Starasz się o dziecko od ponad pół roku, ale bezskutecznie. Nie wiesz, co robicie źle. Być może problem leży w trudności rozpoznania momentu owulacji? Jak sprawdzić kiedy są dni płodne? Czy to może już świadczyć o niepłodności?
Kilkumiesięczne starania to za mało, by mówić o niepłodności. Dopiero po roku regularnego współżycia bez stosowania metod ograniczających płodność lekarz najprawdopodobniej zleci parze wykonanie specjalistycznych badań na niepłodność.
Podczas trwającego 28 dni cyklu miesięcznego owulacja następuje ok. 14 dni przed miesiączką. Dni płodne przypadają wówczas mniej więcej pomiędzy 9. a 15. dniem cyklu.
Aby zorientować się, kiedy pojawia się owulacja, można posłużyć się dostępnymi w aptekach testami owulacyjnymi lub komputerem cyklu. Uważnie obserwuj siebie. Samodzielne kontrolowanie cyklu polega m.in. na codziennym pomiarze porannej temperatury ciała i sprawdzaniu śluzu pochwowego, który w dniach płodnych przypomina białko jaja kurzego.
Zobacz też: Jak wygląda owulacja na filmie?
Dni płodne to kilka dni w czasie cyklu miesiączkowego, kiedy można zajść w ciążę. Dni płodne zaczynają się po okresie przed wystąpieniem owulacji (jajeczkowania). Owulacja (nazywana też szczytem dni płodnych) występuje zazwyczaj około 14 dni przed kolejnym okresem. Owulacja pojawi się około dwa tygodnie przed następną miesiączką bez względu na to, czy kobieta ma okres co 21 dni, co 28, czy co 35. Aby mieć pewność, czy masz dni płodne zaraz po okresie i wiedzieć, kiedy jest najlepszy moment na zajście w ciążę, musisz znać datę ostatniej miesiączki (to jest pierwszy dzień cyklu miesiączkowego, obliczyć długość cyklu (prawidłowy może trwać 21 lub 35 dni, ważne żeby był regularny). Zestawiając te informacje stworzysz własny kalendarz dni płodnych, ułatwiający starania o dziecko. Spis treści: Kiedy są dni płodne po okresie? Czy zaraz po okresie są dni płodne? Jak obliczyć dni płodne przy nieregularnym okresie? Dni płodne po okresie: objawy Ile trwają dni niepłodne po okresie? Metody ustalania dni płodnych Dni płodne po okresie: wykres Kiedy są dni płodne po okresie? Przyjmuje się, że dni płodne zaczynają się od około 6 dni przed owulacją i trwają do 2 dni po jej zakończeniu. W cyklu 28-dniowym owulacja wypada w 14. dniu od rozpoczęcia ostatniej miesiączki (14. dzień cyklu), a dni płodne po okresie są około 7. dnia od rozpoczęcia ostatniej menstruacji (7. dzień cyklu). W cyklu 32-dniowym owulacja powinna rozpocząć się w 18. dniu od rozpoczęcia ostatniej miesiączki (18. dzień cyklu), a dni płodne po miesiączce zaczynają się w 11. dniu od rozpoczęcia ostatniego okresu (11. dzień cyklu). Choć komórka jajowa żyje tylko 24 godziny, plemniki są w stanie przeżyć w organizmie kobiety do 3-5 dni. Mogą czekać na dojrzałą komórkę jajową w...
Kalendarz dni płodnych i owulacji powinna mieć każda kobieta, która stara się o dziecko. Można korzystać z takiego kalendarza w postaci aplikacji na telefon, ale niektóre z nas wolą tradycyjną wersję do wydruku. Kalendarz dni płodnych na 2017 rok pomoże zaplanować starania o dziecko, będzie też przydatny podczas wizyt kontrolnych u ginekologa lub w klinice leczenia niepłodności (gdy starania o dziecko przedłużą się). Sprawdź: Jak często uprawiać seks w dni płodne Jak korzystać z kalendarza dni płodnych? Oznacz termin miesiączki. Co miesiąc zaznaczaj sobie w kalendarzu dni płodnych pierwszy dzień miesiączki, czyli pierwszy dzień krwawienia Zapisz, ile trwa cały cykl miesiączkowy. Długość każdego cyklu (czyli liczbę dni między pierwszym dniem krwawienia i ostatnim dniem przed kolejnym krwawieniem: przy regularnych cyklach powinno być 27-32 dni) wpisuj sobie w kółeczkach pomiędzy miesiącami. Dzięki temu będziesz wiedziała, jaka jest średnia długość twojego cyklu miesiączkowego i precyzyjniej obliczysz dni płodne i niepłodne. Sprawdź, kiedy są dni płodne. Znając średnią długość swojego cyklu miesiączkowego, możesz sprawdzić w ściągawce w dole kalendarza, kiedy (teoretycznie) masz dni płodne i kiedy jest owulacja. Pamiętaj, że zaburzenia hormonalne , stres, zmęczenie, brak snu, a nawet zwykła grypa mogą zaburzać cykl miesiączkowy i sprawić, że owulacja wystąpi kilka dni wcześniej lub później. Mogą się też zdarzyć cykle bezowulacyjne . Nasz kalendarz dni płodnych 2017 to harmonogram uwzględniający regularne cykle miesiączkowe. Wybierz jedną z 2 wersji kolorystycznych kalendarza i korzystaj z niego podczas starania o dziecko :-) Kliknij w obrazek poniżej i pobierz niebieski kalendarz dni płodnych 2017 - do wydruku Kliknij w obrazek poniżej i pobierz biały kalendarz dni płodnych 2017 - do...
Kiedy masz dni płodne , twoje ciało daje ci o tym znać. Zmienia się śluz w pochwie , wzrasta libido , masz lepszy nastrój. Jak dowodzą badania polskich naukowców, kobieta, która ma dni płodne, wygląda piękniej i bardziej atrakcyjnie niż w pozostałe dni cyklu miesiączkowego. Co ciekawe, wszystkie opisane zmiany w wyglądzie ciała w dni płodne NIE DOTYCZĄ kobiet, które stosują hormonalną antykoncepcję . Sprawdź, co dokładnie w twoim ciele (i wyglądzie) zmienia się na lepsze, gdy masz dni płodne. Oto lista objawów twojej płodności. Partner z pewnością je dostrzeże ;-) Przeczytaj: Owulacja monitorowana, czyli na tropie dni płodnych Wąska talia Mężczyźni są wzrokowcami i ponoć ich zmysł wzroku najefektywniej pobudzają kobiety o określonych proporcjach ciała. Głównie chodzi tu o proporcje talii i bioder, które określamy wskaźnikiem WHR. By obliczyć swój wskaźnik WHR podziel obwód talii przez obwód bioder (np. 70:100=0,7). Zatem wcale nie trzeba mieć talii osy, wystarczą odpowiednie proporcje. Podobno mężczyznom najbardziej podobają się kobiety ze wskaźnikiem WHR zbliżonym, do 0,7 . I teraz dobra wiadomość – kiedy masz dni płodne, natura pomaga ci zbliżyć się do ideału i lekko zmieniają się proporcje twojego ciała. Tak, byś była jak najbliżej magicznego wyniku 0,7! Przeczytaj: Chcesz mieć dziecko? Uprawiaj seks nie tylko w dni płodne Kuszący zapach Perfumy, które działają jak wabik na mężczyzn zawierają aromat wanilii, piżmo, jaśmin, cytrusy... Jednak w większości testów panowie podkreślają, że najbardziej na nich działa naturalny zapach kobiety. A ten zmienia się nieco, gdy partnerka ma dni płodne. Prof. Bogusław Pawłowski z katedry Antropologii Uniwersytetu Wrocławskiego opisał badanie, w którym mężczyźni dostawali do powąchania ubrania (a konkretnie koszulki) kobiet, które miały dni płodne . Co mężczyźni, częściej...
