Domowe sposoby na gorączkę

Przyjmuje się, że prawidłowa ciepłota ciała wynosi 36,6°C, natomiast za gorączkę uważa się ciepłotę ciała powyżej 38,0°C. Zakres 37,1–38,0°C to tak zwany stan podgorączkowy. Leki przeciwgorączkowe podaje się tylko wtedy, gdy wystąpi gorączka. Jak pomóc dodatkowo domowymi sposobami? Podpowiadamy!

Jak zbić gorączkę?

Jeśli ciepłota ciała jest wysoka, warto pomóc organizmowi w jej obniżeniu. Po podaniu leków przeciwgorączkowych zrobić jeszcze kilka rzeczy, które pomogą walce z wysoką temperaturą:

• Kąpiel - obniża temperaturę szybko i skutecznie (niestety, nie na długo). Rozpalonego maluszka nie można jednak ochładzać gwałtownie – niedojrzały układ nerwowy mógłby zareagować drgawkami. Bezpieczniej jest wypełnić wannę wodą o temperaturze o stopień niższej od temperatury ciała dziecka, włożyć do niej dziecko, a dopiero potem stopniowo dolewać odrobinę chłodniejszą wodę, lub czekać jak sama będzie się ochładzać.

Ważne! Nie wkładaj dziecka do wanny, kiedy ma dreszcze. Nie rób również tego na siłę, bo stres i płacz osłabiają, a poza tym pogarszają i tak kiepskie samopoczucie malca.

• Chłodne okłady na czoło - zmoczoną pieluszkę lub mały ręcznik kładź na czole, karku, klatce piersiowej, w pachwinach i na przedramionach maluszka. Okłady często wymieniaj. To dobry sposób, gdy malec przysypia.
• Nawodnienie organizmu - warto wiedzieć, że picie nie tylko pomaga obniżyć temperaturę, ale także zapobiega odwodnieniu. Niemowlę jak najczęściej karm piersią, możesz także donająć je letnią wodą (zbyt duża różnica temperatur nie jest korzystna).
• Lekkie ubranie - dużym błędem jest opatulanie dziecka, w celu wypocenia. Natomiast rozpalone ciało musi mieć możliwość oddania ciepła otoczeniu. Ubierz dziecko w lekką piżamkę i przykryj cienkim kocykiem albo samą poszewką. Temperatura pokoju powinna być taka jak zazwyczaj (20–22°C). Pilnuj zmiany ubrania, jeśli maluch się spoci.

Kiedy do lekarza?

Czasem leki i domowe sposoby zawodzą, dlatego należy się koniecznie udać do specjalisty, gdy:

• gorączka wystąpiła u noworodka,
• temperatura ciała jest powyżej 39,
• mimo podania leków temperatura nie spada,
• gorączka utrzymuje się powyżej 3 dni,
• wystąpiły problemy z oddychaniem,
• pojawiły się plamy na skórze,
• wystąpiły drgawki gorączkowe,
• dziecko płacze przy dotykaniu,
• pojawiła się sztywność szyi,
• dziecko ma omamy, lęki, zaburzenia świadomości,
• wystąpiły objawy odwodnienia: dziecko płacze bez łez, ma zapadnięte oczodoły, ciemiączko,
• dokucza mu biegunka lub wymioty.

Zobacz także:

• Dziecko ma wysoką gorączkę? To może być zapalenie opon mózgowych!
• Grypa dosłownie zwala z nóg i może przynieść groźne powikłania
• Myślisz, że to grypa? Porównaj te objawy!