Wynalazca

Jak szybko można wrócić do formie po cesarce? Bardzo szybko, wręcz w rekordowym tempie ! Dowodem na to jest Allyson Felix, która 29 września 2019 r. startowała w mieszanej sztafecie 4 x 400 m. Wraz z zespołem zdobyła złoty medal i pobiła rekord świata! I dokonała tego 10 miesięcy po cesarce! Powikłana ciąża zawodniczki Allyson Felix  w ciąży miała stan przedrzucawkowy . To niebezpieczne zjawisko objawia się wysokim ciśnieniem krwi i białkiem w moczu. Stan ten zagraża zarówno przyszłej mamie, jak i jej dziecku. Zawodniczka została poddana cesarce w 32 tygodniu ciąży, a później spędziła wraz ze swoją przedwcześnie urodzoną córeczką 29 dni na oddziale intensywnej terapii noworodków. Zatem 33-letnia Allyson po powikłanej ciąży, cesarskim cięciu i miesiącu drżenia o życie córki miałaby prawo długo dochodzić do dobrej formy, nie mówiąc o formie startowej. Tymczasem w 10 miesięcy nie tylko wróciła do dobrej formy, ale zdołała zbudować najwyższą dyspozycję sportową!         Wyświetl ten post na Instagramie.                   this one is for all my baby mamas🤱🏾 #worldathleticschamps Post udostępniony przez Allyson Felix (@af85) Wrz 30, 2019 o 10:25 PDT Ona mogła, a ty? Dokonania Allyson Felix są niezwykłe, a jej ostatni sukces wręcz niewiarygodny. Jednak jej wyczyn nie powinien być wytyczną dla wszystkich kobiet. Ciąża często porównywana jest pod względem wysiłku dla ciała do ultramaratonu. Zwykła kobieta po prostu potrzebuje więcej czasu , aby psychicznie i fizycznie wydobrzeć po takim obciążeniu. Allyson udało się tego dokonać rekordowo szybko. Jednak sama przyznaje, że czuła presję, aby jak najszybciej wrócić do startów i wygrywania. Ty takiej presji wywierać na sobie nie musisz. Zobacz także: Co może (ale nie...

Podczas studiów pracowałam jako asystentka pewnego niewidomego pisarza. Pewnego dnia odebrałam telefon ze Stanów Zjednoczonych. Dzwoniła kuzynka mojego pracodawcy. Telefon był włączony na tryb głośnikowy, więc siłą rzeczy uczestniczyłam w rozmowie. Dotyczyła ona pewnego młodego człowieka, podobno bardzo zdolnego, który nie miał pieniędzy na studia. Kuzynka mojego pracodawcy szukała sponsorów . W tym miejscu muszę dodać, że ten młody człowiek nie był nikim bliskim dla mojego pracodawcy ani jego rodziny. Po prostu pradziadek chłopca był kiedyś ich sąsiadem (było to jeszcze przed II wojną światową). Zobacz także: Godne życie – baza fundacji udzielających pomocy potrzebującym Pomagam, by on też mógł pomagać Mój pracodawca bardzo się przejął. Po rozmowie z siostrą wykonał kilka telefonów i w ciągu godziny zebrał kilka tysięcy dolarów (sam dając około tysiąca). Gdy go zapytałam, dlaczego tak bardzo się w tę sprawę angażuje skoro nigdy nie widział tego człowieka, odpowiedział: "Jeśli jest bardzo zdolny, to powinien studiować. Gdy skończy studia, znajdzie dobrą pracę i będzie dobrze zarabiał. Będzie miał tyle pieniędzy, że wystarczy nie tylko dla jego rodziny, ale i dla innych potrzebujących. Jeśli jednak nie pójdzie na studia, to będzie miał gorszą pracę, gorzej płatną i wtedy na pewno nikomu nie będzie mógł pomóc ". Te słowa mną wstrząsnęły. Byłam wtedy po lekturze artykułu o dzieciach z popegeerowskich terenów, które nie kontynuowały nauki, bo... nie miały pieniędzy na bilet miesięczny, dzięki któremu mogłyby dojechać kilkadziesiąt kilometrów do szkoły. Mowa tu o kwocie 120 zł miesięcznie, a nie kilku tysiącach dolarów! Kula śnieżna pomocy Słowa mojego pracodawcy mnie zainspirowały – to wtedy postanowiłam, że będę pomagać innym , dzieląc się tym co mam. Okazało się, że takich osób, które mogą się dzielić...

Sama zobaczysz, w jak wielu sytuacjach właśnie ona okazuje się najlepszym przewodnikiem. Nowoczesne akcesoria dla niemowląt, zabawki, chodziki, żywność wzbogacona witaminami, środki czystości, które niszczą bakterie – wszystkie te „wynalazki” znacznie ułatwiły życie młodym mamom. Korzystając z nich, nie zapominaj o tym, co nie tylko wygodne i nowoczesne, ale i zgodne z naturą. W wielu decyzjach możesz kierować się przeczuciem. ...warto nosić malca w chuście Duża, bawełniana chusta w pierwszych miesiącach życia maleństwa jest znacznie lepsza niż nosidełko. Jak twierdzą ortopedzi, nie obciąża ona słabego jeszcze kręgosłupa dziecka. To także świetny pomysł na bycie z niemowlakiem przez cały czas (niektóre dzieci odkładane do łóżeczka od razu płaczą). Zresztą maleństwo najlepiej czuje się przy mamie, jakby wiedziało, że wtedy jest bezpieczne. Chustę kupisz np. w sklepach dla kobiet w ciąży i młodych mam. ...lepiej jest karmić piersią Mleko modyfikowane znajdziesz dla każdego malca: alergicznego, gorzej przybierającego na wadze i tego, któremu się ulewa. Dobrane do wieku dziecka i wzbogacone nowo odkrytymi składnikami, prebiotykami, probiotykami, kwasami tłuszczowymi. Ale nic nie jest tak dobre jak mleko mamy. Dlatego przez pierwsze pół roku możesz śmiało karmić smyka jedynie piersią. Dostaje wtedy tylko to, co najlepsze. ...można się bawić bez zabawek Kolorowe, grające, mówiące po polsku zabawki są fantastyczne. Ale tak naprawdę dla maluszka najwspanialsza do zabawy jesteś... ty! To ty masz tysiące pomysłów na wyliczanki, piosenki. Gadająca i świecąca żaróweczkami gra nigdy nie zastąpi ciebie. ...nie warto przesadzać z higieną Telewizyjne reklamy straszą bakteriami, które zalegają na podłodze w kuchni i toalecie. Ach, jakie to groźne dla małego szkraba! Raczkujące dziecko zaraz się czymś zarazi... Bez przesady. To prawda,...