Wyniki
Wyniki
Laureaci
Wyniki
Wyniki
Wyniki
ziajka krr
Wyniki
Nivea Klub Rodzica Recenzenta
Wyniki
nivea baby 2w1 krr
Wyniki
Pampers KRR
Wyniki
Wyniki
Wyniki
Wyniki
światowy dzień mycia rąk
Zdrowie

Mycie rąk już od urodzenia – co podajemy sobie na dłoni?

Mycie rąk chroni zdrowie lepiej niż witamina C czy tran. Zobacz, jakich chorób dziecko może uniknąć dzięki mydłu i ciepłej wodzie.



Zdaniem lekarzy, gdybyśmy odpowiednio często i długo myli ręce, to ogólna liczba zakażeń wirusowych zmniejszyłaby się o jedną trzecią, a zatrucia pokarmowe byłyby nawet dwa razy rzadsze.

Mycie rąk jest ważne szczególnie w przypadku niemowląt i małych dzieci, które o wiele częściej niż dorośli pocierają dłońmi nos i oczy albo wkładają je do buzi, wprowadzając w ten sposób bytujące na nich zarazki do organizmu.

 Jakie choroby można podać na brudnej dłoni?

Biegunka
: zakażenie rotawirusami

Bardzo łatwo na dłoniach przenosimy rotawirusy, odpowiedzialne za większość biegunek u niemowląt i małych dzieci (biegunki rotawirusowe najczęściej pojawiają się właśnie jesienią albo zimą). Rotawirusowa biegunka jest ostra, z dużą ilością wypróżnień i łatwo prowadzi do odwodnienia, szczególnie u niemowląt.
Zobacz także: Jak leczyć biegunkę rotawirusową? Kiedy jechać do szpitala?


Przeziębienie 


Chory nie musi kichnąć dziecku prosto w twarz, aby sprzedać mu wirusa. Do zarażenia może dojść np. podczas zabawy w przedszkolu czy poprzez kontakt z przedmiotami, których dotykał chory: klamki czy rączki w autobusie. Wirusy przeziębieniowe wykorzystają każdą okazję, aby wniknąć do błon śluzowych nosa, gardła i oskrzeli, ale na szczęście badania wykazały, że przestrzeganie zasad higieny, czyli właśnie mycie rąk, a także używanie chusteczek jednorazowych, unikanie tłocznych miejsc (supermarkety, centra handlowe, autobusy) czy częste wietrzenie mieszkania znacznie zmniejsza ryzyko zarażenia się infekcjami wirusowymi dróg oddechowych, w tym grypy.

Owsiki i lamblie

Jaja pasożytów mogą znajdować się pod paznokciami albo w przestrzeniach między palcami – dlatego mycie rąk musi być bardzo dokładne (patrz niżej).

  • Objawami owsicy będą bóle brzucha, spadek apetytu czy niespokojny sen. Zarażone owsikami dziecko może też często (zwykle wieczorem albo nocą) drapać się w okolicach pupy, bo składające tam jaja samice owsików wywołują świąd.
  • Innymi częstymi pasożytami są lamblie - statystycznie ma je dwóch przedszkolaków na trzech. Chore dzieci często narzekają na przewlekłe bóle brzucha po jedzeniu. Częstym objawem są też przewlekłe biegunki, osłabienie i chudnięcie. Ale uwaga – zakażenie lambliami może także nie dawać żadnych objawów.

Kiedy lekarz potwierdzi u dziecka pasożyty, leczeniu będą musieli poddać się wszyscy domownicy. Leczenie jest bardzo proste (pediatra przepisze środki w tabletkach albo syropie), ale uwaga: trzeba będzie je powtórzyć dwa albo trzy razy.

Wzw typu A


Żółtaczka typu A ( WZW typu A) to typowa choroba brudnych rąk, warto jednak pamiętać, że dziecko równie dobrze może się nią zarazić jedząc nieumyte owoce czy warzywa. WZW typu A (popularnie zwana żółtaczką pokarmową)  u niemowląt i dzieci poniżej 6. roku życia najczęściej przebiega bezobjawowo, zwykle się ją diagnozuje, gdy już wątroba jest poważnie zniszczona. 
Aby uchronić dziecko przez zarażeniem, warto nie tylko często myć mu rączki, ale też pomyśleć o szczepieniu. Szczepionkę można podać dziecku, które ukończyło rok. Pełne szczepienie to dwie dawki szczepionki podane w odstępie między 6  a 12 miesięcy.

Sprawdź: Kalendarz szczepień – Szczepienia obowiązkowe i zalecane



Zapalenie spojówek


„Nie trzyj oczu” – ostrzegamy dziecko i mamy rację! Pocieranie ich dłońmi może wywołać wirusowe albo bakteryjne zapalenie spojówek. Dziecko ma czerwone oczy, z których może wypływać wydzielina, zlepiająca powieki podczas snu. Chore oczka swędzą, dziecku trudno powstrzymać się od tarcia, a wtedy błędne koło się zamyka. 
Uwaga! Zapalenie spojówek jest bardzo zaraźliwe, dlatego jeśli nawet tylko jeden członek rodziny je złapie, jest duże ryzyko, że choroba się rozprzestrzeni na wszystkich domowników. Aby ustrzec przed chorobą dziecko, nie tylko częściej myj mu ręce, ale też pilnuj, aby używało wyłącznie swojego ręcznika i nie stykało się z chorym.



Zapalenie jamy ustnej


Na wewnętrznej stronie  ust i policzków powstają czerwone kropeczki, a następnie bardzo bolesne nadżerki . Dziecko może mieć gorączkę , nie chce jeść i pić. Zapalenie jamy ustnej  trwa około tygodnia, nie jest niebezpieczna dla dziecka, jedynie uciążliwa, ale uwaga – przy mocno nasilonych objawach może wystąpić odwodnienie i dziecko może wymagać leczenia w szpitalu.

Powtórka z mycia rąk


Żeby mycie rąk było skuteczne musi trwać przynajmniej przez pół minuty (to naprawdę minimum!). Myjemy ręce pod bieżącą, ciepłą wodą z użyciem mydła. Warto uczyć dziecko, że mycie rąk, tak samo jak mycie zębów, ma swoje zasady: najpierw myjemy dłonie z wierzchu, potem od środka, potem palce każdej dłoni i nadgarstki. Wycieramy we własny ręcznik albo np. w okresie epidemii grypy w papierowe ręczniki.

Wydrukuj dla dziecka ściągawkę z mycia rąk i powieś w łazience.

Główny Inspektorat Sanitarny zaleca mycie rąk nawet kilkanaście razy dziennie. Samo przecieranie dłoni nawilżanymi chusteczkami albo żelem antybakteryjnym nie wystarczy, bo zarazki mogą ukryć się pod paznokciami (tam często skrywają się np. jaja owsików) albo między palcami.

Czytaj także: Bakteryjne infekcje skóry – o czym trzeba wiedzieć.

Kupka u noworodka – jak może wyglądać, kiedy powinna niepokoić?

dzieci cieszą się na deszcz
Fotolia
Zdrowie
Co robić, żeby przedszkolak tyle nie chorował? Znasz te niezawodne sposoby?
Czy twój przedszkolak od razu po rozpoczęciu zajęć przedszkolnych rozchorował się i musiał zostać w domu? Czy można tego uniknąć? Czego trzeba uczyć przedszkolaki, a i często o tym przypomnieć wychowawcom przedszkolnym, by ograniczyć rozprzestrzenianie się chorób?

Czy to witaminki w żelkach, ziołowe napary, a może maseczki antybakteryjne? Co może pomóc wzmocnić odporność twojego przedszkolaka i uchroni przed częstymi infekcjami? W przedszkolu zarazki wyjątkowo łatwo się roznoszą. Chore dzieci zarażają swoich kolegów, a często także młodsze rodzeństwo i innych członków rodziny. Kiedy rodziców nie ma w pobliżu, dziecko musi samo dbać o swoje zdrowie i higienę. Co to za magiczne sposoby, które chronią przed chorobami? Proste sposoby na odporność dziecka - znasz je wszystkie! Czego musisz nauczyć przedszkolaka, by wzmocnić odporność ? Dziecko powinno wynieść dobre nawyki dotyczące dbania o higienę z domu. Regularne mycie rąk po spacerze, przed posiłkiem, po zabawie z psem sprawi, że czynność ta będzie dla dziecka naturalna i nie będzie zastanawiać się nad jej wykonaniem. To szczególnie ważne, ponieważ spędzając kilka godzin dziennie w przedszkolu, będzie musiało zupełnie samodzielnie zadbać o swoją higienę, a co za tym idzie – zdrowie. W wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym wrasta ryzyko zarażenia chorobami wirusowymi, takimi jak odra, ospa wietrzna lub różyczka. Często dochodzi także do infekcji górnych dróg oddechowych. Zobacz też: Naturalne sposoby na odporność poleca immunolog Czynności takie jak: bardzo dokładne mycie rąk, zasłanianie ust podczas kichania i kasłania, a najlepiej - uwaga! - kichanie i kasłanie w zgięcie łokcia . Jeśli zasłaniamy usta i nos ręką, wirusy i bakterie zostają na dłoniach i bardzo łatwo się przenoszą! czy unikanie dotykania twarzy (oczu, nosa i ust) w miejscach publicznych powinny więc być dla niego odruchowe. Tak samo jak unikanie jedzenia i picia należącego do kolegi czy koleżanki oraz raczej nie wymienianie się pocałunkami. Jeśli do tej pory twojemu maluchowi nie tłumaczyliście jak prawidłowo myć ręce (najlepiej śpiewać przy tym jakąś...

Szczepienia
Fotolia
Mama
Szczepienia dla dorosłych: sprawdź, które są obowiązkowe!
Niektóre szczepionki dla dzieci są obowiązkowe. Są też obowiązkowe szczepionki dla dorosłych, tyle że trzeba za nie zapłacić. Zobacz, przeciw którym chorobom trzeba się zaszczepić, bo zachorowanie może być bardzo groźne,

Jeśli skaleczysz się, ranka zostanie zanieczyszczona ziemią, a w ostatnich 10 latach nie doszczepiałaś się przeciw tężcowi , konieczna jest wizyta u lekarza. Zadecyduje, czy podać tylko szczepionkę przeciw tężcowi , czy oprócz szczepionki także anatoksynę przeciwtężcową. Jeśli nie szczepiłaś się przeciw WZW typu B , masz ryzyko zakażenia wirusem zapalenia wątroby. Szczególnie jeśli idziesz do szpitala, na operację, zabieg diagnostyczny (np. gastroskopia ).  Oczywiście, nie przy każdym skaleczeniu i zabrudzeniu rany ziemią, dochodzi do zakażenia tężcem. Również nie za każdym razem przy operacji, zabiegu diagnostycznym, dochodzi do zakażenia WZW typu B. Lepiej jednak uniknąć ryzyka. Zobacz, przeciw jakim chorobom warto się zaszczepić.   WZW typu B (wirusowe zapalenie wątroby typu B) Wirusowe zapalenie wątroby typu B to choroba, która niszczy wątrobę, prowadząc do jej niewydolności. Zakażenie WZW typu B może też sprzyjać nowotworom wątroby , dlatego warto zrobić wszystko, by uniknąć zakażenia.  WZW typu B można zarazić się w szpitalu , podczas zabiegów i operacji, ale także podczas zabiegów diagnostycznych (np. gastroskopia ) – wszędzie, gdzie dochodzi do przecięcia powłok skóry i kontaktu z krwią zakażoną wirusem. 60 proc. zakażeń to zakażenia szpitalne, jednak częściej do nich dochodzi na oddziałach nieoperacyjnych! Możliwe jest też zakażenie WZW typu B w gabinecie stomatologicznym, kosmetycznym, podczas wykonywania tatuażu czy u fryzjera. Wirus zapalenia wątroby typu B jest 50 do 100 razy bardziej zakaźny niż wirus HIV . Do zakażenia wystarczy kropla krwi. Kto powinien się zaszczepić: Każdy, ale szczególnie osoby przed pobytem w szpitalu, zabiegiem, operacją, kobiety przed ciążą.   Krztusiec Przeciw krztuścowi obowiązkowo szczepione są dzieci i młodzież (ostatnie szczepienie obowiązkowe w 14. roku...

dziecko, mama, zdrowie dziecka, termometr, chorować
Panthermedia
Zdrowie
Grypa w natarciu
To nie byle jakie zarazki – co roku wywołują fale zachorowań, a nawet wielkie epidemie. Wirusy grypy kochają nasz klimat i nasze dzieci. Na szczęście coraz lepiej umiemy odpierać ich ataki.

Każdego roku na grypę zapada ponad miliard ludzi na świecie, a w latach, kiedy ogłoszona zostaje epidemia, jeszcze więcej. W okresie jesienno-zimowym lekarze zawsze ostrzegają też przed pogrypowymi powikłaniami , np. zapaleniem płuc , oskrzeli czy infekcjami serca (nawet dla dorosłego, który ma już dobrze wykształcony układ odpornościowy, są to groźne choroby, a co dopiero dla dziecka). Pierwsze grypowe miesiące już za nami – początek corocznych pielgrzymek do przychodni zwykle przypada na przełom października i listopada. Wirusy jednak dopiero nabierają wigoru. Wzrost liczby zachorowań na grypę nadchodzi zazwyczaj po świętach i sylwestrze, być może dlatego, że w tym okresie całujemy się na potęgę, wymieniając życzenia i… zarazki. Szczyt zachorowań przypada zaś na luty (i trwa aż do końca marca), kiedy jesteśmy już mocno osłabieni po jesienno-zimowych infekcjach, a w naszej diecie brakuje świeżych warzyw. Łatwo się zarazić wirusem? Prawda. Chory na grypę nie musi kichnąć dziecku prosto w twarz, aby sprzedać mu wirusa. Do zarażenia może dojść np. podczas zabawy w przedszkolu czy poprzez kontakt z przedmiotami, których dotykał chory: klamki czy rączki w autobusie. Wirusy wykorzystają każdą okazję, aby wniknąć do błon śluzowych nosa, gardła i oskrzeli. Gdy się namnożą (po około dwóch dniach od wtargnięcia wirusa do organizmu), pojawią się objawy grypy.   Grypa to prawie to samo, co przeziębienie? Nieprawda. Przeziębienie rozwija się powoli – najpierw pojawia się katar, potem mokry kaszel i zwykle niewielka gorączka. Maluch mimo objawów choroby nie czuje się najgorzej: zwykle ma siłę na zabawę i nie najgorszy apetyt. Grypa natomiast rozbiera błyskawicznie . W ciągu kilku godzin brykający, roześmiany maluszek zmienia się w kupkę nieszczęścia – jest rozbity i słaby. Nawet nie chce patrzeć na...

Nasze akcje
dziecko na szczepieniu
O szczepieniach
Szczególne znaczenie szczepień przeciw pneumokokom u niemowląt i dzieci w dobie pandemii COVID-19
Współpraca reklamowa
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Współpraca reklamowa
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Współpraca reklamowa
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Współpraca reklamowa
Polecamy
Porady
Zmiany w Kodeksie pracy ważne dla rodziców [urlop rodzicielski, elastyczne formy czasu pracy i inne]
Prawo i finanse
Zmiany w Kodeksie pracy  ważne dla rodziców w 2023 roku [urlop rodzicielski, elastyczne formy czasu pracy i inne]
Luiza Słuszniak
wniosek 500 plus 2022
Prawo i finanse
Wniosek 500 plus 2023 – od kiedy? Jak go złożyć przez internet?
Magdalena Drab
wiersz o zimie
Gry i zabawy
Wiersz o zimie: 7 zimowych wierszyków dla maluchów i przedszkolaków
Agnieszka Majchrzak
karnawał
Aktualności
Karnawał – kiedy się zaczyna i kończy w 2023 roku, najciekawsze zwyczaje
Ewa Janczak-Cwil
Sanki dla dzieci
Zakupy
Sanki dla dzieci: z oparciem, drewniane i plastikowe. Jakie sanki dla niemowlaka?
Milena Oszczepalińska
ferie kiedy
Aktualności
Ferie zimowe – terminy dla województw w 2023 roku
Luiza Słuszniak
urlop macierzyński
Prawo i finanse
Urlop macierzyński 2023 – zasady, zmiany w związku z dyrektywą unijną
Ewa Janczak-Cwil
szczęśliwe imiona dla dziewczynek
Imiona
Szczęśliwe imiona dla dziewczynek: imiona oznaczające i przynoszące szczęście. Lista
Magdalena Drab
matura 2023 zmiany
Edukacja
Matura 2023: zmiany. Matematyka, polski, angielski – egzamin będzie łatwiejszy
Magdalena Drab
miód na przeziębienie
Zdrowie
Miód na przeziębienie – jaki jest najlepszy?
Małgorzata Wódz
AMR, jak często kąpać noworodka
Noworodek
Jak często kąpać noworodka: co ile dni kąpać latem i zimą? Zalecenia
Magdalena Drab
maski karnawałowe dla dzieci
Gry i zabawy
Maski karnawałowe dla dzieci: jak zrobić (krok po kroku) + maski do druku
Karolina Stępniewska
sposoby na zaparcia w ciąży
Zdrowie w ciąży
Sposoby na zaparcia w ciąży: najlepsze są te domowe i naturalne
Sylwia Niemczyk
kalendarz szczepień 2022
Zdrowie
Kalendarz szczepień 2023: szczepienia obowiązkowe i zalecane [PROGRAM SZCZEPIEŃ OCHRONNYCH] ​
Luiza Słuszniak
Królik dla niemowlaka
Dieta
Królik dla niemowlaka: jak go przygotować, od kiedy można go podać [PLUS PRZEPIS]
Adrianna Trusiuk
Ząbkowanie dziecka
Zdrowie
Ząbkowanie dziecka – kiedy się zaczyna, ile trwa i jakie są objawy?
Magdalena Drab
Dodatki do zasiłku rodzinnego
Prawo i finanse
Dodatki do zasiłku rodzinnego 2023: ile wynosi dodatek szkolny, rehabilitacyjny i na dziecko niepełnosprawne?
Joanna Biegaj
kosmetyki na cellulit i rozstępy po ciąży
Mama
Sprawdzony sposób na piękną skórę po ciąży. Znikną rozstępy, cellulit i flabby skin
Barbara Daszuta