GRY
 
 

Polki o odżywianiu w ciąży - raport

Polki o odżywianiu w ciąży to część pierwsza raportu „Polka w ciąży” z najnowszego badania dotyczącego zachowań Polek związanych z okresem ciąży.

kobieta, ciąża, brzuszek, owoce, warzywa, odżywianie w ciąży
fot. Panthermedia
Badanie TNS OBOP "Polka w ciąży" objęło 750 kobiet w wieku 20-55 lat, które były w ciąży, są w ciąży lub nie wykluczają ciąży w przyszłości. Było przeprowadzone w formie wywiadu telefonicznego w dniach 13 grudnia 2011 r. - 6 stycznia 2012 r.

• Owoce i warzywa to najczęściej wymieniany element, który powinna zawierać dieta kobiety w ciąży. Warzywa są wymieniane przez 48% respondentek, owoce - 46%.
• Zwiększenie ilości spożywanych owoców i warzyw to najczęściej wprowadzana zmiana w czasie ciąży, wskazało ją 17% kobiet, które były lub są w czasie ciąży.
• Zmiany w sposobie odżywiania wprowadziło 44% kobiet, które były lub są w czasie ciąży. Zmiany istotnie częściej wprowadzały kobiety w wieku 20-26 lat (7% kobiet w tym wieku, które były lub są w czasie ciąży), kobiety z wykształceniem wyższym (37%), kobiety, których miesięczny dochód netto gospodarstwa domowego wynosił od 4001 zł do 7000 zł (21%).
• 69% kobiet, które nie wykluczają zajścia w ciążę w przyszłości sądzi, że pojawią się zmiany w ich sposobie odżywiania w tym okresie. Najczęściej wskazują na większe spożycie owoców/warzyw (25%), spożywanie żywności ekologicznej (20%).  
• 12% tych, które nie wyklucza ciąży w przyszłości, wskazuje, że zrezygnuje z alkoholu. Spośród kobiet, które były lub są w czasie ciąży, z alkoholu faktycznie zrezygnowało 3%.

Biorąc pod uwagę przekonania na temat prawidłowej diety w czasie ciąży (tzw. fakty i mity), opinią, które istotnie różnicuje kobiety, które były lub są w czasie ciąży od tych, które nie wykluczają ciąży, jest opinia na temat konieczności ograniczania cukru i słodyczy w czasie ciąży. W pierwszej z wymienionych grup to stwierdzenie aprobuje 83%, w drugiej 79%.
     
Produktami, które są lub były szczególnie chętnie spożywane w czasie ciąży są:
• słodycze (10%),
• ogórki kiszone (8%),
• owoce (8%).

Natomiast kawa jest produktem, który najczęściej wskazywany jest jako produkt, który niechętnie był spożywany w czasie ciąży (7%).
Redakcja poleca: Co jeść w ciąży? - zasady zdrowej diety w ciąży
Sprawdź, jak odżywiać się w ciąży. Poznaj listę produktów zakazanych w ciąży.

Ocena (1 ocena)

6.0
Doładuj
Przeładuj