Przepraszam, że przeklinałam w czasie porodu...

„Hipnoporód to zastosowanie technik hipnozy i autohipnozy w czasie porodu. Dodatkowo niektóre programy hipnozy do porodu pozwalają przygotować się na narodziny dziecka również od strony psychologicznej, zawierają ćwiczenia relaksacyjne oraz psychologiczno-coachingowe” – wyjaśnia  Karolina Piotrowska, psycholog z uprawnieniami do stosowania hipnozy na terenie Unii Europejskiej, autorka programu „Cud Narodzin”. Specjalistka tłumaczy, czy poród w hipnozie naprawdę mniej boli i kto może z niego skorzystać, a kto nie powinien. Hipnoporód pomaga pokonać lęk przed porodem Kobiety, które nigdy nie rodziły, a słyszały przerażające opowieści sióstr, mam i przyjaciółek, tak bardzo boją się bólu podczas porodu, że często decyzję o macierzyństwie odkładają na później albo decydują się na cesarskie cięcie na życzenie . Z kolei wiele kobiet, które już urodziły, ma tak wielką traumę związaną z bólem przy narodzinach , że długo nie chce słyszeć o drugim dziecku, a ból porodowy zajmuje pierwsze miejsce w rankingu najgorszych przeżyć w ich życiu. W takich przypadkach autohipnoza może pomóc kobiecie uporać się z lękiem przed porodem , zrelaksować ciało i uwolnić umysł. A wszystko po to, by w następnym etapie móc w pełni sił zmierzyć się z bólem porodowym. „Autohipnoza to nic innego jak sztuka wprowadzenia siebie w stan głębokiej relaksacji, co pozwala na panowanie nad odczuciami płynącymi z ciała oraz nad emocjami” – wyjaśnia Karolina Piotrowska i dodaje: „Dzięki znajomości zastosowania technik relaksacyjnych kobiece ciało będzie współpracować z naturalną siłą porodu, dzięki czemu poród będzie bardziej komfortowy. Zamiast stresu bądź paniki rodząca mama będzie doświadczać odprężenia i poczucia bezpieczeństwa”. Hipnoza przyspiesza poród Wysoki poziom adrenaliny negatywnie wpływa na ciążę i poród. Strach wyzwala reakcję chemiczną...

Lisa Robinson Ward jest fotografką, specjalizującą się zwłaszcza w uroczystościach ślubnych. Gdy dowiedziała się, że jest w ciąży, wpadła na niezwykły pomysł . Postanowiła udokumentować narodziny własnego dziecka! Wyjątkowy prezent Lisa miała już 9-letniego syna, gdy po kilku latach starań i dwóch poronieniach, okazało się, że spodziewa się córeczki. Było to dla niej niezwykle radosna nowina i chciała ją uczcić. Postanowiła stworzyć dla dziecka niezwykły album z dnia porodu . fot. Lisa Robinson Ward - Nie wiedziałam, czy dam radę. Ale udało się. Skoncentrowanie się na fotografowaniu pozwoliło mi wyciszyć się, skupić się na zadaniu i zapomnieć o bólu.  fot. Lisa Robinson Ward - Wody odeszły mi o 3 rano – wspomina Lisa. Zabraliśmy torby i pojechaliśmy do szpitala. W czasie skurczy tak się trzęsłam, że byłam pewna, że nie utrzymam aparatu w dłoniach . Potem było trochę lepiej. Zapytałam lekarzy, czy zgodzą się na zdjęcia i choć byli zaskoczeni, wyrazili aprobatę.  Miałam wątpliwości, czy jeśli będę  robić zdjęcia nie poczuję się tak, jakbym była gdzie indziej, jakby ta sprawa nie dotyczyła mnie. Tak się nie stało. Gdy dziecko przyszło na świat, oddałam aparat w ręce mojej mamy, która zrobiła mi pierwsze zdjęcie z moją córką Anorą. fot. Lisa Robinson Ward Czy jesteście sobie w stanie wyobrazić siebie w takiej roli? Czy miałybyście siłę w czasie porodu robić zdjęcia? A może ktoś Ci robił takie fotografie? Zobacz także: Film, po którym inaczej spojrzysz na poród.

Pewne decyzje są podejmowane pod wpływem chwili. Staramy się by mimo to były przemyślane i jak najlepsze dla wszystkich. Obecność dziecka w czasie porodu może być kwestią sporną, ale pamiętajmy, że każde dziecko jest inne . To co dla jednego może stać się traumą, dla innego będzie miłym wspomnieniem. Jools Oliver postanowiła podzielić się opowieścią o swoim porodzie. Przyjście na świat Grace, w czasie porodu w domu , w wodzie i to w obecności męża i drugiego dziecka, było dla niej kwintesencją szczęścia. Posłuchajcie... "Nie planowałam, by Allana była w czasie porodu w domu. Ale tak się stało..." Wybraliśmy poród domowy, tak jak to było z Allaną. Miałam cudowną położną , która specjalizuje się w takich porodach. Ma ona bardzo innowacyjne metody. Np. w czasie akcji porodowej puszcza swoim pacjentkom odpowiednią muzykę. Ma trzy płyty, każda z nich na inny okres porodu. Relaksującą, dynamiczną - skłaniającą do tańca, oraz dodającą odwagi. Pomagają także zdjęcia bliskich rozstawione wokół mnie w pokoju. Świetnym pomysłem było także wspólne pieczenie ciasta z mężem w czasie długich godzin oczekiwania na dziecko. Oprócz mobilizacji do stania, by zadziałała siła grawitacji, mój umysł nie koncentrował się tylko na bólu. Allany miało tu nie być ze mną, w tym czasie miała przebywać z babcią w jej domu. Ale kiedy zaczęły się skurcze i moja mama przyszła po Allanę, wspólnie zdecydowaliśmy, by z nami została, będąc pod opieką babci.Uznaliśmy, że zabranie jej teraz z domu, a potem przywiezienie gdy dziecko będzie już na świecie, może być bardziej traumatyczne dla niej, niż pozwolenie jej na bycie w pobliżu. "To było niesamowite uczucie" Allana bawiła się świetnie. Skakała w wodzie, przytulała się, bawiła w pobliżu z babcią. Pomagała w pieczeniu ciasta i w leżeniu w wodzie. Zaglądała mi głęboko w oczy i przytulała. Nie pamiętam...