Zanim zaczniesz szykować wyprawkę dla swojego maluszka. Pomyśl najpierw o swoich potrzebach. Ponieważ jesteś teraz najważniejsza. Ciąża to nie tylko oczekiwanie na poród, to ważny proces i czas zmian. Zmienia się powoli wszystko, a przede wszystkim zmieniasz się ty!
Pełne i tkliwe piersi – typowe objawy ciąży
Twoje ciało zaczyna reagować na zmiany, które zachodzą w twoim organizmie. Piersi robią większe, pełniejsze, tkliwe, a nawet bolą. To normalne! Hormony pracują pełną parą… Powoli piersiom zaczyna być ciasno w koronkowych stanikach. Wybór odpowiedniej bielizny ciążowej to nie jest fanaberia, tylko konieczność zadbania o swój biust. Jest on teraz bardzo ważny, ponieważ przygotowuje się do wyjątkowej funkcji. Przed tobą karmienie piersią – to wystarczający powód do tego, by zadbać o swoje piersi, nie tylko dla samej siebie.
Jak wybrać najlepszy biustonosz?
Zmiany, które w tobie zachodzą to dopiero początek. Twoje piersi bedą za każdym razem zupełnie inne w zależności od etapu na którym będziesz. Ciąża, potem połóg oraz pierwsze tygodnie karmienia piersią przez ten cały czas piersi pracują na pełnych obrotach i robią wszystko by dostosować się do potrzeb dziecka, ale też twoich. Warto więc szukać takich produktów, które będą potrafiły nadążyć za Waszymi potrzebami. Dobrym pomysłem są multifunkcyjne staniki Easy Bra typu TOP, idealne zarówno na okres ciąży, jak i karmienia piersią. Biustonosze Easy Bra Top są:
- miękkie,
- wykonane z bawełny,
- nie posiadają fiszbin,
- z łatwością dopasowują się do zmieniających się piersi.
Noszenie ich w czasie ciąży daje poczucie wygody i komfortu, natomiast podczas laktacji umożliwia wygodne karmienie piersią maluszka dzięki łatwo odpinającym się miseczkom. Taki stanik sprawdzi się zarówno w trakcie ciąży, możesz go potem zabrać do szpitala, a przede wszystkim będzie ci w nim wygodnie karmić w nocy.
W czym spać po porodzie?
Kiedy zostajesz Mamą, prowadzenie nocnego życia zaczyna nabierać nowego znaczenia. Noce bywają trudne – dziecko się budzi, a piersi pełne pokarmu potrzebują delikatnego, acz solidnego wsparcia. Na to też warto dobrze się przygotować. Przede wszystkim nie staraj się być ze wszystkim sama. Naucz się prosić swojego partnera o wsparcie. Masz teraz wystarczająco nowych wyzwań do zrealizowania i nie musi to być wszystko na twojej głowie.
Jeśli do tej pory spałaś bez stanika w nocy, a lubisz swoje piersi, czas to zmienić. Spanie w biustonoszu wcale nie musi być niewygodne, zwłaszcza jeśli wybierzesz bieliznę, która „rozumie” piersi pełne mleka. Wybieraj staniki, które dają dużo możliwości jak np. stanik Lilly zapinany na haftkę z trzystopniową regulacją, co daje komfort indywidualnego dopasowania. Ten typ stanika został tak zaprojektowany by jak najlepiej wspierać Twój biust właśnie w nocy. Zrobiony z miękkiego oddychające, elastycznego materiału. To ważne, by na nocne karmienie wybierać biustonosze lekkie i bez fiszbin, a jednocześnie takie, które dadzą poczucie dobrze zaopiekowanych piersi.
Idealna koszula nocna – do szpitala i w domu
Karmienie piersią, zwłaszcza w nocy, to czas w którym nasz organizm funkcjonuje na zwiększonych obrotach. Poczucie zmęczenie to naturalna sprawa. Noworodki, zwłaszcza na początku, potrafią domagać się piersi w nocy naprawdę wiele razy. Tak więc dobór odpowiedniej bielizny, może naprawdę pomóc ci w przetrwaniu tych pierwszych tygodni, zanim wszystko wskoczy na swoje tory. Jednak stanik to nie wszystko. Przyda się także odpowiednia koszula nocna. Najlepiej taka, którą będzie można zabrać do szpitala i która nie będzie wyglądem przypominać piżamy. Fajnym rozwiązaniem jest koszula-tunika model Bebe, która jest uszyta w formie bombki. Sprawdzi się już w okresie ciąży. Bebe rewelacyjnie sprawdzi się w okresie karmienia, ponieważ jej bardzo prosty system zapięcia umożliwia wygodne karmienie maluszka o każdej porze dnia i w nocy. Po bokach posiada dwie głębokie kieszenie, które na pewno przydadzą się każdej mamie. A kiedy już zakończysz karmienie piersią, Bebe może dalej służyć jako koszula do spania albo domowa wygodna tunika.