biegunka pędraków
AdobeStock
Zdrowie

Biegunka pędraków – przewlekła biegunka u dzieci spowodowana złą dietą

Biegunka pędraków wbrew swojej nazwie dotyczy dzieci. Choć nie jest rzadką przypadłością, wielu rodziców nie zna tego określenia. Opisujemy jej objawy i przyczyny. 

Biegunka pędraków (nazywana też biegunką pędraka) nie ma związku z robakami, a z wiekiem dziecka, w którym się pojawia. Zwykle dokucza maluchom od około 6 miesiąca życia niemal do wieku szkolnego (pędrakami dawniej określano właśnie najmłodsze dzieci). Zabawna nazwa dotyczy biegunki u dziecka, która nie jest spowodowana chorobą. Wywołują ją błędy dietetyczne.

Biegunka pędraków – objawy

Biegunce pędraków na ogół nie towarzyszą inne objawy poza częstym wypróżnianiem się dziecka i kupkami o luźnej lub rzadkiej konsystencji. Dziecko nie wymiotuje, nie gorączkuje, nie boli go brzuch, czuje się dobrze i ma normalny apetyt. Biegunka utrzymuje się przez dłuższy czas, dlatego mówimy o biegunce przewlekłej.

Jak objawia się biegunka pędraków:

  • dziecko wypróżnia się ponad 3 razy na dobę
  • kupka jest wodnista
  • widać w niej niestrawione resztki pokarmu
  • nie pojawia się śluz ani krew
  • rozwolnienie utrzymuje się ponad dwa tygodnie

Przyczyny biegunki pędraków

Zdaniem pediatrów, powodem, dla którego pojawia się biegunka pędraków, są błędy dietetyczne. Głównie – podawanie dziecku dużej ilości soków. Soki fermentują w jelitach i powodują częstsze wypróżnienia. Według aktualnych zaleceń AAP (Amerykańskiej Akademii Pediatrycznej) dziecko w pierwszym roku życia w ogóle nie powinno pić soków, bo są one główną przyczyną otyłości u dzieci.

Biegunka pędraków może wystąpić, gdy dziecko otrzymuje w posiłkach zbyt mało tłuszczu. Zdrowe tłuszcze to bardzo ważny składniki diety! W daniach malucha powinien znaleźć się olej rzepakowy, oliwa z oliwek i masło (takimi tłuszczami możesz np. wzbogacać niemowlęce zupki). Pieczywo smaruj świeżym masłem. Margarynę, ale tylko dobrej jakości, tzw. miękką, mogą jeść starsze dzieci. Choć tłuszcz jest pożądanym składnikiem diety dziecka, nie podawaj maluchowi kiełbas, parówek i pasztetów (mają dużą zawartość złego tłuszczu), wybieraj chude mięso, a zamiast gotowej wędliny na kanapce połóż plasterek mięsa upieczonego w domu.

Innym powodem biegunki pędraków mogą być diety eliminacyjne, które rodzice wprowadzają na wszelki wypadek, obawiając się np. alergii u dziecka. Dziecięca dieta powinna być nie tylko zdrowa i urozmaicona (pełna różnorodnych składników odżywczych), a wszelkie diety należy konsultować z pediatrą opiekującym się dzieckiem.

Jak leczyć biegunkę pędraków

Choć leczenie biegunki pędraków jest proste, bo polega na korekcie diety (ograniczeniu ilości węglowodanów i zwiększeniu ilości tłuszczu), dziecko z objawami biegunki przewlekłej powinien zobaczyć pediatra.  

Biegunka u małego dziecka zawsze powinna być powodem wizyty u lekarza (nawet jeśli podejrzewamy biegunkę pędraków). Badanie lekarskie wykluczy inne choroby. Przewlekłe problemy z wypróżnianiem mogą towarzyszyć alergii, a także nietolerancji glutenu czy celiakii. Poza tym dziecko, które od dłuższego czasu ma biegunkę, może być odwodnione, mogą pojawić się u niego objawy niedożywienia. Lekarz wprowadzi leczenie, które pozwoli zapobiec skutkom przewlekłej biegunki. 

Zobacz też:

Redakcja poleca

REKLAMA
Nasze akcje
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Współpraca reklamowa
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Współpraca reklamowa
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Współpraca reklamowa
Polecamy
Porady
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile dać na chrzest w 2024 roku? (ile od dziadków a ile od chrzestnej, chrzestnego i gości) 
Luiza Słuszniak
wierszyki o wiośnie
Gry i zabawy
Wiersze o wiośnie: piękne utwory znanych poetów i krótkie rymowanki dla dzieci
Ewa Janczak-Cwil
cytaty na komunię
Cytaty i przysłowia
Cytaty na komunię świętą: piękne i mądre, Jana Pawła ll, cytaty z Biblii
Joanna Biegaj
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
chłopiec, dziecko, krzyk, złość
Wychowanie
Agresywne dziecko w przedszkolu: co robić, gdzie zgłosić?
Magdalena Drab
Cytaty na chrzest
Cytaty i przysłowia
Cytaty na chrzest: piękne sentencje i złote myśli z okazji chrzcin
Milena Oszczepalińska
Szkoła w Chmurze: kto może z niej skorzystać?
Edukacja
Szkoła w Chmurze: na czym polega, czy jest legalna i kto może z niej skorzystać?
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
Przedszkolaki powinny się bawić, a nie ciągle uczyć
Edukacja
Przedszkolaki coraz częściej potrafią czytać i pisać, ale mają zaburzenia sensoryczne. Gdzie tkwi błąd?
Milena Oszczepalińska
dziecko ciągle choruje
Zdrowie
Dziecko ciągle choruje: nawracające zapalenie oskrzeli i infekcje gardła [CO ROBIĆ?]
Magdalena Drab
Pełne szpitale RSV
Aktualności
Lekarz mówi wprost: dziecko z RSV i z dusznością umrze, jeśli nie trafi do szpitala
Ewa Janczak-Cwil
wpływ telewizji na rozwój dziecka
Wychowanie
Wpływ telewizji na rozwój dziecka – negatywne i pozytywne skutki oglądania telewizji
Aneta Grinberg
morfologia u dzieci
Zdrowie
Morfologia u dzieci – jak czytać wyniki krwi [NORMY]
Ewa Janczak-Cwil
znieczulenie podpajęczynówkowe
Poród naturalny
Znieczulenie podpajęczynówkowe najczęściej stosowane podczas cesarskiego cięcia [zalety i wady]
Agnieszka Majchrzak
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2024: ile dni i ile płatny? Dokumenty i wniosek o urlop dla ojca
Magdalena Drab

Strefa okazji i inspiracji

REKLAMA