kobieta, ciąża, brzuszek
Poród naturalny

Poród w wodzie

Woda jest bez wątpienia doskonałym środowiskiem do relaksu. Zarówno podczas samego porodu, jak i w okresie go poprzedzającym.

Kąpiąc się w wannie czy pod prysznicem, wodę możesz wykorzystać do uśmierzenia bólu. Poniżej wyjaśniamy, na czym polega poród w wodzie.

Jeżeli zaplanowałaś poród w domu, radzimy Ci wypożyczyć przenośny basen, w którym będziesz mogła spędzić czas stanowiący fazy wstępne i gdzie, jeśli zechcesz, urodzisz swoje dziecko (choć w wodzie możesz się jedynie zrelaksować i poczekać tam na rozpoczęcie porodu). W niektórych ośrodkach takie baseny są już dostępne, ale jest ich jeszcze stosunkowo niewiele.

Co powinnaś wiedzieć o relaksie w wodzie
- Do wody wejdź, gdy rozwarcie będzie wynosiło 5 cm.
- Nie przebywaj w niej dłużej niż 1 godzinę ciągle, ponieważ przy podniesionym poziomie endorfin spada ciśnienie.
- Temperatura wody powinna wynosić około 37°C. Temperatura dziecka jest o 1°C wyższa od temperatury ciała matki, a przy temperaturze powyżej 39°C nastąpi niedotlenienie płodu.
- Jeśli będzie istniało podejrzenie niedotlenienia płodu, wyjdź z wody, aby ostatni etap porodu odbył się poza nią.
- Jeżeli do wody dodasz olejki eteryczne, będziesz mogła w niej przebywać tylko w fazie rozwierania.
- Jeżeli chcesz wywołać skurcze macicy, do wody możesz dodać naparu z cukrownicy.
- Aby odkazić wodę, dolej do niej naparu z tymianku i skrzypu polnego.
- Możesz przebywać w wodzie razem ze swoim partnerem i dziećmi, jeśli je masz.

Poniżej przedstawiamy plusy i minusy porodu w wodzie.

Dla matki
Zalety:
- woda zapewnia szybsze postępowanie rozwarcia,
- jej wyporność czyni Twoje ociężałe ciało lżejszym,
- wycisza hałasy,
- zapewnia poczucie bezpieczeństwa, służy skupieniu i odprężeniu,
- zmniejsza ryzyko rozdarcia krocza i konieczności wykonania episiotomii,
- zmniejsza potrzebę podania znieczulenia,
- podnosi poziom endorfin i oksytocyny,
- obniża poziom adrenaliny.

Wady:
- nie zaleca się przyszłej matce przebywać w wodzie dłużej niż 1 godzinę bez przerwy,
- dotąd nie ustalono jednoznacznie, czy zwiększa krwawienie,
- możliwe jest wystąpienie nadprodukcji endorfin,
- może znacznie obniżyć ciśnienie krwi (dlatego należy uważać, wychodząc z wody),
- mniej jest tlenu w powietrzu i brak dopływu świeżego powietrza, lepiej zatem ograniczyć liczbę osób w pomieszczeniu,
- jeśli wcześniej nie zaplanowałaś porodu w wodzie, to nie możesz się na niego zdecydować pod wpływem impulsu, ad hoc.

Redakcja poleca

REKLAMA
Nasze akcje
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Współpraca reklamowa
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Współpraca reklamowa
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Współpraca reklamowa
Polecamy
Porady
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile dać na chrzest w 2024 roku? (ile od dziadków a ile od chrzestnej, chrzestnego i gości) 
Luiza Słuszniak
wierszyki o wiośnie
Gry i zabawy
Wiersze o wiośnie: piękne utwory znanych poetów i krótkie rymowanki dla dzieci
Ewa Janczak-Cwil
cytaty na komunię
Cytaty i przysłowia
Cytaty na komunię świętą: piękne i mądre, Jana Pawła ll, cytaty z Biblii
Joanna Biegaj
Rocznica Komunii Świętej – prezenty
Święta i uroczystości
Rocznica Komunii świętej – co z tortem i prezentami? I czy udział w rocznicy komunii jest obowiązkowy? 
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
5 dni opieki na dziecko
Prawo i finanse
5 dni opieki nad dzieckiem: od kiedy, ile płatne? Przepisy 2024
Joanna Biegaj
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
chłopiec, dziecko, krzyk, złość
Wychowanie
Agresywne dziecko w przedszkolu: co robić, gdzie zgłosić?
Magdalena Drab
Cytaty na chrzest
Cytaty i przysłowia
Cytaty na chrzest: piękne sentencje i złote myśli z okazji chrzcin
Milena Oszczepalińska
Szkoła w Chmurze: kto może z niej skorzystać?
Edukacja
Szkoła w Chmurze: na czym polega, czy jest legalna i kto może z niej skorzystać?
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
jak ubierać niemowlę na spacer wiosną
Pielęgnacja
Jak ubierać niemowlę wiosną: w kwietniu, w maju i przy 20 stopniach [LISTA UBRANEK]
Magdalena Drab
Przedszkolaki powinny się bawić, a nie ciągle uczyć
Edukacja
Przedszkolaki coraz częściej potrafią czytać i pisać, ale mają zaburzenia sensoryczne. Gdzie tkwi błąd?
Milena Oszczepalińska
dziecko ciągle choruje
Zdrowie
Dziecko ciągle choruje: nawracające zapalenie oskrzeli i infekcje gardła [CO ROBIĆ?]
Magdalena Drab
Pełne szpitale RSV
Aktualności
Lekarz mówi wprost: dziecko z RSV i z dusznością umrze, jeśli nie trafi do szpitala
Ewa Janczak-Cwil
wpływ telewizji na rozwój dziecka
Wychowanie
Wpływ telewizji na rozwój dziecka – negatywne i pozytywne skutki oglądania telewizji
Aneta Grinberg
morfologia u dzieci
Zdrowie
Morfologia u dzieci – jak czytać wyniki krwi [NORMY]
Ewa Janczak-Cwil
znieczulenie podpajęczynówkowe
Poród naturalny
Znieczulenie podpajęczynówkowe najczęściej stosowane podczas cesarskiego cięcia [zalety i wady]
Agnieszka Majchrzak
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2024: ile dni i ile płatny? Dokumenty i wniosek o urlop dla ojca
Magdalena Drab
kiedy wkładać dziecku czapkę
Zdrowie
Kiedy wkładać dziecku czapkę? I czy przewianie uszu to mit? [PEDIATRA WYJAŚNIA]
Małgorzata Wódz

Strefa okazji i inspiracji

REKLAMA