To nie dla dzieci! - 5 zakazanych przekąsek
Drugie śniadanie, podwieczorek, dłuższa przerwa między głównymi posiłkami - to wtedy jest czas na przekąski. Ale nie wszystkie produkty nadają się dla dzieci. Sprawdź czarną listę przekąsek.
Fast foody dla dzieci
Frytki i inne dania typu fast food są za tłuste i za słone dla dziecka. Poza tym takie dania nie są przekąskami – mają tyle kalorii co pełny posiłek (małe frytki to ok. 235 kcal!).Wypróbuj 5 przepisów na zdrowe domowe fast foody.
Mimo że wiemy, że produkty nazywane fast foodami nie należą do najzdrowszych, czasami wciąż łudzimy się, że jedzone sporadycznie nam nie zaszkodzą. Jaka jest prawda?
