Jeśli planujesz wyjazd w góry w ciąży, musisz wiedzieć, że nie zawsze jest to wskazane. Zanim podejmiesz decyzję, weź pod uwagę dwie kwestie – trymestr ciąży, w którym taka podróż miałaby się odbyć oraz to, czy twój stan zdrowia nie jest przeciwwskazaniem do wyjazdu w góry. Adriana Kochańska, położna Grupy Luxmed, wyjaśnia w materiale filmowym, kiedy ciężarna może bezpiecznie udać się w góry, a kiedy powinna z tego zrezygnować.
Spis treści:
Na początku ciąży, z racji tego, że występuje wówczas największe ryzyko poronienia oraz porodu przedwczesnego, nie zaleca się ciężarnym wielu aktywności, w tym wyjazdu w wysokie góry. Położna Adriana Kochańska twierdzi, że „w pierwszym trymestrze należy unikać podróży w góry powyżej 2500 m n.p.m”.
Ciężarne po 12. tygodniu ciąży, gdy zagrożenie związane z poronieniem znacznie spada, mogą wyjeżdżać w wyższe góry, ale pod pewnym warunkiem. „U kobiet w drugim i trzecim trymestrze ciąży możliwe są podróże w góry powyżej 2500 m n.p.m. po 2-3-dniowej aklimatyzacji” – wyjaśnia położna.
Ekspertka wymienia kilka sytuacji, gdy ciężarna w ogóle nie powinna udawać się na wypoczynek w rejony wysokogórskie. Przeciwwskazaniami do wyjazdu w góry w ciąży są:
Film powstał przy współpracy z:
Zobacz także:
Skorzystaj z kodu WIOSNA40 i otrzymaj 40% zniżki na produkty nieprzecenione, oznaczone tym kodem na eveline.pl/skorzystaj-z-promocji przy zakupach za min. 50 zł. Oferta ważna tylko na eveline.pl w dniach 18-24.04.2024. Kody rabatowe nie łączą się. Szczegóły na stronie.
Rabat 20% na kolczyki oraz akcesoria przy zakupach za min. 299 zł. Rabat 20% na zegarki do 8 000 zł. Szczegóły w salonach i na wkruk.pl
Oferta dostępna na sephora.pl i w aplikacji. Nie łączy się z innymi przecenami i kodami rabatowymi. Nie obejmuje kosztów przesyłki, zakupu kalendarzy adwentowych, kart upominkowych oraz produktów marek znajdujących się pod linkiem: sephora.pl/wykluczenia. Dotyczy wszystkich form dostawy, w tym Click&Collect. Szczegóły na stronie.
Rabat na wszystko dostępny na www.basiclab.shop. Promocje nie łączą się. Szczegóły na stronie.
Rabat rosnący wraz z ilością produktów w Twoim koszyku! -20% za zakup min. 2 produktów. -25% za zakup min. 3 produktów. -30% za zakup min. 4 produktów. Rabat obowiązuje na wybrane produkty. Promocja dostępna w sklepie internetowym. Kody rabatowe nie łączą się. Szczegóły na stronie.
Twoje ulubione produkty w wyjątkowych cenach. Rabat do -40% na wybrany asortyment dostępny na cocolita.pl. Szczegóły na stronie.
Morsowanie w ciąży pobudza układ immunologiczny do wzmożonego działania, jest to także zastrzyk endorfin i zdrowy sposób spędzania wolnego czasu. Na czym to polega? Morsowanie to „zimne kąpiele”, które hartują nasz organizm oraz wykazują działanie lecznicze. Polega ono na zanurzaniu się w lodowatej wodzie. Wzmacnia nasz układ odpornościowy, poprawia ukrwienie organizmu. Czy jednak kobieta w ciąży może bezpiecznie morsować Postanowiłyśmy to sprawdzić. Morsowanie w ciąży a zdrowie dziecka Każda ciężarna, która planuje morsować, powinna najpierw porozmawiać o tym ze swoim lekarzem prowadzącym (podobnie jak w przypadku innych aktywności). Jeśli specjalista nie uzna, że może to w jakikolwiek sposób zagrozić dziecku, nie ma przeciwwskazań do morsowania. Dziecko w brzuchu mamy otoczone jest wodami płodowymi , które mają stałą temperaturę, więc nie jest tak, że kilkuminutowa zimna kąpiel sprawi, że maleństwu będzie zimno. Rosjanki morsują w ciąży od lat W Polsce morsowanie ciężarnych wzbudza spore kontrowersje, natomiast w Rosji przyszłe mamy uprawiają tę aktywność, właśnie dla zdrowia swojego i dziecka. W internecie dostępny jest nawet filmik na ten temat. Zachęcamy do obejrzenia: Joanna Moro o morsowaniu w ciąży Po tym, jak ciężarna gwiazda pokazała na instagramie fotografie z morsowania, na jej profilu pojawiło się wiele komentarzy od osób, które uważały, że to przejaw nieodpowiedzialności . Aktorka postanowiła na nie odpowiedzieć, ponieważ jej decyzja była całkowicie świadoma, przemyślana i oczywiście konsultowana z lekarzem. Pod zdjęciem napisała: „Kochani, dziękuję i za pozytywne komentarze, i te budzące niepokój! Otóż pragnę wszystkich uspokoić – i ja, i Maluszek w brzuszku, czujemy się dobrze. Jestem pod stałą opieką lekarzy i ciąża rozwija się jak najbardziej prawidłowo. Jedynym realnym zagrożeniem dla...
U kobiet w ciąży zachodzą różne fizjologiczne zmiany dotyczące układu odpornościowego, co może wpływać na ich większą podatność na zakażenia układu oddechowego, w tym koronawirusa - twierdzą lekarze. Na podstawie statystyk dotyczących analogicznej sytuacji w przypadku wirusów SARS, MERS oraz grypy stwierdzono, że kobiety w ciąży mogą mieć większe ryzyko ciężkiego przebiegu choroby lub śmierci z powodu choroby w porównaniu z innymi osobami. Warto jednak dodać, że oficjalnych statystyk dotyczących przebiegu koronawirusa u kobiet ciężarnych jeszcze nie opublikowano. Czy płód ciężarnej kobiety, która jest zakażona koronawirusem, jest narażony na niekorzystne następstwa? Wszystkie przypuszczenia dotyczące koronawirusa powodującego COVID-19 u kobiet w ciąży wysnuwa się na podstawie zakażeń innymi wirusami jak SARS i MERS, ponieważ nie ma jeszcze oficjalnych danych dotyczących przebiegu COVID-19 u kobiet w ciąży. I tak na podstawie wirusów SARS i MERS zaobserwowano przypadki utraty ciąży przez poronienie lub urodzenie martwego dziecka. Warto także wiedzieć, że wysoka temperatura podczas pierwszego trymestru ciąży może zwiększać ryzyko wystąpienia wad wrodzonych. Czy koronawirus u kobiety w ciąży może przenieść się na płód lub noworodka? COVID-19 przenosi się głównie przez bezpośredni kontakt z osobą zakażoną, najczęściej drogą kropelkową. Nie wiadomo, czy kobieta w ciąży chora na COVID-19, może przenieść zakażenie na płód lub noworodka podczas ciąży, porodu lub po nim. Ponadto, dane na temat przenoszenia się innych koronawirusów (MERS, SARS) z matki na płód lub noworodka są ograniczone, więc w tym przypadku specjaliści unikają porównań. źródło: mp.pl Zobacz także : Koronawirus a maski. Czy na pewno mamy je nosić? Koronawirus w Europie. Co kupić na wypadek katastrofy? Czy koronawirus przenika przez łożysko?
