrać odpowiednie?
Są w macierzyństwie czynności, które przestają być obowiązkiem, a stają się rytuałem. Miękkim, cichym gestem miłości. Przykład? Zmiana pieluszki, karmienie, usypianie, tulenie. To codzienność, która staje się elementem budowania relacji, bezpieczeństwa i komfortu.
Macierzyństwo to nieustanne balansowanie między logistyką a miłością, między zadaniami a emocjami. Pieluszka? To fizjologia, owszem. Ale też troska. Komfort. Dotyk. Przewidywalność w świecie pełnym wyzwań. Jak więc wybrać tę jedną, właściwą? Taką, której zaufasz. Która pozwoli ci skupić się na relacji – nie na przeciekach, nie na odparzeniach, nie na nerwowym sprawdzaniu co dwie godziny, czy „już trzeba”. Rozmiar: zacznij od ciała, nie od metki Nie kieruj się wiekiem – tylko wagą. Przecież każde dziecko jest inne, a więc inaczej się rozwija i inaczej przybiera na wadze. Zbyt mała pieluszka potrafi uciskać, zostawiać czerwone ślady na udach, a przecież to ostatnie, czego chcemy. Za duża z kolei nie daje maluchowi tego poczucia „bycia otulonym” – i częściej przecieka. Warto też zerknąć nie tylko na wagę, ale też… na brzuszek. Czy pieluszka sięga tam, gdzie trzeba? Czy falbanki dobrze przylegają? Czy coś się nie marszczy? I czy nie uciska? Chodzi o to, że pieluszka powinna być dobrze dopasowana, ale jednocześnie powinna dawać poczucie komfortu i swobody. Delikatność: bo skóra dziecka mówi, nawet jeśli nie słyszymy słów Pieluszka musi być jak druga skóra– miękka, oddychająca, niemal niewidzialna. Bez zapachów, które mogłyby zaburzyć naturalną mikroflorę. Bez „upiększaczy”. Szukaj takiej, która nie dodaje – ale chroni. Bo skóra dziecka to nie pole do testów. Odpowiednia pieluszka będzie więc miękka, delikatna, dopasowana, ale nieuciskająca. Swoboda ruchów: bo komfort, to poznawanie świata Dzieci nie znoszą ograniczeń. One są ruchem – najpierw w brzuchu mamy, potem na macie, potem w trawie. Dobra pieluszka nie może być gorsetem. Musi być jak elastyczna chmurka – dopasowująca się do każdego wygibasu. Warto więc zwracać uwagę, czy pieluszka ma rozciągliwe boczki, miękkie zapięcia, czy nie ociera przy pachwinach i nie ogranicza dziecięcej radości. Indykator wilgoci: czasem wystarczy jeden rzut oka Wiele mam na początku przewija dziecko zbyt często. Czasem ze strachu przed odparzeniem, a więc z troski. A potem... zaczynamy ufać. Sobie. I pieluszce. Indykator wilgoci to wybawienie. Gdy maluch śpi – nie musisz go budzić, nie musisz zgadywać. Kolorowy pasek powie ci czy pieluszka jest zapełniona, a ty możesz zająć się zabawą i spędzaniem czasu z maluszkiem, zamiast kurczowego sprawdzania, czy czas na przewijanie. Certyfikaty: zaufaj nie tylko sobie, ale i ekspertom Wśród miliona pieluszek na rynku – te z odpowiednimi certyfikatami są jak latarnia morska dla zmęczonej mamy. Jeśli coś zostało przebadane, sprawdzone i zatwierdzone przez Instytut Matki i Dziecka, to jest to sygnał: „Możesz być spokojna”. Wybieraj mądrze. Szukaj pieczątek zaufania. Bo przecież chodzi o to, co najbliżej ciała twojego dziecka. Pieluszki Bella Baby Happy – technologia w parze z czułością Pieluszka to znacznie więcej niż tylko produkt higieniczny. Towarzyszy dziecku w każdej chwili – staje się częścią jego codziennego mikroświata. Dlatego komfort jej noszenia ma realny wpływ na samopoczucie malucha. Brak podrażnień, uczucia wilgoci czy dyskomfortu sprzyja spokojowi, poczuciu bezpieczeństwa i gotowości do poznawania świata. Nowe pieluszki Bella Baby Happy Soft&Delicate zostały zaprojektowane z myślą o wyjątkowej wrażliwości niemowlęcej skóry. Nie zawierają substancji zapachowych ani lotionów, co minimalizuje ryzyko reakcji alergicznych i wspiera naturalną równowagę mikrobiomu skóry. Oddychające materiały oraz elastyczne ściągacze zapewniają wygodę, idealne dopasowanie i swobodę ruchów – niezależnie od tego, czy dziecko leży, raczkuje czy już stawia pierwsze kroki. Z kolei unikalne kanaliki dystrybuujące wilgoć sprawiają, że pieluszki skutecznie absorbują wilgoć w różnych kierunkach, co pozwala na szybsze i bardziej równomierne jej rozprowadzanie. Dzięki temu maluch ma zapewnione poczucie wyjątkowej suchości. Każda zmiana pieluszki to nie tylko moment pielęgnacji – to także chwila bliskości, czułości i uważnej troski. Regularna rutyna przewijania buduje poczucie bezpieczeństwa i przewidywalności, a jednocześnie wzmacnia więź między rodzicem a dzieckiem. To właśnie w tych prostych codziennych gestach rodzi się głęboka, emocjonalna relacja. Wszystkie rozmiary pieluszek wyposażono w podwójny wskaźnik wilgoci, który pozwala szybko ocenić, kiedy pieluszkę należy zmienić – bez konieczności naruszania komfortu dziecka. To praktyczne rozwiązanie dla rodziców, którzy cenią wygodę i bezpieczeństwo. Produkt zyskał pozytywną opinię Instytutu Matki i Dziecka oraz międzynarodowego towarzystwa dermatologicznego Dermatest – co potwierdza jego jakość i zgodność z najwyższymi standardami dermatologicznymi. Materiał promocyjny marki Bella Baby Happy
Nie muszę już kupować dziecku kremów za 80 zł. Na suchą skórę córki patent zdradziła mi babcia
Krochmal dla dzieci to często jedyny ratunek na podrażnioną skórę. Kąpiel w krochmalu pomaga nie tylko przy odparzeniach, ale także przy innych problemach skórnych, a jej przygotowanie jest bardzo proste. Sprawdź, jak przygotować mieszankę oraz czy krochmal może być groźny.
Kąpiel w krochmalu to wbrew pozorom nie jest jedynie babcina metoda na kłopoty ze skórą. Czasem polecają ją również lekarze na problemy skórne u dziecka. I to jest bardzo ważna informacja. Jeśli zastanawiasz się, czy wykąpać dziecko w krochmalu, nie rób tego na własną rękę, tylko na wyraźne zalecenie lekarza. W niektórych przypadkach tradycyjne domowe metody leczenia mogą się nie sprawdzić i zamiast pomóc, tylko nasilą problem. Spis treści: Na co pomaga kąpiel w krochmalu? Jak zrobić krochmal do kąpieli dla dzieci? Kąpiel w krochmalu – czy spłukiwać z dziecka? Czy po kąpieli w krochmalu smarować dziecko? Jak często kąpać dziecko w krochmalu? Na co pomaga kąpiel w krochmalu? Kąpiel w krochmalu może pomóc, gdy dziecko ma odparzenia lub wysypkę, np. spowodowaną alergią. Można ją zastosować, gdy zmiany mają charakter silnie sączący – tak np. objawia się zaawansowane odparzenie, określane również jako <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/niemowle/pielegnacja/odparzenia-pupy-u-niemowlaka-i-pieluszkowe-zapalenie-skory-25486-r1/">pieluszkowe zapalenie skóry. Co daje kąpiel w krochmalu? Dodanie krochmalu do kąpieli może złagodzić objawy i sprawić, że zmiany skórne ulegną wysuszeniu, zmniejszy się stan zapalny, a swędzenie stanie się mniej dokuczliwe. Kąpiel w krochmalu może być stosowana w przypadku: odparzeń otarć skóry atopowego zapalenia skóry (AZS) skazy białkowej trądziku niemowlęcego. O tym, że kąpiel w krochmalu to jedna z możliwych do zastosowania domowych metod na odparzenia u niemowląt mówi położna i pielęgniarka noworodkowa Dorota Lewandowska. View Ediplayer on the source website Czy kąpiel w krochmalu może zaszkodzić? Choć kąpiel w krochmalu bywa polecana przy zmianach alergicznych np. spowodowanych skazą białkową czy atopowym zapaleniem skóry, warto wiedzieć, że skrobia, z której robiony jest krochmal, może uczulać. Kąpiel w krochmalu stosujemy wtedy, gdy skóra jest uszkodzona, więc do organizmu mogą wnikać alergeny obecne w skrobi. Skutkiem tego bywa uczulenie. Jak zrobić krochmal do kąpieli dla dzieci? (proporcje) Krochmal to roztwór skrobi roślinnej, najczęściej ziemniaczanej, choć czasem stosuje się również skrobię kukurydzianą lub ryżową. Przygotowuje się go w sposób podobny do kisielu – wystarczy zagotować odpowiednią ilość mąki ziemniaczanej (kukurydzianej lub ryżowej) w wodzie, w takich proporcjach, aby uzyskać roztwór o konsystencji rzadszej niż kisiel. Jak zrobić kąpiel w krochmalu? Przepis na krochmal Co jest potrzebne? 2 łyżki mąki ziemniaczanej (kukurydzianej lub ryżowej), szklanka zimnej wody, wanienka z ciepłą wodą. Wykonanie: Rozpuść mąkę w kubku zimnej wody, tak aby nie było grudek. Zagotuj litr wody, zestaw na chwilę z gazu i wlewaj do niej wolno cienką strużką rozpuszczoną mąkę. Cały czas mieszaj, aby nie utworzyły się grudki. Wstaw ponownie na gaz i doprowadź do wrzenia, nadal mieszając. Ostudzony krochmal dodaj do wody w wanience. W aptekach lub sklepach z artykułami dla dzieci do kupienia są również gotowe saszetki lub pudełka z krochmalem do kąpieli. Kąpiel w krochmalu – czy spłukiwać z dziecka? Po kąpieli w krochmalu skóry się nie spłukuje. Wystarczy maluszka delikatnie osuszyć ręcznikiem. Krochmal pozostawi na skórze warstwę ochronną, która zabezpieczy ją przed czynnikami zewnętrznymi i podrażnieniami. Ciała dziecka nie należy trzeć ręcznikiem, tylko delikatnie osuszyć, dotykając. Czy po kąpieli w krochmalu smarować dziecko? Kąpiel w krochmalu ma działanie wysuszające. Po jej zakończeniu warto nawilżyć wilgotną skórę, aby nie doszło do jej przesuszenia. Warto do tego celu użyć jednego z dostępnych w sprzedaży <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/niemowle/pielegnacja/co-to-sa-emolienty-8794-r1/">emolientów, a nie zwykłej oliwki. Jeśli lekarz zdiagnozuje <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/male-dziecko/zdrowie/atopowe-zapalenie-skory-u-dziecka-jak-pomoc-dziecku-z-azs-1784-r1/">atopowe zapalenie skóry u dziecka, leczeniem z pierwszego wyboru jest właśnie używanie emolientów do kąpieli i smarowania ciała. Kąpiel w krochmalu to jedynie namiastka takiej terapii. Jak często kąpać dziecko w krochmalu? Kąpieli w krochmalu ma działanie wysuszające, dlatego nie można przygotowywać jej zbyt często. W przypadku otarć czy odparzeń zwykle stosuje się ją przez dzień lub dwa. Przy zmianach typu skaza białkowa, AZS czy trądzik niemowlęcy, stosuje się ją systematycznie przez nieco dłuższy czas. Kąpiel w krochmalu powinna trwać krótko, zaledwie około 5 minut. Dłuższe stosowanie może przynieść skutek odwrotny od zamierzonego. Najlepiej postępować dokładnie według zaleceń lekarza. Skóra dziecka pogorszyła się po kąpieli. Co to znaczy? Kąpiel w krochmalu może szybko poprawić stan skóry dziecka i złagodzić podrażnienia. Niestety, wielu rodziców zauważa, że kuracja nie przynosi oczekiwanych rezultatów, a stan skóry pogarsza się. Dlaczego tak się dzieje? Krochmal może pogorszyć stan skóry, jeśli problem jest związany z zakażeniem grzybiczym. Z tego powodu przed zastosowaniem kąpieli w krochmalu u noworodka lub starszego dziecka, zawsze warto skonsultować się z lekarzem. Podobnie, jeśli po kilku kąpielach nie zauważymy poprawy, należy skonsultować się ze specjalistą, który zalecił tę formę leczenia. Materiał został zaktualizowany przez redakcję w 2025 roku. Zobacz też: Objawy alergii u dzieci: jak rozpoznać alergię pokarmową, alergię na mleko, pyłki i na kota? Pokrzywka u dzieci: ten jeden objaw może zagrażać życiu (zdjęcia) W żłobku dziecko rozwija się lepiej niż w domu: to potwierdzone!
Jak ubierać niemowlę wiosną: w kwietniu, w maju i przy 20 stopniach?
Niemowlę wiosną ubieraj tak, by nie zmarzło, ale też by się nie przegrzało. Wbrew pozorom to wcale nie jest trudne, o ile będziesz zakładać dziecku jedną warstwę ubrań więcej niż sobie. Podobnie warto ubrać noworodka na wiosnę. Ale uwaga, zasada „plus 1 warstwa” nie zawsze obowiązuje, a zakładanie czapki na spacer w kwietniu i maju czasami jest konieczne.
Jak ubierać niemowlę wiosną? Może to nastręczać problemów: z jednej strony wczesna wiosna to już nie czas zimowych kombinezonów, z drugiej wciąż łatwo o wychłodzenie. Pewnie obawiasz się też przegrzania noworodka lub kilkumiesięcznego niemowlaka, zwłaszcza w kwietniu i maju, gdy temperatura sięga nawet 20 stopni. Jeśli masz problem z dobraniem wiosennych ubranek, sprawdź naszą listę, która pozwoli sprytnie ubrać niemowlę i noworodka na spacer wiosną. O rady zapytałyśmy pediatrę, dr Joannę Teisseyre, która prowadzi gabinet pediatryczny w Warszawie. Spis treści: Jak ubrać niemowlę na spacer wiosną? Czy niemowlę wiosną musi nosić czapkę? jak ubierać niemowlę przy 20 stopniach C? Jak ubrać noworodka na wiosnę? Jak ubrać noworodka w kwietniu? Jak ubrać noworodka w maju? Jak ubrać noworodka i niemowlę wiosną: lista ubranek Buty dla niemowlaka na spacer wiosną Jak ubrać niemowlę na spacer wiosną? Na spacer wczesną wiosną ubierz niemowlę na cebulkę, czyli warstwowo. To najlepszy sposób, by móc reagować na wszelkie zmiany temperatury i wilgotności powietrza. Główna zasada ubierania na spacer jest taka: dziecko, które spaceruje w wózku (leży lub siedzi), należy ubrać w jedną warstwę więcej niż siebie (o ile oczywiście ty jesteś ubrana odpowiednio do pogody i nie jest ci ani za zimno, ani za ciepło). Ważne: punktem odniesienia powinno być twoje ubranie, w którym czujesz się komfortowo. Oznacza to, że jeśli masz na sobie lekką kurtkę albo bluzę, a pod spodem t-shirt, nie zakładaj dziecku kurtki puchowej (tylko raczej pod jego bluzę i koszulkę dołóż dodatkowy podkoszulek). Uwaga, kocyk, którym przykrywasz dziecko w wózku, to także dodatkowa warstwa ubrania! Czy niemowlę wiosną musi nosić czapkę? Wiosną, jeśli temperatura odczuwalna nie przekracza 15 st. C, niemowlak musi mieć nakrycie głowy dostosowane do panujących na dworze warunków: w chłodniejsze dni bawełnianą czapeczką chroniącą czoło i uszy, w cieplejsze czapeczkę z rondem (chroni zarówno twarz, w tym oczy, i częściowo kark) lub przynajmniej z daszkiem. ​Na przełomie zimy i wiosny świetnym rozwiązaniem na spacer są „uszatki”, czyli czapki, których nauszniki można zawiązać do góry lub – gdy temperatura gwałtownie się obniży – pod brodą. Ale gdy zrobi się sporo cieplej, zawsze miej pod ręką lekką bawełnianą czapeczkę: View Burdaffi on the source website Jak ubierać niemowlę przy 20 stopniach C? Gdy zrobi się cieplej, nie zakładaj już niemowlakowi dodatkowej warstwy ubrań na wiosenny spacer (dotyczy to zwłaszcza starszych, ponad półrocznych niemowląt). Weź pod uwagę, że jeśli na dworze jest 20 stopni (lub więcej), to jest to identyczna albo nawet wyższa temperatura niż ta, która panuje u was w domu. Nie ma wtedy potrzeby zakładania niemowlęciu na spacer kurtki czy swetra. Przy 20 stopniach nie wkładaj też dziecku czapki! Nie potrzebuje jej ani niemowlak, ani noworodek. Pamiętaj, przewianie uszu to mit, dziecko nie nabawi się zapalenia ucha od ciepłego, wiosennego wiatru. Jeśli wybierasz się na wiosenny spacer na dłużej, koniecznie zabierz ze sobą kilka sztuk odzieży na zmianę: dziecko może się zachlapać, spocić lub przeciwnie, może zrobić mu się zimno. To bywa kłopotliwe, ale lepiej zabrać ze sobą wypakowany nieduży plecak lub torbę przy wózku, niż narazić dziecko na infekcję. Jak ubrać noworodka na wiosnę? Kilkutygodniowego noworodka, który w głębokiej spacerówce dopiero zaczyna wychodzić z domu, także ubieraj na spacer warstwowo. Przegrzanie tak małego dziecka jest najbardziej niebezpieczne – jego system odpornościowy jest jeszcze nie w pełni wykształcony. Przy 20 stopniach zrezygnuj z czapeczki. Pamiętaj, że temperatura w gondoli nie jest niższa niż na zewnątrz. Wręcz przeciwnie − ograniczona cyrkulacja powietrza, sprawia, że w wózku może być nawet cieplej niż dookoła. Czy dziecko nie jest przegrzane, najłatwiej sprawdzić, dotykając jego karku. Jeśli jest gorący i spocony, koniecznie zdejmij dziecku jedną warstwę ubranka. Jeśli jest zimny, ubierz noworodka w dodatkową warstwę lub przykryj kocykiem. Nie sugeruj się temperaturą dłoni czy nosa − wiosną mają prawo być chłodne, ale na pewno nie grozi im odmrożenie. Jak ubrać noworodka w kwietniu? Ubieranie noworodka w kwietniu może być wyzwaniem, bo pogoda bywa zmienna. Oto kilka porad, jak właściwie ubierać maluszka w kwietniowe dni: Warstwowość: Stosuj system warstwowy. Warto ubierać noworodka w kilka cienkich warstw, które można łatwo zdjąć lub dodać w zależności od temperatury. Na przykład, można zacząć od body, następnie dodać lekką bluzeczkę i na końcu cienką kurtkę lub kombinezon. Wybór materiałów: Wybieraj ubrania wykonane z naturalnych, oddychających materiałów, takich jak bawełna lub wełna merino. Unikaj syntetycznych tkanin, które mogą powodować przegrzanie. Zwracaj uwagę na temperaturę: Sprawdź temperaturę otoczenia i dostosuj ubiór do warunków. W chłodniejsze dni warto dodać czapeczkę, a w cieplejsze można zrezygnować z niektórych warstw. Czapka i skarpetki: W kwietniu, szczególnie w chłodniejsze dni, czapka jest ważnym elementem garderoby noworodka, ponieważ większość ciepła ucieka przez głowę. Skarpetki również pomogą utrzymać stopy w cieple. Ochrona przed wiatrem: Jeśli planujesz spacer, upewnij się, że noworodek jest odpowiednio osłonięty przed wiatrem. Lekka kurtka lub kombinezon z zabezpieczeniem przed wiatrem będą idealne. Zwracaj uwagę na sygnały: Obserwuj maluszka; jeśli jest zbyt gorąco, może się pocić, a w zimnie może marznąć. Dostosuj ubrania w zależności od sytuacji. Praktyczne zapięcia: Wybieraj ubranka z łatwym dostępem, np. na zatrzaski lub suwak, co ułatwi przebieranie. Zabierz ze sobą dodatkowe ubranka: Na wszelki wypadek miej przy sobie zapasowe ubranko, szczególnie jeśli planujesz dłuższe wyjścia. Jak ubrać noworodka w maju? Ubieranie noworodka w maju także dostosuj do pogody. Choć majowe temperatury mogą być wyższe niż w kwietniu, często zdarza się deszcz albo wiatr. Oto kilka porad, jak odpowiednio ubierać noworodka w maju: Czapeczka: W maju, gdy temperatura może być zmienna, warto mieć przy sobie lekką czapeczkę, która ochroni główkę dziecka przed słońcem lub chłodem. W ciepłe dni można ją zdjąć. Skarpetki i rękawiczki: W chłodniejsze dni zakładaj noworodkowi skarpetki, aby jego stópki były ciepłe. Rękawiczki mogą być również pomocne, aby zapobiec drapaniu się. Przygotuj się na deszcz: W maju mogą występować opady deszczu, dlatego zawsze miej ze sobą specjalną parasolkę lub daszek do zamontowania na wózku. Unikaj zbyt obcisłych ubrań: Upewnij się, że ubranka nie są zbyt ciasne, aby nie krępować ruchów noworodka. Zadbaj o komfort: Wybieraj ubranka z łatwym dostępem do pieluszek, aby zmiana była szybka i komfortowa zarówno dla Ciebie, jak i dla dziecka. Jak ubrać niemowlę i noworodka wiosną: lista ubranek Wiosną najlepszym rozwiązaniem są ubranka, które można łatwo i niezależnie od siebie wkładać lub zdejmować (czyli ubierać niemowlę na spacer na cebulkę). Niemowlę w kwietniu i maju powinno mieć na sobie wygodny komplet, np.: koszulkę i bluzę lub sweterek z polaru, spodnie i legginsy lub kalesonki + skarpetki (lepiej dwie pary bawełnianych niż jedne z wełny), na wierzch z kolei przyda się kurteczka, ewentualnie płaszczyk przeciwdeszczowy. View Burdaffi on the source website View Burdaffi on the source website Buty dla niemowlaka na spacer wiosną Jeśli ubierasz niemowlaka na spacer wiosną, nie zapomnij o butach. W przypadku dzieci, które są wożone w wózku, buciki muszą chronić nogę przed utratą ciepła, jednocześnie nie powodując pocenia się stóp. Na wiosnę koniecznie kup wykonane z naturalnych skór trzewiczki z wysoką cholewką i szerokim noskiem, w których stopa ma swobodę. View Burdaffi on the source website A co z przemakaniem butów na spacerach? Wczesna wiosna to przecież roztopy, błoto i kałuże, także na ulicach miast. Nieprzepuszczające powietrza śniegowce są za ciepłe, a trzewiki ze skóry łatwo nasiąkają wodą. A na kalosze jeszcze za wcześnie. Możesz zdecydować się na buty z nowoczesnych materiałów, które przepuszczają powietrze, ale są tak zaimpregnowane, że zatrzymują na swojej powierzchni wodę. View Burdaffi on the source website Na spacery późniejszą wiosną, np. w maju, dla starszych, chodzących niemowląt przydadzą się kalosze. Ale powinny być ze 2 numery większe, by bez problemu zmieściła się w nich noga „uzbrojona” w dwie pary ciepłych skarpetek. To dobre rozwiązanie – gdy temperatura podskoczy do ok. 20 stopni, można zdjęć dziecku jedną parę. View Burdaffi on the source website Zobacz też: 20 przepisów na zupki dla niemowlaka: pierwsza zupa + zupki po 7 i 8 miesiącu Karta EKUZ: jak ją wyrobić dla dziecka i do czego jest potrzebna? Dokumenty i wniosek Objawy RSV mogą zmylić rodzica: łatwo je pomylić z banalną chorobą
Kąpiel emoliencyjna – co to jest i dlaczego warto ją stosować?
Czy twoje dziecko często ma szorstką skórę? A może zmaga się z zaczerwienieniem czy nieustającym swędzeniem, przez co trudniej mu zasnąć? Wielu rodziców szuka sposobu na pielęgnację niezwykle delikatnej skóry maluszka — takiej, która nie podrażni, będzie skuteczna i bezpieczna. Jeśli dylematy te brzmią znajomo, czas wprowadzić kąpiel emoliencyjną. To prosty rytuał, który może znacznie ułatwić życie zarówno tobie, jak i twojemu dziecku. W niniejszym artykule wyjaśnimy dokładnie, czym jest kąpiel emoliencyjna, jak ją przygotować i co zrobić po niej, by skóra odzyskała miękkość i miała zapewnioną ochronę.
Na czym polega kąpiel emoliencyjna? Ukojenie skóry niemowlęcia Kąpiel emoliencyjna to nic innego jak dodanie do wanienki specjalnego preparatu bogatego w lipidy i nawilżacze, które wzmacniają naskórek. Preparaty te mają na celu zapewnić skórze okluzję, czyli przyjemny „film ochronny”, który hamuje utratę wody. Emolient wypełnia ubytki w cementach międzykomórkowych skóry i jednocześnie chroni ją przed czynnikami zewnętrznymi, które mogą ją podrażniać. To wyjątkowo ważne, jeśli dziecko boryka się z nadmierną suchością, skłonnością do alergii lub atopowym zapaleniem skóry. Skóra maluszka jest szczególnie cienka i wrażliwa, więc dodatkowa warstwa lipidów potrafi czynić cuda. Wspieraj malucha emolientami natychmiastowo i długofalowo Już po pierwszej kąpieli emoliencyjnej zauważysz, że skóra maluszka jest bardziej przyjemna w dotyku. Emolienty działają dwutorowo: nawilżają i natłuszczają, a to oznacza, że ograniczają utratę wody i chronią jednocześnie przed wysuszeniem. Jeśli dziecko zmagało się z łuszczeniem naskórka czy uporczywym swędzeniem, to często tuż po pierwszej kąpieli przychodzi wyraźna ulga. Lipidowa warstwa zmniejsza tarcie, podrażnienia i wspomaga naturalną regenerację naskórka. Za sprawą odżywczych olejów w emolientach, skóra staje się łagodniejsza w dotyku, a mikrouszkodzenia mają szansę szybciej się wyciszyć. Jak przygotować kąpiel emoliencyjną? Podstawą jest wybór odpowiedniego produktu. Idealnie sprawdza się Emolium Dermocare Delikatna Emulsja do kąpieli. Hipoalergiczna formuła stworzona została z myślą o wyjątkowo wrażliwej skórze, od 1. dnia życia. Kąpiel emoliencyjna krok po kroku Napełnij wanienkę do wysokości bioder maluszka. Wlej 15 ml Delikatnej Emulsji do kąpieli (to połowa dołączonej miarki). Delikatnie zamieszaj — emulsja połączy się z wodą, tworząc mleczną, otulającą kąpiel. Zanurz dziecko w wodzie i opłukuj skórę bez używania innych środków myjących. W trakcie kąpieli unikaj pocierania — skóra wrażliwa tego nie lubi. Emolienty nie tylko myją, ale też aktywnie odżywiają skórę. Oczyszczają delikatnie, a jednocześnie natłuszczają i wygładzają. Kosmetyk między innymi masło shea, olej makadamia, canola i awokado. Te składniki mają wyjątkowe właściwości regeneracyjne i pomagają zatrzymywać wilgoć w naskórku. Pamiętaj, by kontrolować temperaturę wody. Zbyt gorąca może nasilić suchość i podrażnienia. Sprawdź wodę (idealnie powinna mieć około 36-37°C) zanim włożysz dziecko do wanienki. Czas kąpieli też ma znaczenie — zwykle 5-10 minut w zupełności wystarcza. Pielęgnacja skóry dziecka po kąpieli — co dalej? Skórę trzeba osuszać bardzo delikatnie — po wyjęciu z wody unikaj intensywnego wycierania. Zamiast tego wypróbuj lekkie przykładanie ręcznika do skóry dziecka. W ten sposób nie zetrzesz cennej warstwy, którą dziecko właśnie zyskało w trakcie kąpieli. Po kąpieli skóra jest jeszcze bardziej podatna na wchłanianie składników odżywczych. To dobry moment, by użyć Emolium Dermocare Ochronnej Emulsji do ciała. Nakładasz cienką warstwę na ciało maluszka i lekko wmasowujesz. Emulsja jest lekka, łatwo się rozsmarowuje i nie obciąża wrażliwej skóry. Zawarte w niej m.in. masło shea, olej makadamia, hialuronian sodu i mocznik wzmacniają warstwę hydrolipidową, nawilżają i przynoszą ulgę nawet bardzo przesuszonej skórze. Przy pielęgnacji wrażliwej skóry regularność to klucz, częstotliwość kąpieli jednak zależeć będzie od indywidualnych potrzeb dziecka. Jeśli maluszek ma tendencję do przesuszania skóry lub atopii, codzienna pielęgnacja z użyciem emolientów będzie służyć wzmocnieniu bariery ochronnej. Najważniejsza jest konsekwencja. Kąpiele emoliencyjne i stosowanie ochronnych emulsji do ciała po wyjściu z wody wzmocnią skórę i sprawią, że jej kondycja rzeczywiście się poprawi. Skóra dzieci wymaga troski bez względu na porę roku. Zimą działa na nią suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach, latem — wysoka temperatura i słońce. Regularne stosowanie emolientów przez cały rok to inwestycja w zdrową, odporną na podrażnienia skórę. Kąpiel emoliencyjna dla dorosłych — czy też zadziała? Z dobrodziejstw emolientów mogą korzystać wszyscy, niezależnie od wieku. Zdarza się, że mama lub tata sami mają suchą czy atopową skórę. Emolienty w postaci emulsji do kąpieli (np. 30 ml na pół wanny w przypadku dorosłych) również pomogą. Po wyjściu z wody wystarczy, podobnie jak u dzieci, tylko lekko osuszyć ciało i nałożyć emulsję do ciała, aby wzmocnić efekt nawilżenia. Jeżeli wciąż wahasz się, czy włączenie emolientów do codziennej pielęgnacji to dobry pomysł — spróbuj. Zobacz, czy skóra nie stanie się bardziej elastyczna i mniej skłonna do podrażnień. Większość rodziców przyznaje, że różnicę widać od razu. Gdy dziecko wreszcie poczuje się komfortowo i przestanie drapać suche miejsca, oboje będziecie o niebo spokojniejsi. MAT-8260 Materiał promocyjny marki Emolium
Kompletowanie wyprawki niemowlęcej. Patenty na przemyślane zakupy
Kocyki, słodkie ubranka, malutkie skarpetki, śliczne bodziaki. Do tego delikatna pościel, mnóstwo zabawek, książeczki, wanienka, kosmetyki, dekoracje pokoju, wózek, fotelik… Moglibyśmy tak wymieniać jeszcze trochę. Lista rzeczy, które powinny znaleźć się w wyprawce, jest długa. I chociaż same zakupy dla większości młodych mam są ogromną przyjemnością, to warto już na wstępie ustalić sobie pewne zasady i działać zgodnie z nimi. Oto pięć najważniejszych patentów, o których powinnaś pamiętać, kompletując wyprawkę dla maluszka.
Zrób listę. To podstawa Dzięki temu zaplanujesz zakupy, podzielisz wszystko na kategorie i co najważniejsze – nie pogubisz się w natłoku różnych obowiązków i burzy hormonów. W sieci jest mnóstwo gotowych list do druku, które ułatwią ci skompletowanie całej wyprawki. Możesz zrobić ją również sama, by była dopasowana do twoich indywidualnych potrzeb. Jakie kategorie powinny pojawić się na liście? Nie zapomnij o ubrankach, akcesoriach do karmienia (butelkach, laktatorze, szczotkach do czyszczenia, podgrzewaczach), kosmetykach, rzeczach niezbędnych do snu (łóżeczku, pościeli, kocykach), akcesoriach do kąpieli, przewijania, a także o dodatkach i dekoracjach do pokoju. Dobrze przygotowana lista to połowa sukcesu. I chociaż wiemy, że w sklepie trudno jest się powstrzymać przed kupieniem jeszcze jednych najsłodszych bodziaków, to jesteśmy przekonani, że taka wyprawkowa lista usystematyzuje zakupy. Wybierz odpowiedni sklep Najlepiej taki, w którym znajdziesz duży asortyment, przystępne ceny i jakościowe produkty. Wprawdzie nie ma chyba jednego sklepu, gdzie udałoby się kupić wszystkie niezbędne elementy wyprawki dla maluszka, ale warto szukać takich rozwiązań, które zoptymalizują zakupowe wojaże. Kosmetyki, niektóre zabawki, a także akcesoria do karmienia kupisz m.in. w Rossmannie. Postaw na jakość, a nie ilość Zarówno w kwestii ubrań, jak i zabawek czy akcesoriów. Tę samą zasadę przyjmij przy wyborze kosmetyków. Dlaczego? Przede wszystkim musisz wiedzieć, że niemowlę nie potrzebuje zbyt wielu produktów. Wystarczy mu żel do mycia, chusteczki nawilżane, krem do twarzy, emulsja do ciała (jeśli skóra jest sucha) i krem podpieluszkowy na ewentualne odparzenia. Wybieraj odpowiednie produkty Szukaj produktów sprawdzonych, rekomendowanych przez inne mamy, z certyfikatami. Wybieraj kosmetyki, które są delikatne i mają dobry skład. Odwiedzając Rossmanna, zwróć uwagę na markę Babydream. Żel do mycia i szampon z rumiankiem i pantenolem Babydream Sensitive idealnie sprawdzi się do mycia. Kosmetyk uprzyjemni wam wieczorną rutynę, sprawiając, że delikatna skóra dziecka będzie nie tylko czysta i nawilżana, lecz także zrelaksowana. Produkt jest naturalny, delikatny i łagodny dla skóry. A co z kremem do twarzy? " alt="FireShot Capture 741 - Jak wybierać bezpieczne kosmetyki do pielęgnacji dziecka - Mamotoja_ - [mamotoja.pl]" classes=""] Krem do twarzy z masłem shea i pantenolem Babydream Sensitive to idealny wybór. Sprawdzi się szczególnie jesienią, zimą i wiosną. Doskonale chroni skórę i ją nawilża. Z łatwością go zaaplikujesz, a sam produkt szybko się wchłonie. W składzie znajdziemy masło shea i olej migdałowy, które są przyjazne dla skóry maluszka i zapewniają delikatną pielęgnację. " alt="FireShot Capture 743 - Jak wybierać bezpieczne kosmetyki do pielęgnacji dziecka - Mamotoja_ - [mamotoja.pl]" classes=""] Wyprawkowym must-have są też chusteczki nawilżane. Sprawdzą się do higieny, kąpieli na sucho, a także podczas spacerów czy rozszerzania diety. Doskonałym wyborem, rekomendowanym przez wielu rodziców, są chusteczki Babydream, posiadające w składzie aż 99% wody. W opakowaniu czeka na ciebie i twoje dziecko 60 sztuk, które są biodegradowalne, nie zawierają plastiku i kompozycji zapachowych, mają też naturalne dla skóry pH. " alt="FireShot Capture 742 - Jak wybierać bezpieczne kosmetyki do pielęgnacji dziecka - Mamotoja_ - [mamotoja.pl]" classes=""] Jeśli twoje dziecko zmaga się z odparzeniem, to warto zastosować krem – najlepiej z tlenkiem cynku i pantenolem. Dlaczego? Tlenek cynku chroni przed wilgocią, pantenol zaś wspomaga gojenie ran. Wybierz sprawdzony i polecany krem, np. krem na odparzenia Babydream Extra Sensitive. Produkt wspiera szybką regenerację podrażnionej i zaczerwienionej skóry pod pieluszką. " alt="FireShot Capture 745 - Jak wybierać bezpieczne kosmetyki do pielęgnacji dziecka - Mamotoja_ - [mamotoja.pl]" classes=""] Zachowaj umiar Wiemy, to będzie najtrudniejsze. Kompletowanie wyprawki, a więc wicie gniazda, to nie tylko czynność fizyczna. To też w dużej mierze kumulacja różnych emocji i burzy hormonów. Każda mama chce dla swojego dziecka jak najlepiej. Martwi się porodem, a także tym, czy dobrze przygotowała się do nowej roli. Pamiętaj jednak, że twój noworodek będzie rósł bardzo szybko. Ubranka, które kupisz mu na start, będą za małe za jakiś miesiąc, czasem dwa. To dlatego nie przesadzaj z ilością ubrań, bo rotacja w szafie jeszcze pozwoli ci na niczym nieskrępowane zakupowe szaleństwo. To tylko niektóre z wyprawkowych rad. Ciesz się czasem ciąży, pozwól sobie na lekkie zakupowe szaleństwo, a ulubione i sentymentalne rzeczy lub ubranka dziecka zachowaj w specjalnym pudełku wspomnień i zatrzymaj je dla siebie na zawsze. To co, gotowa na zakupy? Materiał promocyjny marki Rossmann
Masaż niemowlęcia. Dlaczego jest tak ważnym elementem rozwoju?
Masowanie niemowlęcia ma bardzo pozytywny wpływ zarówno na rozwój fizyczny, jak i emocjonalny. Pod okiem Oli Ropelewskiej, doświadczonej fizjoterapeutki, wyjaśniamy, jak krok po kroku wykonać masaż brzuszka, masaż stópek i rączek, główki, buzi oraz pleców.
Masaż niemowlęcia ma szereg zalet. Przede wszystkim wspiera rozwój psychofizyczny maluszka. Do tego pomaga w budowaniu więzi emocjonalnej. Jakie korzyści daje masaż dziecka? Masaż sprzyja budowaniu bliskiej relacji między rodzicem a dzieckiem. Kontakt skórny i ciepło dłoni pomagają w tworzeniu bliskości, co wpływa na poczucie bezpieczeństwa dziecka. W trakcie dotyku pobudzane są receptory skórne, co pomaga rozwijać m.in. zmysł dotyku. Ponadto regularny masaż może pomóc w rozluźnieniu mięśni. W efekcie ułatwia to maluszkowi poruszanie się i odkrywanie otaczającego świata. Kolejną zaletą jest to, że masaż działa relaksująco, łagodzi napięcia, a do tego zmniejsza objawy kolki jelitowej. Dotykanie brzuszka dziecka może łagodzić dolegliwości trawienne. Oswajanie się z dotykiem w bezpiecznym środowisku sprzyja rozwojowi umiejętności społecznych i emocjonalnych. To bardzo ważne w późniejszych etapach życia. Wniosek? Masaż niemowlęcia to nie tylko przyjemne doświadczenie, ale przede wszystkim ważne narzędzie wspierające rozwój. Masaż niemowlęcia - krok po kroku Masaż możemy wykonywać już od pierwszych chwil życia dziecka. Aby przynosił maleństwu korzyści, powinien być regularnie wykonywany. Ważne jest również zaangażowanie rodziców, a także znajomość właściwej techniki. Warto poznać rodzaje masaży dedykowanych dla maluchów, by dopasować ten, który będzie najlepszy dla naszej pociechy. W naszym instruktażu Ola Ropelewska, fizjoterapeutka, przeprowadza masaż na fantomowej lalce, tłumacząc poszczególne techniki. Jej zdaniem ważne jest tempo wykonywania masażu. Jeżeli będziemy wykonywali wolniejsze ruchy, będą one wpływać kojąco na dziecko. Bardziej dynamiczne ruchy zadziałają aktywizująco na mięśnie i stawy. Masować można nie tylko brzuszek i plecki, ale również rączki, stópki, buzię i główkę. Ekspertka zauważa jeszcze jedną korzyść płynącą z masażu. To doskonały sposób na to, by spędzać z dzieckiem czas. Kładąc maluszka przodem do siebie, możemy nawiązać kontakt wzrokowy z niemowlęciem. W ten sposób zadbamy nie tylko o rozwój ruchowy, ale też pozostałe aspekty, takie jak poczucie bezpieczeństwa, zaufania i rozwój emocjonalny. Materiał promocyjny marki Bella Baby Happy
Kosmetyczna wyprawka dla noworodka. Te produkty powinnaś mieć! 5 zasad, o których powinni pamiętać rodzice
Wokół pielęgnacji skóry noworodka narosło wiele mitów. Dlatego, z myślą o młodych mamach i ich pociechach, stworzyliśmy listę 5 najważniejszych zasad, o których należy pamiętać w momencie kompletowania kosmetycznej wyprawki dla maluszka.
Jednym z najczęstszych pytań, jakie w internecie stawiają sobie wzajemnie przyszłe mamy, jest pytanie o to, jak skomponować wyprawkę dla nowonarodzonego dziecka. Różnorodność odpowiedzi i propozycji może zaskakiwać. A przecież w kwestiach związanych z dbaniem o zdrowie, rozwój i komfort maluszka nie powinno być wątpliwości. Zwłaszcza, jeśli chodzi o pielęgnację jego skóry, która na początku jest niezwykle delikatna i mocno narażona na negatywne działanie czynników zewnętrznych. Delikatność w pielęgnacji Myśląc o skórze maleństwa, wyobrażamy sobie niewiarygodną miękkość i gładkość. Będąc rodzicem maluszka, uwielbiasz tę skórę głaskać i całować. Warto jednak pamiętać o jednej, niezwykle ważnej kwestii. Skóra dziecka już od pierwszego dnia po porodzie wchodzi w cykl przemian, które trwają nawet do 3. roku życia. Wówczas osiąga pewien rodzaj dojrzałości - budową i funkcjami upodabnia się do skóry dorosłych. Wcześniej natomiast jest niezwykle delikatna (także przez bardzo cienki naskórek) - nie posiada dotąd całkowicie wykształconych mechanizmów obronnych. Dlatego wymaga równie delikatnej pielęgnacji. Kosmetyki z odpowiednim, naturalnym składem, niezbyt częste kąpiele, używanie delikatnych ręczników, pieluszek i ubrań niepodrażniających skóry – wszystkie te elementy powodują, że pielęgnacja staje się delikatną przyjemnością. Warto także pamiętać o tym, by podczas mycia nie używać gąbek i myjek, które mogłyby uszkodzić skórę maluszka. Dobieraj odpowiednio Tak jak zostało wcześniej wspomniane, na całość sukcesu w pielęgnacji skóry dziecka, które jest na świecie od kilku dni a nawet godzin, składają się także – a może przede wszystkim – odpowiednio dobrane kosmetyki. Dziś jesteśmy świadomymi klientami i wiemy, jak z nadmiaru produktów wybierać te, korzystne dla naszego zdrowia i komfortu. Z jeszcze większą dokładnością dobieramy kosmetyki dla naszych pociech. Naturalne składniki, które zdecydowanie dobrze wpływają na skórę noworodka – odpowiednio ją nawilżając, budując barierę hydrolipidową, ochraniając przed zewnętrznymi czynnikami – są dziś na wagę złota. I można znaleźć je w serii kosmetyków Ziaja Med dla dzieci. Odpowiadają one na specjalne potrzeby pielęgnacji oraz ochrony delikatnej skóry najmłodszych. Przetestowane pod kontrolą lekarza pediatry i opiniowane przez lekarza okulistę. Odpowiednie dla skóry wrażliwej. Ich bezpieczeństwo stosowania potwierdzone zostało w testach tolerancji. Każdy z nich oparty jest na sprawdzonych, niezbędnych składnikach aktywnych pochodzenia naturalnego. Co ważne, są pozbawione substancji zapachowych i barwników, a także posiadają ultrabogate konsystencje. Ziaja Med dla dzieci to kompleksowe wsparcie w pielęgnacji skóry noworodka i doskonałe rozwiązanie na skompletowanie pierwszej kosmetycznej wyprawki. W ofercie znajdziesz wszystko, czego potrzebuje dziecko: Hipoalergiczny olejek do kąpieli natłuszczająco-myjący na bazie oleju słonecznikowego Hipoalergiczny szampon + żel do kąpieli. Łagodny dla mikrobiomu skóry ciała i głowy Hipoalergiczne mleczko do ciała. Nawilżająco-ochronne Hipoalergiczny krem ultrakojący. Ochrona podpieluszkowa Hipoalergiczny krem ultrapielęgnujący. Do buzi i rączek na każdą pogodę Przeciwsłoneczny krem do twarzy SPF 50. Ochrona wysoka UVA+UVB. Wodoodporny Mniej znaczy więcej Kiedy na świecie pojawia się dziecko, rodzice chcą podarować mu wszystko, co najlepsze. Ale też pragną, by tego dobrego było jak najwięcej. Niekończące się ilości ubranek, zabawek, gadżetów… Funkcjonując w rzeczywistości, w której dominuje przesyt, często zapominamy, że ilość nie wiąże się z jakością, a nadmiar niekoniecznie idzie w parze z komfortem. Tak jest w przypadku kosmetyków dla maluszków. Wyprawka dla noworodka powinna zawierać wyłącznie najbardziej potrzebne produkty. I oczywiście najwyższej jakości. Nie ma potrzeby stosowania kilku różnych żeli do kąpieli. Taki misz-masz może negatywnie wpłynąć na wrażliwą skórę dziecka. W pierwszych dniach i tygodniach życia najważniejsza jest stałość i przewidywalność. Dlatego warto komponować wyprawkę tak, by kosmetyki pochodziły z jednej serii. Wtedy mamy gwarancję, że wszystkie kosmetyki wzajemnie odpowiednio się uzupełniają. Dla dobra skóry maluszka. To właśnie z myślą o tej spójności powstała seria Ziaja Med dla dzieci. Dbanie o rytuały i rutynę Pielęgnacja maleństwa osadza się w pewnych czasowych ramach. Najczęściej to wieczór staje się tym momentem w ciągu dnia, kiedy właśnie na dbanie o czystość i skórę pociechy przeznaczamy najwięcej czasu. Jest w tych wieczorach pewien rodzaj magii, którą kocha każdy rodzić. Dbanie o takie rytuały i stałe pory pielęgnacji, snu, karmienia, spędzania ze sobą czasu, niewiarygodnie pozytywnie wpływają na dziecko i jego poczucie bezpieczeństwa. Stała pora kąpieli i masaży mleczkiem do ciała jest dla dziecka cennym prezentem od rodziców. A jeśli te pielęgnacyjne rytuały są uzupełnione o kosmetyki o przyjemnej konsystencji i bez drażniących zapachów, stają się one najczulszą i niezwykle wartościową częścią dnia noworodka. Warto o nie dbać! A pomoże w tym seria kosmetyków Ziaja Med dla dzieci. Pielęgnacja jako budowanie więzi To właśnie czułość ukryta w tych wyjątkowych rutynowych czynnościach pielęgnacyjnych staje się przepustką do budowania z maluszkiem pięknej więzi. Dziecko, jak niczego więcej, potrzebuje bliskości i poczucia bezpieczeństwa. Świadomości tego, że ktoś, kto jest blisko, jest jego opiekunem, strażnikiem i miłością. Ciepło naszego ciała, szum oddechu, delikatny ton głosu i dotyk… Ten ostatni, praktykowany w pielęgnacji, staje się nie tylko sposobem na utrzymanie higieny maluszka, ale też na tworzenie relacji, która będzie trwać ku naszej radości i radości naszej pociechy. To dotyk w postaci masażu, kiedy maluszek cierpi na kolki, czułe muskanie palcami podczas wieczornej kąpieli, czy nawet smarowanie odparzonej skóry po pieluszce – wszystkie te czynności, uzupełnione o właściwie wsparcie w postaci naturalnych i przebadanych kosmetyków, takich jaka Ziaja Med dla dzieci, stanowią klucz do przepięknej więzi. Materiał promocyjny marki Ziaja.
Dlaczego warto wprowadzić i dbać o rytuały dziecka? Poznaj zalety rytuałów w życiu maluszka i weź udział w KONKURSIE!
Rytuały. Choć słowo to kojarzy się nam magicznie, z samą magią niewiele ma wspólnego. Stosowanie ich zdecydowanie potrafi ułatwić życie zarówno dziecku, jak i rodzicom. Czym są rytuały w życiu maluszka i jakie są ich korzyści? Jak je wprowadzać i dlaczego?
Pojawienie się na świecie dziecka jest wydarzeniem wyjątkowym, ale także wywracającym do góry nogami dotychczasowe życie. Rutyna i nasze przyzwyczajenia zwykle schodzą na dalszy plan, a priorytetem stają się potrzeby maluszka. To my stajemy się odpowiedzialni za wprowadzenie go w regularny rytm dnia codziennego, a przez to wprowadzenie do jego życia harmonii, poczucia bezpieczeństwa i komfortu. Kluczem do sukcesu na tej płaszczyźnie stają się rytuały. Bezpieczeństwo w każdym calu Dziecko przychodzi na świat zupełnie bezbronne. Maleńkie i mogące wyrazić swoje emocje głównie poprzez płacz i mimikę. To od rodziców zależy, czy będzie czuło się w nowej rzeczywistości bezpiecznie. Poczucie bezpieczeństwa w pierwszych dniach, tygodniach i miesiącach życia wpływa na kondycję psychiczną dziecka w kolejnych latach, a także w dorosłości. Dlatego jest tak niezwykle ważne i stanowi jeden z priorytetów. Gwarancję bezpieczeństwa maluszkowi mogą przynieść właśnie odpowiednie rytuały, które wprowadzimy do planu dnia. Regularne wracanie do nich i ich praktykowanie zdecydowanie zapewni dziecku poczucie bezpieczeństwa. A jeśli każdy z nich będzie poparty bliskością rodzica, wtedy dziecko z pewnością będzie czuło się bezpiecznie. Budowanie poczucia bezpieczeństwa poprzez codzienne rytuały, to nie tylko kwestia komfortu psychicznego. To także dbanie o zdrowie, m.in. zdrowie skóry maluszka. A ta na początku jest niezwykle podatna na wszelkie podrażnienia. Warto zatem do codziennej listy, dodać jej pielęgnację, uzupełnioną o kosmetyki zabezpieczające właśnie tę strefę. Te znajdziesz w ofercie Ziaja Med dla dzieci. Ich skład, naturalny i hipoalergiczny, stanowi zdecydowanie bezpieczne dla skóry maluszka uzupełnienie codziennych rytuałów. Budowanie bliskości Dziecko, które spędziło pod sercem matki 9 miesięcy, najdoskonalej zna definicję bliskości. Dlatego tak bardzo szuka jej i pragnie w kolejnych dniach i tygodniach życia. Na jej kontynuowanie nie ma lepszego sposobu niż codzienne rytuały. To właśnie podczas nich, kiedy dotykamy skóry dziecka, kiedy delikatnie ją masujemy, szepczemy, przytulamy, dziecko otrzymuje to, czego potrzebuje. My także. Nie ma piękniejszej bliskości niż ta między rodzicem a dzieckiem. Jej regularne praktykowanie potrafi stworzyć wyjątkową więź i dać wymierne korzyści w postaci właściwego rozwoju maluszka. Dlatego tym bardziej warto o nią dbać. A znakomitym uzupełnieniem rytuałów skoncentrowanych na bliskości mogą być naturalne kosmetyki Ziaja Med dla dzieci. To one są doskonałym towarzyszem codziennej pielęgnacji. Z nimi, nawet nielubiane przez dzieci zmienianie pieluszki i pielęgnacja skóry narażonej na odparzenia, staje się piękną celebracją! Warto jej doświadczać każdego dnia! Dbanie o komfort i spokój Każdy z nas do właściwego funkcjonowania potrzebuje odpowiednich warunków. W pędzącym świecie, hasło „święty spokój” staje się absolutnie zrozumiałe. Coraz chętniej, lecz z coraz większą trudnością ten spokój odnajdujemy. Zatem tym bardziej jest on niezbędny maleńkiemu człowiekowi, który dopiero nieśmiało poznaje świat. Delikatny dotyk, cichy głos, a nawet miły szept, relaksacyjna muzyka przed snem, czuły masaż… To wszystko składowe codziennych, tak cennych rytuałów. Każdy z nich działa pozytywnie na dziecko i jego komfort. A spokojne dziecko, to spokojny rodzic. Dlatego warto wprowadzać do codziennego planu dnia rytuały, które na maluszka będą działać relaksacyjnie. Pomóc w nich mogą kosmetyki Ziaja Med dla dzieci. Ich konsystencja, brak drażniących zapachów, bogaty i wartościowy skład, pozwolą maluszkowi poczuć się niezwykle komfortowo, czy to podczas kąpieli, czy wieczornego masażu. Regulacja rytmu dnia Przed świeżo upieczonym rodzicem stoi wiele wyzwań, ale – jak się zdaje – jednym z największych są… nieprzespane noce. I choć dzieci są różne, część z nich cierpi na nocne kolki, inne z kolei uwielbiają jeść nocą, to zawsze, mimo wszystko, warto starać się wprowadzać dziecko w regularny tryb funkcjonowania. To korzyść nie tylko dla nas, ale także dla maluszka. Daje mu on poczucie bezpieczeństwa i wpływa pozytywnie na jego rozwój. Konkretne pory karmienia, wieczorna kąpiel, natłuszczanie mleczkiem, wspomniany już masaż brzuszka, relaksacja przed snem… Tych stałych punktów codziennego programu może być wiele, jednak warto dbać o to, by były praktykowane o stałych porach. To pozwoli dziecku odnaleźć harmonię w funkcjonowaniu i poprawi jego samopoczucie. Niezwykle ważne są rytuały wieczorne, które wpływają na dobrze przespaną noc maluszka. Sporo z nich wiąże się z pielęgnacją skóry maleństwa. Stąd ważne, by była ona uzupełniana odpowiednimi kosmetykami. Te, tworzone pod okiem pediatrów i okulistów, z całą pewnością możesz znaleźć w serii Ziaja Med dla dzieci. Poznaj je już dziś! Hipoalergiczny olejek do kąpieli natłuszczająco-myjący na bazie oleju słonecznikowego: • delikatnie oczyszcza ciało w czasie kąpieli, • tworzy na skórze cienką, odżywczo-ochronną warstwę, • naturalne oleje chronią naskórek przed wysuszeniem, • nie pieni się, pozostawia skórę miękką i gładką. Składniki aktywne: olej jojoba, olej słonecznikowy, witamina E. Przeciwsłoneczny krem do twarzy SPF 50. Ochrona wysoka UVA+UVB. Wodoodporny: • stanowi wysoką ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB, • chroni skórę przed światłem widzialnym HEV, • pielęgnuje delikatną skórę dziecka, • nadaje się do stosowania o każdej porze roku. Składniki aktywne: filtry UVA i UVB, masło shea (karite), mleczko chufa, witamina E. Hipoalergiczny krem ultrakojący. Ochrona podpieluszkowa: • skuteczny od pierwszej aplikacji, • łagodzi zaczerwienioną skórę, • koi podrażnienia i regeneruje naskórek, • chroni skórę okolic podpieluszkowych. Składniki aktywne: gliceryna roślinna, lanolina, olej canola, olej jojoba, olej słonecznikowy, trójglicerydy z oleju kukurydzianego, witamina E. Hipoalergiczny szampon + żel do kąpieli. Łagodny dla mikrobiomu skóry ciała i głowy: • delikatnie oczyszcza skórę i myje włosy, • łagodny dla mikrobiomu skóry ciała i głowy dziecka, • lekko się pieni i łatwo spłukuje. Składniki aktywne: emolient - ester kwasu mlekowego i alkoholi tłuszczowych, gliceryna roślinna, inulina, syrop kukurydziany. Hipoalergiczne mleczko do ciała. Nawilżająco-ochronne: • skutecznie nawilża skórę od pierwszej aplikacji, • wspomaga barierę hydrolipidową naskórka, • nadaje skórze gładkość i miękkość, • pielęgnuje delikatną skórę dziecka. Składniki aktywne: ceramidy 1,3,6II, fitosfingozyna, cholesterol, gliceryna roślinna, masło shea (karite), olej canola, olej słonecznikowy, witamina E Hipoalergiczny krem ultrapielęgnujący. Do buzi i rączek na każdą pogodę: • skutecznie nawilża i chroni skórę dziecka, • wspomaga barierę hydrolipidową naskórka, • łagodzi, nadaje skórze miękkość i gładkość, • naturalnie dba o skórę w ciągu dnia. Składniki aktywne: gliceryna roślinna, olej canola, olej jojoba, olej słonecznikowy, witamina E. Uwaga! Konkurs A czy ty wprowadzasz do waszego życia jakiekolwiek rytuały, przynoszące ukojenie, spokój i poprawę komfortu Twojego maluszka? Jeśli tak, podziel się z nimi z nami! Opisz swój ulubiony codzienny rytuał z maluszkiem i wygraj zestaw nagród od marki Ziaja. Materiał promocyjny marki Ziaja.
Jak zadbać o delikatną skórę maluszka? ABC pielęgnacji dziecka
Bycie rodzicem na każdym etapie stawia przed nami nie lada wyzwania. Bycie rodzicem maluszka, stawia – jak się zdaje – takich wyzwań całe mnóstwo. Jednym z nich jest właściwa pielęgnacja skóry pociechy. Jakie są najważniejsze zasady? Poznaj je i pozwól cieszyć się swojemu dziecku swobodą i komfortem!
Skóra dziecka już od pierwszego dnia po porodzie wchodzi w cykl przemian, które trwają nawet do 3. roku życia. Dopiero wtedy osiąga ona pewien rodzaj dojrzałości, bo budową i funkcjami upodabnia się do skóry dorosłych. Wcześniej natomiast jest niezwykle delikatna (także przez bardzo cienki naskórek) i narażona na wiele czynników - nie posiada dotąd całkowicie wykształconych mechanizmów obronnych. To właśnie ten okres jest niezwykle znaczący i decydujący o tym, jak skóra naszej pociechy będzie wyglądać w kolejnych latach życia. Na rodzicach ciąży, także w tym względzie, ogromna odpowiedzialność. Jak zatem sobie z nią poradzić i nauczyć się odpowiedniej pielęgnacji? Systematyczność i delikatność Na dbanie o wrażliwą skórę maluszka składa się wiele zabiegów i czynności. Jedną nich stanowi delikatne oczyszczanie. I właśnie delikatność ma tu kluczowe znaczenie. Warto pamiętać, że w pierwszych miesiącach życia dziecka nie są konieczne codzienne kąpiele. Zbyt częste mycie może znacznie wysuszać skórę niemowlaka. Nie wskazane jest także stosowanie gąbek czy myjek, które są mało higieniczne i mogą okazać się pożywką dla bakterii. Kolejnym istotnym elementem jest właściwe nawilżanie, zmiękczanie i natłuszczanie. Dlaczego? Płaszczem ochronnym dla naszej skóry jest osłona hydrolipidowa, stanowiąca podstawową barierę przed niekorzystnym wpływem czynników zewnętrznych, drobnoustrojami oraz wysuszeniem. U noworodków, niemowląt i małych dzieci jest ona jeszcze słabo rozwinięta. Stąd tak konieczne jest dbanie o jej nieustanną odbudowę poprzez korzystanie z kosmetyków optymalnie nawilżających. A jeśli mimo starannych zabiegów na skórze maluszka pojawią się zaczerwienienia i podrażnienia, które przyniosą dyskomfort i dokuczliwe swędzenie, zdecydowanie warto starać się je ukoić i zadbać o to, by nie powracały w przyszłości. Zmorą rodziców małych dzieci, zwłaszcza tych, które noszą pieluszki, są odparzenia. Wymagają one specjalistycznej pielęgnacji i nie należy ich bagatelizować. Zmienne warunki atmosferyczne, zwłaszcza latem i zimą, potrafią mocno oddziaływać na skórę w ogóle, a szczególnie na delikatną skórę kilku czy kilkunastomiesięcznego dziecka. Stąd priorytetowa staje się tu właściwa ochrona. Jej brak może przyczynić się nawet do powstawania chorób skóry u naszej pociechy. Aby wszystkie wspomniane zabiegi przynosiły odpowiednie efekty, należy wykonywać je, korzystając z wartościowych, specjalistycznych kosmetyków. Właśnie takie znajdziesz w bogatej ofercie cenionej marki Ziaja Med dla dzieci. Opinie ekspertów i specjalistyczne testy Zasadą, którą warto przyswoić jeszcze przed narodzeniem dziecka, jest obowiązkowa pielęgnacja jego skóry już od 1. dnia jego życia. Warto, by kosmetyki, które stosujemy w codziennej pielęgnacji, były najwyższej jakości. Zdecydowanie powinny odpowiadać na specjalne potrzeby pielęgnacji oraz ochrony delikatnej skóry maluszka. Dla rodziców mocnym argumentem za tym, by sięgnąć po określony kosmetyk, jest z pewnością przejście pozytywnych testów, najlepiej prowadzonych przy udziale lekarza pediatry. Co ważne, warto by produkty myjące posiadały także opinię lekarza okulisty. W końcu nierzadko podczas kąpieli płyn wraz z wodą trafia do oczu maluszka. Testy tolerancji? Owszem, zwłaszcza, jeśli dziecko ma szczególnie wrażliwą skórę. Dzięki nim możemy być spokojni, że kosmetyk zminimalizuje ryzyko wystąpienia alergii. Ta lista jest dość długa i zdaje się, że znalezienie tak idealnego produktu nie jest łatwym zadaniem. Jednak Ziaja Med dla dzieci wychodzi naprzeciw potrzebom maluszków i ich rodziców, łącząc w swojej ofercie wszystkie powyższe elementy, na dodatek stosując je w całej gamie produktów. Dzięki temu dziecko otrzymuje kompleksową opiekę dla swojej delikatnej skóry. Cenne składniki naturalne Kształtująca się do 3. roku życia skóra dziecka jest kwintesencją naturalności. Dlatego najlepszym wsparciem dla jej budowy i zdrowia są wyłącznie naturalne substancje. Zwłaszcza, kiedy łączą w sobie funkcje nawilżające, emoliencyjne i łagodząco-wzmacniające. A jakie składniki są najkorzystniejsze i najbardziej wartościowe dla skóry maluszka? Jednym z nich jest otrzymywane z migdałów ziemnych mleczko chufa. Bogate w składniki odżywcze - cukry, białka i kwasy tłuszczowe – i zawierające także witaminy C i E, działa ochronnie i nawilżająco. Wspomaga funkcje bariery hydrolipidowej naskórka. Koi podrażnienia i łagodzi zaczerwienienia. Może być ogromnym wsparciem dla rodziców maluszków z wrażliwą skórą. Cennym, roślinnym eko-emolientem jest olej canola, pochodzący z nasion rośliny Brassica napus lub Brassica campestris. Ze względu na wysoką zawartość tokoferoli (witaminy E) oraz fitosteroli posiada właściwości łagodzące. Zapobiega przeznaskórkowej utracie wody, nawilża go i głębsze warstwy skóry. Popularna lanolina to także doskonały emolient, ale również zmiękczacz, natłuszczacz i substancja ochronna. Doskonale wchłania się przez skórę, uzupełniając jej barierę lipidową i hamując utratę wody. Dzięki czemu działa zmiękczająco i nawilżająco. Poprawia gładkość i zmniejsza szorstkość skóry. Skutecznie łagodzi podrażnienia. A całą gamę tych i innych wartościowych i naturalnych składników, stanowiących niezwykle ważny składnik hipoalergicznej pielęgnacji skóry dzieci, znajdziesz w szerokiej ofercie specjalistycznych kosmetyków Ziaja Med dla dzieci. Poznaj je już dziś! Hipoalergiczny olejek do kąpieli natłuszczająco-myjący na bazie oleju słonecznikowego: delikatnie oczyszcza ciało w czasie kąpieli, tworzy na skórze cienką, odżywczo-ochronną warstwę, naturalne oleje chronią naskórek przed wysuszeniem, nie pieni się, pozostawia skórę miękką i gładką. Składniki aktywne: olej jojoba, olej słonecznikowy, witamina E. Hipoalergiczny krem ultrakojący. Ochrona podpieluszkowa: skuteczny od pierwszej aplikacji, łagodzi zaczerwienioną skórę, koi podrażnienia i regeneruje naskórek, chroni skórę okolic podpieluszkowych. Składniki aktywne: gliceryna roślinna, lanolina, olej canola, olej jojoba, olej słonecznikowy, trójglicerydy z oleju kukurydzianego, witamina E. Przeciwsłoneczny krem do twarzy SPF 50. Ochrona wysoka UVA+UVB. Wodoodporny: stanowi wysoką ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB, chroni skórę przed światłem widzialnym HEV, pielęgnuje delikatną skórę dziecka, nadaje się do stosowania o każdej porze roku. Składniki aktywne: filtry UVA i UVB, masło shea (karite), mleczko chufa, witamina E. Hipoalergiczny szampon + żel do kąpieli. Łagodny dla mikrobiomu skóry ciała i głowy: delikatnie oczyszcza skórę i myje włosy, łagodny dla mikrobiomu skóry ciała i głowy dziecka, lekko się pieni i łatwo spłukuje. Składniki aktywne: emolient - ester kwasu mlekowego i alkoholi tłuszczowych, gliceryna roślinna, inulina, syrop kukurydziany. Hipoalergiczne mleczko do ciała. Nawilżająco-ochronne: skutecznie nawilża skórę od pierwszej aplikacji, wspomaga barierę hydrolipidową naskórka, nadaje skórze gładkość i miękkość, pielęgnuje delikatną skórę dziecka. Składniki aktywne: ceramidy 1,3,6II, fitosfingozyna, cholesterol, gliceryna roślinna, masło shea (karite), olej canola, olej słonecznikowy, witamina E Hipoalergiczny krem ultrapielęgnujący. Do buzi i rączek na każdą pogodę: skutecznie nawilża i chroni skórę dziecka, wspomaga barierę hydrolipidową naskórka, łagodzi, nadaje skórze miękkość i gładkość, naturalnie dba o skórę w ciągu dnia. Składniki aktywne: gliceryna roślinna, olej canola, olej jojoba, olej słonecznikowy, witamina E. Materiał promocyjny marki Ziaja Med.
Od 1. dnia życia czyli co lubi najdelikatniejsza skóra niemowlęcia
Pielęgnacja delikatnej skóry noworodka to jedno z ważniejszych wyzwań, przed którym stają rodzice. Szczególnie, że niemowlę, podobnie jak jego skóra, wymaga wyjątkowej delikatności. Dlatego tak istotne jest właściwe dobranie kosmetyków do kąpieli i mycia ciała, twarzy i włosów dziecka.
Pielęgnacja małego dziecka wymaga odpowiedniej uwagi i troski, zwłaszcza gdy maluszek ma skłonność do podrażnień. Dziecięca skóra nie ma jeszcze do końca wykształconej warstwy hydrolipidowej. To dlatego jest niezwykle delikatna i wrażliwa na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych. Mogą one wywołać u maluszka wysypkę, szorstkość, zaczerwienienia lub łuszczenie. Ta delikatna niemowlęca skóra wymaga odpowiedniej pielęgnacji, czyli nawilżenia. Aby dać skórze komfort, stosujemy olejki i natłuszczające emolienty, które mają ważny cel - wspomagają tworzenie bariery ochronnej, a tym samym eliminują nadmierne oddawanie wody i zapobiegają swędzeniu skóry. Ponieważ wiele małych dzieci miewa alergie na produkty myjące, podstawą pielęgnacji jest wybór takich kosmetyków, które idealnie odpowiadają na potrzeby dzieci już od pierwszego dnia życia. Doskonale sprawdzą się hipoalergiczne produkty marki IDEE DERM BABY do pielęgnacji wrażliwszej skóry. Nowa linia IDEE DERM BABY Instytutu Dermokosmetyków Ideepharm to cztery wyjątkowe, zalecane i rekomendowane przez pediatrów, dermokosmetyki do mycia i pielęgnacji ciała, twarzy i włosków. Słowa, które najlepiej opisują tę linię to „delikatność” i „bezpieczeństwo”. Hipoalergiczna pielęgnacja Kosmetyki te wcielają w życie ideę hipoalergicznej pielęgnacji niemowląt, tak aby zapewnić dziecięcej skórze maksymalne bezpieczeństwo. Jak to możliwe? Podstawą są doskonałe składy oraz specjalistyczne badania. Produkty, przygotowane na bazie lanoliny, przetestowano dermatologicznie. Mogą być one stosowane już od pierwszego dnia życia. Dlaczego użyto lanoliny? Ma ona skład przypominający ludzkie sebum, przez co jest doskonale tolerowana przez każdy rodzaj skóry, w tym wrażliwą, alergiczną i atopową. To dlatego nie występują podrażnienia, ponieważ skóra dziecka odczuwa produkt jak część skóry. Kosmetyki myjące już od 1. dnia życia Produkty z nowej linii zapewniają pełną pielęgnację niemowlęcia. W gamie znajdują się kosmetyki delikatnie myjące: żel 3 w 1 i emulsja 2 w 1 do kąpieli (co ważne - nie szczypią w oczy). Emulsja zapobiega przesuszeniom oraz delikatnie natłuszcza, pozostawiając skórę dziecka idealnie gładką, miękką i ukojoną. W jej składzie zawarto 99% składników pochodzenia naturalnego, w tym lanolinę, olej słonecznikowy, betainę i ekstrakt z bawełny. Z kolei żel ma przyjazne dla skóry pH, które delikatnie, ale skutecznie oczyszcza i odżywia ciało oraz włosy dziecka. Zawiera 97% składników pochodzenia naturalnego, a wśród nich lanolinę, alantoinę, roślinną glicerynę i ekstrakt z bawełny. Oba te produkty idealnie nawilżają skórę i chronią ją przed negatywnym wpływem czynników zewnętrznych. Pamiętajmy, że niemowlęta kąpiemy około 3 razy w tygodniu, chyba że dziecko bardzo się poci. Myjemy dokładnie gąbeczką szczególnie te miejsca, gdzie zbiera się pot, jak zagłębienia w fałdach, pod pachami, w pachwinach, przy główce. Należy pamiętać też o obmyciu kikuta pępowinowego oraz dokładne umycie rączek, w których mogą się kryć różne paproszki. Dopiero gdy dziecko zaczyna raczkować, kąpiemy je codziennie. Kosmetyki do pielęgnacji ciała już od 1. dnia życia Po umyciu przychodzi czas na nawilżenie, natłuszczenie i ochronę skóry maluszka. Tu z pomocą przychodzi balsam i krem do pielęgnacji. IDEE DERM BABY Balsam do ciała działa kojąco, odżywczo i nawilżająco. Tu też postawiono na naturę. Formułę balsamu tworzy 98% składników pochodzenia naturalnego, w tym lanolina, olej canola, olej słonecznikowy, masło shea, olej kokosowy, gliceryna roślinna, inulina, alantoina i ekstrakt z bawełny. Balsam łatwo się wchłania i wspiera naturalne funkcje ochronne skóry. Z kolei krem ochronny do twarzy IDEE DERM BABY zapewnia intensywne nawilżenie i natłuszczenie, a przy tym koi, łagodzi i wzmacnia barierę ochronną delikatnej skóry dziecka. Ma także jak inne kosmetyki w linii lekką formułę, przyjazne pH oraz zawiera 98% składników naturalnych, m. in. lanolinę, olej słonecznikowy, olej canola, masło shea, betainę, ekstrakt z bawełny i alantoinę. Aby codzienna troska o ciało była dla dziecka przyjemną zabawą, opakowania linii IDEE DERM BABY zdobią urocze owieczki (lanolina jest naturalnym produktem gruczołów łojowych owiec). Z tak delikatnymi kosmetykami można spokojnie i bezpiecznie zadbać o maluszka. Będzie szczęśliwy i zadowolony.
Idea hipoalergicznej pielęgnacji skóry od 1. dnia życia
Nowa linia IDEE DERM BABY to odpowiedź Instytutu Dermokosmetyków Ideepharm na potrzeby skóry maluszków już od 1. dnia życia. Tworzą ją cztery wyjątkowe, mające rekomendację pediatrów, dermokosmetyki do mycia i pielęgnacji ciała, twarzy i włosków. Maluchy zasługują na delikatność!
IDEE DERM, linia specjalistycznych dermokosmetyków stworzonych z myślą o osobach, które cenią apteczną jakość i bezpieczeństwo, poszerzyła się o nowości przygotowane z myślą o najmłodszych. IDEE DERM BABY wciela w życie ideę hipoalergicznej pielęgnacji niemowląt, tak aby zapewnić dziecięcej skórze maksymalne bezpieczeństwo. Produkty, przygotowane na bazie lanoliny, zostały przetestowane dermatologicznie i mogą być stosowane od 1. dnia życia. Warto wiedzieć, że lanolina ma skład przypominający ludzkie sebum, przez co jest doskonale tolerowana przez każdy rodzaj skóry, w tym wrażliwą, alergiczną i atopową. W gamie znajdują się kosmetyki delikatnie myjące: żel 3 w 1 i emulsja 2 w 1 do kąpieli, które nie szczypią w oczy, a także balsam i krem do pielęgnacji, nawilżające skórę i chroniące ją przed negatywnym wpływem czynników zewnętrznych. A aby codzienna troska o ciało była dla dziecka przyjemną zabawą, opakowania linii zdobią urocze owieczki. IDEE DERM BABY Emulsja 2 w 1 do kąpieli i mycia ciała zapobiega przesuszeniom oraz delikatnie natłuszcza, pozostawiając skórę dziecka idealnie gładką, miękką i ukojoną. W recepturze emulsji zawarto 99% składników pochodzenia naturalnego, w tym lanolinę, olej słonecznikowy, betainę i ekstrakt z bawełny. IDEE DERM BABY Żel 3 w 1 do mycia twarzy, ciała i włosów to delikatny żel o przyjaznym dla skóry pH, który delikatnie, ale skutecznie oczyszcza i odżywia ciało oraz włosy dziecka. Zawiera 99% składników pochodzenia naturalnego, a wśród nich lanolinę, alantoinę, roślinną glicerynę i ekstrakt z bawełny. IDEE DERM BABY Balsam do ciała działa kojąco, odżywczo i nawilżająco. Jego formułę tworzy 98% składników pochodzących z natury, w tym lanolina, olej canola, olej słonecznikowy, masło shea, olej kokosowy, gliceryna roślinna, inulina, alantoina i ekstrakt z bawełny. Balsam łatwo się wchłania i wspiera naturalne funkcje ochronne skóry. IDEE DERM BABY Krem ochronny do twarzy zapewnia intensywne nawilżenie i natłuszczenie, a przy tym koi, łagodzi i wzmacnia barierę ochronną delikatnej skóry dziecka. Ma lekką formułę, przyjazne pH oraz zawiera 98% składników naturalnych, m. in. lanolinę, olej słonecznikowy, olej canola, masło shea, betainę, ekstrakt z bawełny i alantoinę. IDEE DERM Baby Emulsja 2w1 do kąpieli i mycia ciała: 29,49 zł/400 ml IDEE DERM Baby Żel 3w1 do mycia twarzy, ciała i włosów: 30,99 zł/400 ml IDEE DERM Baby Balsam do ciała: 28,49 zł/175 ml IDEE DERM Baby Krem ochronny do twarzy: 17,99 zł/50 ml Kosmetyki i wyroby medyczne dostępne wyłącznie w aptekach oraz na stronie producenta: https://ideepharm.pl
Kąpiel noworodka: o czym powinni wiedzieć rodzice? Zobacz rozmowę Agnieszki Hyży z fizjoterapeutą Pawłem Zawitkowskim
Oto kilka cennych wskazówek, dzięki którym z pewnością zachowasz spokój i pozwolisz maluszkowi na piękne zakończenie dnia, pełne odprężenia.
Pierwsza kąpiel noworodka to dla wielu rodziców stresujące wydarzenie. Wszelkie obawy i poczucie niepewności są całkowicie naturalne. W takiej sytuacji warto dobrze się przygotować, a także zrozumieć istotę kąpieli maluszka. O co dokładnie chodzi? Zobacz wideo! Kąpiel to nie tylko czynność higieniczna. W przypadku niemowląt i małych dzieci to niesamowity stymulator rozwoju, a także forma regulacji biologicznej między dzieckiem a rodzicem. Wieczorny rytuał to też moment wyciszenia i przygotowania do snu. Dotyk jest fundamentem rozwoju. Wokół tych emocji, które są między rodzicami i dzieckiem rozgrywa się cała walka o zdrowie emocjonalne, społeczne, psychoruchowe malucha i to jest najważniejszy aspekt kąpieli. Oczywiście jest strona higieniczna. Specjaliści WHO zwracają uwagę na to, żeby nie przesadzać z kąpielą. Skóra ciągle odbudowuje powłokę lipidową, która chroni przed zakażeniami i infekcjami, ale też pozwala na odpowiednią gospodarkę wodną i realizowanie wszystkich podstawowych elementów rozwoju czuciowego, i zmysłowego. Nie należy tej skóry wysuszać i nie należy tej skóry zbyt czyścić przesadnie - mówi Paweł Zawitkowski. Nie wiesz, w jaki sposób zaplanować wieczorny rytuał pielęgnacyjny oraz jakich kosmetyków użyć? Jak przygotować się do kąpieli maluszka, aby wszystko odbyło się sprawnie i spokojnie? O czym powinni pamiętać rodzice i jakich produktów używać? Ekspert zaleca przede wszystkim emolienty. Emolienty bardziej nawilżają, niż natłuszczają. To znaczy, robią jedno i drugie, ale tutaj jest ta delikatna równowaga. Skóra musi być nawilżana, ale nie może być zbyt natłuszczana. Dlatego, że wtedy uniemożliwiamy wszystkie interakcje między skórą dziecka, między organizmem dziecka a otoczeniem - dodaje Paweł Zawitkowski. Szukasz odpowiednich produktów do kąpieli i pielęgnacji już od 1. dnia życia? Sprawdź kosmetyki marki Bella Baby Happy! O kąpieli maluszka rozmawia Agnieszka Hyży z Pawłem Zawitkowskim - fizjoterapeutą. Zobacz całe wideo!