Wyniki
Wyniki
Laureaci
Wyniki
Wyniki
Wyniki
ziajka krr
Wyniki
Nivea Klub Rodzica Recenzenta
Wyniki
nivea baby 2w1 krr
Wyniki
Pampers KRR
Wyniki
Wyniki
Wyniki
Wyniki
mama, tata, noworodek
Zdrowie

Czy dziecko to odziedziczy

Martwisz się, że mogliście przekazać dziecku geny odpowiedzialne za alergię, otyłość czy cukrzycę. Możesz jednak wiele zrobić, by uchronić malca przed tymi chorobami. Spróbuj!

Skłonność do niektórych chorób maluszek nabywa po rodzicach, dziadkach, a często nawet po prapradziadkach. Jest zapisana w genach. Na dziedziczenie nie mamy wpływu. Ale na pewno warto zrobić wszystko, co możliwe, by chronić malca przed alergią, cukrzycą czy otyłością. Zwłaszcza że to wiele nie kosztuje! Nawet jeśli choroba wystąpi, będzie miała łagodniejszy przebieg. Zobacz, co możesz zrobić dla swojego dziecka.


CUKRZYCA

Obecnie cukrzyca typu II to plaga numer jeden wśród dorosłych – w Polsce choruje na nią ponad dwa i pół miliona osób. Główni winowajcy: siedzący tryb życia i nadwaga. Jeśli któreś z was ma cukrzycę, to skłonność do niej maluch po was odziedziczy. Dlatego już od pierwszych lat życia dbaj, by dziecko miało dużo ruchu i jadło mało słodyczy. Chociaż na cukrzycę typu II chorują zwykle dorośli, to „pracuje się” na nią już od wczesnego dzieciństwa.

Przeczytaj: Trzyletnia dziewczynka najmłodszą ofiarą cukrzycy typu 2

Dieta. Karm malca piersią – to w pierwszym okresie życia najlepszy sposób uchronienia dziecka w przyszłości przed cukrzycą typu II. Ale okazuje się, że jest też dobrym sposobem na ochronę przed cukrzycą typu I. To typ choroby, na którą najczęściej zapadają dzieci. Choć twoje mleko w stu procentach nie zabezpiecza malca przed zachorowaniem, warto karmić go naturalnie. Większość dzieci, u których wykryto cukrzycę typu I, jak twierdzą specjaliści, nie była karmiona piersią.


OTYŁOŚĆ

Skłonność do niej maluch może odziedziczyć. Uważaj na jego jadłospis od pierwszych miesięcy życia.

Dieta. Karm piersią. Gdy dziecko zacznie jeść nowe produkty, nie przekarmiaj go. Kiedy będzie starsze, słodycze, fast foody podawaj sporadycznie. Dbaj, by jadło dużo warzyw, owoców.

Styl życia. Zachęcaj dziecko do ruchu: do raczkowania, a potem biegania, pływania, jazdy na rowerze i uprawiania sportów.

Czy wiesz, że: Otyłość u dziecka skraca jego życie!


ALERGIA

Jeśli ma ją jedno z was, ryzyko, że maluch ten problem odziedziczy, wynosi 20–40 proc., gdy obydwoje – aż 80 proc.! Warto jednak spróbować uchronić malca przed alergią. Możesz naprawdę bardzo wiele zrobić!

Dieta. Przez sześć miesięcy życia maluszek powinien dostawać tylko mleko z piersi – w twoim pokarmie znajdują się m.in. immunoglobuliny chroniące przed uczuleniem. Pamiętaj jednak, że również do twojego mleka przenikają alergeny, dlatego lekarz może zalecić, byś nie jadła produktów najczęściej uczulających: nabiału, wołowiny, ryb. Jeśli nie możesz karmić piersią, lekarz zaleci podawanie dziecku mleka hipoalergicznego (HA) lub mieszanki leczniczej. W pierwszym roku nie dawaj malcowi mleka krowiego i żadnego nabiału, białka jajka, ryb, kakao.

Styl życia. Nie pal przy malcu papierosów! Dym tytoniowy uszkadza nabłonek dróg oddechowych i może się przyczynić do alergii i astmy. Chroń dziecko przed infekcjami – lepiej nie posyłaj go do żłobka, gdzie łatwo spotka zakatarzonego szkraba.

Zwierzęta w domu. Większość alergologów uważa, że jeśli dziecko od urodzenia ma kontakt ze zwierzęciem, może w ten sposób wzmocnić swój układ odpornościowy i nie uczulić się. Porozmawiaj jednak na ten temat z lekarzem.


PROBLEMY ZE WZROKIEM

Skłonność do astygmatyzmu, krótko- i dalekowzroczności dziecko dostaje w genach. Poważne choroby oczu, jak jaskra, również są częściowo uwarunkowane dziedzicznie. Nie znaczy to wcale, że malec musi je mieć! Warto jednak zwracać dużą uwagę na wzrok dziecka. W ciągu pierwszych trzech lat życia przynajmniej raz idź z nim do okulisty – nawet jeśli wydaje ci się, że dziecko dobrze widzi.

Dieta. Dbaj, by maluch jadł produkty bogate w beta-karoten (jest go dużo np. w marchwi, dyni, morelach). Korzystne dla wzroku są też antocyjany (zawierają je jagody, czarne porzeczki).

Sprawdź: Czy odżywiasz dziecko zdrowo – test

Styl życia. Staraj się, by malec jak najwięcej przebywał na świeżym powietrzu: korzystne dla wzroku jest zwłaszcza patrzenie na zieleń. Gdy będzie starszy, pilnuj, żeby długo nie przesiadywał przed telewizorem i komputerem. Nawet jeśli nic cię nie niepokoi, co dwa lata sprawdzaj mu wzrok.
 

PRÓCHNICA

Tu też bardzo wiele zależy od genów! Dlatego jeśli obydwoje macie problemy z próchnicą zębów, warto zwrócić na nie szczególną uwagę już u najmłodszego dziecka. Pod koniec pierwszego roku idź z malcem do dentysty. Niech obejrzy ząbki.

Dieta. Powinna być bogata w wapń i witaminę D. Od 6–7. miesiąca podawaj maluchowi ryby, a od 11. miesiąca życia – produkty mleczne. Dopóki nie skończy dwóch lat, nie proponuj słodyczy (później np. raz w tygodniu, raczej czekoladę niż cukierki).

Pielęgnacja. Póki malec nie ma mleczaków, przecieraj mu wilgotnym gazikiem dziąsła, szczególnie po ostatnim karmieniu. Starsze dziecko ucz mycia ząbków co najmniej dwa razy dziennie oraz ich płukania po posiłkach.

Polecamy: 9 na 10 polskich siedmiolatków ma zepsute zęby! Jest tragicznie – mówią dentyści

 



 

Jakie problemy ze zdrowiem dziedziczy się po rodzicach? Wyjaśnia prof. Ewa Bartnik, genetyk - film

cukrzyca typu 1
Adobe Stock
Zdrowie
Wszystko, co powinnaś wiedzieć o cukrzycy typu 1
Cukrzyca typu 1 najczęściej atakuje dzieci i młodzież. To bardzo trudna i podstępna w leczeniu choroba. Zobacz jak z nią żyć.

@page { margin: 2cm } p { margin-bottom: 0.25cm; line-height: 120% } Cukrzyca typu 1 to najczęstsza choroba przewlekła diagnozowana u dzieci i jeden z najpoważniejszych problemów pediatrycznych w naszym kraju. W ciągu ostatnich 20 lat liczba chorych na cukrzycę typu 1 w Polsce prawie się potroiła, co uplasowało nasz kraj w światowej czołówce, jeżeli chodzi o wzrost zachorowań. Czym jest cukrzyca typu 1? Przyczyny cukrzycy typu 1 u dzieci Objawy cukrzycy typu 1 Jak odczytywać wyniki badań krwi u dziecka? Spadek i wahania cukru we krwi Jak leczyć dziecko z cukrzycą typu 1? Leczenie cukrzycy typu 1 pompami cukrzycowymi Dieta dziecka chorego na cukrzycę Sport dla dziecka z cukrzycą Jak bardzo cukrzyca zaburza życie dziecka? Cukrzyca typu 1 a ciąża Dieta dla ciężarnej z cukrzycą Czym jest cukrzyca typu 1? Cukrzyca typu 1 to choroba układu odpornościowego. O bjawia się w postaci podwyższonego poziomu cukru we krwi dziecka. Przyczyną takiego stanu rzeczy jest nieprawidłowe działanie jego układu odpornościowego - w organizmie zaczyna brakować insuliny, jednego z kluczowych hormonów w organizmie, przekształcającego glukozę na energię. W trzustce chorego dziecka jego własne przeciwciała niszczą tzw. komórki beta, które ją produkują. Dzięki insulinie dziecko rośnie, rozwija się, ma energię. Nie można bez niej funkcjonować, dlatego, jeżeli komórki beta zostaną całkowicie zniszczone i trzustka przestaje produkować insulinę, dziecko musi do końca życia dostawać ten hormon z zewnątrz. Przyczyny cukrzycy typu 1 u dzieci Najczęściej chorują dzieci w wieku do lat 6 oraz młodzież. ​Cukrzyca typu 1 nie jest chorobą genetyczną , aczkolwiek u źródeł jej wystąpienia leżą także czynniki genetyczne. Cukrzyca uważana jest za chorobę wieloczynnikową, co oznacza, że kilka rzeczy...

dieta odchudzająca, lekarz, geny, zdrowa dieta
Fotolia
Mama
Jak wybrać idealną dietę dla siebie i rodziny?
Mamy nową piramidę żywienia. Jednak czy zalecenia w niej zawarte będą dobre dla każdego? Czy sprawdzą się przy odchudzaniu? Zobacz najnowsze wyniki badań genetycznych przeprowadzonych wśród 1000 Polaków.

Choroby dietozależne ( cukrzyca , otyłość, miażdżyca ) występują coraz częściej. Szacuje się, że cierpi na nie nawet co trzeci Polak. Czy nowa piramida żywienia będzie dobrym rozwiązaniem dla wszystkich? Czy warto opierać na niej swoją dietę? Okazuje się, że dla wielu osób zalecane proporcje składników nie będą idealne. Węglowodany, białka i tłuszcze Teoretycznie zdrowa dieta polega na dostarczaniu odpowiedniej ilości energii oraz składników pokarmowych w odpowiednich proporcjach. W uproszczeniu dzielimy je na trzy kategorie: węglowodany - 50-65% dziennego menu  białka - 15-25% dziennego menu  tłuszcze - 20-30% dziennego menu Takie są zalecenia populacyjne. Tymczasem okazało się, że tylko 52% badanych osób pasuje do takiego modelu odżywiania się i dzięki niemu zachowa zdrowie i zgrabną sylwetkę. Sprawdź: Co jeść, by podkręcić metabolizm? Badania genetyczne Z opublikowanego niedawno raportu firmy DF Medica Polska „Genodiet – tysiąc Polaków przebadanych nutrigenetycznie” wynika, że blisko połowa (48%) osób powinna zmodyfikować swój styl odżywiania , bo stosując się do ogólnie przyjętych norm, korzystają z diet bazujących na nieodpowiednich dla nich proporcjach makroskładników. W konsekwencji zwiększają ryzyko rozwoju zaburzeń o podłożu dietozależnym (należą do nich m.in. cukrzyca typu 2, otyłość, nadciśnienie tętnicze). Wyodrębniono 6 różnych profili genetycznych i każdy z nich powinien stosować nieco inną dietę. – Badanie genetyczne pomaga zdobyć takie informacje o pacjencie, które procentują możliwością stworzenia precyzyjnych zaleceń dietetycznych dla konkretnej osoby – na podstawie jej predyspozycji genetycznych. Choroba to reakcja organizmu na konkretne zaburzenia jego naturalnego rytmu pracy. Zatem „kolekcjonując” złe nawyki żywieniowe, nie resetując ich w...

cukrzyca u dziecka
Fotolia
Zdrowie
Cukrzyca w Polsce atakuje dzieci! Lekarze ostrzegają! [WYWIAD]
25 lat temu zachorowania na cukrzycę typu 1 u dzieci były sporadyczne. Dziś są coraz częstsze, a Polska jest światowym liderem wzrostu zachorowań na cukrzycę wśród dzieci. Chorują nawet niemowlęta. Co jest przyczyną: tłumaczy prof. Małgorzata Myśliwiec.

Prof. Małgorzata Myśliwiec jest diabetologiem, pracuje w Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Od lat zajmuje się diagnozowaniem i leczeniem cukrzycy u dzieci. Pani profesor wraz z zespołem GUM-ed prowadzi przełomowe badania nad nowatorskimi badaniami dotyczącymi zatrzymania procesu rozwijania się cukrzycy. Dlaczego dzieci coraz częściej chorują na cukrzycę? Powód numer jeden: skok cywilizacyjny. Coraz więcej jest żywności przetworzonej . Nie udowodniliśmy, który czynnik uszkadza komórki beta trzustki, które produkują insulinę. Jednak 20 lat temu, kiedy nie było tyle przetworzonej żywności, zapadalność na cukrzycę była czterokrotnie mniejsza. Wzmacniacze smaku , barwniki, konserwanty – to jedni z głównych winowajców.  Niewątpliwie cukrzyca typu 1 to choroba cywilizacyjna. W Polsce wzrost zachorowań na cukrzycę jest najwyższy na świecie. Dlaczego właśnie u nas? Jesteśmy krajem, który wciąż się rozwija. Kraje, które już wcześniej się rozwinęły, zaczynają zwracać większą uwagę na to, co się dzieje ze zdrowiem i zmieniają sposób żywienia. My trochę zachłysnęliśmy się żywnością wysoko przetworzoną i wzrost zachorowań na cukrzycę jest jednym z tego efektów. Coraz częściej zwracamy uwagę na to, żeby jeść produkty proste, naturalne, które mają jak najkrótszy okres ważności. Co rodzic może zrobić, by dziecko nie zachorowało na cukrzycę? Jeśli chodzi o zapobieganie cukrzycy typu 2 , to najważniejsze jest, żeby dziecko nie jadło za dużo, nie tyło, nie jadło chipsów, fast foodów, dużo się ruszało. Jeśli zaś chodzi o zapobieganie cukrzycy typu 1 , to na pewno ważne jest podawanie dziecku jak najmniej przetworzonej żywności. Najgorsze jest połączenie: spożywanie zbyt dużej ilości kalorii oraz spożywanie dużej ilości produktów przetworzonych. Powoduje to zwiększone wydzielanie insuliny – tzw. hiperinsulinemię . Powoduje to...

Nasze akcje
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Współpraca reklamowa
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Współpraca reklamowa
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Współpraca reklamowa
Polecamy
Porady
1000 zł na wakacje
Prawo i finanse
Bon 1000 zł na wakacje: od kiedy bon turystyczny 2023? Nowe informacje
Magdalena Drab
świadectwo z paskiem
Wychowanie
Czerwony pasek na świadectwie — od jakiej średniej? Wymagania i kryteria 2023
Joanna Biegaj
początek roku szkolnego 2023
Newsy
Będą dłuższe wakacje: początek roku szkolnego 2023/2024 został przesunięty
Magdalena Drab
5 dni opieki na dziecko
Prawo i finanse
5 dni opieki nad dzieckiem – czy urlop opiekuńczy 2023 jest płatny?
Joanna Biegaj
Życzenia na Dzień Ojca
Święta i uroczystości
Życzenia na Dzień Ojca 2023: od małego i dorosłego dziecka (krótkie, wzruszające, śmieszne)
Joanna Biegaj
ile dać na komunię
Święta i uroczystości
Ile dać na komunię w 2023: ile do koperty od gościa, dziadków, chrzestnej i chrzestnego?
Maria Nielsen
wniosek u urlop rodzicielski
Prawo i finanse
Wniosek o urlop rodzicielski 2023 – wzór do druku
Magdalena Drab
Cytaty na chrzest
Cytaty i przysłowia
Cytaty na chrzest: piękne sentencje i złote myśli z okazji chrzcin
Milena Oszczepalińska
gdzie nad morze z dzieckiem
Czas wolny
Gdzie nad morze z dzieckiem? TOP 10 sprawdzonych miejsc dla rodzin z maluchami
Ewa Janczak-Cwil
jak ubierać niemowlę na spacer wiosną
Pielęgnacja
Jak ubierać niemowlę wiosną: w kwietniu, w maju i przy 20 stopniach [LISTA UBRANEK]
Magdalena Drab
Szkarlatyna - co to oznacza
Zdrowie
Szkarlatyna u dzieci: co to za choroba? Przyczyny, objawy i leczenie płonicy
Beata Turska
larwy kleszczy
Edukacja
Larwy kleszczy – jak wygląda larwa kleszcza i czy jest niebezpieczna? [ZDJĘCIA]
Joanna Biegaj
czy można przykrywać wózek pieluchą
Pielęgnacja
Zakrywanie wózka pieluchą to nie sprytna ochrona przed słońcem. Dziecku grozi szpital!
Magdalena Drab
gęsty katar u dziecka
Zdrowie
Gęsty katar u dziecka – jak szybko się go pozbyć?
Ewa Janczak-Cwil
pas poporodowy
Połóg
Pas poporodowy: kiedy i ile godzin nosić pas brzuszny? [EFEKTY I OPINIE]
Agnieszka Majchrzak
latające kleszcze
Święta i uroczystości
Latające kleszcze – czy strzyżak sarni jest niebezpieczny?
Magdalena Drab
angielskie imiona
Imiona
Angielskie imiona żeńskie i męskie: popularne i ładne (+ ich polskie odpowiedniki)
Joanna Biegaj
uczulenie na słońce
Pielęgnacja
Uczulenie na słońce u dziecka: jak wygląda wysypka od słońca u dziecka? Leczenie, zapobieganie
Małgorzata Wódz