GRY
 
 

Zobacz najnowszy numer magazynu „Mama Fit&Beauty”

Wracasz do formy po porodzie? Szukasz skutecznej diety odchudzającej lub zabiegu, który pomoże wyszczuplić brzuch? Zajrzyj do magazynu dla aktywnych mam i sprawdź, co radzą eksperci.

Zobacz inne z serii: Ćwiczenia z dzieckiem - porady fit mamy (5)

„Mama Fit&Beauty” to magazyn dla aktywnych mam, które planują powrót do formy po ciąży i porodzie. Znajdziesz w nim podpowiedź, jak odzyskać płaski brzuch, którą dietę odchudzającą wybrać i skąd czerpać pomysły na ćwiczenia z dzieckiem.

Sprawdź, co jeszcze znajdziesz w „Mama Fit&Beauty”:

  • Zwierzenia gwiazd – Karolina Malinowska, Katarzyna Zielińska, Anna Dereszowska i Dorota Gardias mówią o wyzwaniach macierzyństwa
  • Rady na czas połogu
  • Wywiad z Kasią Kępką – prezenterką telewizyjną, która właśnie została mamą
  • Trening z bobasem, czyli gotowy zestaw ćwiczeń
  • Sposoby na podkręcenie metabolizmu
  • Zabiegi wyszczuplające brzuch po ciąży (i ich ceny)
  • Patenty na udany powrót do seksu
  • Test kosmetyków ujędrniających
  • 3 ćwiczenia na poprawę pewności siebie
                            W KIOSKACH DO MARCA 2017
 
Doładuj
Przeładuj